妈咪点心-凤凰排
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    原 料:

    碎猪肉胶、韭菜各500克,面团、鸡蛋液、盐、味精、糖、淀粉、香油、姜汁各适量。

    制作过程:

    1.韭菜洗净切粒;猪肉碎加盐打起胶,加入韭菜粒,部分鸡蛋液、盐、味精、糖、淀粉、香油、姜汁。

    2.面团开皮,包馅,包成长条形,并列下入不粘锅,倒油煎至两面金黄。

    3.倒入蛋液煎香即可。

    营养功效

    韭菜性温,味辛,食之具有补肾、益肝健胃、润肠通便的功效,便秘者应常食。

    小贴士

    如在煎的过程加入蛋液,令这款饺子会更加美味。

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