保持一颗年轻的心

    不害怕年华的逝去，永远保持一颗年轻的心，并不断地给自己充电，让自己更优秀更充实。这样，当炫目的青春远去之后。你还会拥有在岁月流逝中获得的越来越动人的风华。

    年轻是一种心态。有的人年过半百，仍有着年轻的心理和年轻的体魄，敢与朝花相媲美；有的人正值韶华，却一身疲惫，未老先衰，恰似劲风吹落的败叶。岁月可以催生根根白发，却不能摧毁头脑中的创造潜力；时间可以刻出满脸的皱纹和寿斑，却无法为心灵刻上一丝痕迹。年轻也好，年老也罢，皆因心态使然。

    年轻是人生的一段美好时光，它闪现出光华四射英姿勃发的美丽后便匆匆消失，无论你如何刻意地追赶、呼喊，它也一去不返。但是，我们的心可以永驻年轻，可以将过去所有的痛与不痛统统抛到身后，重新赋予生命一种全新的意义，用真挚的感情、年轻的心态感受年轻的活力和魅力，只要心态不老，年轻就会与你相伴。

    任何人都要经历年少到年老的生命流程，这是自然规律，没有什么力量可以改变，但是请不要害怕衰老，因为那是完整人生的一部分。就如一年有四季，由春夏到秋冬，人也必然有童年、少年、青壮年和老年。当你面对镜子时，会感叹自己正在慢慢变老，这是我们谁也无法阻止的事情。我们不该对慢慢变老产生恐惧和烦恼。只要不去在意别人说你老，不要刻意去追求年轻，保持平和的心态，即使在常人看来变老是件很苦恼的事，你也会在其中找到乐趣。变老的过程，就是生命走向成熟的过程。繁华落尽见真醇，于是，变老的人便对生命有了一种最真挚的体会与体验。

    所以，面对慢慢变老，不妨坦然处之，任其自然。即使到了老年也应该感到骄傲，感到自豪，因为至少它证明你有幸福到满头银发的老年，这可不是人人都能做到的。满头漂亮潇洒的白发，在夕阳映照下亮如银丝，这是一种令人肃然起敬的成熟美。

    生老病死是生命过程的铁律，每个人都在慢慢地变老，这是人人都必须坦然面对、自如应付的问题。怕老并不会使你不会变老，唯有正视年龄，坦然面对，勇于对生命负责，你才可能活得更好、更美。

    人，可以在肌体、生理上老化，但完全可以在精神、心态上青春常在。人因成熟、智慧与自信所散发出来的优雅之美，才是永不凋谢的。

    魅力是一种从容的心态，是一种经历了时间历练而沉淀下来的气质。它和年龄无关，但与态度有关。

    心态可以是年龄的解药。年龄是无法抗拒的，但是心态是可以保持的，其实每个年龄段都有它自己的美丽。以女人为例，20岁是火红的玫瑰，30岁是艳丽的牡丹，40岁是高雅的兰花，50岁是傲霜的白菊，60岁是雪中红梅，70岁如污泥不染的芙蓉，80岁是耀眼的千日红，90岁是秋阳中的满天星，100岁是不败的四季海棠。20岁的女人美在青春洋溢；30岁的女人美在有女人味；40岁的女人美在有智慧；50岁的女人美在善解人意；而60岁的女人虽然已老，但由人生历练孕育出的圆融、智慧、宽容、慈祥所呈现出来的成熟风韵，却是年轻人无法拥有的。

    拥有好心态的人，具有为自己“保鲜”的能力，岁月与生活的琐碎无法在他的心灵烙下伤痕。

    一个有魅力的人犹如鲜花需要阳光、空气、水和肥沃的土壤一样，90％的养护来自内部。一个善于给自己补充营养的人才能有新鲜的活力，才能最大限度地减缓老化。

    生命的疑惑，只能从智慧里寻找。而智慧只能从岁月中衍生。尊重生命远比别人的看法和嘲笑来得重要。所以，不要被自己日益增长的年龄吓坏和裹足不前，不要在意不值得在意的东西，生命是自己的，每个人都可以活得精彩。

    所以不要怕老，我们应该每天对着镜子微笑。岁月可以把我们雕琢得更有魅力。岁月不会绕开任何一个人，但是优秀的人经过时间的雕刻之后，却可以留下美丽的精华。

    法国思想家儒贝儿在《冥想录》中说：“老人是民众的威严”。变老的体验就像是攀登高峰：空气越来越清，越来越薄，而视野越来越宽。

    不要害怕年华的逝去，不要害怕自己慢慢变老，也不要害怕别人说自己老了。慢慢变老是谁都无法改变的事实，我们都应该坦然面对，并从慢慢变老中寻找乐趣，因为只有慢慢变老，我们才能慢慢享受生命。

    永远满怀希望

    希望是理想中的一种心理状态；是对未来的一种美好向往和憧憬；是前进路上一面高高飘扬的旗帜。希望给我们以无穷的力量，指引我们克服了人生旅途中的千难万苦。

    希望是一个愿望，因为它的存在，人活起来不会感到精神空虚；希望是人生的钟摆，须臾不得停止；希望是太阳升起的地方，光芒四射；希望是支优美动听的歌；希望是令人神往的意境；希望是朝露、晚虹、是阳光。

    在一次航行中，由于海风袭来卷起巨浪把船打沉了，船上人员死伤无数。杰克逊却侥幸获得一个救生艇而幸免于难，他的救生艇在风浪上颠簸起伏，如同树叶一般飘来荡去。他迷失了方向，救援人员也没有找到他。

    天渐渐黑下来，饥饿、寒冷和恐惧一起袭上心头。灾难使他除了这个救生艇之外，一无所有，甚至自己的眼镜也丢了，他的心灰暗到了极点，无助地望着天边。

    忽然，杰克逊看到一片片阑珊的灯光，他高兴得几乎叫了出来。奋力地划着小船，向那片灯光前进。然而，那片灯光似乎很远，天亮了，杰克逊也没有到达那里。

    但是杰克逊没有死心，仍然继续艰难地划着小船，他想那里既然能看到灯光，就一定是一座城市或者港口，生的希望在他心中燃烧着。

    白天时，灯光看不清了，只有在夜晚，那片灯光才在远处闪现，像是对他招手。

    就这样，三天过去了，饥饿、干渴、疲惫更加严重地折磨着他。有几次杰克逊都觉得自己快要崩溃了，但一想到远处的那片灯光，他又陡然增添了许多力量。

    第四天，他依然向着那片让他有生还希望的灯光划着。最后，杰克逊实在是支撑不住了，昏倒在艇上，虽然如此，但他脑海中却始终闪现着那片灯光，依然认为自己能够活着到达那片有灯光的港湾或码头。

    终于有一艘经过的船把他救了上来。当杰克逊醒来时，大家才知道，他已经没吃没喝在海上漂泊了四天四夜。

    当有人问杰克逊是怎么坚持下来时，他指着远方的那片灯光说：“是那片灯光给我带来了希望。”

    大家顺着杰克逊指的地方望去，那里哪是什么灯光，只不过是天边闪烁的星星！

    当我们面临一场巨大灾难的时候，当我们身处厄运的时候，当我们败下阵来的时候，我们都应该将人生寄托于希望。因为希望会使我们忘记眼前的失败和痛苦，给人生重新插上飞翔的翅膀，带来一路好运。

    正是因为心中的希望，我们走过无数个也许沮丧也许无奈也许悲伤的日子。当苦难和不幸把我们击倒时，希望像一双有力的手把我们扶起来，生命的力量被重新点燃，前行的脚步又重新踏出；当突发的灾难置我们于绝境时，希望让我们看到了绝处逢生的一缕曙光，给了我们挺下去的信心；当我们深陷无望的困顿时，希望就像一盏灯闪烁在黑暗的前方，引领我们走出泥沼。

    忧伤凄苦的日子里，希望像是母亲的怀抱让我们偎依；风雨交加的季节里，希望像雨后的彩虹高挂天空；寒冷的漫漫长夜希望是照亮夜空的篝火，温暖我们的心；孤独的旅途上希望就是亲情绵绵的守望和牵挂。

    我们坚强勇敢百折不挠，我们一次次失败后又重新站想来，我们心潮起伏，激情澎湃，我们热泪盈眶，放声欢呼，都是因为心中从未消失过的希望在激励着我们。希望让平凡的生命有了不同寻常的意义，让我们的生活充满了温馨和美丽。

    希望是黎明时的第一道朝霞，照进我们的心房，正是因为希望，我们坚持走到了今天。生活的路不论多么艰难，我们都要继续走下去，因为美好的希望可以带给我们一生的好运。

    懂得享受孤独

    孤独，是一种生活方式。也是大悲大痛大悟后的一种心灵归属。当生活终于回复平淡，我们不妨以孤独相伴，痛并快乐着。孤独并幸福着。

    当生活中充满着欢声笑语时，我们往往感觉不到生活的意义。其实，有时远离那些城市的喧嚣，生活才会有意义。

    独自一人坐在桌前，有书画相依，有音乐相伴，面对一杯清茶思自己所思，想自己所想，何乐而不为？面对空座，视与知己品酒，视与诗友谈诗，有爱人相伴，有儿女童谣甜唱，岂不美哉！想像是一种美，孤独中的想像就更加美丽了。

    孤独，是一种宁静的美，一个人的时候，可以静静地坐下来，去欣赏一种心野空旷的感觉。此时的心情，其实并不需要太多的安慰，它静静地停滞着，思绪也停留在时间的某个点上，也许，这就是人们所说的凝固的时间。

    孤独，是一种缥缈的美，似虚似幻，没有人能把它琢磨得透彻，没有了感情的冲动，没有了内心的浮躁，只是平静得像从未有过微风吹过的湖面，一面镜子，把自己的真实照耀的清清楚楚。无须再去隐藏什么了。

    孤独，是一种满足的美，没有了奢求，没有了希望。人们以为没有了希望，也就没有了人所应有的价值，其实，这只是他们奢求的太多。当每一个脚印落在了沾满世俗尘埃的里程上时，就注定了一些本该自己拥有的东西，把心平静地摊在阳光下晒晒，你会感觉到，拥有孤独也是一种享受，一个人，在完全孤独的时候沉浸于自己的思想与遐思中，其乐无穷。

    人可以印证孤独、爱上孤独、拥有孤独，但是，孤独不是孤单。因为，能够享受孤独的人，绝不孤单。孤独不是清高，不是孤僻，更不是冷漠。孤独犹如冰山上的一朵雪莲、峭壁上的一棵孤松、湖面上的一叶浮萍。孤独是一种美，一种超凡脱俗的、别样的美。

    在晨曦初照的黎明，夕阳西下的黄昏，或是万籁俱寂的黑夜，独自走进孤独，便深深地体会到孤独是一种美丽。

    在孤独中，一切都是真实的。笑容是对自己的，哭泣是对自己的，淡淡的惆怅是对自己的，甜甜的喜悦是对自己的。那时才能轻轻梳理如梦如烟的往事，让莫名的疲惫、无谓的忧伤在身后如潮水般徐徐退去，让往日飘忽不定的眼神清澈如水，让焦躁不安的面孔宁静似月。也只有在孤独中才能把自己融入自然，完美地领略春花的绚丽、夏风的浓烈、秋色的清幽、冬雪的晶莹，懂得珍爱生命。

    一本书、一段音乐、一杯咖啡都可以让你在狭小的空间享受一种无限宁静的幸福与满足。夜深人静时，一个人静静的呆在房间，桔黄的灯光充满了卧室的温柔，一卷在手，心如明镜，倚着孤灯吟读长思。可以放一首心仪的CD，在小提琴优美的乐符中随梁祝化蝶而去；或在王菲“还没好好的感受，雪花绽放的气候，我们一起颤抖，会更明白，什么是温柔……”的阙歌中让心在黑暗的苍穹中自由飞翔。

    与其让生命在无休止的纷争中窒息，不如置身孤独，漂洗心扉，净化灵魂，与其非要登上绝顶才能见到日出的辉煌，不如一个人静静地躺在山脚的溪边，看映在水中的残虹；与其非要似夜莺的歌唱才能打动别人，不如孤雁一叫，划破天空的寂静！

    人生低谷并不可怕

    学会面对磨难。不要错过人生的失意时刻，也许当生命之神把你抛入谷底时。正是你人生腾飞的最佳时节。调适自己的心情，学会走出人生的低谷，呈现在你面前的，那将是一片湛蓝的天！

    人的生命历程就像海浪一样，总是在高低起伏中前进。经历低谷，令人痛苦不堪，无法忍受。但是，如果换一个角度去想，没有这些低谷体验，也就没有高峰体验。低谷是对高峰的一种感知，高峰是对低谷的一种回报。再过十年二十年，你会感激这些低谷，正因为低谷的存在，你才真正体验到了人生的快乐。

    上世纪80年代，可口可乐公司遭到百事可乐公司强有力的挑战，为了扭转不利的竞争局面，塞吉诺·扎曼临危受命——经营可口可乐公司。

    扎曼采取的策略是更换可口可乐的旧模式，标之以“新可口可乐”，并对其进行大肆宣传。在新的营销策略中，扎曼犯了一个严重错误，他自以为是，根本就没有考虑到顾客口味的不可变性，他将老可口可乐的酸味变成甜味，这就违背了顾客长久以来形成的习惯。

    结果，新可口可乐成为继美国着名的艾德塞汽车失利以来最具灾难性的新产品，以至79天后，“老可口可乐”就不得不重返柜台支撑局面——改为“古典可乐”。

    扎曼的失败对他在公司的地位造成了巨大的负面影响，不久，饱受攻击的他黯然离职。当扎曼离开可口可乐公司以后，有14个月他没有同公司中的任何人交谈过。对于那段不愉快的日子，他回忆道：“那时候我真是孤独啊！”

    世上没有永远的失败，失败只不过是成功人生的其中一个步骤而已，经历人生低谷只是一时的，人生如果没有经历过挫折，那就不会享受到真正的成功，成功其实就是一连串失败的结果。对于扎曼来说就是这样。

    在扎曼先生经过了一年多的心理低谷后，他和另一个合伙人开办了一家咨询公司，在亚特兰大一间被他戏称之为“扎曼市场”的地下室里，他操纵着一台电脑、一部电话和一部传真机，为微软公司和酿酒机械集团这样的着名公司提供咨询。

    后来，扎曼先生为微软公司、米勒·布鲁因公司为代表的一大批客户成功地策划了一个又一个发展战略。

    最后，扎曼先生在咨询领域成绩斐然，甚至连可口可乐也来向他咨询，请他回来整顿公司工作，可口可乐公司总裁罗伯特也承认：“我们因为不能容忍扎曼犯下的错误而丧失了竞争力，其实，一个人只要运动就难免有摔跟头的时候。”

    很多时候，一个人的苦乐成败，不在于外物的左右，而在于自己的心态和看待世界的角度，如果你用悲伤的眼光看待生活，那么你的生活就会暗无天日，而且会影响你人生前进的脚步。

    成功学家拿破仑·希尔认为，不管如何失败，都只不过是不断茁壮发展过程中的一幕。一位哲人说过：“成功是由若干步骤组成的，人生低谷只是其中的某个步骤而已，如果由于它停止了前进的脚步，那将是非常愚蠢的。”

    人生有悲有喜，有起有落，既有成功后的喜悦，也有失败后的痛苦。岁月会编织五彩斑斓的梦，给人积极向上的启迪，也会编织无情的网，使人走不出人生的沼泽地。生活就像浩渺的大海，有落潮的无奈，也有涨潮的欣慰，生活也像一碗百味汤，酸甜苦辣溶于其中，个中滋味，品后才知分晓。

    低谷与人生相伴，普遍存在，难以避免。而有的人每逢遇到失败，没等别人说，失败者自己就会想：我失败了，从此阳光离我远去，我再也不会成功了。但如果你知道“一切都不断在茁壮发展”，那么你也许就不会沉浸于失败的黑暗之中，甚至还可以创造出另一个机会来，此时成功也不会离你太遥远了。

    对于屡战屡败，要具有毫不妥协的战斗精神，作一番认真的思考与总结，痛定思痛，找出失败的原因，在人生下一阶段的步骤中引以为戒，走出人生的低谷。

    相信自己的价值

    别人看得起自己，不如自己看得起自己。只有相信自己的价值，充分认识自己的长处，才能保持奋发向上的劲头。要知道，没有得到你的同意，任何人也无法让你感到自惭形秽。

    人生最大的缺失，莫过于失去自信。居里夫人曾经说过：“生活对于任何一个男女都非易事。我们必须要有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。我们必须相信，我们对一件事情具有天赋的才能，并且无论付出任何代价，都要把这件事情完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说已经尽我所能了。一个人只要有自信，那么他就能成为他所希望成为的人。”

    一个纽约的商人看到一个衣衫褴褛的尺子推销员，顿生一股怜悯之情。他把1关元丢进卖尺子人的盒子里，准备走开，但他想了一下，又停下来，从盒子里取了一把尺子，并对卖尺子的人说：“你跟我都是商人，只不过经营的商品不同，你卖的是尺子。”

    几个月后，在一个社交场合，一位穿着整齐的推销员迎上这位纽约商人，并自我介绍：“你可能已经记不得我了，但我永远忘不了你，是你重新给了我自尊和自信。我一直觉得自己和乞丐没什么两样，直到那天你买了我的尺子，并告诉我，我们都是商人为止。”

    从中我们不难看出自信的威力。自信赢得成功，而自卑只能自怜。那位落魄的推销员一直把自己当作乞丐，不就是因为缺乏自信，自己看不起自己吗？从纽约商人的一句话中，推销员找到了自信，并开始了全新的生活。缺乏自信常常是性格软弱和事业不能成功的主要原因。相信自己，就是相信自己的优势，相信自己的能力，相信自己有权占据一个空间。

    一位画家把自己的一幅佳作送到画廊里展出，他别出心裁地放了一支笔，并附言：“观赏者如果认为这幅画有欠佳之处，请在画上作上记号。”结果画面上标满了记号，几乎没有一处不被指责。过了几日，这位画家又画一张同样的画拿去展出，不过这次附言与上次不同，他请观赏者将他们最为欣赏的妙笔都标上记号。当他再取回画时，看到画面又被涂满了记号，原先被指责的地方，却都换上了赞美的标记。

    这位画家不受他人的操纵，自信而不自满，善听意见却不被意见所左右，执着但不偏执。这才是自信者应有的心态。

    其实推销员和画家的所作所为，反映了两种不同的思维方式，两种不同的心态。前者是失败的思维模式，自卑的心态。后者是成功的思维方式，充满自信的心态，成功便是指日可待了。前者过高地估计了他人，过低地估计了自己，遇事认识不到自己拥有无限的能力和可能性。越是这样，越是跳不出自己的思维模式；越是跳不出自己思维模式，就越觉得自己不行。这样就必须要依赖他人，受他人的操纵。如果这样，每失败一次，自信心会受到一次伤害，久而久之，一切就会按照别人的意见行事，一切就会让别人来操纵，可悲的事情就会接踵而至。后者因为用正确的观点来看待别人和看待自己，所以在任何情况下，都不会迷失自己，被他人操纵。

    世界上每个人看事情的角度是不一样的，所以绝不要企求得到别人的赞扬。画家的事例，就是很好的说明。如果画家在受到指责之后，沮丧不已，认为自己不行，他可能就此消沉下去，没有信心再继续从事美术创作了。

    现实生活中我们经常会碰到这种情况：同样的事，同样的人，常常会出现不同的待遇，产生不同的结果。仔细想想，这也并不奇怪，因为人世间每一个人的眼光各不相同，理解事物的角度也不一样。所以要运用正确的思维方式，不要完全相信你听到的看到的一切，也不要因为他人的指责，鄙视而轻视自己，产生自卑感。

    “有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”爱迪生曾经尝试用1200种不同的材料作白炽灯泡的灯丝，都没有成功。“你已经失败了1200次了。”有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为，他充满自信地说：“我的成功就在于发现了1200种材料不适合做灯丝。”如果我们遇事都能这样考虑问题，采有这种积极的思维方式，哪里还会有烦恼，哪里还会有自卑感？

    人自卑感的存在和产生，不是自己在能力或知识上不如人，而是自己不如人的心态和感觉在作怪。为什么会产生不如人的心态和感觉呢？是因为有些人常常不用自己的尺度来判断和评价自己，而喜欢用别人的标准来衡量自己。喜欢拿自己与他人相比较，尤其喜欢拿别人的优点和长处与自己的缺点和短处相比较。有一些不一样的东西，原本就是不能进行比较的，越比较，就越让你感到自卑。这是很简单、很明显的道理，只要我们相信它，接受它，我们遇事才会掌握正确的思维方式，保持良好的心态，摒弃自卑，找回自信，学会自己安排自己的生活，自己策划自己的人生。

    如果我们心里认定会失败，就永远不会成功。如果我们自信能够成功，成功的可能性就会大为增加。没有自信，没有目标，我们就会俯仰由人，一事无成。自信是成功的前提，在现实生活中，如果你让别人来指出你的缺点，相信你会得到很多批评；而让别人来指出你的优点，相信你也会得到很多赞扬。

    如果你真的相信自己，并且深信自己一定能实现梦想，你就真的能够实现你所想。自信就是自己信得过自己，自己看得起自己。人们常常把自信比作发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达，这是很有道理的。确立自信心要正确评价自己，发现自己的长处，肯定自己的能力，自信不是孤芳自赏，夜郎自大；更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观；而是激励自己奋发进取的一种心理素质，它代表一种高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

    相信自己，就是要相信自己是有价值的。这种价值表现在我们能够为社会、为他人创造价值，而且社会、他人也认同你为他们提供的产品和服务。只有相信自己的价值，才会把握住自己的个性，相信自己的价值具有独特性，而不会在乎别人怎么评价自己。如果你连自己都不能信任自己、尊重自己，那么你就不要抱怨别人不信任你、不尊重你。

    屡败屡战，愈挫愈勇

    不要让自己的人生字典里再有放弃、不可能、办不到、没法子、成问题、失败、行不通、没希望、退缩……这类愚蠢的字眼。因为只有坚持到底、永不放弃的人，才能到达成功的彼岸。

    你见过大海吗？你见过海风刮起海浪澎湃的景象吗？你见过被礁石击成碎片的浪花不退缩地继续努力吗？

    海浪的品格，就是无数次的被礁石击碎，又无数次的扑向礁石。失败是不可避免的。当心灵受到一次次打击时，你是否继续去尝试，去拼搏？

    愈挫愈勇是一种锲而不舍的精神。正所谓不经历风雨怎能见彩虹，如果小小的失败你都无法克服，在人生长途中你又怎能一展宏图？

    下面来看一个人的简历：

    1809年，出生在寂静的荒野上的一座简陋的小木屋。

    1816年，7岁，全家被赶出居住地。经过长途跋涉，穿过茫茫荒野，找到一个窝棚。

    1818年，9岁，年仅34岁的母亲不幸去世。

    1826年，17岁，已经什么农活都能干了，经常帮人打零工。

    1827年，18岁，自己制作了一艘摆渡船。

    1831年，22岁，经商失败。

    1832年，23岁，竞选州议员，但落选了。想进法学院学法律，但进不去。

    1833年，24岁，向朋友借钱经商，年底破产。在16年后，才把这笔债还清。

    1834年，25岁，再次竞选州议员，竟然赢了。

    1835年，26岁，订婚后即将结婚时，未婚妻死了，因此心也碎了。

    1836年，27岁，精神完全崩溃，卧病在床6个月。

    1838年，29岁，努力争取成为州议员的发言人，没有成功。

    1840年，31岁，争取成为被选举人，落选了。

    1843年，34岁，参加国会大选，又落选了。

    1846年，37岁，再次参加国会大选，这次当选了。

    1848年，39岁，寻求国会议员连任，失败了。

    1849年，40岁，想在自己的州内担任土地局长，被拒绝了。

    1854年，45岁，竞选参议员，落选了。

    1856年，47岁，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名，得票不到100张。

    1858年，49岁，再度参选参议员，再度落选。

    1860年，51岁，当选美国总统。

    这就是林肯，美国第十六任总统，一个令全世界都为之叹服的伟人。他的简历一定能给你带来深思和启发。林肯的一生孤苦奋斗，厄运连连，屡败屡战，却最终成就了辉煌一生。

    林肯为此也曾经心碎过、痛苦过、崩溃过。有好多次，都绝望至极，担心自己会不再爬起来。林肯对自己的评价就是：虽然心碎，但依然火热；虽然痛苦，但依然镇定；虽然崩溃，但依然自信。因为我坚信，对付屡战屡败的最好办法，就是屡败屡战、愈挫愈勇。

    “跌倒了再爬起来，在失败中求胜利。”无数伟人都是这样成功的。他们都有着一颗坚强无比的心理承受能力和不屈不挠的进取精神。

    人的一生，就像一次旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志，我们的人生轨迹岂能美好？而如果我们能保持一种积极向上的心态，即使我们身处逆境、四面楚歌，也一定会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的那一天。

    愈挫愈勇，是一种拥有，也是一种勇气。拥有了这种勇气，任何困难都不可能阻挡我们前进，我们要凭着这种勇气，去开拓自己的人生之路，去描绘自己明天的蓝图。

    愈挫愈勇，是做人的一个准则。我们不可能做什么事都成功，但只要努力做了，珍惜了机会，并没有白白地放弃，自己心里也是舒坦的。岂能尽如人意，但求无愧我心。只有这样，我们才不会去想到放弃。

    江河因为永不放弃，才流泻千里，到达浩瀚无边的海洋；太阳因为永不放弃，才最终冲破重重迷雾，光耀万里；小草因为永不放弃，才不计星星点点的渺小，最终连成一片，绿满大地！人生的路还长，还要靠自己。抓住梦想与理想，需要我们做到的就是：屡败屡战，愈挫愈勇！

    看淡得与失

    有时很多表面上看是收获的事物，最后却导致了巨大的损失；同样，很多表面上看是损失的事物，最后却能收获更大的利益。真正懂得取舍的人，不会被假象所迷惑，他会利用舍弃换回更大更长远的利益。

    很久以前，在长城外面的地方，住着一个老头，他有个酷爱骑马的儿子。有一天，他家的一匹马逃到了塞外的大草原里。这时，乡亲们都替他惋惜，怕他受不了，都过来好言相劝：“你丢失一匹骏马，这真是个大损失。但你千万要想开点，保重身体要紧。”这时，老头却十分平静地说：“没关系的，丢失好马虽然是一大损失，但说不定这会成为一件好事呢？”

    真是“老马识途”，过了些时日，那匹马奇迹般地跑回来了，并且还带来一匹北方少数民族的良马。众乡亲闻讯，纷纷前来道喜。这时，老头又意味深长地说：“谁知道这不会变成一件坏事呢？”家里又多了一匹良马，老头的儿子太高兴了，天天骑马出去玩。有一天，他骑得太快，一不小心从马背上掉下来，把大腿骨摔断了。这时左邻右舍又来探望他、安慰他。这时站在一旁的老头不紧不慢地说：“谁知道这不会成为一件好事呢？”众人听了都不明白这句话是什么意思。

    又过了一年，北方的部落大举入侵塞内，青年男子都被抓去当兵，这些被抓的人十个有九个死于战场。而这个年轻人却因为跛脚未上前线，保全了一条性命。

    这就是“塞翁失马”的故事，它反映了古代劳动人民朴素的辩证思想，告诉我们祸与福可以在一定条件下互相转化。“祸”常常与“安知非福”连在一起。告诉人们对任何事情要能够想得开、看得透。要以顺其自然的平静心态把握得和失，不抱怨，不叹息，不堕落，胜不骄败不馁。

    三伏天，禅院的草地枯了一大片，“快，撒些草籽吧，好难看啊。”徒弟说。“等天凉了吧！”师父说，“随时！”

    中秋，师父买了一大包草籽，叫弟子去播种。秋风突起，草籽飘舞。“不好，许多草籽被风吹走了。”小和尚惊喊。“没关系，吹去者多半中空，撒下来也不会发芽。”师父说，“随性！”

    撒完草籽，几只小鸟即来啄食，小和尚又急了。“没关系，草籽本就多准备了，吃不完。”师父继续翻着经书，“随遇！”

    半夜一阵大雨，弟子冲进禅房：“这下完了，草籽被冲走了。”“冲到哪儿，就在哪儿发芽。”师父正在打坐，眼皮都没抬一下，“随缘！”

    半个月过去了，光秃秃的禅院长出了青苗，一些未播种的院角也泛出绿意，弟子高兴得直拍手。师父信步踱到院子里，点点头，“随喜。”

    禅师的这份对待得失的平常心，看似随意，其实是洞察了世间玄机后的豁然开朗。“失”对每一个人来说，都有一个痛苦的过程，因为要做出牺牲，还因为“失”意味着永远不再拥有，但是，把握住“得”与“失”的艺术和分寸对人们来说至关重要。如果不想“失”，想拥有一切，那么你将一无所有，这是生命的无奈之处。

    一个决定可以改变一个人的命运，这个决定是对是错，恐怕要用一生做赌注。其实，有未必真得，无未必真失，有无随缘、得失在心，人生的遭遇不可用“得失”二字定论。

    有所失就有所得，当需要的事物不能两全的时候，要舍得放弃一些既得利益。学会选择，舍得放弃，是取其要者而为之，不要者而舍之，不为琐事劳心伤神，还是一种顾全大局的果敢，一种泰然处之的大度，它并不意味着失败和气馁，而是为了更少的失去。

    面对生存的种种得意和不幸，一个人能坦然处之、游刃有余，这除了他有智慧冷静的处理方法以外，还跟他平静淡然的心态密切相关。一个人面对大起大落、成败得失，都能保持一份淡然的心态，他就能清晰地看到事物内部相互间存在的因果关系，于乱麻中理出一丝头绪来。这样的人一定能做到“天理自乍见时充拓，如磨尘镜，光彩渐增”。反之，遇事一味的冲动浮躁，虽心可敬，但行可怕；或者遇事委琐不振、停滞不行，“惮其难，而稍为退步”，那你永远只能与理想“远隔千山”了。

    在现实生活中，很多时候我们做事情都会不自觉地考虑其最终的结果，计较当中的得失，让自己陷在烦恼的情绪中。但是我们必须记住的一点是，虽然这个世界有很多的事不尽如人意，但是，只要我们能够微笑，善意面对，那么，平淡生活中并不缺乏美丽，更多的则是人性魅力散发出的璀璨光芒。

    有一个成功的商人曾经说：“对于朋友而言，如果太计较个人得失，他将很难有真正的好朋友或是知己，作为一个商人，如果太计较眼前的金钱或是利益的得失，他就很难成为一个成功的商人。”大干世界，得与失是形影相随的。生命在一点一滴凝聚的同时，也在一分一秒地逝去。当我们拥有青春时，却失去了无忧无虑的童年；当我们融人社会，学会左右逢源，却失去了锐气和坦荡；盼望日出之美，却失去了宝贵的晨光；享受大都市的高品位生活，却失去了田园生活的悠闲；贪图财、色、官，却失去做人的正气、道德和平常心。

    人的一生可能会有很多的不如意，会有这样那样的挫折，但这些都并不重要，重要的是要有一种好的心态，一种平淡对待得失的心态。因为用平常心去看待不平常的事，那么不平常的事也会变得平常起来；用不平常的心去对待平常的事，那么再平常的事也可能变得不平常了。

    成功了要时时记住，世上的任何一种成功或荣誉，都依赖周围的其他因素，不是你一个人的功劳。失败了不要一蹶不振，只要奋斗了，拼搏了，就可以无愧地对自己说：“天空没有留下我的痕迹，但我已飞过。”这样就会赢得一个广阔的心灵空间，得而不喜，失而不忧，把握自我，超越自己。

    淡然面对得失，得之，不要大喜，不可贪得无厌；失去，切勿大悲，不可失去精神。得与失，不要看得太重，一切付之于笑谈中。不仅自己，面对他人的得失，也要坦然面对，做到宠辱不惊。别人之得，不攀比、不眼红、不妒忌，借别人之得，找差距、析方向、化动力；别人之失，不旁观、不讽刺、不消极。借别人之失，吸取教训、振奋精神、创造未来。

    淡然面对得失，需要一颗平常之心，一颗坦荡之心，一颗感恩之心，一颗博爱之心。能够坦然面对得失，才会生活，才会快乐、才会幸福。

    踏平坎坷是坦途

    当我们无法改变外在环境时，要想跨越生命中的障碍，取得某种突破，往往需要一定的魄力，以一种积极的心态，踏平坎坷人生路，走向坦途。

    人的一生，就是不断与挫折搏斗的一生。人生本无坦途。无论你贵为一国之君，或是平民百姓，都会在各自不同的生活环境里遭受挫折、失败，这是人生的必修课。面对挫折，有的人会痛苦、沮丧，甚至一蹶不振，而有的人就显得很乐观、硬朗。

    无论是面对逆境，还是一直走在坦途之上，只要是怀有积极心态的人，都能够不断地超越自己，在未来世界的发展之中立于不败之地。因此，每一个人都要勇于更新自己的思维方式，转换自己的生存状态，调整自己前进的步伐。

    人生本无坦途，在漫长的道路上，谁都难免遇上厄运和不幸。但生活的脚步不论是沉重、还是轻盈，我们从中不仅要品尝失败的痛苦，同时也应该学会享受收获与快乐。只要我们善于总结跌倒的教训，在哪里跌倒在哪里爬起来，告别迷惘的昨天，珍惜美好的今天，微笑面对明天，充满信心展望更加灿烂的后天。不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫人生路，踏平坎坷成大道，才是我们不懈的追求。

    路如蛛网。

    老人端坐蛛网中央。

    远远地，一个黑点在网上移动。

    渐渐地，近了，近了，老人看清，那是一个魁伟英俊、朝气勃勃的年轻人。年轻人着一身牛仔服，穿一双登山鞋，背一个旅行包，拄一根铁拐杖，正急急地向老人靠近。

    年轻人来到老人面前，深深地鞠了一躬。

    “老大爷，我要到山那边去，该走哪条路？”

    老人缓缓地抬起右手，伸出三个指头，反问道：“左、中、右三条路，你想走哪一条？”

    年轻人踌躇了一会儿，说：“左边。”

    “左边的路坎坷不平！”

    老人说完，闭上了眼睛。

    年轻人二话没说，拄了拐杖，走了。

    不知过了多久，年轻人又来到老人面前。

    “老大爷，我必须到山那边去，但怎么也走不出那些坎坷，您老人家能告诉我出山的路吗？”

    老人又缓缓地抬起右手，伸出三个指头：“左、中、右，你想走哪条路？”

    “右边的。”年轻人声音很轻，似乎不好意思。

    “右边的路，布满荆棘！”

    老人说完，又闭上了眼睛。

    年轻人呆呆地望了老人一会儿，拄着拐杖，一步一步地走了。

    不知过了多久，年轻人再次来到老人面前。他放下背包，席地而坐，喘了几口粗气，才说：“老大爷，我一定要到山那边去，但走来走去，老在原地打转，走不出迷惑的荆棘，您老人家能帮帮忙，告诉我出山的路吗？”

    老人还是缓缓地抬起右手，伸出三个指头：“左、中、右，你想走哪一条路？”

    “我想走一条平坦的路！”年轻人毫不犹豫地回答，脸上掠过一丝笑容。

    “平坦的路是没有的啊！”老人说完，眼光却似乎充满了鼓励。

    年轻人用沉思的眼光扫了老人一眼，似乎突然明白了老人的用意，背起背包，拄着拐杖，一步一步，坚定地向前走去。

    很多人希望能在平坦的人生之路上高唱心中最美的牧歌，像海子去草原寻找美丽的灰姑娘，像三毛去天堂寻找心爱的荷西。如果没有平坦的路，我们就要做一些冒险和牺牲，就像愚公为了走上坦途，选择了移山。

    人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考瑞士联邦工艺学校时，竟因三科不及格落榜，被人嘲笑为“低能儿”。被誉为“东方卡拉扬”的日本着名指挥家小泽征尔，在初出茅庐的一次指挥演出中，曾被中途“轰”下场来，紧接着又被解聘。为什么厄运没有摧垮他们？因为他们眼里始终把坎坷看作人生的轨迹，是人生的一种磨炼。假如他们没有当时厄运和无奈，也许就没有日后绚丽多彩的人生。

    世上有许多的事情是难以预料的。成功伴随着失败，失败伴随着成功。面对成功或荣誉，不要狂喜，也不要盛气凌人，把功名利禄看轻些，看淡些；面对挫折或失败，要像爱因斯坦、小泽征尔那样，不要忧伤，更不要自暴自弃，把厄运羞辱看远些，看开些。

    漫长的人生道路上，难免会有得意与失落的时候，十年河东十年河西，在困难到来的时候，不需要你拼命的往前去冲，只要你别向后退缩，咬着牙挺过去，把手头的事做好了，幸福也就不远了。

    人生本无坦途，太顺利了未必就是一件好事，人的一生，既要享受生活带给你的幸福，也要能承受生活带给你的磨难。生活是一把双刃剑，穷有穷的开心，富也有富的烦恼。重要的是你的心态，心态不正你的快乐就会很少，心态正了快乐就会随时在你身边。正如一句话所说，不是生活中缺少了美，是我们缺少发现美的眼睛。

    人生本无坦途，通向成功的道路布满了荆棘，充满数不清的艰难、困苦、辛酸与煎熬。人世间的风风雨雨，就是这个世界赐予我们的智慧，一个人越是经风雨见世面，他的阅历就越广，阅历越广，大脑开发的程度就越高，大脑的开发程度越高，拥有的智慧就越多。

    踏平坎坷是坦途，一个人一生中的坎坷，不是苦难，而是财富。每一个挫折与失败，都是一次痛苦的记忆和教训，但也是灯塔、航标，是未来人生路上的指南针。

    珍惜现在

    不要总是为过去叹息，过去的已经无法追回，就让它成为美好的回忆吧；也不要总是想着明天，这样往往会错过今天。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命也因此具有一种强烈的张力。

    曾经，一个富人和一个穷人谈论什么是幸福。

    穷人说：“幸福就是现在。”

    富人看着穷人的茅舍，破旧的衣着，轻蔑地说：“这怎么能叫幸福？我的幸福可是百间豪宅，千名奴仆啊。”

    不久后的一天，一场大火把富人的百间豪宅烧得片甲不留，奴仆们各奔东西。一夜之间，富人沦为乞丐。

    炎热的夏天，汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍，想讨口水喝。穷人端来一大碗清凉的水，问他：“你现在认为什么是幸福？”

    乞丐眼巴巴地说：“幸福就是此时你手中的这碗水。”

    “幸福就是能够尽快凉快下来。”

    “幸福就是马上能够解渴。”

    为什么人们都要在失去时才能明白“幸福就是现在”的道理呢？孤独时，才觉得有家就是幸福；饥饿时，才觉得有片面包就是幸福；生病住医院时，才觉得健康就是幸福；手头拮据时，才觉得有点钱就是幸福。然而平日里却不珍视健康和家人，不满足于粗茶淡饭和少许的积蓄。

    你有没有一本想看的好书？有没有四肢与眼睛可用？有没有关心你的父母或伴侣？有没有爱你并且需要你的孩子？有没有对你未来的期待——一个假期或者是一个聚会？还是一个想观赏的电视节目？一次你等待的约会？

    把你拥有的看似平凡却重要的事物都写下来。然后在脑子里设想这些事物一样一样都被剥夺了，那时你的生活会变得怎么样。等你充分体会到了这种失落空虚的感觉后，再慢慢地，一件一件地把这些宝贝还给自己，这时你一定会惊讶地发现自己很幸运。

    心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真地活在当下。要知道目前我们所拥有的，不论顺境、逆境，都是对我们最好的安排。人生的事，没有十全十美。但是，我们应认真活在当下。过去与未来并不是“存在”的东西，而是“存在过”和“可能存在”的东西。唯一“存在”的是现在。

    有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶。

    清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。

    后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。

    第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来”。小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。

    仔细想想，你的一生是怎么过的：年轻的时候，你拼了命想挤进一流的大学；随后，你急切盼望毕业找一份好工作；接着，你迫不及待地结婚、生小孩；然后，你又整天盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩长大了，你又恨不得赶快退休；最后，你真的退休了，不过，你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘口气的时候，生命也快要结束了。这是大多数人的写照，他们劳碌了一生，时时刻刻为生命担忧，为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”，等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”。

    你可能会说：“这有什么难的？我不是一直都活着并与它们为伍吗？”话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赶赴下一个目标？因为，你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上。

    大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！我应该再多赚一点！职位更高一点，想办法过得更舒适一点！”

    这就是没有“活在当下”，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在“以后”，而是在“此时此刻”，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。

    人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧！

    懂得欣赏残缺的美

    从某种意义上说，“残缺”就是人生，人生也许正是因为带有某些缺陷才显得更真实。残缺并不可怕。我们要做的，就是学会在残缺中欣赏美，品味美，创造美。

    假如给你一枚硬币，你如何想办法将世界遮起来。答案很简单——把那枚硬币放到眼前。很多时候，我们正是把自己的缺陷放在了眼前，导致自己不见天日。

    上帝给了你美丽的容貌，却不给你博大的思想；上帝给了你高深的智慧，却不给你健康的体魄。月盈则亏，水满则溢；荣辱相依，福祸相倚。所谓“金无足赤，人无完人”，没有一件事是十全十美的。但这也并不妨碍我们创造美，欣赏美，因为残缺也是一种美。

    一个被劈去了一小片的圆想要找回一个完整的自己，于是到处寻找自己的碎片。由于它是不完整的，因此滚动得非常慢，从而领略了沿途美丽的鲜花，它和虫子们聊天，也充分地感受阳光的温暖。它找到许多不同的碎片，但它们都不是它原来的那一块，于是它坚持着找寻……直到有一天，它终于找到了自己的碎片。然而，作为一个完美无缺的圆，它滚动得太快了，错过了花开时节，忽略了虫子。当它意识到这一切时，它毅然舍弃了历尽千辛万苦才找到的碎片。

    也许正是失去，才让我们完整；也许看似残缺，有时却是一种完美。米洛斯的维纳斯雕像虽然上臂残缺，但她的立姿依然优美绝伦：她侧身而立，重心落在右脚，左腿微微抬起，两脚正好成丁字步，显示了其“全部贞静羞怯的美和娴静动人的魔力。”正因为其残缺，所以成就了另一种美丽。

    残缺不是美，但残缺可以带来美。断臂维纳斯是世人公认的残缺美，但美的不是残缺，而是对残缺无可奈何的叹息。断臂维纳斯带给人们的是遐想的美，是人们对完美的追求。

    残缺不是美，但残缺可以得到美。“月有阴晴圆缺”，月亮的残缺表现出一种过程美。月亮经历了由残缺到圆满的过程，人们便得到一种追求圆满的享受。

    残缺不是美，但残缺可以创造美。聋哑人演出的《千手观音》引起人们极大的兴趣，但它所带给人们的是残疾人所表现出来的超常的表现力和幕后的艰辛，更多的是人们对演员的惊叹和演技的赞许。

    曾有位女孩有一副婉转动听的歌喉，但却长着一口龅牙，十分难看。

    有一次，她去参加歌唱比赛。在台上表演时，她总是有意识地去掩饰自己难看的牙齿。这样一来，她的表演让评委和观众们都觉得好笑，结果以失败告终。

    长了一口龅牙，应该说是一种缺陷。如果你只盯着自己的缺陷，那它只会告诉你，自己是多么的不完美，是多么的不幸。可是如果把缺陷从眼前挪开，站远了去打量，这种缺陷有时却可以成为优点。

    赛后，一位发现了这位女孩出色音乐内质的评委在后台找到了她，很认真地告诉她：“你会成功的，但是你必须忘掉你的牙齿。”

    后来，在这位评委的帮助下，女孩慢慢忘记了自己长着龅牙的生理缺陷。在一次全国大赛中，她的极富个性的表演令所有的观众评委都为之倾倒。她终于脱颖而出。

    她后来成为一位着名的歌唱家——卡丝·黛丽。她的龅牙同她的名字一样响亮，甚至代表了她的形象，成为了一种美丽的象征。

    我们很多时候都在为自己平庸或者丑陋之处感到自卑，却忽略了自己的价值。其实只要善于发现，我们完全可以从自认为丑陋的身上中找出有价值的东西。在《圣经》上有这么一句话：“上帝关了一扇门，又会打开另一扇窗。”这话不无启迪。

    世上的每个人都如同被上帝咬过一口的苹果，他们都是有缺陷的。有的人缺陷大些，那是因为上帝特别喜欢他的芬芳。这么看来，缺陷也是一种美，它自有其不可替代的价值。

    因为没有雨，大地会化作一片荒漠；因为没有悲伤，人类的心会变得寂寞、无情而傲慢。正如罗曼·罗兰说：“凡事不妨保留一点缺陷，缺陷就正是希望的所在。”有缺陷，才会产生想要把缺陷补足的欲望，这欲望才可激发向上力、创造力、革新力、活力。物满则溢，乃是千古不易之理。

    坦然面对不幸

    坦然接受命运的安排，微笑着面对生命的一切。永远积极地生活，这才是每个人都应该拥有的人生态度。

    俗话说：“水无常形，兵无常势。”人生的失败、挫折也是这样，最重要的是你如何坦然面对它们。

    面对自己的不幸，屈服于命运，自卑于命运，并企图以此博取别人的同情，这样的人永远只能躺在自己的不幸上哀鸣，不会有站起来的一天，失败并不意味着失去一切，靠自己的奋斗一样可以消除失败的阴影，走向成功。

    凡是伟大的人物从来不承认生活是不可能改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，不过他的不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满热忱，想闯出一番事业来。

    1979年，台湾着名作家柏杨因为“美丽岛事件”被捕入狱，五年以后才被放了出来。

    柏杨说起他的狱中生活：他也曾经怨过、恨过。他回忆那段日子，经常睡不着觉，半夜醒来时发现自己竟然恨得咬牙切齿，如此，前后大约持续了一年。后来，他意识到不能这样继续下去，否则，他不是闷死，就是被自己折磨死。

    然后，他坦然地面对一切，开始大量阅读历史书籍，光是《资治通鉴》前后就读了三遍。这些书籍给了他宝贵的精神食粮，他从这些书籍中领悟到：历史是一条长河，个人只不过是非常渺小的一点。生命的本质原本就是苦多于乐，每个人都在成功、失败、欢乐、忧伤中反反复复，只要心中经常保持爱心、美感与理想，不幸反而是使人向上的动力，甚至成为一种救赎的力量。

    在过去的生命里，对你而言，也许是页页创痛的伤心史，在检阅过去的一切时，你或许会觉得你处处失败，一事无成。你热烈地期待着事业的成功却不能如愿，甚至你的亲戚朋友也要离弃你！你的前途，似乎是十分惨淡和黑暗！然而，虽有上述种种不幸，只要你坦然面对，不甘心永远屈服，胜利就会向你招手。

    人的一生不可能一帆风顺，遇到挫折和困难是难免的，你不可能一直处于顺境，一直处于辉煌，当人生走到了“山”的顶峰必然会走下坡路，但要如何做到坦然面对、心态放平稳，对于我们才是最重要的。

    要善于检验你人格的伟大力量，你应该常常扪心自问，在除了自己的生命以外，一切都已丧失了以后，在你的生命中还剩余什么？在遭受失败之后，你还有多大勇气？假使你在失败之后，从此一蹶不振，放手不干而自甘永久屈服，则别人可以断定，你根本算不上什么人物；但是，如果你能雄心不减、大步向前，不失望、不放弃，那么，你的人格之高、勇气之大，是可以超过你的损失、灾祸与失败的。

    无论你做了多少准备，有一点是不容置疑的：当你进行新的尝试时，你可能犯错误，不管你是作家，你是运动员，你是企业家……只要不断对自己提出更高的要求，都难免失败。但失败不是你的错，重要的是要从中汲取教训。

    在现实生活中，的确有许多不尽如人意的地方，“世事常难遂人愿”，我们难免会遇到坎坷与挫折，难免会陷入各种各样的困惑之中。当我们不甘寂寞地追寻生命的辉煌时，难免于失落中彷徨；当我们满怀期待地盼着独领风骚时，难免会被各种各样无法改变的现实所牵绊。一个人常常无法选择环境，但只要保持一颗平常心，就能坦然地面对生活，就能在面临无法避免的不幸时不被击倒。

    “道可道，非常道”，“天柱高而北辰远”，何不保持一颗平常心去面对人生道路上的曲折和坎坷？坦然面对一切不幸，我们就能如经冬不凋的青松，四季常青，融入环境，抵御刺激，奏出生命的强音。

    在社会竞争激烈的今天，挫折无处不在，若一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折就当它是一阵清风，让它在你耳旁轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是你眼中的一粒尘埃，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。遭遇挫折，坦然面对不要放大痛苦。擦一擦身上的汗，拭一拭眼中的泪，继续前进吧！

    把失败当作成功的垫脚石

    对于有积极心态的人来说，每一次失败都含有等量或者更大利益的种子。有时，那些似乎是逆境的东西，往往隐藏着良机。

    “失败”是大自然对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得纯净，经得起严格使用。

    有一个老渔夫，有着一流的捕鱼技术，被渔民尊为“渔王”。然而，到了渔王年老的时候，他却非常苦恼，因为他的三个儿子一直不给他争气，他们的捕鱼技术都很平庸。

    于是，他经常向人诉说心中的苦恼：“我真不明白，我捕鱼的技术这么好，我的儿子为什么这么笨？从他们小的时候我就开始传授捕鱼的技术给他们，先从最基本的东西教起，告诉他们怎样织网最容易捕到鱼，怎样划船不会惊动鱼，怎样下网最容易请鱼入瓮——凡是我长年累月辛辛苦苦总结出来的经验，我都毫无保留地传授给了他们，可是他们的捕鱼技术竟然赶不上普通渔民的儿子！太让人伤心了。”

    一位路人听了他的诉说后，问道：“你一直手把手地教他们吗？”

    “是的，为了让他们得到一流的捕鱼技术，我教得很仔细。”

    “他们一直跟着你吗？”

    “是的，为了让他们少走弯路，我一直让他们跟着我学。”

    路人说：“这样说来，你的错误就很明显了。你只传授给他们技术，却没有传授给他们教训，对于才能来说，没有教训与没有经验一样，都不能使人成大器。”

    从这个故事我们不难看出，老渔王的苦恼困惑的原因在于他只教给儿子们怎么做，但却没有教给他们失败的经验。

    所以对待失败，你应该感谢，因为你通过学习如何从困境中爬出来，从而不再重蹈覆辙。毕竟，在实践中对于经验教训的理解远远要比干巴巴的理论深刻得多。所以，人不能做温室的小苗，那样将无法长大。

    种子深埋在泥土之中，泥土既是它发芽的障碍，更是它生长的基础和源泉。失败是成功的前奏曲，失败孕育着成功。比如韩信寻找出路；刘邦打天下；刘备寻找安身立业的地方……孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”孟子这段话告诉我们：一个人要有所成，有所大成，就必须忍受失败的挫折，在失败中锻炼自己，丰富自己，完善自己，使自己更强大，更稳健。这样，才可以水到渠成地走向成功。

    可是有的人一遇到失败就垂头丧气，心灰意懒，从此一蹶不振，少数人甚至走上了绝路。俗话说：“黑夜过去是黎明”，有太阳总有晨曦显露的时候，把失败看成是成功和胜利的前奏曲，就能在跌倒之后爬起来满怀信心地继续前进。

    假如你一帆风顺，处处得意，并不证明你有能力，反而显示出你胸无大志、人生目标定得太低、只求得过且过，这是毫无意义的。

    许多人只希望做个平庸的人，能够过着简单的生活，赚取微薄的收入，他们就心满意足了。他们的要求不高，不是因为他们天生一副懒骨头，而是因为害怕失败，不知道有失败才会有成功！

    兵书云：“胜败乃兵家常事。”纵观数千年中外军事史，很难找出一位名副其实的“常胜将军”。所谓“百战百胜”，只不过是一句带有夸张色彩的形容词而已。换言之，纵观数千年中外人才史，亦难找出一位名副其实的常胜之才。

    失败可以把你磨炼得更坚韧、果敢和聪明。只有经历了各种各样的失败，才能证明你的能力，所以不要害怕失败，勇敢地去接受失败的挑战。

    失败，只是还没有成功，不是不能成功；失败，不是倒下的借口，不是放弃的理由；失败是一种心态、一种感觉，而不是现实。失败，只是一种痛的体验和教训的累积，它往往可以指引我们换个方式或方向再去努力。

    “失败是成功必经之路，没有失败哪来的成功。西班牙的塞万提斯说：今天的失败孕育着明天的成功。”失败的经验可以作为成功的踏脚石，所以一旦确立好目标，勇往直前，不要怕失败。未来是由自己创造的，结果也是由自己造成的，成功、失败都掌握在自己手中。

    挫折，不是击溃一个生命，就是使生命更加坚强。真正的成功者，在拨开一个又一个的挫败后，猛然发现自己已在成功的门口了。人类最伟大的荣耀并非在于从未失败，而是在每一次失败后，都能够再度站起来。坚毅，并非长跑竞赛；而是一次又一次短暂的冲刺。

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