1.幽默让生活更可爱
位于亚平宁半岛的意大利，有5700万人口，其中就有1900万人能活在75岁以上，而且在平均3万人中就会有一个上百岁老寿星。这是因为这里的人有一个共同的特点，即心胸开阔，性格乐观开朗，特别是在说话时都非常善于用幽默的语言。
这里的人们都非常喜欢辩论，而且有时还会争得不可开交，但是伤到相互之间的感情，可以说是极少的，这就是由于他们会用一种幽默的语言方式来化解刺激、调节不良气氛。这也是长期的观察与证明，意大利人之所以长寿的重要原因之一，就是在生活中，说话要充满幽默。斯维特洛夫是前苏联着名的教育家，他曾说过一句这样的话：“教育家最重要的是幽默，而教育家的第一位助手同样也是幽默。”可以看出，幽默语言有着非常大的作用。它的主要作用有以下几个方面：
第一，增添生活乐趣。人们的生活可以说是一个喜怒哀乐的过程，因此生活是丰富多彩的，它所反映的生活中的语言也是五颜六色的。不同的语言会表达出不同的作用，同时，也在人们的生活中产生一种不同的反响，幽默语言可以对人们的生活做出恰当的喜剧性反映，它通常会产生极大的趣味性、娱乐性的效果，有时它还可以消除生活中的一些窘境，减少那些不愉快的情绪，给生活带来不同的乐趣。幽默也是生活中的一种轻松。
发明家爱迪生，在他的一生中，发明达2000多项。始终保持乐观情绪是他的一个重要特征，他在失败面前，从来就不会气馁。爱迪生在发明蓄电池时，就是经历过1万次实验的失败才有了成功，但他却不那样说，他说：“我在实验中发现了1万次思维方式。”特别是1924年12月的一个夜晚，一场大火烧掉了他的价值百万美元的实验室。第二天早晨，当这位已76岁的发明家在凛冽的寒风中看到那片废墟时，他感慨地说：“也许灾祸可以给人带来价值，它把我所有的错误烧掉了，我现在又可以重新开始了。”爱迪生幽默的语言，展示了他面对任何困难时，都会表现出的异常的坚强和极其乐观的思想品格，同时也表现了他能从失败、损失的另一面看到积极的因素。
第二，活跃交谈气氛。当你与他人交谈时，如果说话过于严肃，就会在你们之间形成一种难以沟通的气氛，你们之间也很难轻松愉快地放开思想交谈。但是，如果你在交谈过程中适时说一些幽默的话，那么你们交谈的气氛就会活跃起来，而你们的精神也就会放松，这样也会使交谈气氛更加融洽，更富有成效。
第三，增加哲理性。由于幽默语言极具趣味性，所以它能够产生一种吸引人的作用，还可以增强说话人的语言魅力。比如：当鲁迅看到许多青年人在夸夸其谈的学者面前变得自甘堕落时，他为了鼓励青年的信心，便说：“有一条清澈见底的小溪，即使它是浅的，但是它浅得澄清，如果说是一条烂泥塘，谁会知道它到底是深是浅呢？或许还是浅点为好。”
虽然只是一句诙谐的话语，但蕴涵了深刻的见解和富有哲理的思想，而且表达得十分形象，透彻，也具有很强的说服力，极大地鼓舞了那些自甘堕落的青年。
第四，学会讽刺、鞭挞谬误。幽默语言还有一个特点就是讽刺，它也是幽默语言的一个功能。有时就可以利用幽默的语言，来讽刺某些人的无知以违反常理的言行，还可以揭露敌人的丑恶心态，以达到鞭挞社会生活中那些谬误和丑恶行为的目的。这是幽默语言的另外一种作用。
第五，幽默帮你摆脱窘况。在日常生活中，人们会参加许多社会活动，在这些活动中可能会遇到各种不同的窘况，而每个窘况也不可能在事前都能一一预料到，并且做好预备的应对措施。有些人常常会因某种突然出现的情况，而措手不及，又难以应付它，这就会使他处于一种窘况。如果是你面临这种窘况的时候，而一时又找不出应对的措施，这时你就可以想出一句幽默语言，来帮助你摆脱窘境。你可以从很多成功、经典的例子中，学到很多方法。
1984年时，里根参加美国总统竞选，当时他已经73岁了，有人问里根：“年龄是否会成为竞选中的一个问题呢？”其实他的意思就是说，里根的年龄已经大了，在里根竞选中，这是一个不利于他的问题。年龄大的确是事实，也是他无法回避的，而里根就是用幽默的话语来回答，“不！我不打算因为政治目的，而利用我的对手年轻和没有经验这一点。”里根的这一回答，虽然没有从正面直接说明，但是却委婉而又含蓄地把年龄大与经验多联系在了一起，暗示了年龄大有利于从政。里根从另一个角度考虑，把年龄大的劣势说成有丰富经验的优势，而且还消除了年龄大的问题给他带来的不利局面。
有时当别人问到自己不知道准确答案的问题时，可用幽默的语言反问回答他，自己表示的怀疑，要对方做出评判。当然这个答案要明显错误，甚至有些荒唐，以达到幽默的目的，也摆脱了自己的窘境。在中央电视台首次举办幼儿技能大赛时，当时男主持人就是如今着名相声演员冯巩，其中女主持人问了冯巩一个问题：“你知道刚出生3个月的婴儿吃什么最好吗？”冯巩道：“你千万不要告诉我是馒头吧？”这一反问句表现出他的幽默，使他不仅顺利地避免了电视机前的尴尬，而且给观众留下了一个深刻的印象。
2.学会用幽默缓解尴尬
幽默，表现为能机智地处理复杂问题的应变能力。幽默来源于对世间事物的洞察，含笑去面对人生中的矛盾或冲突，它常是人们处于困境时实现自我解脱的一种方法。幽默是一种良好的修养，是一种充满魅力的语言。在生活中遇到窘境，要学会幽默一下，整个局势就会不再尴尬。
苏格拉底是古希腊伟大的哲学家，他年轻时有一头非常漂亮的头发。后来，由于他潜心研究哲学，用脑过度，年纪大后，脑门和后脑勺上的头发都掉光了。一个有着一头漂亮金发的年轻人揶揄地问他：“尊敬的大哲学家，是否头发越少，就意味着学问越多呢？”苏格拉底说：“那可不一定，如果脑子里面是空的，即使长着一头浓密漂亮的头发，又有什么用呢？”
苏格拉底对别人的错误从不采取指责的态度，而是采取一种迂回的方式。他的妻子是一个心胸狭隘并且性格冥顽不化的悍妇，每天对苏格拉底唠叨个不停，而且还会动辄破口大骂。有个人曾经问苏格拉底：“您是一位非常有名的哲学家，你怎么找了一个这样的女人呀？”而苏格拉底却幽默地说：“你们有所不知，善于骑马的人往往会挑选一匹烈马，我如果能忍受住我妻子的话，那么天下不就没有我难以相处的人了吗？”
还有一次，苏格拉底正和一些学生讨论问题，他的妻子不知为了什么事跑来，当着众多学生的面，没有任何理由地就把苏格拉底骂了一顿，并且还随手端起一盆水泼了他一身。当时，所有同学都惊呆了，都瞪眼看着苏格拉底如何回应。这样的局面给苏格拉底造成了一种难堪，一种尴尬。但是，苏格拉底却纹丝不动，他只是很平静地说：“雷鸣闪电以后，一定是倾盆大雨！”这句话逗得大家哈哈大笑。用一句幽默的话将那些不愉快的事付之一笑，从而使紧张的气氛即刻云开雾散，这就是幽默的力量。
苏格拉底就是利用幽默的语言，使自己在轻松的笑声中摆脱了尴尬局面。经过这件事后，他的妻子很后悔，决心改掉自己的坏脾气。后来，奴隶主当权者不容苏格拉底的“异言邪说”传播，将他处以死刑时，引起了普通百姓的极大愤慨，临刑时，一个妇女哭喊着：“他们要杀害你了，可是你什么罪也没犯呀！”苏格拉底回答说：“噢，傻大姐，难道你希望我犯罪，作为罪犯死去才值得吗？”
这位伟大的哲人到生命的最后一刻，居然还保持着如此轻松幽默的情趣。在人际交往中，适当地使用幽默的语言，可以打破僵局，可以回敬对方不礼貌的言词，也可以使严肃紧张的气氛顿时变得轻松活泼起来，甚至可以缓和或解决矛盾。
张大千是我国现代着名的画家，他颏下留长须，讲话诙谐幽默。一天，他与友人共饮，座中谈笑话，都是嘲弄长胡子的。张大千默默不语，等大家讲完，他清了清嗓门，也说了一个关于胡子的故事。三国时期，关羽的儿子关兴和张飞的儿子张苞随刘备率师讨伐吴国。他们两个为父报仇心切，都争当先锋，这却使刘备左右为难。没办法，他只好出题说：“你们比一比，各自说出自己父亲生前的功绩，谁父功大谁就当先锋。”张苞一听，不假思索顺口说道：“我父亲当年三战吕布，喝断坝桥，夜战马超，鞭打督邮，义释严颜。”轮到关兴，他心里一急，加上口吃，半天才说了一句：“我父五缕长髯……”就再也说不下去。
这时，关羽显圣，立在云端上，听了儿子这句话，气得凤眼圆睁，大声骂道：“你这不孝之子，老子生前过五关斩六将之事你不讲，却专在老子的胡子上做文章！”在座的无不大笑。
张大千巧妙地套用了关于胡子的幽默故事，不仅使自己摆脱了众矢之的的困境，而且也反击了友人善意的嘲弄。面对生活中可能引起麻烦的或者窘迫的事情，我们不妨借助一下幽默，就能摆脱困境。
有一位主持人，在一次现场直播的节目录制现场，欢快的音乐缓缓响起，主持人面带动人的微笑，迈着大方的步伐，深情款款地走上台来，显得非常有气质，突然，叽哩咕噜，迷人的主持人被设备线绊倒，台下的观众与电视机前的观众心想，这回这个主持人可糗大了，还有部分人幸灾乐祸地大笑着，这时主持人不慌不忙地站起来，说了一句：“我为大家的热情倾倒了，感谢大家对我的支持。”台下和电视机前的观众，都报以了热烈的掌声，无不为这位主持人的幽默与机智所折服。
一个幽默的人，无疑是个魅力十足的人。幽默不是天才、高智商、喜剧演员的专利品。只要我们抱持一种积极乐观的心态，世界必然是阳光万丈。常看一些笑话故事，幽默小品和漫画等，你就掌握了更多的幽默素材，你一定能找到幽默并学会幽默。
3.幽默：健康良药，快乐至宝
《圣经》中说：“快乐的心，乃是良药。忧伤的心，使骨枯干。”中国哲学家荀子认为：“乐易者常寿长，忧险者常夭折。”今天我们则更简单，意思简洁明了地说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”生活中，有人把幽默看成是笑的艺术。笑是一种常见的现象，很难说有哪个人不会笑。人发笑有其自身的生理基础，笑是一种简单的运动。达尔文曾做过精彩的描述：笑是由于一种深吸气而发生的，在进行这种深吸气的时候，紧接着是胸部和横膜的短促的持续的痉挛收缩，所以我们就看到双手捧腹的大笑。
笑有许多好处。据说，能调节血压，促进消化，增强活力，进而延长寿命。所谓“笑一笑，十年少”就是这个道理。很多科研成果证明了笑的确对心理上与生理上有一定的益处。譬如：笑的动作能够促进血液循环，促进肺部呼吸，松弛紧张感觉，对心脏、肺、胃及其他器官都有明显的好处。
古往今来，许多幽默能够使人发笑。一个人如果总是认为自己的言谈措词高人一筹，总保持一种庄重的态度，决不会生动有趣，更不能使听众笑逐颜开。假如能够经常在自己可笑的地方开开玩笑，一定可以赢得许多朋友。因为你敢于取笑自己，是表示你把自己看做和对方一样处于同等地位，毫无高傲的习气，使对方看到你亲切的形象，对你一见如故。常常拿自己开心的人，不但可以获得许多朋友，并且可以使你心胸开阔，延年益寿。
罗斯福在当选美国总统之前，家里被窃，朋友写信安慰他。罗斯福回信说：“谢谢你的来信，我现在心中很平静，因为：
第一，窃贼只偷走了我的财物，并没有伤害我的生命。
第二，窃贼只偷走一部分东西，而非全部。
第三，最值得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。”
他用幽默的语言塑造出一种智慧，也正是这幽默语言反映了他有一个杰出的口才。
同为美国前总统的里根，上任初期，有一次被枪击中，子弹穿入了胸部，身负重伤，情况危急，在那生死攸关的时刻，里根面对赶来探视的太太所说的第一句话竟是：
“亲爱的，我忘记躲开了。”
美国民众得知总统在身受重伤时仍能保持幽默本色，其健康很快恢复。正是由于他的幽默，稳定了因他受伤可能导致的动荡局势。
人生在世，不如意事十有八九。能淡然处之，正是超脱的高手。但若能化腐朽为神奇，化烦恼为乐趣，就更是一种新的超越，获得的情趣也非常人可比。
某君房屋漏雨，每次请求修缮，未果。一天，单位领导视察民情，也问及此君房子一事。领导以为他会大诉其苦，却没想到某君微微一笑说：“还好，不是经常，只是下雨时才漏。”妙语博得领导诸人一阵大笑。几天后，修房的来了。
幽默，实在是具有神奇的魅力：可以使愁眉者笑逐颜开，可以使泪水盈眶的人破涕为笑，可以为懒惰者带来活力，可以从失败中看到发现希望，可以在挫折中找到鼓舞，可以从困境中找到安康。据有关专家研究发现，笑能刺激大脑产生一种物质，这种物质有消除各种病痛的作用。笑能缓解紧张的精神状态和心理压力，从而达到平衡精神、消除过敏和恐惧、放松心理压力的作用。人在欢笑时，据说由于受刺激，能控制多种激素的产生，对免疫调节也起作用。
生活中，我们每个人都有两种生活方法：一种是一天到晚垂头丧气、愁今虑后，因而年经轻轻，就衰老而死，另一种是整天欢笑喜乐，任何打击都以笑脸对付，因而心安体健，长寿到老。即使在一些通常认为是尴尬的场合，如果换一副幽默的姿态，会获得另一种心境：遇事豁达的人，会发觉那并不值得大惊小怪，反而会觉得自己过于郑重其事令人可笑。幽默可以展露你是一个气量宽宏、不同寻常的人。
4.幽默是爱情的调味剂
每一个人都喜欢和说话风趣的人在一起，说话风趣幽默可以创造一种良好的氛围，拉近人与人之间的距离，彰显出你迷人的个性。
面对生活中可能引起麻烦的事，我们借助于幽默，共同欢笑一场，就能把这种烦恼放到适当的位置而不至于过分忧虑和不悦。以轻松的态度对待麻烦，共享欢乐会使烦恼变得不那么重要。在人际交往中，适当地使用幽默的语言，可以打破僵局，也可以回敬对方不礼貌的言辞，还可以使严肃紧张的气氛顿时变得轻松活泼起来，甚至可以缓和或解决矛盾。在恋爱中，幽默更是恋爱双方的润滑剂，迅速升温两个人的爱情。
一个周末舞会上，有个女孩子是秀发披肩、亭亭玉立的大学生，她如一朵六月的新莲在沸腾的舞池中，裙子翩翩飞，飘逸而芬芳。在目光的包围和无休无止地旋转后，她累了，坐在一边休息。这时，一个男孩走过来向她微微鞠躬。伸出手“我可以请你跳一支舞吗？”他彬彬有礼，像一个古代的王子，让人不忍拒绝。
带着一丝疲倦，她站了起来。当两个人面对面地站在舞池中，静等音乐响起的片刻，她突然发现，那个男生竟然比她似乎还矮一点点。也许并不真的比她矮，但是女孩子觉得，如果哪个男生与她等高，那就已经是很矮了。“我比你还高哪！”女孩子轻轻悄悄地说，笑着，像小时候与小伙伴比高矮时得胜后的高兴的样子。其实是心无城府的，因为她从小便比身边所有的朋友长得高，已习惯了在与他们的比较中骄傲地笑。但眼前的男孩子并不是自己的朋友，只是舞会上偶尔邂逅的舞伴。女孩子立刻为自己的口无遮拦而后悔了。她的脸刷的一下红了。
一切发生得太快了，男孩子有点骤不及防。稍稍愣了一下，脸上的笑还来不及退去，新的一波笑意竟浮了上来。他不愠不火地说：“是吗？那我迎接挑战。”后面四个字稍稍有点重。女孩子无语，歉意地笑，躲过他的目光，但却有点紧张地捕捉来自他的信息。就见他下意识地挺直了腰胸，轻描淡画的说：“把我所发表过的文章垫在我的脚底下，我就比你高了。”原来，他也有他的骄傲。舞会结束后，他们成为一对恋人。
有人说幽默是人生的沙拉，它会让语言更有滋味和色彩。使用幽默能够使你充分的显示机智风度。有人想捉弄一下矮丈夫和他高个妻子，就当众问他：“妻子总在你身后居高临下，你觉得般配吗？”“绝对般配。”矮丈夫面无愧色的回答：“我为她的笑容腾出来空间。”这个矮丈夫虽然身体有缺憾，但是，他能得到高个子女人的爱情，就因为他懂得幽默，是他的智慧赢得了爱情。
幽默能给人的生活带来快乐，能化解人们在生活中遇到的忧愁和烦恼，一个幽默的人，无疑是个魅力十足的人。幽默不是天才、高智商、喜剧演员的专利，只要我们保持一种积极乐观的心态，世界必然是阳光万丈。常看一些笑话故事、幽默小品和漫画等，你就能掌握更多的幽默素材，一定能找到幽默并学会幽默。很多场合，气氛有些沉闷，人们互相戒备，这时候一句逗得大家开心一笑的诙谐话语，往往能打破彼此之间的隔膜，让人心情愉快地进行交际。掌握了幽默这个武器的人肯定是一个受欢迎的人。
5.别担心，你也可以很幽默
约翰·洛克菲勒是世界有名的富翁，但是，他在日常开支方面却很节约。
一天，他到纽约一家旅店住宿，要求租一间最便宜的房间。旅店的经理说：“你为什么选择这么便宜的小房间呢？您的儿子来住宿时，总是选择最贵的房间。”
“没错，”洛克菲勒说，“我儿子的父亲是百万富翁，我的父亲却不是。”
说话风趣幽默总能给人以愉悦的享受，幽默可以创造一种良好的氛围，拉近人与人之间的距离，体现出迷人的个性。生活中，如果人们能常以幽默来对待各种事情，如在寒冷、炎热、潮湿或令人难熬的日子里，说上几句逗人开怀的笑话，肯定能振作大家的精神。幽默的言辞往往是最佳的润滑剂，还能平息对方的怒气，让对方迅速转怒为喜。
英王乔治三世有一次到乡下打猎，中午感觉肚子有些饿，就到附近的一家小饭店要了两个鸡蛋充饥。吃完鸡蛋，店主拿来账单，乔治三世瞄了一下仆役接过来的账单讥讽地说：“两个鸡蛋要两英镑！鸡蛋在你们这里一定是非常稀有吧！”店主毕恭毕敬地回答：“不，陛下，鸡蛋在这里并不稀有，国王才稀有。鸡蛋的价格必然要和您的身份相称才行。”乔治三世听完不由哈哈大笑，爽快地让仆役付账。店主幽默的言辞不仅没有激怒英王，反而获得不少的收入。
幽默感可能是与生俱来的，但也是可以通过后天的学习成为人见人爱的开心果的，幽默所构成的条件，并不是在字眼上故弄玄虚。很多场合，气氛有些沉闷，人们互相戒备，这时候一句逗得大家开心一笑的诙谐话语，往往能打破彼此之间的隔膜，让人心情愉快地进行交际。掌握了幽默这个武器的人肯定是一个受欢迎的人。一个诙谐幽默的人，一定有着丰富的知识和生活经历，他能感染周圈的人，能把尴尬的局面改善，能应对复杂的局面。生活中的幽默无处不在，只要你多观察生活，多注意生活，多借鉴他人好的经验，并善于总结自己的经验教训，就能升华您的幽默感。那么，幽默口才是怎样培训出来的呢？
1．要有健康高尚的情操，豁达的心态。
幽默口才属于生活中的强者，属于乐观向上的人。要想用自己智慧的火花去照亮别人，首先自己的心灵应该充满阳光。“君子坦荡荡，小人常戚戚”。一个满脑子小算盘、心胸狭窄的人是不可能有幽默口才的，因为他们心里装着的只有自己的得失，没有对他人的热情。幽默是需要热情的。恩格斯说：“幽默是表明人们对自己的事业具有信心并且表示自己占有优势的标志。”古今中外的伟人哲人大多是具有幽默口才的人，在他们的讲话中，幽默口才就如同金子一样在闪闪发光。其实，这正是他们那超越的人格的体现，对自身有着坚定的信心，对人世充满了真切的关怀。而那些伟大的文学家，更是用自己妙笔为我们留下了不朽的幽默经典。心胸开阔的人能够用幽默口才化解遇到的尴尬场面，能够用可贵的宽容来消除别人加到自己身上的伤害。
2．要有良好的文化素养。
有了健康明朗的思想，并不一定具有幽默的口才。我们还要具备丰富的科学文化知识，因为幽默的口才需要丰富的学识支撑。很难想像一个孤陋寡闻的人能够成为一个幽默的高手。只有知识丰富，才能眼界开阔，才能对社会、人生有较深的认识与感悟，才有可能会闪现出思想的火花。
幽默者往往是眼观六路、耳听八方的人物。他们的谈吐中既会有一定的哲理，又蕴藏着丰富的信息。更重要的是，幽默口才需要渊博的知识，文化知识武装起来的头脑会给谈吐提供源源不断的新燃料、新武器。语言无味、面目可憎的人肯定不是博学多才的人，他们大多数是腹中空空。只有有了慧心，才有可能有秀口。只有在头脑中储存下大量的知识学识，才有可能在需要的时候招之即来、派上用场。
3．要目光敏锐、善于联想。幽默口才尤其需要创造性的思维能力，需要独到的见解，立体发散的思维品质。
美国前总统尼克松曾在他的回忆录《领袖们》中这样评价周恩来总理：
周恩来口才中表现出来的敏捷机智大大超过其他任何一位领袖，他讲话时有四个特点给人留下了不可磨灭的印象：精力充沛，准备充分，谈判中显示出高超的技巧，在压力下表现得泰然自若。有一次，周总理招待外宾，精美的菜肴体现出的饮食文化博得了外宾的一致好评。但是，有一道菜却出了点麻烦。这是一道汤菜，汤上浮着厨师精心制作的“万”字形，可是随着大家汤匙的搅动，它竟然倒了过来，一下子变成了纳粹法西斯的标志。外宾们吃了一惊，当时便有人向总理请教。周总理当时也没想到会出现这种情况。但是他马上镇静地说道：“这个图形是佛祖释迦牟尼胸前的端相，象征福寿绵长，这是对贵宾们良好的祝愿。”接着，他又幽默地说道：“现在它倒了过来，变成了法西斯的标志，没关系，我们一起来消灭法西斯，把它吃掉！”话音一落，宾主们便哈哈大笑起来。
如果没有足够的知识，没有机智的头脑，没有敏锐的观察和丰富的想像，怎么能如此巧妙地化解这场餐桌上的“风波”呢？
4.要善于自嘲。
一般说来，人人都不愿意成为大家取笑的对象。知道了这一点，你就能明白为什么有的人很容易逗别人乐了。大家都有一种潜意识里的优越感，在幽默者适度的自嘲中，人们感受到的是自己心里那隐约的优越感。因此，不用担心自嘲会让人知道你的短处，引来鄙夷的目光。他们会为你的勇敢和风趣而折腰，因为你不怕暴露自己，所以他们就会在心中对你解除了防范，把你当成了自己的朋友。善于自嘲的人实际上是一种非常自信、非常明智的人。
5．要懂得适可而止。
虽然幽默口才倍受人欢迎，但幽默也要有度，要适可而止，千万不能兴之所至便到处信口开河。没有节制的幽默是非常危险的，它可能会伤害别人，也可能会损害你在别人心中的形象。比方说你的身边如果正好有残疾人在场的话，你就不要说有关身体健康的玩笑。如果对方是一个十分严肃、不习惯说笑话的人或者是一个长辈或者上级，那你就更得注意玩笑的分寸和内容了。如果仅仅为了求得口头的一时快感，就信口开河，没大没小，那么只会使人对你产生愠怒和反感。一定不要在心里以“幽默口才大王”自居，处处显露自己的小聪明和嘴皮子。那样，只会让人家觉得你浅薄无聊——“一点儿正经都没有”。
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