你有第二张脸吗
有人说，上帝给了你一张脸，而你却使自己有了另一张脸。的确，魅力来自于内在的知识修养和品德修养，美丽一部分肯定缘自于外貌及梳妆。梳妆是检测女人自信的标志，更表明她懂得如今的游戏规则。由于女性的不懈努力，打造出让整个世界失去分量的美丽容颜，人类的面孔才有“精美绝伦的艺术品”一说。日月经天，江河纬地，有时不如一张灿烂的面容让人揪心牵挂。
清晨，照镜子梳妆打扮是一天中快乐时光的开始。女人活的就是一种心情、一种美，轻描淡画，细细勾勒，多姿的色彩，充满生命的质感，让美丽没有年龄。
外出想展示，赴约想聚焦，化妆自然紧紧相随。好的妆容是女人用智慧和修养精雕细琢出来的，那份与身体的和谐，那份洋溢于周身的风采和丰韵，那份内心世界的精彩描述和渴求，是可以用心表现的，这样的妆容就是适合她的。只要女人用心，都可以找到适合自己的妆容。不同的脸型有不同的化妆法，这里向你介绍一些有效的方法。
（1）椭圆脸型：椭圆脸型是最理想的脸型，所以要尽量保持其完整。这种脸型的化妆要着重自然不要有所掩饰。
眉毛：顺着眼睛把眉毛修成正弧形，位置适中，不宜过偏，眉头与内眼角齐。
胭脂：抹在颧骨最高处，再向后向上化开。
嘴唇：依自己的唇样涂成最自然的样子，除非自己的嘴唇过大或过小。
发式：采用中分头路，左右均衡的发型最为理想。
（2）长脸型：属于这种脸型的，应利用化妆来增加面部宽阔感。
眉毛：位置不可太高而有角，尤其不应高翘。
胭脂：抹在颧骨的最高处与太阳穴下方所构成的曲线部位，然后向上向外抹开。前端距离鼻子要远些。
嘴唇：可稍微涂得厚些。两颊下陷成窄小者，宜在后两部位施淡色粉底成光影，使其显得较为丰满。
发式：可采用7∶3或更偏分的头路，这样可使脸看起来宽些。发型以下覆着及两边有素软发卷为合适。
（3）圆脸型：这种脸型是可爱的，要修改成理想的椭圆形并不困难。
眉毛：不可平直和起角，但也不可太弯，应为自然的弧形或带少许弯曲。
胭脂：涂法是从颧骨一直延伸到下颌部，必要时可利用暗色粉底做成阴影。
嘴唇：部分上唇化成阔而浅的弓形，均匀涂成圆形小嘴。
发式：以6∶4的比例来分头路最好，这样可使脸不显得那么圆，两侧要平伏一点，若有刘海的必须弄厚些，并要有波浪。
（4）方脸型：化妆时要注意增加柔和感，以掩饰脸上的方角。这种脸型的人两边颧骨很突出，因此要设法掩饰。
眉毛：眉毛要稍阔而微弯，不可有角。
胭脂：不妨涂得丰满些，可用暗色粉底改变面部轮廓。
发式：头发四六分或中分都可，偏分时侧发型可造成不平衡的感觉。
（5）三角形脸型：三角形脸型即额部较窄而两腮大，显得上小下阔，此类脸型的化妆秘诀跟圆脸、四方脸差不多。
眉毛：宜保持原状态。
胭脂：由眼尾外方向抹涂，两腮可用较深的粉底来掩饰。
嘴唇：唇角稍向上翘。
发式：头发以7∶3偏分，使额部看起来阔些。发型以波浪或卷发增加上方的力量。
（6）倒三角形脸型：这种脸型与三角形脸型刚好相反，亦即人们所说的瓜子脸、心形脸，特点是上阔下尖。
眉毛：眉形应顺着眼睛的位置，不可向上倾斜。
胭脂：涂在颧骨最高处，然后向上向后化开。
嘴唇：要显得柔和，下巴显得特别尖小的人脸的下部要用浅色的粉底，过宽的前额宜用较深的粉底。
发式：头发以4∶6偏分法使额部显得小一点，发型要造成大量的发卷而蓬松，并遮掩部分前额。
除了脸型，有魅力的女人还应根据衣服的颜色、出入的场合选择适合的妆容，如果在大白天穿着淡色系衣服却化个舞台烟熏妆，不仅起不到应有的效果，而且会让你的魅力失色。所以说，做女人就要爱化妆，而且要会化妆，因为爱化妆的女人是积极的女人，会化妆的女人是智慧的女人。
用香水营造女人的独特魅力
女人的所有服饰、妆容和佩件皆是有形的，唯有香水是无形的，它幽幽地萦绕于身，衬托出女人的风雅，昭示出女人的品味，诠释着女人的浪漫风情。香水的美看不见、听不见，只能去体验、去感觉、去品味，如此便有了“闻香识女人”的意境。一个有品位的魅力女人，香水于她，如心灵的伴侣，没有了香水的相随相伴，则少了灵性，淡了情趣。
香水是女人的气质香衣，不是吗？自由、明快、热情、开朗、傲慢、孤独……种种与女人个性和情调相关的词汇都可以通过香水来表现。从它出现至今，香水一直有表达自我情感的方式，或是丝丝忧郁，或是明快自信，全都锁在霓裳的芬芳之中。
每一种香水，都可编织出一个属于女人的迷梦。蕴藏于小小瓶子中的缕缕幽香缭绕数百年，风靡千万女人心。真正的女人都会点拨香水，她们会在步履穿梭间轻洒幽香，以此诱发人无穷的幻想。
这样一个罗曼蒂克的宝物，它的由来却是极为朴素的。最初，西方女人为了隐藏来自身体的异味，而发明了香水。没想到，这一单纯的愿望，借助现代工业的力量，又经女人们极富个性的演绎，在文明的天空下，悬浮飘渺，若隐若现，宛如华美的迷雾。现在真正名贵的香水，取之天然，又经层层工艺提炼，已被称为“液体钻石”。香水的功能，也由原始的清洁作用，提升为感受生活、体现情调的一部分。开心快乐时，可以轻洒香雾添气氛；心灰意懒时，也可以用香氛中的精华刺激感官神经，于是，小小魔瓶引得女人们趋之若鹜。
香水是知性的，远远的，它的包装便会释放出一种吸引的能力，让你无法熟视无睹；近观之下，它的香型，又分明表达出内在的情思。当一种神秘而缠绵的香味飘来时，你可能就突然想起了某一天某一时刻曾经发生的难忘故事。
所以，为自己选一款气质香衣吧！别忘了，性感和诱惑是选择的主题。
然而，香水的种类多、花样多，而且价值不菲，因此，女性朋友们在买的时候，可以通过香水的香型、款式、包装及个人的性格、气质、风格在不同的季节购买适合自己的香水。当一个人能把香水的个性与自我的气质相互补充达到浑然一体的时候，就达到了使用香水的最高境界。我们在使用香水时，应用于以下部位，从而达到更好的效果。
耳后：擦香水通常最普遍的地方就是这个部位，体温高又不受紫外线的影响。
后颈部：如果是长发，可以用头发盖住避免紫外线的照射。由于属于皮肤较敏感的部位，须视个人的状况而定，慎重使用。
头发：在发梢抹上香水，只要轻轻摆头，就洋溢着迷人香气。但是与人聚餐时，最好不要擦香水。
手肘内侧：手肘内侧属于体温高的部位，只要移动手肘就会散发出芬芳的香气。
腰部：参加聚餐时香水擦在腰部以下的部位，比擦在露出来的肌肤上更能使香味随着肢体摆动而摇曳生香。
手腕：秘诀是把香水擦在静脉上，这个部位的体温较高，又经常活动，是香气很容易散发的地方。
指尖：指尖很容易沾上各种味道，希望在这个地方沾上香水成为你的习惯。特别是抽烟的人，别忘了指尖微量沾取香水。但是，请注意不要将香味沾得到处都是。
膝盖内侧：在膝盖内侧抹上香水，能使你站起来时由下往上散发出香气。补擦香水时，直接擦在丝袜上就可以了。
腿部：当你穿上丝袜之前，先在腿部、膝盖及脚踝内侧擦上香水，这样散发出来的香气不但典雅而且持久。
脚踝：在脚踝上方内侧擦上香水，每次轻移莲步都会散发出淡淡的幽香，补擦香水时别忘了这个部位。
裙摆：摆动裙子，香味轻柔地扩散，给人留下美好的印象。
可以说，每一瓶香水代表世间一类女子的性格，或淡泊，或热烈，或缥缈，或柔媚，淡淡的却让闻过的人难以忘怀。是的，岁月可以流逝，容颜可以老去，但不老的是一种精神、一种气质。每一个阶段的女人都有其独特的气质、韵味与魅力，把香水滴在手背耳后，透过香味，我们闻到了生活，闻到了大自然，闻到了那一颗颗女人心，也让女人更趋完美，使男人更加享受。
香水的煽情，香水的多情，与女人的一生、女人的命运相依相伴，相辅相成。女人应该感谢香水，这是幸福女人必不可少的“装备”。
穿好高跟鞋，走路添风采
有句话说得好：“鞋子是女人的另外一张脸。”鞋在一定程度上显示了女人的身份。同时，女人的优美姿态，很大程度上与鞋有着紧密的关系。穿平底鞋与穿高跟鞋，走路的感觉完全不一样，当女人穿上高跟鞋的时候，就会不由自主地变得挺拔起来，而且女人的鞋也表现了她的智慧和美丽。
华尔街上流行着一句俗语“永远不要相信一个穿着破皮鞋和不擦皮鞋的人”，可见鞋的质量与穿鞋者的可信度有很大的关系。鞋对于女人更为重要，以前人们把婚姻比做鞋，近来也有“看鞋识女人”一说。鞋子如同女人的贴己密友，细腻而私密。一个女人可以没有很多漂亮的衣服，但至少要有一双能在人前人后走的鞋子。鞋是女人装点门面的一块招牌，也常常是女人获得心情满足感的一个重要组成部分。
所以，每个女人都在寻找一双又喜欢又时尚又舒适的鞋，但往往很难得到全部的满足。时尚的鞋穿着很炫耀，但只流行一阵子；自己喜欢的鞋每天都喜欢穿着它，更爱惜它，但不一定适合自己的脚；舒适的鞋穿着可以走很长的路而不累，可以穿得长久一些，但不一定配自己的衣服。所以，鞋在一定程度上反映了女人的价值观。
作为女性都要经历从布鞋转向皮鞋的过程，它似乎是一个成熟的转折点。不管是不是真正意义上的成熟，至少当一个一直穿运动鞋的女孩换上高跟皮鞋以后她内心似乎已渴望成熟了。一双高跟皮鞋，不仅拉长了女人的身高，同时拉高了女人的虚荣心。那“咯哒、咯哒”的声音，令人销魂三日。皮质的鞋，总是闪闪发光，同时冷艳，似乎给人一种拒人以千里之外感。
高跟鞋之帝Manobo Blank说过：“一双优质的鞋子，是时髦装扮的基础。”是的，当女孩么们配以各种面料、款式的鞋子，在眼及所见的所有场合都能成为一道靓丽的风景，或高雅优美，或小巧玲珑。又细又高的高跟鞋虽然穿着不见得舒服，却能把女孩儿们的婀娜多姿展现得淋漓尽致。运动鞋动感活泼，体现出主人的活力。夏季的凉鞋和冬天的皮靴配合着轻盈的步伐与“哒哒哒”的着地声更能体现女性妩媚动人的一面。一双普通的鞋子虽不能完全体现一个人的内涵，但从一个侧面表现出主人的心态和一些通常不被人注意的细节。一双小小的鞋子，带给女孩儿们自我满足与活力，更能带给别人视觉的享受。
有句广告词说：“每个女人都应该有一双好鞋，一双好的鞋子会把你带到你想去的地方。”或许以前的你认为鞋子只是用来穿的，或者只注重买衣服而不是鞋，那么，从现在起，你应该给鞋子以足够的重视，因为它在不经意间透露了你的一切。想做一个高贵的女人，就先从鞋子开始吧！
穿出女人的和谐美
所谓着装谐调，是指一个人的穿着要与他的年龄、体形、职业和所处的场合吻合，表现出一种和谐，这样能给人以美感。
英国历史上第一位女首相撒切尔夫人，是一位对别人的衣着毫不关心，却对自己的衣着非常在意的人物。她对自己的妆容、服饰非常讲究。在她身上，没有一般女人的珠光宝气和雍容华贵，只有淡雅、朴素和整洁。从少女时代开始，玛格丽特就十分注重自己的衣着，但并不标新立异、哗众取宠，而是朴素大方、干净整洁。从大学开始，她受雇于本迪斯公司。她那时的衣着给人一种老成的感觉，因而公司的人称她为“玛格丽特大婶”。每个星期五下午，她去参加政治活动时，都头戴老式小帽，身穿黑色礼服，脚登老式皮鞋，腋下夹着一只手提包，显得持重老练。虽然有人笑话她打扮土气，但她却有自己独到的见解：这样的打扮能在政治活动中取得别人的信任，建立起威信。她的衣服从不打皱，让人觉得井井有条是她一贯的作风。从服饰方面注意自己的仪表形象，对玛格丽特事业的成功的确起到了一定的作用。
著名影星巩俐说：我喜欢穿得自然、大方，在随意中突出青春美、形体美和气质美。在颜色的选择上喜欢红、白、黑。对于服装的款式，我追求简洁、明快、合体。我的衣服从来没有多余的装饰，因为我认为自己不需要用衣服来掩饰什么。我也不会去追什么时髦，只会选让自己产生感觉的服装。化妆其实是一种礼貌，但应该自然。我对美的标准是自然、健康。
很多时候也许女人们并没有惊人的美丽，但她们穿出了独特的个性，超凡脱俗的魅力。
生活中，有的人无论穿什么样的名贵高档时装，都让人觉得俗不可耐，可有的人哪怕是穿再简单素雅的衣服，也能显现出一种迷人的超凡脱俗的美丽。着装者的文化素养、气质风格，与对服装的选择、搭配、衣着含义产生的衣装气韵不同是这种差异的关键。
衣装气韵，是由服装的色彩、款型、质地和着装者的文化素养、精神气质、穿着方式、着装环境等多种因素在交流与统一中，表现出来的一种由衣装意境、韵味组成的状态美。
同样是旗袍，在有的女士身上能透出一种典雅、华贵的风韵，在有的女士身上，显现的却是一种矫揉造作的媚俗。因为，作为非语言性的信息传达媒体，服装在与人体造型的过程中，是能与着装者的气质融为一体，对衣物的形态美进行再雕塑，对着装者的形象再创作的。
一袭靛蓝紧身牛仔裤，一款蓝白牛仔衬衫，配上各种质地款式的小马甲，这种学生们永恒的时装，展示着属于他们自己的青春风采。色调沉稳的长装短裙，丝袜皮鞋，将活跃在社会场合的白领丽人们包装得精干练达，气势夺人……服装作为一种文化，构筑着一种形态的美，服装作为社会心理的立体反映，又营造着一种通过意境和韵味表现的状态美。
深深扎根于时代文化形态中的时装，决定了着装者的修养风度，能为其增色添彩，能对其再创造出各种各样的艺术效果，能使其增价升值。所以，选购时装时，读懂了衣装的气韵，就不难找到能将自我装扮得风流倜傥、美丽迷人的时装。
我们说，正确表露自我气质和身份，展示属于自我的风采才是择衣选装的首要标准。
了解自己并不容易。然而，做到了解才会有自信，有了自信在穿衣打扮上才会得心应手，做到自然。
那么，在出门前你一定要先问一下自己：
“我现在是什么身份？学生还是白领丽人？”
“我去参加什么层次的酒会，隆重还是随意的宴请？”
“现在是什么季节？穿露肩装会不会感到有点冷？”
面对千姿百款的时装，究竟穿哪一款哪一样式才能使你显得最美丽动人呢？
同时，依环境场合相得益彰地穿出个性特色是着装礼仪美的关键。借服饰修饰体型，穿出个性的风采，只是衣装文化成熟的一个方面，使自我的衣装与要展示的环境和场合相称，才能真正表现一种衣装气韵的状态美。不少周旋于高层次交际场所的人们，常为自己衣装的花样不够繁多、档次不够顶尖而发愁，但交际场所表现的是人，而不是时装精品店中的各类高档服装。
一袭衣装的衣摆领袖处，无不折射着时代的风度和气象，欲将自我装扮得更漂亮迷人，首先就应该拥有气韵这件人见人爱的、只有自己才独有的时装，这款不会因换季降价，也不会因岁月苍老而褪色的时装，会是你一生中最美丽的一件，也非金钱所能求得。
一个女人找到适合自己气质、品位的服装，接下来要做的就是在这个风格的领域当中包装自己：米色、灰色、淡红、娇黄——黑色除外，那是适合每个女人的神秘武器——或长裙摇曳，或短裤生春。从某种意义上说，以衣着、相貌取人是非常肤浅的行为，因为真正重要的是人品，是她的能力，而非她的外形。但无论怎样，合理得体的穿着打扮会让别人为你独特的神采而驻足。
可见，女人之所以魅力四射，一方面在于她们本身很有能力，另一方面很大程度上还得益于她们善于用衣服包装自己。
因此，虽然着装只是女人生活中的一个细节问题，但它的作用却不能忽视。一个人应该把着装看得像洗脸一样重要，任何一个细节的忽略都有可能损坏你的形象。相反，如果能够根据不同的场合以及本人的气质、外形进行恰当地修饰，去腐存精，扬长避短，就能穿出自己的气质和魅力！
露出透明的美丽
女人的衣服暴露并不代表女人的品位不高或者自甘堕落。如果你参加一个酒会或者舞会，穿上了一件保守的职业套装，一定会令人大跌眼镜，这种场合并不是保守而是高雅。有些时候，适当地露一点，透一点，是迷人的风情，是醉人的妩媚，是撩人的性感，是美丽的诱惑。
早在20世纪60年代之前，女人的裙子都是过膝及地的。所有女孩从小受的教育就是：要优雅，要文静，要像一个上流社会的淑女。膝盖被认为是丑陋的一个部分，上面可以露颈露肩露背露乳沟，下面露一点脚踝出来都会被人认为是不够淑女的打扮。一直到那个叫Mary Quant的伦敦女人，将手中的大剪刀一挥，咔嚓咔嚓将裙子下摆剪到了膝盖以上几寸的位置，然后亲自穿着它上街招摇，从而引发了一场声势浩大的短裙革命。而当1966年杰奎琳·肯尼迪夫人将这样一条短裙穿上身后，超短的意义在美国已经以完全的合法化和上层化，引得年轻女孩子们纷纷拿出剪刀将裙摆剪短，加入这场对性感和女人味进行最新诠释的潮流大军中。而说出“优雅品味已死，粗俗就是生活”的始作俑者Mary Quant，也自此骄傲地将她的名字钉在了时尚风云的排行榜上。
只是，演变至今的超短裙早已经不是祖母时代的模样，短得甚至超过了人们的想象力。还记得某个时装发布会上新推出的那款只有腰带宽的迷你裙吗？实实在在把世人给吓了一跳。就巴掌那么宽一条小布带轻轻系在模特扭动的腰上，真是悬而又悬岌岌可危，让台下的人暗地里捏把冷汗。但不得不说的是，那真的是一种美丽的诱惑，若隐若现间把握好那万分之一的精确度，让走光的危险反变成极致的挑逗，真真让人玩味了一把设计师的胆量和造诣。
现如今，透装是夏天青年女性的装饰，是美身少女的翅膀。透明的衣装已成为当今城市夏天一个美丽的时尚重点。薄如蝉翼、轻若晨雾的各类透明材质，把可贵的浪漫精神引领至灰色都市，通过对人体线条的诗意写真和令人眼前一亮的印花装饰，从视觉上将人类的原本魅力全真凸显，为充满数字与机械的现实生活平添几许柔曼清莹的格调。
以往的透视装是属于舞台和异类的。而如今，像时尚杂志封面模特酷酷的表情，已如货币般蔓延开来一样，透视装业已由T形台、流行传媒的宠儿，成为都市街巷处处可见的亮点。或以层层叠叠的轻纱、蕾丝、绢纺柔柔裹缠肢体，任衣袂飘飘，如晃动的花瓶般流泻甘美朦胧的柔情，或以一袭新颖有型的透明乳胶面料外套附身，清凉就写在身边，让暑气大消。
透明装有很多种穿着法，可以是内衬丝麻、仿麻纱、轻缎等实地面料，外套雪纺纱、纱罗等透明面料的内实外虚型穿法，也可以是内穿网纱长裙衫外罩厚实短衫或开衩裙衫的内外实型，以及内外皆以透明或半透明布料进行层叠遮掩的内外型穿法。即使是直接将薄透纱披于身上，只要穿着者气质清纯飘逸，一样给人露而不邪、媚而不妖的清新感觉。
透明装的流行预示着现代的女性比以往更渴望自然、纯情、清灵、浪漫，也更愿意回到大自然的温柔中，但穿衣的审慎性依然是存在的。
一般来说，透视装对穿着者身材的要求极高，几乎到了苛刻的地步。不过，对于身材欠佳的女性而言，如果实在喜欢那份清幽亮丽、媚惑动人的透明效果，也不必压抑自己，可以尝试内实外虚型的着衣法，精心选择衬在里面的衣衫，然后外罩素色或碎花透明衣。也可尝试局部“透明”，比如内穿蕾丝衬衣外穿低领外套，让胸口、袖端露出一点点晶莹而俏皮的蕾丝下的雪肤，既优雅含蓄又充满甜美的回味。
镂空
针织衫最能体现出镂空的效果。那种掩藏在针织衫下的身体被镂空的图案体现出来。最能体现优雅含蓄但又性感的味道。适合比较成熟一些又不爱张扬的都市女性。
露腿
对短裙的露要懂得“克制”，不要给人一种肉欲俗丽的性感。搭配上，时髦的高跟凉鞋或是尖头绑带鞋是不错的选择。
露肩
露出双肩，还有高耸的锁骨——这才是露肩装的真谛，也是露肩装的经典式样——前提是衣服的质地足够好，足够贴身。在这样的款式下露出双肩的风情，露出美人的骨感。
露背
深V领通过吊带的连接呈现出前所未有的妩媚，腰部轻抽的细腰带与肩带和凉鞋精心搭配，都能体现出温柔而细腻的性感。百搭的吊带裙，更能体现美背的优美曲线，不容错过。
“露”与“透”交相辉映，露背成为新时尚，女人的背影，似一道风景，足以展现女人的风情万种。然而，生活中许多女人往往注重自己的正面形象，化妆对着镜子，审视身前的每一个细节，甚至出门的前一秒还不放心地照一下镜子，再细细检查；而对于自己的后身，往往因为看不到而忽视了。这差不多是所有女人的通病。
传统印象中，露背若不是与沙滩海浪有缘，便是出现于晚宴酒会中。而今时尚的潮水既然将露背装推向浪尖，自然会有与此相衬的着装对象。
不同的身材也可选择不同款式的露背装，如果背形比较好的，可以尝试不同的款式。但是拥有完美体形的人士毕竟是少数，对于骨感身材，为了掩饰过分的消瘦，可以选择后背有绳索系带的款式，因为绳带多一点可以转移人的视线；如果你的肩胛骨太突出，应选用后背开口为一字形和圆弧形的，同时花卉图案也能掩饰过分单薄的身材。如果你的身材略显丰腴，为免无情地勒出赘肉的痕迹，后背最好选用无带的款式；后背的开口不应太低，应至少高于腰线15厘米，因为腰部脂肪最容易堆积，后开口简洁的V字形裁剪能让你显得更修长，有垂荡的线条只会使你更臃肿，应尽量避免；同时衣服不能选择太紧身的，应有一些松量，不应该以为赶时髦就露得越多越好，露与不露应与自身的条件和气质而定，否则只会是南辕北辙。
穿着上敢于“透”与“露”，是一种勇气，而如何在“透”与“露”中展现美丽优雅、得体大方的风韵，则是一门微妙的艺术，弄巧成拙的人并不少。
露背装风行之时，多少女性忙不迭地把赘肉横生、疙疙瘩瘩的后背公开示人。不懂得扬长避短的人无论“透”与“露”，常常产生惊心动魄的效果，想追求美，不料却糟蹋了美。
爱美的女性，如果在某个夏季，被街头漂亮的“透”、“露”装吸引，不妨先问问自己，这衣服适合在什么场合穿，穿在身上会不会出现预期的效果？了解自己是打扮自己的前提，别忘了流行并非是为每个人量身定制的，如果不适合自己，最好还是别赶这个时髦了。
如果不懂区分场合，“透”、“露”装的情形就更为微妙，往往让人好生尴尬。有的女性喜欢把“透”、“露”装穿到办公室里去，可见，这不仅与办公室的气氛格格不入，降低了办公的效率，也不免有卖弄风骚之嫌。
此外，还要注意防止出现裸露的错误。正如鲜花盛开只在一定的时刻，裸装的美也有一定的年龄段，应在性成熟青春期间。此期间皮肤亮丽，皮下脂肪丰富，颈脖圆润且有两道被古希腊人称之为维纳斯项圈的横褶；体型三围分明，胸廓和乳房发育好，前胸挺耸，后背脊柱凹陷成沟，膀、臀和下肢健美丰腴。裸露的服饰无疑更烘托了这种女性体态的优美动人。
保养肌肤，拥有俏丽容颜
女人的美不是天生的，是后天造就的，想做魅力女人就要学会保养。有些女人虽已做了妈妈，可仍然青春焕发，美丽动人，她们处于事业上升期，对职业发展还有很多憧憬；她们的孩子可爱而且懂事；她们有一种年轻人所没有的风韵和魅力。人人见了她都会说：“你保养得真好！”这就是女人会保养的结果。
30岁是女人肌肤保养的一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化得很快。保养对于延缓肌肤老化在短时间内也许看不出差别，但3年、5年、10年过去，你就能感受到保养所带来的美容奇迹。
保养要趁早！强调越早越好，是因为越早开始，你的皮肤才能够保持越早时间的状态。如果你从40岁才开始保养，那么就只能保持40岁的状态了。要知道，皱纹和斑点都是不可逆的，一旦发生，就很难回到以前的状态。
再一个，就是坚持了。保养不是立竿见影的事，越到后面越能见功效。所以，你应该现在就开始皮肤保养的工作。
那应该如何保养呢？
1洁肤
美丽的女人像花朵，只有精心呵护才能绽放美丽的容颜，而水是最好的护花圣品，没有水花会枯萎，女人也一样。如果能够把皮肤彻底地清洁干净，护肤的问题就解决了80%。所以，要想做个娇嫩欲滴的“水美人”，就要先学会洁肤。
洁肤有三个方面的含义：
（1）要清除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃、细菌等，使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。
（2）要清除掉人体分泌的油污、汗液和老化的角质细胞。这对皮肤是个很好的调整和放松过程，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透，充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢。
（3）要彻底清除掉皮肤上的化妆品残留物。再好的化妆品，如果清洁得不彻底，长年累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性等不良成分残留在皮肤上是非常危险的。
2保湿
正常情况下，由于皮肤角质层有吸水作用和屏障功能，汗腺和皮脂腺所分泌油脂有覆盖作用，可保持角质层中水分含量在10％～20％，且不易散失。在某些条件下，比如在寒冷干燥的环境中，薄薄的皮脂已经控制不住水分的散失；经常用碱性比较大的洗涤剂洗脸，将皮脂也洗得干干净净；由于疾病的原因，皮肤自身不能产生足够多的保湿物质，这些情况都会使平衡保湿机构遭到破坏，造成皮肤干燥粗糙，甚至会产生皮屑。
忽视皮肤的保湿，直接的后果是让你的皮肤闹“水荒”，干燥脱皮，细纹就会慢慢出现。而不同状态下的皮肤应该选择不同的保湿产品，或者在紧急状态时使用保湿面膜的特效护理更加重要。
3补水
缺水怎么做美女？水可是最高级的化妆品，认识水的美容功效也是不可少的一课。
保养肌肤，仅有外部保湿是不够的，平常最好多喝水。如果你未喝足够的水，你的皮肤将起皱松弛。而且，水不仅是肌肤最基本的辅助剂，还是一种奇妙的清洁剂。几乎所有的美容医生都建议我们每天要喝6~8杯水，即2000～2500毫升的水，以便充分地给皮肤细胞补充失去的水分。
当然，喝水也是有讲究的。水可分为硬水和软水，软水虽然容易洗净你的衣服和碟子，但它对身体却不如硬水那样有利。硬水是富矿水，含有较多的钙和镁。只有多喝硬水的人看起来才年轻，这是因为硬水中的矿物质有助于防止动脉硬化、高血压、心脏病等心血管系统病。一些老年问题研究专家指出，喜马拉雅山周围地区的百岁老人之所以那样多，同他们对高度矿物质化的水的依赖是紧紧相连的。
有些地区的生水很容易洗净油污，有些地区的生水则没有这个优点。从这里你就可以大致得出这样一个判断——能轻易清洗碟子上油迹的生水一般是软水。一般说来，井水与河水多为硬水，自来水、雪水、雨水大都为软水。
条件允许的话，每日最好饮7杯水，即起床一杯水、每次餐前半小时一杯水、运动前一杯水、浴前一杯水、睡前一杯水。
4防紫外线
不同波长紫外线对人体造成的伤害也不一样。UV—A （占8%）能使皮肤变黑，易患白内障；UV—B（占2%）能使皮肤出现红斑，易引起角膜炎和皮肤癌。紫外线除了引起皮肤皱纹外，还会使皮肤变硬、晒黑，出现雀斑。防止紫外线对皮肤的伤害的最基本原则是不要让肌肤直接暴露在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒产品以及采取适当的防晒措施，才能较有效地阻挡紫外线的伤害。
女人啊！年轻的日子就那么几年，要好好保养自己，否则会老得非常快。
舞动个性之美
女人要成功就要坚守自己的特点，坚持自己的个性，发挥自己的优势，相信自己“天生我材必有用”。这样的女人才能真正脱颖而出，有所作为，这是女人通往成功之路的一条捷径，也是女人为人处世的经验。
女人，你完全可以把巩俐、章子怡当做心中的偶像，完全可以惊叹杨澜、吴士宏创造的惊人财富，但你千万不可对自己妄自菲薄，从心中小视了自己，尽管自己或许存在着这样那样的缺陷。
世界上没有两片树叶是相同的，也不会有两个性格完全相同的人。每个人无论是外在还是思想，都有着千差万别，换句话说，也就是每个人都有自己独特的个性。
当然，相比共性来说，存在于一个人身上的个性元素还是稀少的，正因为稀少，才显得珍贵，才更吸引人，才更有独特的价值。所以，如今到处都在宣扬和倡导人们要做一个个性突出，自我鲜明的人。张扬个性，解放自我，是这个时代进步的标志。
王菲是一个奇女子。王菲的成功，在于她作为北京女子的大气与生俱备、她的天生丽质与后天努力、京港两地优秀音乐伙伴和老师对她的爱护和帮助，同时也是她的个性和魅力使然。王菲是一个不折不扣的“酷姐”，极有主见，率真直白，我行我素，敢做敢当。她不怕得罪记者，也不在乎别人的目光，天生一副傲骨，传媒总说王菲不合作，却老要报道她的新闻，她越是躲越是红，看上去是一个怪现象，其实正说明王菲很真实，不造作，有才华，无俗气，她正合乐坛主流，尽管她是一个“冷面丽人”。在媒体的镜头前，她经常以一副冷冰冰的样子示人，似乎习惯拒人于千里之外，其实是由于媒体上的一些不实报道，使她有些生气不想解释。她用一副冷漠的表情和迷离的眼神，表示对媒体的冷淡。而她每一张唱片的音乐风格，她的服装造型的每一次变化都会成为媒体和歌迷们讨论的话题。王菲在妆扮上永远大胆有创意，1992年她剪了短得不能再短的头发；1993年又剪成可人的“菠萝头”；1994年又刻意在眼角弄出晶亮的银石眼泪；1995年打扮成黑人妆；1997年她的眉上又飞上了蝴蝶，口红擦成黑色，以黑眼圈示人；1998年以印第安人的风貌出现，鼻梁上还有一道红色的晒痕……展现了她与众不同的精神气质。王菲丰富的多元色彩与优秀的音乐赢得了广大的听众，她极其前卫的装扮、特立独行的个性魅力更让无数歌迷为之倾倒。美国《EQ》把王菲评为全球最酷的女子。网络作家安妮宝贝笔下这样描写王菲：“扑鼻全是你的气味。明明沉沦窒息即将致死，我也懒得出气。这是王菲的原谅自己。我喜欢这种激烈的感情。越激烈的东西越冷酷……”由新浪网与国内17家强势媒体共同推出的大型公众调查——20世纪文化偶像评选活动于2003年6月20日正式落下帷幕，王菲以17915票入选“20世纪十大文化偶像”，其他9人按得票顺序分别是鲁迅(57259票)、金庸(42462票)、钱钟书(30912票)、巴金(25337票)、老舍(25220 票)、钱学森(24162票)、张国荣(23371票)、雷锋(23138票)和梅兰芳(22492票)。王菲入选的理由是：“她赢得了歌坛和影坛天后的荣誉，却一贯低调，沉默寡言。在流行乐坛的女歌星中，她的成就和人气历久弥新，无人能出其右。”
有个性的女人往往有更大的赚钱潜力，因为人们愿意为自己喜欢的人掏腰包，王菲就是最好的说明。
一个现代女人必须要有个性化的气质，才能赢得大家的青睐，才能表现出自己独特的魅力，以此吸引众人的目光。其实“独特”并非想像的那么难，尊重自己的个性，坚守自己的个性，在女性这座百花园中，你就是一朵奇葩，是世界上所有的珍贵东西都不可仿制的，是绝无仅有的。作为女性大家族中的你，也是这个世界上独一无二的。自古至今的一句老话叫“尺有所短，寸有所长”，她有她的优势，你有你的长处。既然如此，别人是一块金子能闪闪发光，我是一块煤炭也能熊熊燃烧。
巧用色彩装点自己
随着生活节奏的加快和人们穿着打扮审美角度的不断变化，人们对款式的追求越来越简洁、明快和线条化，过于复杂和臃肿的款式很难适应人们快节奏的生活，特别不符合职业女性的要求。相反，人们在穿着比较简单的服饰时，更看重了色彩的比例，很多人在选择服装时，往往把色彩当成了第一选择的内容。
我不知道生活中的大家是否注意过，当见到一个女人的穿着让你为之一动、过目不忘时，一定是色彩最先吸引和打动了你。吸引你的往往不是某一特殊或艳丽的色彩，而是很好的色彩组合给你的强烈视觉冲击和愉悦感。
颜色作为衣着的重要因素，却完全不必支付额外的费用。买一件颜色合适的套装并不比买一件颜色差强人意的衣服花钱多，买一件颜色最合你意的马球衫或时髦毛衫也不比相同款式而颜色是你最不喜欢的更贵。
总有一些颜色让我们充满活力，令我们光芒四射，而另一些颜色则使我们精神委靡、面目无光。专业化的色彩分析可以使你拥有一份个性化的、最适合你的颜色报告，或者你也可以从简单的色彩分析开始。
服饰色彩也是人的第二语言，它会告诉别人你的文化水平、你的修养、你的性格、你对生活的态度等。
有些女性以为只要色彩堆砌越多、越丰富，就越好看，其实全身镶金挂银、五颜六色，效果并不好。服饰的美丽，关键在于搭配得体，符合身份、年龄、季节及风俗习惯，更主要是色彩搭配和谐，体现出一致性。
所谓“色不在多，重在和谐”，合理的配色方法，应该是选择某个色系、某两个色系的颜色为主色调，以此占据服饰的大面积，少量其他的颜色为辅，借以点缀装饰重点部位或衬托整体，如衣领、袖口、兜口等部位，以取得多样统一的和谐效果。
颜色有极强的感染力，若想要色彩的作用在我们的着装上得到淋漓尽致的发挥，就必须充分了解色彩的特性和搭配原则。
1色彩的特性
色彩是服装留给人们记忆最深的印象之一，不同的色彩有着不同的寓意，并且给大脑不同的刺激，影响人的心理情绪，从而产生不同的心理感受，给人留下不同的印象。
2色彩的感觉与象征
（1）色彩的分类
色彩的基本色是红、黄、蓝三色，称为三原色。三原色互相混合产生了橙(红+黄)、绿(黄+蓝)、紫(红+蓝)。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫等被称作“有彩色”，黑、白、灰色归为“无彩色”。
色彩主要分为三类：冷色、暖色、中性色。属于冷色系列的主要有：蓝、黑、绿、紫等。属于暖色系列的主要有：红、橙、咖啡等色。属于中性色系列的主要有：黄、白、灰、金、银等色。
服装的色彩还分有光泽色和无光泽色。服装质地为真丝、绸缎之类的属有光泽色；服装质地为麻、毛之类的属无光泽色。
（2）色彩的感觉
冷色调(蓝、黑、绿、紫等)会使人产生冷感、沉静感、收缩感。暖色调(红、橙、咖啡等)会使人产生热感、兴奋感、膨胀感；中性色调(黄、白、灰、金、银等)会使人产生纯洁感、明快感。
（3）色彩的象征
红色(暖色)：热情、奔放、喜庆、欢乐、吉祥、勇敢、革命；
橙色(暖色)：活泼、兴奋、温情、疑惑、富丽；
黄色(中性)：光明、愉快、和平、稳重、权威、平安、朝气；
蓝色(较冷)：开朗、健康、活泼、高尚、宁静、深远、梦幻；
紫色(较冷)：高贵、典雅、端庄、委婉、脱俗、不安；
白色(中性)：纯洁、明快、高尚、坦荡、朴实、冷酷；
黑色(冷色)：庄重、肃穆、神秘、深沉、黑暗、哀伤；
灰色(中性)：平易、大方、淳朴、谦逊、平凡、朴实、失意。
3搭配原则
色彩被称为“服装第一可视物”，在服装色彩的选择上，既要考虑个性、爱好、季节和所处的场合，又要兼顾他人的感观。对一般人而言，要想在服装的色彩上获得成功，就要学习和掌握色彩搭配方面的知识。
服装的色彩一般都是由几种颜色搭配体现出来的，搭配色彩应从服装美学角度出发，力求色彩的协调，以简单大方为始终。服装色彩的搭配有以下方法可循：
一是同色搭配。即配色时尽量采用同一色系之中各种明度不同的色彩，按照深浅不同的程度进行搭配，以便创造出和谐之感。在同色搭配中，要注意同色系中深浅程度不同的颜色之间的衔接与过渡，力求自然、平稳，避免生硬和明度差异太大，给人以断裂、失衡的感觉。此种方法适合于工作场合或庄重的社交场合着装的配色。
二是对比搭配。即在配色时运用冷暖、深浅、明暗两种特性相反的色彩进行组合的方法。它可以使着装在色彩上反差强烈，静中有动，突出个性。
色彩对比搭配有三种形式：第一种形式是将两种对比色加以搭配，以一种主色调的颜色去压住另一种颜色；第二种形式是将相邻的颜色对比搭配；第三种形式是三种颜色对比搭配。无论采用哪种形式的搭配方法，都应以柔和、平稳的颜色为主色，主色应突出，配色应是鲜明的饱和色，且对比搭配越少效果越好。
三是近色搭配。即配色时在某些相关的部位刻意采用同一种色彩，以便使其遥相呼应，产生美感。例如，穿西装的男士讲究鞋与包同色。此种方法适合于各类场合的着装配色。
在采用以上几种搭配方法时，正装的搭配色彩要遵循三色原则，即正装的色彩在总体上应当以少为宜，最好将其控制在三种色彩之内，从而保持正装庄重、规范、简洁、和谐的风格，正装的色彩若超出三种色彩，一般会给人以繁杂、低俗之感。并且，在服装颜色的搭配上，切忌上下身都采用鲜明的颜色，否则会显得刺眼，令人不舒服。
气质使女人更具魅力
气质是女人的经典品牌，这是现代人的共识。相对美丽的容貌而言，气质则是厚重的、内涵的，气质是文化底蕴、素质修养的升华。现代的女性越来越讲究“内外兼修”，在气质的修炼上纷纷找准从“文化”入手的捷径。于是，女人的气质便演化为高贵、性感、情趣、妩媚抑或神秘，让人们在欣赏女人时怀着一种敬畏，一种仰慕。
气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人；往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。
美貌不等于气质，从美貌升华到气质要经过磨炼和洗礼，著名影星张曼玉已经完成了一个女人从美丽到气质的升华。
张曼玉刚刚出道的时候，几乎没有什么特色，她的相貌也算不上国色天香。后来张曼玉拍了很多片子，给别人的印象是她是一位有好看的、灿烂笑容的女人。
后来，经历过人生的风雨之后，张曼玉懂得了，明星只是一时，而演员才是永远的。有了这种意识后，张曼玉懂得珍惜更多朴素的东西，从而变得更加豁达，更加深刻。她已经不再是刚刚进入娱乐圈时那个“花瓶”了，她完成了从美丽到魅力的升华，逐渐散发出一种让人难以抗拒的魅力。
正是这样从内而外的升华，使张曼玉成为炙手可热的明星。1991年的《阮玲玉》将她送上了事业的巅峰。在后来的《人在纽约》中，张曼玉不温不火的表现令她迅速出线，成为耀眼的明星，也为她赢得了人生中的第一个奖项——第27届台湾金马奖“最佳女主角”奖。此后的她在戏里戏外都成了吸引人的女人。她那惟妙惟肖、出神入化的表演让她“浑身都是戏”，让人们忘了这是在演戏，仿佛就是发生在我们身边的故事。这正是张曼玉登峰造极的气质带给人心灵的震动。
当她从镁光灯下走出之后，我们看到的那个真实的张曼玉，身上兼有东方的素静神韵与西方的明艳光彩，从无虚饰与矫情，自然流露出她清澈而深沉的内在气质。
2003年，随着张艺谋的大片《英雄》在全国热映，人们看到了一个在大漠风沙中明艳逼人的张曼玉。人们不由感慨她风采依旧，年龄不但没有成为她演艺事业的障碍，反而赠给她的是征服越来越多观众的内涵与气质。
张曼玉的气质来源于内心自我的清醒、独立的认识，时光沉淀下来的苦涩与神韵让她完成了气质的升华。银幕下的张曼玉无论在任何场合都是恬静、微笑的，淡妆素服，不见一丝浓艳。她从不在传媒面前张扬，只是静静地微笑着。裙裾之间，女人的妩媚尽在不言中；举手投足间，巨星风采翩然而至。
这种气质的女人就是花丛中的一朵嫣红，最后终于变成最精粹的一滴金黄色的花蜜，让你在惊叹中慢慢地回味。
在现实生活中，有相当数量的女人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。诚然，美丽的容貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感。但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。
气质美是丰富的内心世界的外露。它包含了人们文化素质的提高、知识和经验的沉积以及品德和修养的凝炼。品德则是锤炼气质的基石。为人诚恳，心地善良、胸襟开阔，内心安然是不可缺少的。
气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。一个女子的举手投足，走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？
第一，气质女人要会装扮自己
虽然一个女人是否有气质，并不是看她的脸蛋长得美丑，但女人的气质是离不开外表的。一个女人无论她的内涵多么丰厚，知识底蕴多么充实，首先这个女人展现在别人面前的依然是她的外表。所以，女人必须要懂得装扮自己，要明白自己的外表类型，知道自己相貌方面的长处和不足，从而去打造合适自己的妆容，穿得体的衣服，并且在什么场合搭配什么样的服饰……诸如种种，这都是一个气质型女人所必须具备的最基本的素质。
第二，气质女人要学会高贵
女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。小仲马的《茶花女》中的男主人爱上了女仆，虽然女仆不是豪门出身，没有显赫的家世，但女仆身上具有一种高贵而又有女人味的气质。她不媚俗、不盲从、不虚华，这种心态是很多名门女性身上所没有的，因此，这种高贵的心态更能博得一个男人的欣赏，也更能使自己取得成功。
第三，气质女人要吸收和掌握社交基本礼节
社交活动最能体现现代女性的修养。坐姿站样，说话的语气和声调；握手的方式，眼睛看人的神态；在参加重大会议时，就餐落座、饮酒端杯，化妆服饰、使用香水、随身物件……所有的这些都体现出女人的修养、品位与气质。
第四，气质女人要有自己的优雅格调
优雅格调是一种无形的东西，它能侵蚀人的心灵，让人久久难忘。具有优雅格调的女人更会给人带来一种风韵之感，使人举止大方、坦诚率直、不扭捏、不做作。这样的女性总是善于恰如其分地表达出自身的风韵情致，而丝毫没有炫耀、美化自己的意思。同时她们也不嫉妒别人、贬低别人。对任何事情，都要抱以一种泰然处之的态度。这样的女人更有风度，也更有气质。
第五，气质女人会享受生活
懂得享受的女人，会发现生活中的美好。一个行色匆匆，精神疲惫的女人不是美丽的女人，更不可能是有气质的女人。女人享受生活，享受工作，享受美食和睡眠，享受期盼的那个微笑和关切的眼神，这样的女人才可称得上是一个聪明的女人，这样女人的生活才永远是有滋味的。一个懂得享受的女人，才更会懂得生活，才会在生活中散发出一种气质。
气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质和修养也不是和金钱、权势联系在一起的，无论你从事何种职业、任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以拥有你独特的气质和修养。气质是任何女性都可拥有的，它并没有贫贱贵富之分，只要你亲身躬行，那么你就会成为气质的宠儿，就会在众人面前展示出你的气质魅力，成为女人中的上品。
优雅让女人更具神韵
没有哪个女人不想成为优雅的女人，而许多人又常苦于找不到优雅的秘诀，或抱怨缺乏应有的条件而信心不足。优雅，真的那么难吗？其实，做优雅女人并不难，不需要很高的条件，秘诀是从身边的小事做起。没有过多的装饰，也不流于简单随便，坚持独立与自信，热情与上进。由中国红变成亮眼蓝的羽西曾言：快乐就是成功。她说人在可以站着的时候，就一定要坚持站着，而且还要保持着漂亮的样子，这是对自己的尊重，也是对别人的尊重。如果说女人似水，那么优雅的女人就可以水滴石穿，用智慧获得爱与尊严。外在的美随风易逝，肤浅也耐不起寻味，而优雅的女人用丰富的内心世界和对生活的智慧，让自己永远是一棵风景如花的常青树。优雅是一种感觉，这感觉更多的来源于丰富的内心、智慧、博爱，还有理性与感性的完美结合。
提起陈燕妮，就要说一说她的文字。从《遭遇美国》的轰动开始，陈燕妮的书就成了国人认识美国的一个感性的窗口，人们在她的充满女性意识的笔下认识了美国更多的角角落落，也看到更多中国人在大洋彼岸的艰辛和奋斗，以及中西文化碰撞中曲折的心灵体验。从做《美东时报》的新闻记者，到在中文电视台工作，陈燕妮在5年后出了第一本书《告诉你一个真美国》，随后几本讲述华人在美创业以及华人回国经历的书一经面市，就成了当季的畅销书。后来，她创办了《美洲文汇周刊》，自己担任总裁。“在美国这么多年，也感受到了自身的变化。原来我的性格很倔强，到美国后，随着年龄的增长，觉得女人的虚荣心渐渐没有了，变得更加单纯也更务实了。美国人没有时间在不赚钱的地方动心眼儿，人和人的相处就简单了许多，无谓的争斗很少——大家都很忙。”
在陈燕妮的言谈举止中，有种不经意流露出的自信。对于一个经历丰富的女人来说，这种自信比年轻美貌的自信似乎来得更有理由。
当有人问她：“你一直就是这么自信吗？”
陈燕妮沉思片刻，眼睛里开始浮动着一些朦胧的东西。“或许吧。在很多的时候，我的脑子里会突然出现‘第一名’这个词，一定要做第一名的想法支撑我渡过很多艰难的时刻。可能我是个好胜的人，但人有什么理由不好胜呢？你的资质、才干都不比别人差，那你为什么要甘于人后呢？当然，要在美国有足够的自信，就要有足够的实力。比别人更多的付出，是在所难免的。在做记者的时候，我是最勤奋的。每期的报纸大到头条小到消息，几乎被我一个人包揽。白天上班，晚上写书，把所有的业余时间都用在写书上。即使如此，在美国写书也仍然是件奢侈的事。要知道，美国人把所有的时间都要用来挣钱，维持生计。好在现在我已经没有了这方面的困扰，但自己办报也是件头绪很多的事，白天忙得团团转，到晚上开始整理思绪写书，经常要写到夜里三四点钟。原来大家熟悉的这些书，这些充满感情的文字，竟然都是她在工作之余写的！
美国有很多全职太太，她们的生活全部围绕着家庭，相对简单而少压力。她们的生活经常为国内的白领们称道，认为结婚的女人原本就该这样。没有了生活负担的陈燕妮，有没有想过这样简单的生活呢？
“没有，从来没有。”陈燕妮坚决地摇头，“我无法想像向别人伸手要生活费。我曾经因为工作的转换而在家呆了几个月，那段时间太可怕了。除了老公以外，精神没有任何依托，整天在家无所事事。到后来看老公都有点儿小心翼翼的。现在想想挺可笑。美国的报刊竞争很激烈，我做的事情等于是在和美国的男人们抢饭碗，但我宁愿在社会上拼搏，争夺自己的天空，也不愿整天在家洗洗涮涮，开无聊聚会，等老公回家。”
可见，优雅不是天生的，也不是夸夸其谈几个所谓的时尚代名词就优雅了，优雅是一种气韵、一种坚持、一种时间的考验。从一个女人优雅的举止里可以看到一种文化教养，让人赏心悦目。
优雅，既是一种气质也是一种智慧，既是一种修养也是一种品质，更是一种境界。优雅的风度就像有形而又无形的精灵，紧紧抓住人们的感官，悄悄潜入人们的心灵，从而给人留下难以磨灭的印象。
优雅也许是一个迷人的微笑，一句贴心的话语，一个扶助的动作，一个相知的眼神；优雅也许是一种对生活的自信，一种积极乐观的满足，一种从容镇定的安详，一种谦逊善良的美德……总之，它是一种心灵深处自然萌生的感觉，亲切温暖让人愉悦。不管面对怎样的环境和挫折，它都能始终保持不变。
我们常会看到或者想到这样的场景：豪华的住宅，装饰非常讲究，一个美丽的女人，慵懒地抱着纯白色的名贵小狗，在客厅缓缓踱步……也许有人认为这是一种优雅，其实非然，那只是一种优裕地闲适，算不上优雅。
优雅的女人可以略施粉黛也可以素面朝天，可以华衣美食也可箪食壶浆，可以安居广厦也可寄居茅舍，可以颐指千军也可举案齐眉。优雅的女人内刚外柔刚柔相济，优雅的女人不媚俗、不浮华、不盲从，她总是能带给男人生活的勇气和信心，净化男人的心灵，激励男人的斗志。
一个优雅的女人不是上天的恩赐而是历练的结果，优雅是外在美和内在美的统一，是内在的各种综合素质渗透到外表而显示出来的一种高贵的气质，一种无以言说的翩翩风度。这种风度是一个人的文化修养、审美观念和精神世界凝成的晶体，它能折射出最富于理性，最富于感染性的光辉。
有的女人故做姿态，摆出一副优雅的架子，这种美只会犹如镜中花、水中月，随岁月无痕，随姣容消融，只会让男人对她产生一种遥不可及的距离感。优雅女人的魅力在于气质、情操、心灵以及成熟的美，这样的美像陈年老酒，越久越醇，香飘万里。
优雅的女性是知识的女性，她爱好文学并具有一定的鉴赏力，她欣赏音乐并能从乐曲中领悟出美好的意境，她喜欢美术并用色彩感装扮着自己和自己的生活，她品味时尚有一定的创新力，喜欢自然和动物，富有生命力。
优雅的女人似茶，清逸淡雅，让人回味无穷，优雅的女人似书，文墨飘香，让人百读不厌。
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