我们的身体中有一个完整的骨骼系统。这个系统的灵巧精准是任何设计师也难以达到的,它是大自然的杰作,是人类不断进化和适应环境的产物。人体内共有206块骨,主要功能是支撑身体,保持体形;另一方面,骨骼也提供肌肉的连接面,透过关节,协助肌肉产生运动,为内部软组织结构提供保护。骨骼几乎分布在身体的每一个部分,小小的手部就有很多骨骼,占身体骨骼总数的四分之一。
骨骼作为人体的框架
众所周知,人体共有206块骨头。其中颅骨29块,躯干骨51块,四肢骨126块。由于骨在人体各部位的位置不同、功能各异,所以,它们的形状也多种多样,分别被称为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。
长骨呈长筒状,中部较长的一段称骨干,长骨两端比较膨大,骨干内的空腔称为骨髓腔,里边有骨髓。骨髓有造血功能。长骨多分布在四肢,如尺骨、桡骨、股骨等。短骨多数呈立方体,如跗骨、腕骨。扁骨大多又宽又扁,呈板状,如颅顶骨、肩胛骨。不规则骨的形状不规则,如脊椎骨。骨与骨之间,主要借助关节连接。人体较大的关节有肩关节、肘关节、桡关节、腕关节、膝关节等。关节一般由关节面、关节腔和关节囊组成。骨骼可以支持身体,作为肌肉附着的支架。一般人认为骨头是死的物质,其实不然,骨骼是会生长的,其中的骨髓还可以造血。人体的骨骼系统可分为两部分:中轴骨骼与附肢骨骼。中轴骨骼包括头骨、脊椎骨、胸骨、肋骨;附肢骨骼包括肩带、腰带、上肢骨、下肢骨。
骨质密度自三十多岁便会开始下降,每年约为千分之三,这是钙质逐渐丧失所致。妇女在停经之后,骨质丧失的速度加快,每年可高达百分之二到百分之三。据估计,到了七十岁时其骨质密度可能只有三十岁时的一半了。骨头相接的地方称为关节。关节可分为不动关节、少动关节、可动关节。不动关节例如头骨的缝合线,少动关节,例如胸骨、肋骨关节,可动关节例如肩关节、膝关节等。
可动关节外常有韧带,用以固定骨的位置,并且可以伸张活动。
人的骨髓里有没有细菌
人的骨髓里也可能有细菌,这是十多年前才发现的事情。这种细菌是厌氧棒状杆菌,也称为粉刺丙酸杆菌,它能在供氧不足的条件下生长这种菌,人的口腔、肠道和阴道等处也在供氧不足的条件下生长这种菌,但来源不明。据国内有关研究报道,在8—9年前,就已证明北京市人健康骨髓里带菌率高达76%;肿瘤病人,尤其是白血病人这种细菌则很少。在国外,日本也证明,当地多发的胃病病人的骨髓,越近晚期带菌率越低。这说明健康骨髓里细菌高于有病人的。这种细菌已由科学工作者从骨髓里分离出来,由它培殖的细菌对人无害,且能保护并激活骨髓中的造血干细胞,能减轻肿瘤患者因化疗、放疗引起的骨髓损伤,控制血中白细胞的减少,在体内外可诱生大量干扰素以提高抗病毒能力。最近还发现对慢性活动性肝炎有一定近期疗效。国内还试用它治疗癌瘤血性胸水,也可延长晚期恶性肿瘤患者存活期,对某些乳癌、黑色素瘤、鼻咽癌、肺癌转移病人作局部注射,可使瘤体缩小或消退。实验证明,这种细菌能提高多种免疫活性细胞的功能,增强其酶的活性,但其机理至今尚未完全清楚。
骨骼对人体的贡献
骨骼对人体的贡献主要有五个方面:
第一,它能保护我们的内部器官,比如颅骨保护脑、肋骨保护胸腔。
第二,骨骼构成骨架,支撑人体,维持身体姿势。
第三,骨骼有造血功能,骨髓是唯一的造血场所,它源源不断地制造和输送红细胞和白细胞进入血液循环,更新衰老或死亡的血细胞。
第四,骨骼可以贮存身体里的重要的矿物质,比如钙和磷。
第五,我们之所以可以运动,就是靠骨骼、骨骼肌、肌腱、韧带和关节一起产生并传递力量来实现的。
男和女的骨骼有何不同
一般来说,男性的骨骼比较粗大,表面粗糙,肌肉附着处的突起比较明显,骨密质较厚,骨质重;而女性的骨骼比较细弱,骨面光滑,骨质较轻。一个人骨折时,医生会用绷带或者石膏固定伤处,几个月后就会康复。骨的完整性或连续性被中断或破坏。由外伤引起者为外伤性骨折;发生在原有骨病(肿瘤、炎症等)部位者为病理性骨折。骨折端与外界相通为开放性骨折,如与外界不通则为闭合性骨折。此外,还可根据骨折的程度、稳定性和骨折后的时间作出其他分类。骨折发生后常在局部出现疼痛、压痛、肿胀、瘀血、畸形、活动受限及纵向叩击痛、异常活动等。一般可据此作出诊断。当然,如果骨折损伤了血管、神经等,则会出现相应的表现,故应注意是否有其他器官同时损伤。为了确诊和进一步了解骨折部位、类型及指导治疗,X线检查是必要的。
怎样养护骨骼
第一,补充足量的钙。身体里99%的钙都储存在骨头和牙齿里,它们支撑着你的身体;而另外的1%则在血液里,这1%也扮演着相当重要的角色,例如控制肌肉收缩、血液凝结、荷尔蒙分泌,这些对于生命都非常重要。而如果你的饮食中钙不够的话,你的身体就需要从骨骼中汲取钙的“存量”,以维持血液中的钙含量。天长地久,这种稀缺就导致了骨骼的疏松。其实日常饮食就是最好的补钙渠道。一杯牛奶或酸奶含300毫克的钙,一天喝3杯,钙的量就够了。一些绿叶蔬菜,例如羽衣甘蓝也含有丰富的钙,还有豆浆、高钙饮料也是。
第二,选择合适的运动。理论上说,所有运动都有利于健康,但并不是所有的运动对增进骨骼的健康同等有效。最好选择那些承重运动,例如走路、跳舞、慢跑、爬楼梯或举重。因为当你跳跃、奔跑或举重时,你的骨骼承受了压力,你的身体就会受到一个需要增强骨骼的信号,并开始制造新的细胞以强壮骨骼。
第三,多进食含维生素D的食物。维生素D的作用相当于钙类稳定剂,它能促进我们吸收食物中的钙,并锁定到骨骼中。维生素D的来源有两个:太阳、紫外线与皮肤中的化学成分相互作用产生维生素D;食物,包括蛋黄、鲑鱼、金枪鱼、动物肝脏等食物中都含有维生素D。
人体骨骼的发育过程
人体骨骼的发育从胎儿阶段就开始了,开始的时候,绝大部分的骨骼是由软骨构成的,在婴儿成长过程中,软骨逐渐被纤维组织所代替,并经过软骨的骨化过程,硬化成骨。骨化过程一般到20岁才结束。骨骼的生长和发育由甲状腺激素、生长素以及性激素激发。人应当加强锻炼,及时补钙,并定期测试骨密度。
骨骼的元素是什么
形成骨骼和牙齿的重要成分是钙和磷,钙和磷就像形影不离的亲兄弟一样,主要以无机盐的形式存在于体内。成人体内的钙的含量是700—1400克,磷的含量为400—800克,但只有极少部分作为离子存在于体液中。钙参与人体的肌肉收缩、细胞分泌和凝血过程,能够降低神经和肌肉的兴奋性。磷则主要参与对生命活动有重要影响的物质代谢过程。如果钙和磷供应不足,就会对人体产生较大的危害性,引起很多病症。
身材高矮由什么决定
生长素分泌多少决定了人的高度。那么,究竟是什么决定着生长素分泌的多少呢?一般来说,影响生长素生成的主要有以下两个因素:
第一是睡眠。根据专家的研究,生长素在睡眠时分泌增加,醒时分泌减少,因此,如果睡眠不足,则必然影响生长素的生成。
第二是身体的代谢状况。其中以血糖的影响最大,血液中的血糖充足,可促进生长素的分泌,因此患有幼儿糖尿病的儿童的生长发育会受到影响。
人体有两类腺体:一类是有管腺,即外分泌腺,如汗腺、消化腺;另一类是无管腺,就是通常所说的内分泌腺。内分泌腺能分泌激素,也就是“荷尔蒙”。
各种激素通过血液被运送到身体需要的部位,发挥着不同的作用。
人体的重要内分泌腺有甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛、脑垂体和性腺、胸腺等。与长高有关的主要是脑垂体、甲状腺、肾上腺和性腺。脑垂体是控制身高的“头领”,它分泌的多种激素,能影响其他激素的分泌,与人体身高关系极大。它分泌的激素过多,就会长成巨人;分泌过少,则将成为侏儒。甲状腺激素能促进新陈代谢,促进骨骼与生殖器官的发育。它的分泌不足,人就长得,矮小而不成熟。肾上腺能分泌助人长高的雄激素。性腺对男女青春期的成长影响很大。据调查,青春期的男女每年可长高6—10厘米。此外,甲状旁腺和胰岛对长高也有一定作用。
罗圈腿是怎样形成的
罗圈腿也就是“O形腿”,医学上称为膝内翻,外“八”字腿又称“X形腿”,医学上称之为膝外翻,是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果出现这种下肢畸形,不仅失去了体形美、行走不利,有时还会影响参军、工作以致影响恋爱。形成罗圈腿一般有两种原因:
第一,幼儿时患佝偻病。小儿佝偻病主要原因是缺乏维生素D。缺乏维生素D一方面使小肠吸收钙磷不足和肾脏排出钙磷增加,造成体内钙磷不足;另一方面使新骨生成障碍,不能钙化,并使已长成的骨骼脱钙。
第二,骨骼生长发育阶段受特殊的生活习惯影响。佝偻病一般是由维生素D缺乏所引起的。维生素D缺乏时,钙、磷在肠内吸收减少。钙、磷减少,一方面肌体在甲状旁腺调节下使已长成的旧骨脱钙(旧骨硬度降低),以弥补血中钙、磷不足;另一方面,新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软,肌肉关节松弛,直立行走时在重力作用下就会变形。一般1岁以上儿童两足跟并拢,两膝关节距离在3厘米以下为轻度,3厘米以上为重度。
幼儿和青少年正处于生长发育阶段,骨骼就是随着年龄增长而逐渐生长钙化的。当青少年和幼儿由于一些特殊习惯,骨骼受某种方向的肌肉拉力,长期持续作用就会使骨骼变形。例如双腿长期持续夹持物品,像骑马等活动,也会形成罗圈腿。要预防罗圈腿,从幼儿时就应注意预防佝偻病和改变不良生活习惯。
软骨
软骨是人或脊椎动物体内的一种结缔组织。在胚胎时期,人的大部分骨骼是由软骨组成的。成年人的身体上只有鼻尖、外耳、肋骨的尖端、椎骨的连接面等处有软骨。软骨是人和脊椎动物特有的胚胎性骨骼。可分为透明软骨、弹性软骨和纤维软骨,为一种略带弹性的坚韧组织,在肌体内起支持和保护作用。由软骨细胞、纤维和基质构成。基质含有70%的水分,有机成分主要是多种蛋白,如软骨黏蛋白、胶原和软骨硬蛋白等。在胎儿和年幼期,软骨组织分布较广,后来逐渐被骨组织代替。成年人软骨存在于骨的关节面、肋软骨、气管、耳廓、椎间盘等处。在人体中,软骨虽然没有骨头强壮,但是更有弹性,有着特殊的生理功能。
软骨在身体的哪些部位
根据软骨组织内所含纤维成分的不同,可将软骨分为透明软骨、弹性软骨和纤维软骨三种,其中以透明软骨的分布较广,结构也较典型。第一,透明软骨。
透明软骨间质内仅含少量胶原纤维,基质较丰富,新鲜时呈半透明状。主要分布于关节软骨、肋软骨等。第二,纤维软骨。纤维软骨分布于椎间盘、关节盘及耻骨联合等处。基质内富含胶原纤维束,呈平行或交错排列。软骨细胞较小而少,成行排列于胶原纤维束之间。HE染色切片中,纤维被染成红色,故不易见到软骨基质,仅在软骨细胞周围可见深染的软骨囊及少量淡染的嗜碱性基质。第三,弹性软骨。弹性软骨分布于耳廓及会厌等处。结构类似透明软骨,仅在间质中含有大量交织成网的弹性纤维,纤维在软骨中部较密集,周边部较稀少。这种软骨具有良好的弹性。
软骨组织娇弱需呵护
软骨在人体中起到承重负荷,减少关节间骨骼摩擦等重要的作用。在日常生活中,应尽量增加运动,以便促进关节的血液循环。但是,运动却不能过量,现在很多关节类疾病,都是由于软骨损伤所造成的。如骨质增生、腰椎间盘突出、半月板损伤、退行性关节炎等等。在平时的饮食中,应多摄取富含抗氧化剂的食物,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。
而一旦身体的软骨发生损伤,可服用一些可促进软骨再生的药品等。
软骨病是什么病
软骨病在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养性疾病。其主要原因是体内维生素D水平不足。维生素D的主要功能是促进钙、磷吸收和利用,并保证钙、磷正常地沉着在骨骼生长部位,以保证骨骼的正常发育。如果体内缺乏维生素D,钙、磷就不能正常沉着在骨骼生长部位,骨骼钙化不足,孩子在临床上会出现佝偻病的症状。佝偻病与缺钙有一定的关系,可是导致佝偻病的最根本的原因不是由于单纯缺钙,而是由于使钙正常沉着于骨骼的维生素缺乏造成的,这种维生素就是维生素D。婴幼儿为什么会出现维生素D不足呢?人体内维生素D的来源有内源性的,即人体皮肤中所含7—脱氢胆固醇,经太阳紫外线照射后可变成维生素D3,这是人体维生素D的主要来源。
奇怪的玻璃姑娘
中外都有这样的罕见的病人,他们的骨骼像玻璃一样脆,完全经受不住日常生活的“考验”。我国广州就有这样一位奇特的病例,她被人称为“玻璃姑娘”。她从小骨头就不结实,有时候,在床上翻个身都会骨折。骨折最频繁的是手骨和脚骨。有趣的是,她并不显得那样痛苦,因为骨折处会很快自动愈合。
无独有偶。在英国也有这样一个幼儿,他叫赛迪,只要稍微遭到撞击,他的骨头就会被折断,一年至少要骨折20次。对这种罕见的病例,医生也没有良策,防治的办法是将骨折的部位用木板、药膏和厚衣服绑起来而已。
最具个性特征的颅骨
颅骨看起来像一块骨头,其实由29块骨头组成,它保护着大脑和部分感觉器官,比如眼、耳、鼻、舌等。颅骨的29块骨头的骨与骨之间被关节紧紧地连接在了一起。它上面还有很多孔,供血管和神经穿越。颅骨分为脑颅和面颅,脑颅由8块骨组成,面颅由15块骨组成,另外还有3对听小骨,这是人体中最小的骨。
颅骨的精妙构成
在人体骨骼中,最具特色的是颅骨。其主要拱形结构由额骨、枕骨和顶骨从一侧弯到对侧组成。拱形起始自鼻根,终止于头的后部,这样可以使来自外部的冲击力,不致直接作用到颅底部,而是均匀地分散到颅骨部位。
有趣的婴儿囟门
在婴儿的头顶部位,有一个柔软的、有时能看到跳动的地方,这个小小的地方医学上称为囟门。囟门使得婴儿的头可以变形以便挤出母体来到这个世界。婴儿出生几天后,头部就会恢复正常的形状。囟门分为两个,一个叫前囟门,在头顶前部,由两侧顶骨前上角与额骨相接而组成,一般在一岁到一岁半闭合。另一个是后囟,由顶骨和枕骨交接而组成,在头顶后部,一般出生时就很小或者已经闭合,最晚在出生后两个月到四个月闭合。
囟门的表面是头发,如果将手指轻轻放在囟门上,我们可以感觉到囟门的跳动。这使脑脊椎的压力随着心脏搏动、血压变化而变化,囟门的跳动因而与脉搏一致。
新生儿头颅的特征是脑颅大于面颅,上、下颌不发达,鼻旁窦未发育,乳突不明显。
颅骨状况在考古学上的运用
在考古挖掘中,如果颅骨保存完好,考古学家就可通过颅骨来鉴别死者的年龄。颅骨除了下颌骨以外,其他颅骨间均以骨缝相连。虽然大部分颅骨骨缝的愈合速度在个体之间差异相对较大,然而,依然为死者的年龄划分提供了重要的信息。比如,颅骨基底缝的愈合时间相对比较稳定,一般在20—25岁,通过观察基底缝的缝合情况,可以判断出骨骼的主人是否为成年人。当人进入老年期后,骨缝发生完全的融合并消失。有经验的专家因此仅凭肉眼就能大致判断出死者的年龄状况。
身体中的顶梁柱——脊柱
人的脊柱就像一间屋子的顶梁柱一样重要,它从早到晚都在默默地支撑着我们的身体,所以人们称脊柱为“脊梁骨”。脊柱由33块椎骨组成,每一块椎骨的中心有一个孔,这些孔构成一个管道,骨髓在其中穿行。我们身体的骨架就是以脊柱为中心构成的,身体的重量和所受的震荡压力也是从这里传达到下肢的。
脊柱的组成要件
人体的中轴骨主要为脊柱。它由7个颈椎骨、12个胸椎骨、5个腰椎骨、1块股骨,以及1个尾骨相互连接而成。在结构上,每个椎骨可以分为前面的椎体和后面的椎弓两部分。椎体呈圆柱状,椎弓为半环形,两者浑然一体。椎弓与椎体之间的孔称椎孔,各脊椎的椎孔连起来形成椎管,脊髓就藏于其中。相邻两个椎体之间,隔着像小圆饼一样的椎间盘,将上、下椎体相互连接。后面的椎弓,则由上下小关节相连。此外,各个椎体间以及椎弓之间,还有许多韧带加强它们的联结。就这样,十多个椎骨像叠罗汉一样,重叠组成了脊柱。
寰椎和枢椎是什么
7块颈椎骨中,最上面的一块是寰椎。寰椎由它的形状而得名。它不像其他椎骨一样,具有椎体和椎弓两部分,它失去了椎体,仅由两个弓(前、后弓)组成,两弓相连处稍粗大,称为侧块,好像人的两肩。所以整个椎骨看上去就像一个环。第一颈椎失去了它的椎体。那么,它的椎体又跑到哪里去了呢?原来是被第二颈椎“收留”了,形成了第二颈椎椎体上方的一个突起齿突。齿突就像一根轴那样,紧贴在寰椎前弓的后方。当我们转头的时候,头颅和寰椎就围绕着这个轴而旋转。因此,人们就将第二颈椎称为枢椎。
第七颈椎为什么叫隆椎
第七颈椎后方的棘突特别长,在颈部的皮下形成一个明显的隆起,在低头时更为明显,很容易摸到。瘦一点的人,用眼可能看到这个突起。所以,医生利用这一隆突为起点,用手指摸着椎骨的棘突向下数椎骨,这个隆起处便是第七颈椎,其下的一个是第一胸椎,以此类推,以定位胸椎、腰椎的位置。解剖学把第七颈椎称为隆椎,这既表明了它的特点,又指明其实用价值。
“力拔山兮气盖世”的腰椎
腰椎是整个脊柱中负重最多、活动范围最大的部位。人体的腰椎共有5块,它们生得十分相似。每块腰椎可分成6个部分:前面是圆柱状的“身体”,称为椎体;后面有一个半环形的结构称为椎弓;椎弓的两侧,各长出一个耳状的“手臂”,称为上关节突,还有一对向下的下关节突,就算是它的“下肢”;“上下肢”之间又生了两根几厘米长、筷子粗细的骨块,叫作横突;椎弓的正后方,有一个扁平的骨性“尾巴”,叫作棘突,可在皮下摸到。从上往下看,第一腰椎最小,向下依次增大,第五腰椎的体积最大。腰椎像叠罗汉似的,一个接着一个地叠起来,形成脊柱的腰段,担负身体的重量。第五腰椎叠在最下面,受力最大,所以也长得最强壮。
骶骨是腰椎的“贤内助”
位于腰椎下面的骶骨,虽然也是一个“大力士”,默默支撑着一个个“罗汉”,但它上面并不是水平的,而是形成一个后高、前低的“坡度”。从外表上看,臀部总是向后方凸起。
因此,腰椎有滑向前方的趋势。另一方面,脊柱的前方“挂”满了许多内脏和肌肉,也将几个腰椎向前拉。如此说来,腰椎总有一天会被拉向前方,这几尊“罗汉”一滑动,脊柱岂不散了架子?事实上,腰背肌在暗中将“罗汉”们拉向后方保护脊柱,也保护着我们的身体。脊柱两侧的腰背肌,保持着一定的紧张度,并由此产生向后的力,抵消了将腰椎拉向前方的力。此外,椎弓的上、下小关节,脊柱前后的韧带,也有阻挡腰椎向前滑动的作用。
人老了变矮的科学道理
人到老年时,身高总比年轻时矮一些,这与背部的脊柱有很密切的关系。人的脊柱长度约占身高的一半。在组成脊柱的33块骨头中,每两块骨由一块纤维软骨盘连接。纤维软骨盘中的髓核可以吸收水分,最多时可含水90%。随着年龄的增长,髓核里的水分越来越少,纤维软骨盘渐渐变薄,因此脊柱的总长度就会缩短。另外,人老后由于肌肉逐渐萎缩,脊柱变得弯曲起来,所以个子看上去更矮了。
挺胸抬头是脊柱健康的需要
人体的骨架并不是笔直的,而是呈“S”形,这种弯曲符合生理需要。新生儿的脊柱呈弓形,当小儿开始学会抬头,颈部的椎骨就逐渐凸向前方,颈曲逐渐出现。孩子能坐了,胸椎的后凸变得明显起来,要是胸椎后凸得很厉害,就会成为驼背。小儿开始学走路的时候,为了保持身体的平衡,腰椎就前凸,有了腰曲,骶椎则弯向后方。
脊柱挺直是人体健美的要求,应当注意它的不正常的弯曲。发生脊柱侧弯的原因有多种,但是主要是由姿势不正和负重不当引起的。
婴儿由于骨头纤细,颈椎和脊柱还难以支撑大而重的头颅,所以,如果过早地被抱坐和学走路,就容易发生脊柱侧弯。
青少年的座椅和桌子的高度不合比例的话,长时间地扭着身子写字、看书,或者经常一侧负重,并且用力过大过猛,也影响脊柱的正常生长。因此,我们要从小养成良好的身体姿势。
人类摘星捞月的手
没有手的使用,人类是不能在世界上赢得现今这样支配地位的。人手提供一切工具,手与智慧相一致便使人类成为全世界的主宰。在四百万年的进化史中,人类的手逐渐演变成了大自然所能创造出的最完美的工具。我们每天都使用双手,一双手对于我们的生活至关重要。
人类的手是进化的产物
原始人的手和臂特别适于抓树,后来变得完善到足以制造武器或把石头和矛枪准确地投掷到目标上的程度。后来,手变得完善到适于把握,脚就相应变得完善到适于支撑和行进,这同通行于整个动物界的生理分工原理是相符合的。然而在这些未开化人中,脚还没有完全失去它的把握能力,他们的爬树方式以及手的其他用法阐明了这一点。他们能用石块或棍棒去防卫自己,攻击他们所要捕食的动物,或用其他方法获取食物。从长远观点来看,构造最好的个体将会取得最大的成功,而且大量生存下来。由于人类的祖先变得越来越直立,他们的手变得越来越适于把握和其他用途,他们的脚和腿同时变得适于稳固地支撑和行进。
手的奇妙结构
手是最勤劳的,一刻也闲不住。有人估计,除了睡觉以外,它总共伸、屈指关节至少要2500万次。一只手就有8块腕骨,5根掌骨,14节指骨,59条肌肉,3大神经干,还有特别发达的血管系统。正是这些“部件”的合理组合,才使得我们的双手灵活高效,在一秒钟就能活动好多次。
心灵手巧——脑和手密切相关
全身最敏感的部位要数手指了。在手指的一块比硬币还小的面积上就聚集着千千万万个神经细胞,它们能分辨所接触物体的冷热软硬和大小形状,其敏感程度比其他部位要高出1倍多。
手指的活动会更好地刺激和增强脑的功能,如果常动手指,比如练习打算盘,可使大脑反应灵敏,有利于智力发展。在一定意义上,可以说,动手其实就是动脑。我们的大脑分左右两部分,左半球是左脑,右半球是右脑。左脑支配着身体右侧的大部分活动,右脑则控制着身体的左侧。很多人习惯用右手,这对发展左脑有利,但右脑却不能得到很好的开发。如果我们经常锻炼左手,就有更多的机会锻炼右脑。左右半脑经常交替运动,大脑就会得到锻炼和发展,人就变得更加聪明了。在生活中,我们可以有意识地多锻炼左手,比如用左手刷牙、弹奏乐器、取放物品等,都能让左手得到锻炼。
爱用右手有原因
大约有90%以上的人习惯用右手做各种事情,生理学上将这种现象称为“右利手”。生物学家研究发现,人们喜欢使用右手的习惯,是在长期的劳动过程中逐渐养成的。在石器时代,人们总是本能地用左手保护心脏,用右手拿着武器冲向野兽。渐渐地,“右利手”现象不再是后天的习惯,而成了先天的遗传。另外,在人的身体中,神经的经络是中途交叉的,即右手归大脑的左半球指挥,左手归大脑的右半球指挥。由于人们经常使用右手,渐渐地,大脑左半球的活动也变得复杂一些,而这又反过来促使人们更频繁地使用右手。
有六个手指的人
一个人的手一般只有五个指头,但是,在生活中,我们也观察到,有一些人的手有六个手指头,极少数人甚至每只手都生有7个手指头。从医学观点看,五个指头以外的多余手指统称为“枝指”。“枝指”是一种畸形现象,没有什么功能,是一种无用的手指,医生常采用手术的办法把它切除。
冬天手和脚生冻疮的原因
冬天,室外的温度较低,手和脚很容易受冻。因为这里是全身血液循环的末端,血管很细,如果皮肤受了冻,毛细血管收缩,就会导致血液流通不畅,造成局部皮肤缺血缺氧,从而形成冻疮。在冬季,人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,如果在室外长时间不活动,肢体的末端容易产生瘀血,引起局部组织坏死,也容易形成冻疮。所以,冬季应多注意体育锻炼,促进身体的血液循环,注意手部、脚部保暖,防止冻疮的发生。
“忍辱负重”的脚
脚是人和某些动物身体最下部接触地面的部分,是人体重要的负重器官和运动器官。谚语说,“千里之行,始于足下”。我们的双脚使得我们可以灵活地走路、跑步和跳跃,双脚也为人类开创了“直立行走”的新纪元。虽然脚是我们身体中最下部的不起眼的器官,但它却在我们的生活中起着“举足轻重”的作用。
脚的结构非常精妙
脚在支撑人体的重量。如果我们站立时间长了,或者走路时间久了,就想坐下“歇歇脚”。每只脚有28块骨骼、33块关节,周围被韧带和肌肉包裹,这样精妙的结构被人称为“解剖学上的奇迹”。脚底的足弓呈现拱桥形状,承担了身体的大部分重量,它将抵达脚底的力量反弹回腿部和脚踝,使得身体直立而不倒。
为了保持平衡,脚必须时刻拉紧这条肌肉、放松那条肌肉。科学家通过精密仪器发现,人站立时的重心也会随着呼吸而轻微变换位置。所以,从科学观点看,世界上没有完全地纹丝不动地站立不动的人,实际上总是处于动态。
脚堪比人体的第二心脏
人们之所以把脚称为人体的第二心脏,是因为脚可以帮助心脏工作。由于脚离心脏最远,所以从心脏流出的血到达脚部时,速度就变得比较缓慢,很容易留在脚部。但是我们的脚每天都会行走,正是这种极平凡的迈步走路的动作,恰恰起到了压缩血管、促进血液循环的重要作用。心脏通过反复的收缩运动,将血液输送到全身,而脚部运动可以加快血流的速度,增加回心的血液量,就等于帮助心脏工作,所以说,脚是人体的第二心脏。
为什么要用热水泡脚
双脚具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下等多重功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43℃的热水泡脚15分钟,然后保温30分钟,这样可显著改善睡眠状况。
一般来说,体温与血液循环有密切关系,体温低血液循环也较慢,体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时,足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物。用43℃的水浸泡双足30分钟,能使血液中的乳酸降低。而且,足部有丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,从而改善睡眠,消除失眠症。
热水足浴也使足部的血液流速和流量增加,从而改善心脏功能,降低心脏负荷,促进新陈代谢。通过热水足浴,还可调节经络和气血。同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气等物质营养。
足浴的传统源远流长
古人曾经这样说:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”唐朝一代美女杨贵妃就经常靠足浴来养颜美容。北宋大文学家苏东坡说:“热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍。”又在诗中写道:“他人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓。”可见,用热水泡脚使得苏东坡睡眠的质量大大提高,什么噪音都不能妨碍他的沉沉入睡了。
南宋诗人陆游也说:“洗脚上床真一快,稚孙渐长解浇汤。”浇汤的“汤”
是热水的意思。陆游很高兴用热水泡脚后上床入睡,在泡脚的时候,小孙子很懂事,帮他续热水。
清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举;近代京城名医施今墨也是每晚必用花椒水来泡脚养生。可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位。
现在也流行一句俗语:“富人吃药,穷人洗脚”,足浴保健在今天更是蔚然成风。
人体灵活自如的关节
在运动场上,我们常看到运动员们做出各种潇洒的动作——旋转、跳跃、挥臂、跑动、拉伸等,无论是高难度的比赛动作,还是日常生活中的动静坐卧,都离不开我们的关节。关节将骨与骨之间紧密地连接起来,使得我们僵硬的骨骼变得灵活,自如地带动我们的身体完成我们想要做的各种事情。
关节是骨骼之间的协调员
我们的身体跟机械和工厂车间很相似,各个部件和各部门之间需要无数的纽带来协调,才能做出动作,完成担负的任务。关节就是把骨骼和骨骼连接起来的“协调员”。关节包括关节面、关节囊、关节腔和很多韧带及肌肉。关节面有一凸一凹的关节头和关节窝,上面覆盖着软骨,犹如机械齿轮一样连接着骨骼。关节囊附着于关节面周围,是齿轮上的润滑剂,帮助骨骼灵活地运动。关节腔是关节囊密封起来的空间,它可以承受力量,使得关节更加稳定。
关节如何做到灵活自如
关节是将骨与骨连接起来的特殊部位。关节一般由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。关节面处生有软骨,软骨有一定的弹性,能大大减小强烈运动时产生的震荡冲击力。而关节囊内有一个滑膜层,可分泌润滑液,使骨头能灵活地运动,不会因摩擦而受损。正是这种生理机制,使关节能进行自如的运动。有了关节,骨骼可以按照不同的方式运动。根据关节的运动范围,关节可分为固定关节和活动关节。并且,每个关节的活动范围还受人的年龄、性别和锻炼情况等因素影响。
关节炎是人类健康的一大杀手
根据数据显示,全世界有3.55亿人患有关节炎,关节炎可以说是全世界的人们的健康的一大杀手。每年的10月12日是世界骨关节炎日,这个节日的目的就是提醒人们重视对骨关节炎防治的重视。关节炎共有100多种分类,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎。关节炎是一种长期、慢性的疾病,我们应当控制自己的饮食,少摄取酸性物质。关节炎的产生过程是这样的:健康的关节包括强健的骨骼,它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊,它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击,因为滑液可以有效地润滑关节。然而,关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质,软骨浸泡在酸性体液中就会降解,滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中,导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。由此引起的发炎会限制关节的运动。酸性体质的人会造成大量的钙流失,钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积,引起肌肉疼痛,风湿性关节炎患者的骨骼末端会接合、融合在一起。
力量的源泉——肌肉
肌肉由许多肌纤维集合构成。如果我们能进入人的身体里,就会发现肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的,它们通过收缩,帮助肌体完成各种活动。人们的一个笑容、一个抬头动作、一个蹙眉的表情都伴随着肌肉的收缩,可以说,肌肉就是我们身体的发动机,没有它,人体就像没有动力的机械一样无法运动。一个人的身上共有六百多块肌肉,有大有小,有长有短,能伸能缩,配合默契。
人体的肌肉构造和分类
肌肉可分为三类:第一类是位于骨骼上呈条状的骨骼肌,占人体重量的五分之一。其中大腿上部的臀大肌是人体最大的肌肉。第二类是位于心脏上的心肌,它可以使心脏正常地工作。第三类是位于内脏器官上的平滑肌,它主要分布于心脏内壁,以及大血管邻近心脏的一端。随着年龄的增长,肌肉会渐渐失去弹性。
所以到了老年,人的力量会衰减。
骨骼肌连接着骨头,我们劳动、活动时所付出的力量,就靠骨骼肌来提供,它就是我们平时所说的“肌肉”。骨骼肌收缩起来快而有力,但它耐力较差,容易疲劳,所以人们在剧烈运动后,总要歇口气或者喘口气才能恢复。
平滑肌常出现在食道、肠、胃等内壁上,不受人的意志的控制,就像肠的蠕动,我们想叫它停也没办法。它的运动缓慢持久,肌细胞呈梭形,可以拉长和扩大,所以吃饱了饭的胃比空胃大七八倍。
心肌是心脏特有的肌肉组织,它通过收缩挤出血液带动心脏的搏动。
肌肉的收缩有什么作用
人们日常生活中所做的一切动作如坐立行走、举手投足、呼吸发声、咀嚼吞咽,甚至心脏的跳动、瞳孔的收缩等,都离不开肌肉的收缩。人体内的三种肌肉有各自不同的作用。其中骨骼肌能提供能量,使骨骼产生运动。比如听到发令枪响,游泳运动员会迅速从起跳台跳入水中,这个过程中起作用的就是骨骼肌。平滑肌通过收缩运动使食物和胃部的消化液充分混合,从而帮助消化。而心肌永远不会疲劳,它能使心脏不停地跳动。心肌有着固定的收缩节律,如果它的收缩停止了,人的生命也就停止了。
肌肉发酸的科学道理
刚刚参加过激烈的体育运动,我们会感觉胳膊和腿又酸又痛。其实让我们觉得痛的不是骨头,而是肌肉。人在运动的时候,肌肉为了获取足够的能量,需要大量的氧气。如果平时缺乏锻炼,突然进行剧烈运动,血液提供的氧气不足,肌肉中的葡萄糖就会因为缺氧而发酵分解,产生乳酸。乳酸堆积得多了,肌肉就会有酸痛的感觉。不过氧气是乳酸的克星,只要我们在运动后做做放松练习,让肌肉得到充分的氧气,肌肉酸痛的感觉就会渐渐消失。如果我们经常坚持锻炼,并保持适当的运动量,就不会出现肌肉酸痛的现象了。
为什么要锻炼肌肉
一个人的力气有多大,能跑多快,擅长什么运动,归根结底要看身上的肌肉有多么强壮。人们通过体育锻炼,能够增强肌肉的力量。有些运动员通过训练,非常强壮,甚至能够把相当于自己的身体的重量的三倍的物体举过头顶。肌肉的锻炼要讲究科学,要因时因地制宜。
如何让肌肉更有力
我们都羡慕运动员特别是拳击手的鼓鼓凸起的肌肉。一般人怎样才能锻炼肌肉、使得自己更有力气呢?影响力气大小的原因很多,饮食、锻炼、睡眠、身体健康状况等都与它相关。其中,肌肉起着关键作用。一个人的肌肉越饱满结实,力量就越大。
肌肉是靠肌纤维收缩提供能量的,肌纤维具有弹性,跟弹簧一样。体育锻炼可以使得肌纤维适当拉长,这样它反弹回来的力量就增强了。比如,排球运动员起跳扣球前的屈膝半蹲,就是为了拉长腿上的肌肉,目的是为了跳得更高。又比如身体稍稍往后仰,以及向上、后方举臂,同样是为了拉长胸、臂肌肉,以便把球扣得更加有力。这跟弹簧压得越紧就反弹力量越大是相同的原理。
睡醒后浑身没劲的原因
早晨刚刚醒来的时候,我们常会觉得浑身没劲。这是因为人在睡觉的时候,中枢神经处于抑制状态,中枢神经抑制程度越深,肌肉就越放松,我们睡得也越香。醒来时,中枢神经的抑制刚刚解除,全身的肌肉还处在放松的状态下,我们自然就会感到浑身无力。晚上睡得越香,早晨醒来浑身没劲的感觉就越明显。但是只要起床稍微活动一下,我们的肌肉又会紧张地工作起来,我们很快就会觉得身上有劲了。睡醒后活动一下就会觉得有劲了。
运动员的肌肉是特殊的吗
运动员的肌肉发达、强健有力,这是他们长期锻炼的结果。人在运动时,整个躯体的肌肉都被调动起来紧张工作。长时间的体育锻炼,使人的肌肉越练越粗壮有力。肌肉变得发达不一定是由于长了新的肌纤维,主要是因为原有的肌纤维变得更加粗壮了。同时,长时间的运动还会使肌肉的新陈代谢加快,从而引起肌肉中的蛋白质和毛细血管数增加,肌肉得到充分的营养,自然会变得发达、健壮。
肌肉有可能变成脂肪吗
如果我们减少运动量,那么历尽辛苦减掉的脂肪会重新出现在身上。不过,这并不是因为我们的肌肉变成了脂肪。肌肉和脂肪是两种截然不同的组织,肌肉是不含脂肪的组织,而脂肪是纯脂肪组织,它们不会相互转化。运动可以减少脂肪,使肌肉变得发达。停止运动后,发达的肌肉逐渐萎缩变小,但是如果人吃得还像以前那么多,摄入的热量超过消耗的热量,大量的脂肪就会迅速堆积起来,所以人很快就胖起来了。肌肉和脂肪是两种不同的组织,不会相互转化。
多功能外衣——人的皮肤
皮肤是人体最大的器官,覆盖在人体表面。皮肤由表皮和真皮两部分组成,并以皮下组织和肌肉相连。人类在漫长的进化过程中,渐渐蜕去了茂盛的毛发,取而代之的是柔嫩的皮肤。皮肤上遍布着灵敏的神经末梢,颜色丰富,也是区分人种的直观的标志。皮肤还是人的身体状况的警报系统,是人体健康的第一道防线。
皮肤“外衣”的里外三层
因为我们有了皮肤,所以能够感受到来自外界的冷、热、疼痛等刺激,皮肤是人体最贴身、最理想的“外衣”。这件“外衣”虽然不厚,但是,却分为里外三层。最外面的叫表皮,这里常发生细胞的更新换代;中间的一层叫真皮,有弹性和韧性,经得住摩擦和挤压,还埋伏着很多血管和感觉器官。如果划破了真皮层,就会流血并感到疼痛。最里面的一层是皮下组织,它就像棉花一样垫在真皮下面,保温并可以缓冲压力。
皮肤不仅指包裹全身的“外衣”,还包括点缀在上面的毛发、指甲等附属器官。
皮肤的吸收功能
正常的皮肤可以吸收一些物质,如油脂类和挥发性液体,对酒精吸收较快。
药物外敷,可以经皮肤吸收以达到治疗的目的,但应注意药物的浓度和擦的面积,以防吸收过多中毒。有机磷等农药也能通过皮肤吸收,故在使用时,应特别注意预防有机磷等农药中毒。
皮肤防御病原体的功能
皮肤具有保护体内器官、防御病原体侵入、防止体内水分蒸发、调节体温、排泄废物和感受外界刺激的功能。当皮肤破损时,病原体容易侵入体内引起发炎,故保持皮肤健康完整是保护身体健康的重要措施。
汗腺的分类
汗腺是皮肤的附属器,分为大汗腺和小汗腺两种。大汗腺主要分布在腋窝、脐窝、肛门四周及生殖器等处。它新鲜分泌的汗液是白色黏稠无臭的液体,经过细菌分解后则产生特殊的臭味,称为腋臭或狐臭。小汗腺除唇红部,包皮内侧及龟头部外,全身均有分布,以掌跖、额部、背部、腋窝等处最多。汗腺具有分泌汗液、排泄废物、调节体温的作用。汗液中的乳酸有抑制细菌生长的作用。
头皮屑是怎么回事
头皮和人体其他部分的皮肤结构是相同的,最外面的一层也是角质层。与身体其他部分一样,头皮也在不断进行着新陈代谢。角质层会不断老化、脱落,新的细胞不断补充。那些脱落的角质层再混合一些皮肤上的油脂就构成了头皮屑。
寒冷的冬天,头皮的皮脂分泌少了,头皮就会变得干燥,角质层容易脱落,头皮屑就增多了。此外,有些人喜欢用碱性很强的肥皂,或者使用一些刺激性大的药物洗头,也会使头皮屑增多。头皮屑过多还可能与真菌感染有关。
皮肤发痒的科学解释
皮肤发痒,就需要用手抓,这是人人皆知的常识。为什么我们会产生痒的感觉?怎样才能消除这种感觉?这些问题直到最近才引起科学界的注意。
痒和抓其实是我们处在快乐和痛苦、放松和紧张之间的一种奇妙的交叉状态,但它们却一直很少引起生理学家们的注意。大约十年前,一个对痒进行研究的科学家曾这样描述这种奇怪的感觉:痒是人体某部分失常状态的反映。很显然,同疼痛一样,痒也是吸引人们注意自己身体的某一部分出了问题。但是,后来的科学家们并不满意这种肤浅的描述,他们开始重新对痒进行科学探讨。他们把用来传递痒的感觉的神经末梢、作出反应的脑细胞和刺激发痒的其他分子作为研究重点,科学家们相信,只有这样,才能彻底揭开痒的谜团,并找出治疗瘙痒症的方法。
对于那些偶尔受到蚊虫叮咬而产生瘙痒感觉的人来说,可能对痒的研究就显得可有可无。然而对于那些痒成了对人体的折磨、灼伤了他们的皮肤、破坏了他们的睡眠甚至有时把他们逼到自杀边缘的人来说,科学家对痒的正确理解会成为他们解除痛苦的福音。美国研究人员吉尔·约斯普维奇博士同来自世界不同国家的科学家一起进行痒的研究。在约斯普维奇博士的工作室中存放着他拍摄的病人症状资料。这些拍摄都是病人睡眠时在夜间进行的,病人不时在床上扭动着,无意识地抓脸、躯干和脚。痒是一种连接皮肤、神经细胞和大脑的感觉,这种感觉在人体的神经高速公路上飞速传递着。它是一种循环,当产生痒的感觉,我们会不由自主地去抓,然而抓又会进一步刺激产生痒的感觉,这样就会形成恶性循环,使人的皮肤造成损伤。科学家们发现,要想真正克服痒,就要找到皮肤背后的痒感的诸多传递神经。
蚊子叮咬而产生的痒感是目前科学家最有把握解释的:当蚊子把它的唾液注射进人类的皮肤内,人体对抗蚊子唾液的抗体迅速发生反应,使皮肤细胞放出被称为痒中介的组胺(当人类发生药物或食物过敏、皮肤被紫外线过度照射后,皮肤细胞也会释放出组胺,从而同样会产生痒感)。组胺导致皮肤的神经细胞发出警报,警报通过神经中枢传到大脑。目前科学家的了解也就到此为止,至于信号传到大脑后又发生了什么还充满着疑问。
长时间以来,科学家们认为,痒感的传递路径同疼痛感是一样的,事实上,痒只不过是微小的疼痛。但很多研究人员认为,这种假设是错误的。他们认为,疼痛不可能和痒共同分享同样的神经细胞和路径,除了两者间的其他不同,两种感觉是完全不一样的,并引发人体作出完全不同的反应。疼痛促使人类迅速从产生疼痛的根源上后退,而痒则促使人类发生抓的行为。前不久,德国生理学家研究了一组微小的慢传递神经,这种神经在人类的皮肤上分布着大量的触角,德国的科学家认为,这些神经是痒传递专用的。针对这一发现,美国加州大学戴维斯分校的神经生物学教授厄尔·卡斯坦司博士说:“发现痒的独特传递道路将导致我们对痒的看法的革命性改变。”这种新发现说明痒是一种单独的感觉,我们需要单独对它进行研究。
与此同时,大脑中连接痒传递路径的部分也于前不久被发现了。科学家在实验中注射微量的组胺到参加测试者的皮下组织中,让他们产生被蚊子叮咬的感觉。同时通过X射线来扫描实验者的脑部,这样通过发现脑部活跃的区域来判断大脑发出痒的感觉的部位。当实验者皮肤开始发痒时,科学家看到他们的大脑负责感觉、计划行动和负责更深层更基本的疼痛和快乐感觉的部分开始持续活跃。
这个实验结果说明,大脑中并不存在专门的“痒中枢”,痒更像是一个多维神经网,它在感觉、行动和更深层的感情中枢的合作下发生。
如果说痒充满着谜团,那么抓痒就更加令人不解。简单来说,抓痒是一种放松,它由脊髓控制,不需要大脑发出指令。科学家在动物实验中发现,即使动物的脊髓同大脑的连接被切断,动物仍然能够作出抓痒的动作。但是,大脑也并非全无作用,抓痒仍然需要大脑提供“策略”。抓的强度和方式,这需要大脑做出分析。目前,科学家对痒感觉的路径和抓痒放松感觉的路径是怎样连接起来并相互协调的机能还不清楚。就连最基本的为什么抓挠可减轻痒的感觉这一点现在还没有确定的答案。
目前普遍的理论是,抓痒提供了一种反干扰:抓痒制造的轻微疼痛作为一种感觉传递到大脑中,分散了大脑对痒的注意力。当大脑专注于抓带来的不舒服时,就会最终忘记痒的存在。这个理论不能解释的是,有时抓痒反而会使痒的感觉进一步增强。一些科学家认为,当抓痒损伤了皮肤表层后,增加了皮肤被不明分子入侵的机会,这样痒感又会产生,而且可能更加强烈。同时,痛和痒之间的关系仍然十分复杂。一些功效强大的止痛药,例如吗啡,会促使人体产生强烈的痒感,特别是这些药被注射到大脑或骨髓中时,痒感更加明显。科学家对这种现象的解释是:疼痛感本来足以压制身体痒的感觉,然而当疼痛感被吗啡等止痛药物压制时,痒的感觉便凸显出来了。关于这种解释的一个证据是,在人类大脑中也有类似吗啡的分子,它在大脑中的作用是产生痒的感觉。
尽管医学界对痒和痛的关系还没有彻底的认识,但已经开始利用它们互斥的关系来进行临床治疗了。只有部分痒感能够被一些抗组胺的药物抑制,因为只有部分的痒感是由蚊子叮咬和皮肤过敏而导致皮肤释放组胺引发的。更多的痒感是由皮肤干燥、湿疹、真菌感染和皮肤寄生虫引起的,这些都不会导致组胺的释放,因此抗组胺药物对这些瘙痒都无法发生作用。相反,这些痒感有时会对一些抗生素药膏、润肤膏做出反应。此外,痒感还同一些疾病有着密切联系:它在患有某种肝病和肾病的人身上经常出现。对于这类瘙痒,不仅抗组胺药物不起作用,抗生素药膏和润肤膏也丝毫不能减轻痒感。研究发现,这种疾病产生的痒感有时可以被一些同吗啡产生相反作用的药物克服。这些药物能够组织神经细胞接受和传递痒感。通过这个发现,科学家们认为,一些人大脑内接收痒感的神经分子过多可能是产生瘙痒症的重要原因。
多功能的指甲
指甲作为皮肤的附件之一,有着其特定的功能。首先它有“盾牌”作用,能保护末节指腹免受损伤,维护其稳定性,并增强手指触觉的敏感性。指甲协助手抓、挟、捏、挤等。甲床血供丰富,有调节末梢血供、体温的作用。其次,指甲又是手部美容的重点,漂亮的指甲增添女性的魅力。
指甲的结构特点
指甲系由皮肤衍生而来。和皮肤一样是在胚胎9周以后逐渐分化形成的。指(趾)甲分为甲板、甲床、甲沟、甲根、甲上皮、甲下皮等部分。甲板相当于皮肤有化层,甲襞是皮肤弯入甲沟部分,甲床由相当于表皮的辅层、基底层及真皮网状层构成。其下与指骨骨膜直接融台。后甲襞覆盖甲根移行于甲上皮。甲床前为甲下皮。甲床甲襞不参与指甲板生长,指甲生长是甲根部的甲基质细胞增生、角化并越过甲床向前移行而成,但甲床控制着指甲按一定形状生长,甲床受损则指甲畸形生长。甲床及甲根部有着丰富的血管,为指甲再生提供了丰富的营养,因此小孩不要咬手指。
指甲不停地生长是代谢的需要
在指甲的根部,有一个呈半月形的白色区域,叫做甲根。这里是指甲的生产工厂。甲根不断地制造角质蛋白细胞,角质蛋白细胞从出生到死亡,每时每刻都在进行着新陈代谢。指甲由死亡的角质蛋白细胞构成。当新的角质蛋白细胞产生时,会将指甲向外推出,所以指甲就能够不停地生长。指甲每天大约以0.1毫米的速度生长。不过,指甲的生长速度不是永恒不变的,它的生长与人的新陈代谢有关。少年儿童的指甲生长速度最快,成人次之,而老年人的指甲长得最慢。
指甲是身体健康状况的晴雨表
甲色是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀,好像一块光滑的玻璃,而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化,就说明体内某些地方已经发生了问题,应该引起重视了。
指甲的光泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮,而不是整个指甲,这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样,变得光亮无比,而且指甲变薄,这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。
指甲的光泽度不均匀,可以表现在不同指甲,也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽,根部毛糙无光,可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均,暗示体内存在某些慢性损害和炎症。
指甲失去光泽,整个指甲都像毛玻璃一样,完全没有一丝丝的光泽的话,说明体内存在着某些慢性消耗性疾病,如结核病等;而如果体内有着严重的消耗性疾病,如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者,也都会出现这种情况。
冬暖夏凉的毛发
人不但有头发,而且在身体上细小的毛发分布很广,遍及全身。每根毛发的表层都有些细纹,可以防止污物或者灰尘进入皮肤。头上的毛发保护我们的头部,使得我们冬天免受寒风侵袭,夏日免遭日晒,有冬暖夏凉的作用。眉毛和眼睫毛可避免汗水流进眼睛里。
毛发的结构和功能
毛发是从毛囊里长出来的,它们分布很广,遍及全身。毛发分为毛干和毛根两个部分,毛根埋在毛囊里,毛干被顶出身体,露在皮肤外面。有的毛发很长,像头发胡须等。有的较短,比如眉毛、睫毛和汗毛等。不同的毛发的生长速度也不一样,头发长得最快,其他部位长得较慢。
毛发有调节体温的作用,同时也是触觉器官。当我们轻触到身体表面时,毛发的根部就会产生轻微的动作,这个动作会立刻被围绕在毛干周围的神经小分支物所截取,然后经由感觉神经传送到大脑中去。每根毛发都连着一个到数个由排列在分泌管的腺泡所构成的皮脂腺。
人的头发到底有多少根
人类都有头发。面对这“剪不断,理还乱”的烦恼丝,一般人都不大清楚究竟有多少根。传说古代有个小儿就曾用这个问题难倒过孔夫子。《史记》也给我们留下了“擢发难数”这句成语。古时候,我国习惯用“青丝三千”来形容头发之多。现在知道,一个人的头发大约有10万—12万根。根据调查,碧眼金发的人头发可多至14万根,红发男女则不足9万根。自然,个体之间有一定差异;年少和年老,头发也有多少之别。
头发的生长期、静止期和脱落期
头发脱落后几个月,又会从脱落的毛囊里再生出一根新发来。每天脱落的和新生的头发数目大体相等,约有几十根。秋冬季节头发脱落得更多些。正如唐代一位诗人所说:“发枯辞头”。这属正常现象。不过,有些脱发是可以避免的。
曾经有一个时期,日本等地妇女的头发普遍变得稀疏了。后来发现与当时流行的发式有关。妇女们把头发齐根扎得很紧,头发得不到充分的营养,自然容易脱落了。
头发是由角质蛋白质所形成,热度太高会使蛋白质烧焦、硬化,所以烫发、吹风者的头发容易脱落。现在发现,缺锌的人也易掉发。通常,头发从出生到脱落,其寿命一般为2—6年,最长可达25年。头发每天平均约长0.2—0.4毫米,平均每月长约1厘米。以10万根头发计算,则每天可长30米。然而头发不是一年到头始终在长的。每天大约90%的头发在长,而10%的头发处在静止期。
德国一位著名生理学家认为头发的生长期还要少。他曾花去六七年时间研究头发,结论是:在一年里,头发只有264天在生长,其余的时间呈停止状态。这样推算下来,我们的全部头发一年生长的长度加起来,可达7—10千米。
眉毛和睫毛有没有用
俗话说:“眉目传情。”人的眉毛和睫毛能很细腻地传达面部表情,但眉毛和睫毛的真正功能却不是这个,它们的作用是保护眼睛。长在眼睛上面的眉毛和睫毛能够组成两道防线,有效阻挡来自外部的微小异物,不让它们进入眼睛。当异物触及眉毛和睫毛时,人会反射性地闭上眼睛,避免异物对眼睛的伤害。当强烈的光线照射时,睫毛还能像帘子一样挡住强光,使强光对眼睛的刺激减弱。有些人为了追求漂亮,将自己的眉毛拔掉,文上细眉,这样做会破坏眉毛的生理功能。
眉毛为什么总是长不长
身体不同部位的毛发,都有各自的毛囊。毛囊底部的细胞能分裂、繁殖,因此毛发会不断更换、生长。但是,由于眉毛和头发的生长部位不同,它们的生长期也不同。眉毛的生长期大约为5个月,而头发的生长期为2—6年。生长期结束后,毛发渐渐脱落,过些时候再从皮下毛囊中长出新的毛发来。由于眉毛的生长期比头发短得多,所以人们总感觉眉毛长不长。
头发掉了能再长吗
头发像花草一样也有根,它的根长在头皮下的毛囊里。头发从长出到脱落,大致分为三个阶段,即生长期、静止期和脱落期。每根头发生长的时间不尽相同,大约生长2—6年便进入静止期,之后头发就慢慢脱落了。正常人每天要脱落约70—100根头发,同时还会有数量差不多的新头发长出来。因此,头发的数量基本保持着平衡状态。但是如果毛囊坏死,我们梳头的时候常会发现有头发脱落,脱落后就不会再长新的了。
直发和卷发的形成原因
头发是从根部的毛囊里长出来的,头发的形状主要受到毛囊形状的影响。
如果毛囊的形状是圆的,那么长出来的头发也呈圆形,头发就又直又柔顺;如果毛囊是椭圆形或者细长的裂口状,那么长出来的头发也呈椭圆形或者扁平状,头发就是卷曲的。这一切都是由人的遗传基因决定的,所以有些人的头发天生是直的,而有些人的头发天生是卷曲的。
头发的颜色由什么决定
人的头发里含有三种不同的色素:优黑色素、红黑色素和嗜黑色素。在不同的人种中,这三种不同颜色的色素在头发中的比例不同,人的头发看起来就会有差异。优黑色素含量高,头发呈金黄色;红黑色素含量高,头发呈红褐色;嗜黑色素含量高,头发呈黑色。形成头发颜色差异的原因是遗传因素和生活环境。祖先生活在寒带地区的人由于日照较少,不需要分泌过多的色素保护自己,所以头发的颜色比较浅;生活在热带地区的人由于日照较强,分泌的黑色素较多,所以大多长着黑头发。人们不仅肤色不同,头发的颜色也各不相同。
人老了就白头的道理
在生活中,我们时常能看到满头银发的老年人。人上了年纪头发为什么会变白呢?这是因为人的头发中有色素,色素越多,头发看起来颜色就越深。当人到了一定的年纪,头发中就不再产生色素,所以头发就逐渐变白了。头发中的色素并不是人体内统一产生的,而是每根头发自己生成,所以头发变白也不会同时发生。头发开始变白的年龄因人而异,一般来说,男人在30岁以后,女人在35岁以后头发中的色素就越来越少了。人上了年纪头发会自然变白。
硬如金刚的利器——牙齿
牙齿可以说是人体中最坚硬的组织,作用是切割和磨碎食物,使得食物更容易消化。另外,牙齿还有保持面部外形、帮助人们发音的功用。如果没有了牙齿的话,就有很多食物很难消化,影响我们摄取营养。由此可见,健康有力的牙齿是我们的福音。
伴随人成长的乳牙和恒牙
人一生中先后要长两次牙齿,即乳牙和恒牙。乳牙20个,恒牙28—32个。根据牙的形态特点和功能特性,恒牙分为切牙、侧牙牙、尖牙、双尖牙(第一、二前磨牙)、磨牙(第一、二、三磨牙)。乳牙没有双尖牙及第三磨牙。幼儿2—3岁时,乳牙全部萌出,共20个。6岁前后开始长出恒牙,脱换乳牙,12—13岁脱换完毕,恒牙共长出28个。一般从17岁后开始长出第三磨牙(又称“智齿”),也有的人终生不长智齿,或只长一两个智齿,因此成人恒牙数目可以是28—32个。
人的牙齿的组织结构
第一,牙釉质:是由无数密集的釉柱和少量柱间质组合而成。是人体中最硬的组织,覆盖在牙冠表面,呈乳白色、略透明、质坚硬,能耐受强大的嚼力。无机盐占多数,其中主要成分是磷酸钙、碳酸钙等。有机物成分仅占很少量。
第二,牙本质:是构成牙齿的主体部分,由基质和牙本质小管组成,牙本质小管中有来自牙本质细胞的细胞突,借此以进行营养代谢,牙本质钙化程度和硬度比牙釉质稍低,色淡黄,不透明。无机盐类约占70%,主要为羟磷灰石、含磷酸钙等,有机物中主要是胶原蛋白。
第三,牙骨质:是包裹牙表面的一薄层骨样组织。其营养主要来自牙周膜,并借牙周膜纤维与牙槽骨紧密相接。由于牙根部炎症的刺激,牙骨质可以发生吸收或增生,甚或与周围骨组织呈骨性粘连。
第四,牙周组织:指括牙、牙周膜、牙槽骨三部分。其主要功能是保护和支持牙齿,使其固位于牙槽窝内,承担咀嚼力量。
第五,牙龈:牙龈是附着在牙颈和牙槽突部分的黏膜组织,呈粉红色,有光泽,质坚韧。牙龈边缘称为缘,正常呈月牙形。缘与牙颈之间的小沟称龈沟。两邻牙之间的牙龈突起称龈乳突。
第六,牙周膜:牙周膜由致密结缔组织所构成。多数纤维排列成束,纤维的一端埋于牙骨质内,另一端则埋于牙槽窝骨壁里,使牙齿固位于牙槽窝内。牙周膜内有神经、血管、淋巴和上皮细胞。
第七,牙槽骨:牙槽骨是颌骨包绕牙根的部分,借牙周膜与牙根紧密相连。
牙根所在的骨窝称牙槽窝。牙槽骨和牙周膜都有支持和固定牙齿的作用。
第八,牙髓:牙髓组织位于牙齿内部的牙髓腔内。牙髓腔的外形与牙体形态大致相似。牙冠部髓腔较大,称髓室。牙根部髓腔较细小,称根管。根尖部有小孔,称根尖孔。牙髓组织主要包含神经、血管、淋巴和结缔组织,还有排列在牙髓外周的造牙本质细胞,其作用是:牙冠某一部位有龋或其他病损时,可在相应的髓腔内壁形成一层牙本质,称为修复性牙本质,以补偿该部的牙冠厚度,即为牙髓的保护性反应。
牙齿的三大功能
第一,咀嚼功能。食物进入口腔后,经过牙齿的切割、撕裂、捣碎和磨细等一系列机械加工过程,并与唾液混合后送入食道。在咀嚼的过程中,食物与分布在舌黏膜的味蕾广泛接触而产生味觉;舌和口腔黏膜又可将混合在食物中的杂质异物分辨出来,加以排除,起到保护消化道的作用。如果咀嚼功能不完善,则起不到上述作用。咀嚼力通过牙根传至颌骨,可刺激颌骨的正常发育。咀嚼力的生理性刺激,还可增进牙周组织的健康。
第二,发音和语言功能。牙齿、唇和舌参与发音和语言,三者的关系密切、牙的位置限定了发音时舌的活动范围,以及舌与唇、牙之间的位置关系,对发音的准确性和语言的清晰程度,有着重要的影响。特别是前牙位置异常,直接影响发音的准确性;若前牙缺失,则对齿音、唇齿音和舌齿音的发音有很大影响,造成一些语音含糊不清。
第三,保持面部美观。由于牙齿及牙槽骨对面部软组织的支持,并有正常的牙弓及咬合关系的配合,使唇、颊部丰满,肌肉张力协调,面部表情自然,形态正常;如果缺牙较多,特别是前牙缺失,则唇颊部因失去支持而显塌陷,呈现苍老面容。牙弓及咬合关系异常者,面形也会受到影响。
牙齿是帮助消化的利器
消化系统是人体中能帮助消化的各器官的总称,包括食道、胃、大肠、小肠等。其中,牙齿是消化系统的第一道关口,是吞咽的必经之路。不管是蔬菜、水果,还是肉类,都要先用牙齿把它们切断、撕碎,然后磨碎嚼烂。在咀嚼的同时,食物可以和唾液充分地混合,形成容易消化的小块进入其他消化器官,这样各种营养物质才能被更充分地消化吸收。很多人因为牙齿不好而影响到正常的饮食,长此以往就会影响身体的健康。因此,我们要注意口腔卫生和牙齿保健。消化的第一步就是用牙齿咬碎食物。
牙病的烦恼
牙病是困扰千万人的问题。龋齿就是牙病的一种,俗称“虫牙”。这种病不但会使得我们牙痛,还能引起多种疾病,严重地损害着人类的健康。世界卫生组织把这种病列为癌症和心血管疾病以外的第三大全球重点防治疾病。
除了龋齿外,还有很多种其他牙病,比如牙髓炎、牙周炎、根尖周围炎、智齿冠周炎、牙本质过敏等。大多数牙病会引起牙疼,严重影响人的正常生活。因此,要远离牙病,必须提前预防,坚持早晚刷牙,注意定期检查牙齿健康。
牙齿的不同形状与不同功用
我们的牙齿形状各异,有扁的,也有尖的。这是因为牙齿承担的工作不同,所以形状也就出现了差别。口腔最前面的牙扁平而宽阔,叫门齿,也叫切牙。它们的形状像菜刀一样,用来切断食物;靠近嘴角两边各有一对尖尖的牙齿,叫犬齿,能咬住食物,把食物撕开;位于口腔后面的两排牙是前臼齿和臼齿,它们如同小磨盘一样,能轻松地将食物磨碎,以便我们吞咽。牙齿虽然坚硬,但是也不能咬太硬的东西,如咬核桃、开汽水瓶盖等,否则牙齿会松动,甚至碎掉。牙齿因分工不同,形状也不同。
由来已久的梦想——器官移植
医学发展到今天,已经可以把人体中的某个运行不正常或者受伤的器官,通过手术进行更换,即移植。器官移植就是用健康的器官替代损坏的或者功能丧失的器官,可分为活体器官捐赠和死者器官捐赠两类。提供器官的人可以是在世的人,也可以是刚刚去世的人,但是,都要遵循一定的法律程序,合法地实现器官移植。
器官移植的定义和种类
器官移植是将健康的器官移植到通常是另一个人体内使之迅速恢复功能的手术,目的是代偿受者相应器官因致命性疾病而丧失的功能。广义的器官移植包括细胞移植和组织移植。若献出器官的供者和接受器官的受者是同一个人,则这种移植称自体移植;供者与受者虽非同一人,但供、受者(即同卵双生子)有着完全相同的遗传素质,这种移植叫做同质移植。人与人之间的移植称为同种(异体)移植;不同种的动物间的移植(如将黑猩猩的心或狒狒的肝移植给人)属于异种移植。
要移植的器官若为成对的器官(如肾),可取自尸体,也可取自自愿献出器官的父母或同胞;而整体移植的单一器官(如心、肝),只能取自尸体。移植于原来解剖部位,叫做原位移植,如原位肝移植,必须先切除原来有病的器官;而移植于其他位置则称为异位移植或辅助移植,原来的器官可以切除也可以保留。
若移植的器官丧失功能,还可以切除,并施行再次、三次甚至多次移植。一次移植两个器官的手术叫做联合移植,如心肺联合移植。同时移植3个以上器官的手术叫多器官移植。移植多个腹部脏器(如肝、胃、胰、十二指肠、上段空肠)时,这些器官仅有一个总的血管蒂,移植时只需吻合动、静脉主干,这种手术又名“一串性器官群移植”。现在还不能用动物器官作移植,因为术后发生的排斥反应极为猛烈,目前的药物不能控制,移植的器官无法长期存活。
“人体银行”的兴起
随着器官移植手术的进步,人们在意外损伤中获救的几率大大提升。而开设“人体银行”为突发事件提供可靠的保障,也从梦想变成了现实。
德国于1967年就开设了眼球银行,美国则成立了肾脏银行和细胞银行,澳大利亚创办了专门为严重脱发的老人和老年秃顶者移植使用的头发银行。皮肤银行、骨头银行、血管银行等也在不断出现在世人面前。“人体银行”的前景十分广阔,因为各类病人都在期待着器官移植带来的福音。
器官移植自古就有
移植术起源的时间,远比我们所能想象的要早。据现有的考古发现,人类发展移植手术的实践可以追溯到史前的青铜器时代。考古学家们在一具出土的史前人类的颅骨上,发现了颅骨环切术的痕迹,且十分清楚地看见,在这个史前人类颅骨的缺损部,一块移植骨恰到好处地填补在了这一部位。尽管在该标本上,颅骨的手术切口没有愈合,显然导致了该史前人的死亡,然而,大量的文献资料和考古证据都足以说明,远古时代所施行的这些颅部环切修补术具有一定程度的治疗作用。
可见,在文明社会的早期,人类就已经大胆开展了移植术。不仅如此,他们还发挥自己可贵的想象力,进行各种关于移植的幻想,这些幻想被极为丰富地保存在大量的历史传奇、神话和古代典籍之中。在西方,有一个耳熟能详、老少妇孺咸知的神话故事,就是关于人类的祖先亚当和夏娃的传说。《圣经》上记载,上帝用泥土造出始祖亚当,并以亚当的一根肋骨造其妻夏娃。这个故事明显地折射出几千年前存在于人们想象层面上的移植程序。
当代首例肝心肾移植
1989年12月3日,世界首例肝心肾移植成功。这一天,美国匹兹堡大学的一位器官移植专家,经过21个半小时的努力,成功地为一名患者进行了世界首例心脏、肝脏和肾脏多器官移植手术。这位名叫辛迪—马丁的妇女26岁,是第二次接受移植手术治疗。三年前她曾做过心脏移植手术,但她体内对移入的心脏产生了排斥作用,并患了肝炎和肾功能障碍。马丁手术后情况正常。
器官移植中的伦理学
器官移植中主要的伦理学问题是提供器官的供者在什么情况下提供的器官:
是否自愿或事先有无同意捐献器官的意愿?是否供者可以不需要这个器官而保持其生活质量?抑或供者已经不再需要所提供的器官?答复如果都是肯定的,器官移植就可视为符合伦理学。
西方国家许多人都立下遗嘱,死后愿将器官无偿地捐献给需要它的人。西方国家车祸较多,因车祸而死亡者身体一般均较健康,器官可供移植。也有亲属自愿献出一个肾脏以挽救亲属生命者。法国则规定,凡生前未表示拒绝捐献脏器者,经治医院有权在其死后将脏器取出以供移植。国外许多国家已开始应用脑死亡概念,若昏迷病人脑电图多次呈一直线,而又不属服用麻醉药、深低温、婴幼儿等情况,即使靠人工呼吸机、升压药物尚能维持心跳血压者,也可确认为死亡,其脏器可提供移植。
美国曾有申请成立营利性的企业,经营供移植的人类脏器,但被国会否决。
因为一旦提供器官有利可图,便可能诱使一些人以此谋利,出售不合格的器官,甚至把急需用钱的人解剖开来拍卖给有钱的人。器官移植的技术要求较高,费用也很惊人,当卫生资源有限时,器官移植病人的费用,往往会挤掉其他人可享用的卫生资源。这是从宏观上不能不考虑的一个伦理问题。
天地乾坤中的阴和阳
男女性别是怎么判断出的
我们的身体是由亿万个细胞组成的。每个细胞中有46条染色体,其中两条染色体决定着人的性别,因此被称为性染色体。此后,人们就利用性染色体来作为检测和判断男女性别的标准——如果性染色体为XY,则是男性;如果性染色体为XX,则是女性。国际奥林匹克运动会上鉴别男女运动员,就采用这个标准。
这个标准似乎已经成为天经地义的了。
然而,到了19世纪70年代,美国的一家医院发现了一个与众不同的男子,这个男子24岁,肤色白嫩,几乎没有胡子,说话的声音相当尖细。他的阴茎的发育跟正常的成年男子一样,也有包裹着睾丸的阴囊。但是,当检查他的血液细胞的时候,却发现他的性染色体是XX。按照当时的性别检测标准,他应当算是女子,然而,事实上,他是男的,他是令人困惑的性染色体为XX的男子。
过了一些日子,美国科学家又在一个46岁的男子身上发现了类似的现象。这人具有正常的男性外生殖器,一点也没有女性生殖器的任何痕迹。只是他的睾丸很小,缺乏精液,输精管也显现出某种程度的透明化。并且他还具有女性化的乳房,两侧对称并高高隆起。他的性染色体也是XX,由此看来,依靠性染色体来鉴别性别,并不是万无一失的。
人们都在思索,为什么会出现这样奇怪的现象呢?美国免疫学家瓦赫特尔认为,对性别起决定作用的并不完全是染色体,而是一种叫H—Y抗原的物质。这是一种只有雄性才有的特殊蛋白质,它直接或间接地诱导原始性腺,使之分化成为睾丸。研究结果也证实,正常男子的体细胞和生殖细胞中都存在H—Y抗原,而在正常女子的细胞中却从未发现过这种抗原,即使在一些具有XX性染色体的男子身上,也都发现了H—Y抗原,因此,瓦赫特里就提出,可以根据有没有H—Y抗原来判断一个人的性别。
然而,英国伦敦大学的麦克拉伦博士通过动物实验,对H—Y抗原决定性别的主张提出了相反的看法。他用遗传学的方法使得雄小鼠缺失H—Y抗原,结果它的精巢仍然较为发达,并表现出雄性特征,与此同时,在雌小鼠身上也发现了H—Y抗原。看来,H—Y抗原在性别分别中的作用,还有待于进一步的研究和更多的证据。
日本性学家池上千寿子教授提出,造成男女性别的主要原因是,胎儿的脑子里已经发生了性别差异,比如在妊娠的第八周,人脑已经有男性脑和女性脑之分。因为男性胎儿中有H—Y抗原存在,丘脑下部便能命令睾丸产生男性激素,脑就会在男性激素的支配下发育成男性脑,而女性没有男性激素,就只能发育成女性脑。
人的性别究竟是由性染色体决定的,还是由H—Y抗原或者大脑决定的?至今还没有定论,还有待人们进一步的探索和研究。
男女的头脑有区别吗
男子的大脑跟女子的大脑有无区别?到底有什么区别?一直是一个让很多人感兴趣的问题。科学家们也从不同方面进行着研究。
男子的气质、行为和心理跟女子明显不同。男子的智力特长也跟女子有明显的区别。纵观科学发展的历史,在科研领域和其他抽象理论领域做出杰出贡献的,绝大多数是男子。一般认为,男子天生擅长抽象逻辑思维,空间想象能力和音乐能力也明显优于女子,而女子在语言能力方面略胜一筹,在人际关系和单纯记忆方面的能力也比男子强。
有人认为,人的大脑区别基本不大,男人和女人的大脑的主要区别是在于左右脑开发程度不同。男人是左脑开发程度相对较好,因此善于逻辑推理和实际操作能力;而女人主要是右脑开发程度相对较好,善于记忆和语言交际,同时左右脑分别对应着人的右手和左手,要开发右脑就要多用左手,要开发左脑就多用右手。
相当一部分学者把男女在气质、行为、心理和智力上的差别归结为环境和文化的影响,也有一部分学者则把这些差别归因于男女在生物学上的差别。两派各执己见,谁也说服不了谁。
怀孕生宝宝的好时机
受精的过程,就是精子和卵子结合的过程,因此选择时机相当重要。
我们已经知道,女性的月经周期并不完全相同,多数在25—35天,排卵则发生在下次月经周期前14天左右。根据精子、卵子成活的时间计算(卵子排出后一般能存活24小时,而精子能存活2—3天),在排卵前后1—2天内最易受精。在这一时期内,由于受体内激素水平的影响,这时的宫颈黏液较为稀薄,易于精子通过,若过早或过迟行房,则可致精子与卵子不能及时结合而显老化。老化后的生殖细胞结合后,染色体分裂可发生异常而致畸胎化。
另外,结合基础体温测定,也可推测排卵期。妇女在排卵期时,体温可增高0.2—0.5℃,也就是说当你的基础体温是37℃时,那么排卵期的体温应该是37℃加0.2—0.5℃。体温升高应排除患病所致的体温升高因素。
为了利于优生以及母亲健康,除了注意选择在最佳生育年龄受孕外,还应该尽可能地选择在恰当的季节受孕。近年来,越来越多的事实证明,在妊娠早期,许多病毒性疾病如风疹、流感、腮腺炎等,都会导致胎儿畸形。病毒性疾病是有季节性的,一般发生在冬末和春初。为避免病毒感染造成胎儿畸形,受孕应该躲开11、12月和来年的1月。
另外,冬季受孕的另一个缺点是产期正在炎热的三伏天。产妇既不能出屋乘凉,又不能挥扇消暑;如果居住条件不好,例如居住拥挤、通风不良,还会发生产褥期中暑。
可结婚但不宜生育的男女
可以结婚但不宜生育的疾病有以下几种:
第一,男女任何一方患有某种严重的常染色体显性遗传病,如强直性肌营养不良、软骨发育不全、成骨发育不全,以及遗传性致盲性眼病如双侧性视网膜母细胞瘤、先天无虹膜显性遗传的视网膜色素变性、显性遗传型双侧先天性小眼球等。
第二,婚配双方均患有相同的严重的常染色体隐性遗传病,如遗传性聋哑、苯丙酮尿症、肝豆状核变性等。
第三,男女任何一方患有下列3种多基因遗传病并属高发家系(高发家系指除患者本人外,其父母或兄弟姊妹中有一人或多人患同样疾病)者,如先天性心脏病、精神分裂症、躁狂抑郁性精神病,即使病情稳定也不宜生育。
第四,不属上述范围的罕见遗传病,凡能致死或造成生活不能自理子女能直接发病又不能治愈者,应在专科会诊后决定,如结节性硬化、遗传性痉挛性共济失调、马凡氏综合征等。
近亲男女为何禁止婚配
为了生一个健康聪明的宝宝,一个不可忽视的关键因素是杜绝近亲婚配。近亲结婚是指直系血亲和三代以内旁系血亲者互相婚配。所谓直系血亲就是有直接血缘关系的亲属,如祖父母、外祖父母、父母、子女、孙子女、外孙子女。三代以内的旁系血亲是指除直系血亲以外,在三代以内有共同祖先的亲属,如兄弟姐妹、表兄弟姐妹、堂兄弟姐妹及叔伯、姑姨等。
就遗传规律而言,上代的特征包括病理的遗传基因是能够下传给子孙后代的。子女基因的一半来自父亲,另一半来自母亲,决定子女身体各种不同情况的遗传密码,就蕴藏在亲代生殖细胞的染色体上,最后进行不同程度的表达。
近亲由于是共同的祖先,其所携带相同病理基因的可能性就比一般非亲属之间要大得多,即两个致病基因相遇的机会增加,也就是说,发生遗传病的机会增加。研究结果表明,随机婚配人群中,隐性遗传发病率只有万分之一至百万分之一,而近亲结婚隐性遗传病发病率增高到千分之一到万分之一。同时,近亲结婚还会导致多基因遗传病发生率增高以及新生儿、婴儿死亡率增高,如智力低下、先天性心脏病、无脑儿、脑积水、脊柱裂等多基因遗传病发生率均高于随机婚配者的子女几倍。世界卫生组织调查结果显示,近亲结婚所生子女中的婴儿的死亡率为8.1%,而随机婚配所生子女婴儿死亡率仅为2.4%。
可见,近亲结婚对后代的不良影响是多方面的。它降低了人口素质,使遗传病发生率成倍升高,影响民族的健康发展。我国婚姻法规定禁止近亲结婚是有科学依据的。因此,为家庭幸福着想,从民族健康利益出发,杜绝近亲结婚,为国家培养优秀的后代,是我们每一个公民的责任和义务。
女子的寿命为什么比男子长
有人认为,以下几种原因导致女性比男性寿命长。
(1)健康青年妇女负有繁衍后代的天职,所以雌性激素给予了她们自然的免疫力。
(2)女性细胞内有两个X染色体,而男性则是一个X染色体和一个Y染色体。也许女性这额外的一个X染色体,能提供安全保障,以弥补单一的X染色体对生命发育造成的不良影响。
(3)女性一生中的代谢率低于男性,即在同等条件下,女性消耗的能量要比男性少。实验已证实,低能代谢能促使长寿。
(4)女性吸烟、饮酒者极少,即使吸烟饮酒,量也极有限。各国已经公认吸烟者减寿8年,饮烈性酒者减寿4年。
(5)女性更经常关心自己的健康,对吃、喝及睡眠都比男人谨慎,维持自身健康也比男人小心。
(6)女性从事的工作,其繁重、受损、耗力、污染和致病的机会较男性少。
(7)女性在把握情绪和适应环境方面都比男性强一些。
由此可见,在探索女性长寿奥秘的同时,应该提倡男性多从外因方面创造条件,力争延年益寿,与女性共享高龄。
随着现代医学水平的提高,百岁以上的长寿者越来越多。许多国家对长寿问题的研究也越来越重视。
美国人寿保险公司经过大量调查和认真研究,认为以下几种人能够长寿:
(1)有长寿的前辈。父母、祖父母、外祖父母6人总共活过475年者,本人就有长寿的可能。
(2)本人脾气好。不忧愁,不易激动,心胸开阔,不管遇到什么困难和不幸,都能从容不迫地以乐观的态度对待。这样的人,常能高寿。
(3)无烟酒嗜好。不吸烟,不喝酒,就可减少身体器官的损失,也可避免因酗酒而造成意外伤亡。凡是平时有良好生活习惯者亦能长寿。
(4)没做过大手术。活到90岁以上的人,在高龄前很少做过外科手术,只有少数人做过小手术。这就是说,没有得过严重的外科疾病,身体没有受到过重大创伤的人,也可能会长寿。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源