脚语是最诚实的语言
通过研究，英国著名心理学家莫里斯发现一个十分有趣的现象：人体中越是远离大脑的部位，其反映的人的心理信息的可信度越高。
脸距大脑中枢最近，因而最容易说谎。生活中，很多人都可以一边在心里讨厌对方，一边笑容满面地看着对方，呈现出与心理状态完全不一样的面部表情并不是一件困难的事情。手与大脑中枢的距离不算近也不算远，诚实度只能算是中等，只要人们稍稍注意一点，就能够利用它来说谎。
而脚是离大脑最远的，绝大多数人都会顾不上这个部位，因此，它最容易流露出人的真实心理信息。与脸部表情和手势相比，“脚语”诚实很多。
与其他的肢体语言一样，每一个脚部习惯动作都含有一定的心理信息。
生活中，人们用来形容脚的形容词数不胜数。与其说这些形容词是描写脚步的轻、重、缓、急、稳、沉、乱等，不如说是间接地在描写人或稳定或失衡、或恬静或急躁、或安详或失措的心理状态。人的心理状态不同，走路的姿势也会不同。“脚语”就像心灵的节奏一般，为人的情绪打拍子。“暴跳如雷”是心灵的重节奏；“春风得意马蹄疾”是一种轻快的节奏；“步履蹒跚”是一种忧伤的节奏；“闲庭信步”是一种怡然自得的节奏……
此外，人的个性品质不同，走起路来也会有不同的风采。如，一个外表细致秀美的女子走起路来却总是匆匆忙忙，而且脚步又重又乱，那么这位姑娘一定是个性格爽朗、心直口快、没有心计的痛快人；反之，如果一个人看上去五大三粗，而走路却是一副小心翼翼的样子，那么他必然是个外粗内细的精明人，豪放的外表不过是其掩盖自己行事严密的一种伪装。
脚部的细节动作也能够透露出细微的心理活动。比如，有人一坐下来就跷起二郎腿，说明他心中不服输的信念被某种事物所激发；而女性大胆地跷起二郎腿，则说明她很自信，有着在众人面前显示自己的强烈愿望。
还有人站立时，脚尖的指向往往朝着自己内心惦念和追求的事物或方向。假如有三个男人站在一起交谈，这时，有一位美女从他们旁边经过，表面上看，他们仍然在专心交谈，谁也没被那位经过的美女所影响。可是实际上是不是这样呢？你只需要观察他们脚尖的指向就知道了，如果他们被美女所吸引，他们的脚尖会不由自主地指向那位美女，专心致志地交谈也只是一种表面行为，他们的“脚语”泄露了他们极力掩藏的内心。
为什么腿和脚反映人们的情绪会比较真实呢？在几百万年前，当时的人类还不会说话，腿和脚必须快速应对周围的威胁，这是一种本能的反应，根本不需要理性的思考。人们的神经系统能够做出正确的反应：停下来、逃走或踢向敌人。这种反应是从祖先那里继承而来的，并且一直保留至今。
事实上，这些古老的反应在身体里已经根深蒂固，即使是现代，当人们遇到危险的事情或不能认同的事情时，腿和脚依然会做出那种反应，即：先冻结，然后想办法逃开，最后，如果没有其他选择，只能进入备战状态。
当然，腿和脚也能表示欢乐。比如今天的跳舞和跳跃动作实际上是对几百万年前打猎成功后的庆祝仪式的一种延伸，就像土著人一样，他们在狩猎成功后都会围在篝火旁舞蹈。还有情侣们热情洋溢的舞蹈，腿和脚传达给人们的始终是一种幸福感，这一点全世界都是一样的。
说脚部的语言是最诚实的语言是有一定根据的，女人可以结合身边的例子加以分析和考虑。
当人们撒谎的时候，下半部分的肢体会因为紧张而做出大量的动作，所以女人只要能看到撒谎者的整个身体，就能大大提高识破谎言的成功率。这同时也能解释为什么很多商务人士会喜欢坐在整体办公桌后面，因为办公桌能够隐藏他们身体的下半部分，使对方看不到自己的下半部分身体。而跟实材桌面相比，玻璃桌面会给人们造成更大的压力，因为透明的玻璃让人们的腿部一览无余，让下半身的动作无处躲藏。
行为启示录
在解读身体语言时，很多人都习惯从上面的部位开始看起，比如先看眼睛，再看手等，所以有“上下打量”一说，这也就是自上而下观察的意思。
脸固然是身体的一部分，但正因为重要而容易被人们用一些假的动作来伪装。面对一个善于撒谎的人，如果你将注意力先集中到此人的腿和脚上，然后从下往上观察，最后解读对方的面部表情。你会发现，信任度总是随着目光的上移而减少。
每个人的心理状态不同，其脚部动作也会不同，或快或慢、或轻松或沉重……每一种“脚语”都有其相对应的心理信息。而且，一般人很难有意识地加以掩饰，因此，只要你留心观察对方的“脚语”，一定能更加了解他的内心。
双脚究竟如何“说真话”
脚部的语言是最诚实的语言，那么我们如何才能准确获得双脚所发出的真实信息呢？双脚又是怎样说真话的呢？
代表快乐的脚
“代表快乐的双脚”说明生活甜蜜，它是指高兴时双腿和双脚一起摆动或颤动。“快乐脚”有时会突然出现，特别是听到或看到某些意义重大的事情或事物时。“快乐脚”是一种非常可靠的信号，它表示一个人现在得到的东西正是他想要的，或有希望从另一个人或周围环境那里赢得有价值的东西。久别的情侣在机场相会时也会表现出“快乐脚”。
如果你足够留心，会注意到这样的事情，一个年轻的母亲在候车室里等待火车进站，百无聊赖的她将双脚平放在地上。而这时如果是一个电话打来，来电话的那端是她刚出生不久的孩子的啼哭声，她会马上兴奋得站起来或者将双脚抬离地面，快乐地抖动起来。这时抖动的脚就是一种快乐的信号。
再比如，几位女人在一起闲聊的时候，如果其中一位女士得到了其他人的称赞，她嘴上会客气地说：“一般啦，也不是很好。”可是她抖动的脚却告诉人们，她现在很高兴。
而代表快乐的脚也会随着快乐心情的消失戛然而止。比如办公室里女人在讨论周末去哪里玩，穿着各种不同款式的鞋的脚大多在快乐地抖动着。这时，如果经理走进办公室，宣布周末加班，那么这些脚的抖动一定都会戛然而止，纷纷落在地上。不用看大家的表情，看到这些纷纷落在地上狠狠踏实的脚就会猜到员工们情绪的沮丧。
当然，在观察脚的时候还要注意脚抖动的频率，如果脚抖动得太快，是一种不耐烦的表现。比如在快要下班的时候，没事可做的员工坐在那里等着下班铃时快速抖动自己的脚，就是一种不耐烦的表现。
转变方向的脚
人们会将自己的身体转向自己喜欢的人或事的那个方向。女人们也可以通过观察别人的这个动作，判断别人是否愿意接纳自己。如果你走近两个正在谈话的人，你认识他们并想加入他们的讨论，便走过去跟他们打招呼。注意观察他们的脚部动作。如果他们将自己的双脚转向你，那么他们的欢迎应该是全心全意的。你们会谈得很愉快；如果他们并没有移动双脚，而只是转了转身说了声“你好”，那么表示他们不愿意你加入，这声招呼也完全是敷衍。
在人们进行谈判的时候，如果你发现对方的身体和脚已经转向了门的方向，那么证明对方现在已经没有心思听你说话了，他现在只想离开，你所讲的内容他根本就没有听进去。再比如，女人们吃饭都会相对慢一些，如果中午的时间去吃饭，同行的人先吃完了，而你发现她嘴上说“慢慢吃，不着急”的同时，她的脚和身体已经转向了离开的方向，那么你就可以断定她等得有些不耐烦了。
跷起的脚
当一个人收到升职的消息时，他会跷起腿，而将脚尖指向天空，并且会配合着一些抖动。这跷起的脚就代表了他心中的愉悦。
一些喜欢玩牌的女人也许会注意到，有人拿了一手好牌以后，他会不由自主地跷起二郎腿，把脚尖指向天空，悠然自得地摆动。
但是，这种方式是可以作假的，尤其对于那些经验老到、经过很多历练的人来说。可是，故意做出来的动作和发自内心的动作是有差别的，如果女人们仔细观察就能发现，做出来的动作会显得很做作。
脚踝互锁
当一个人突然将脚趾转向内侧或两只脚互锁时，他传递的信号是，他感觉到了不安全、焦虑或威胁。这时他是抱着一种拒绝的态度，别人所说的话语他很难听进去。
脚踝互锁是人们感觉自己遇到威胁时的一种反应。当女人们到达一个陌生的场所，如果她感觉不太适应，通常她会选择脚踝互锁的方式。
行为启示录
一个人的嘴可以说假话，眼睛也可以配合，甚至手都会来付诸实施，但是他的脚却往往做不到这些。当其他部位都在为说谎而做掩饰的时候，人的双脚的动作已经将这个人真实的内心给出卖了。所以，看透人心并不难，只要注意一些细节，尤其是脚步的细节，就能得到最真实的信息。
从站姿分析一个人的性格特点
人们的站立姿势也跟生活习惯有关，不同的生活习惯使人们在站立的时候采用不同的姿势。每个人都有自己的生活习惯、起居饮食、言谈举止、厌恶爱好以及意识倾向，也正是这些方面决定了一个人站姿的特征，也从这些特征中显示一个人的性格。
习惯把双手插入裤袋站立
这被认为是一种装酷的站立姿势，女人看到这种站姿的人，就要知道这类人一般城府比较深，他们的性格偏内向、保守，平时会不善言语，一般情况下都不会轻易向人表露内心。如果这个人同时还有弯腰的动作，那么就表明他现在心情沮丧，非常苦恼。
一只手插入裤袋，而另一只手放在身旁站立
这也是我们经常能够看到的站姿。善于使用这类姿势的人性格复杂多变，情绪不稳定，他们对待朋友都会依自己的性情而定，有时甚至会秉烛夜谈，倾腹交心，有时却冷若冰霜，让别人难以靠近。况且这些人的自我保护意识很强，总是给自己装了一道“防护网”。一般情况下，这类人的人缘都不是很好。
双目平视站立
双目平视站立是一种标准的站立姿势，能够采用这样站姿的人非常有自信，性格比较开朗，给人一种“气宇轩昂”的感觉，通常当过兵的人都习惯这样的站姿。如果再配合背脊挺直、胸部挺起的动作，则说明此人对自己的生活充满向往，是属于乐天派的一类人。
弯腰曲背、略现佝偻状站立
经常采用这样姿势站立的人，属于比较封闭、保守甚至有点自闭的类型，他们自我防卫意识非常强，经常有惶恐不安或自我抑制的心情，他们大多是悲观的人，对生活提不起任何兴趣，精神上也很消沉。
双手叠于胸前站立
这是性格极坚强的人所采用的站姿，他们不害怕任何困难，对他们来说，没有什么困难是克服不了的，即便遭受很大打击，也能迅速振作起来。
女人们可以从他们身上获得足够的信心。但是，他们对于陌生人，自我保护意识会比较强，似乎并不会随便结交新朋友，甚至会不时地与非常熟的朋友保持距离，经常给人一种难以接近的印象。他们遇事会过分重视自己的利益，往往因此而伤害到集体的利益。总的来说，这类人不太好接近。如果他们在谈话时身体微微往一边倾斜，则表明他不喜欢你，你最好赶紧找个理由离开。
两手叉腰而立
叉腰的站姿是给别人威严，给自己增加自信的一种姿势。女人们看到别人采用这样的站姿，表明她对眼前所发生的事情有了充分的准备。这是一种开放型的动作，没有气魄似乎并不容易做到。当然，摆出这种强势姿态的人其实也透露了内心的脆弱，他想用这种方式来求得心理的安全感。
双手置于臀部站立
女人看到这样的站姿，就应该明白对方属于自我意识很强的一种人，他们不会轻易改变自己的观点，如果你想奉劝他些什么，那就要费一番工夫了。他们处事小心谨慎，绝对不会有马虎之举，并且有很好的领导能力，唯一的缺点就是有时太主观，性格似乎有点倔强，甚至是顽固。如果克服了这些毛病，则是一个很好的领导。
双手握于背后站立
双手握于背后经常被士兵操练时所采用，这样的站姿代表着纪律性强，奉公廉洁，看重权威。习惯于这样站姿的人对工作认真负责，绝对不允许下属有欺诈隐瞒行为。他们极富耐心，而且能接受新观点和新思想。然而，他们一般情绪波动比较大，说风就是雨，给人一种难以捉摸的感觉。
双脚合并，双手垂置身旁站立
这是一种比较保守、传统的站姿，甚至会稍显古板，通常习惯于这样站姿的人，他们的性格犹如站姿一样，诚实可靠，生活保守传统，做事一般都墨守成规，不会有太大的突破，很难接受新鲜事物。但他们毅力却很强，绝对不会轻易向困难低头。
倚墙而站
因为失意而心情不好者多会采用倚墙而站的姿势，他们一般对人都比较友好，说话比较坦白，容易接纳别人。女人们对于这样站姿的人可以稍加关心，他们很容易就能成为你的朋友。
双腿交叉而站
双腿交叉表示拒绝。这样的站姿是一种保留态度或轻微拒绝的意思，同时也暴露出这个人感到拘束和缺乏自信心。如果对方是陌生人，则表明他有点害羞。这种站姿也通常被女性所采用，尤其是见到陌生人，表示害羞的时候。
不断改变站立姿态
这样的人多是行动主义者，他们性格急躁、暴烈，经常使自己处于紧张状态，他们会不断改变自己的思想观念。对于他们来讲，似乎没有一个固定不变的想法，平时在生活方面喜欢接受新的挑战。
行为启示录
世界上的人，各有各的性格特点。在人际交往中，如何去判断对方有着怎样的性格特征，是一个很关键的问题，同时也是一个难题。不过，再难的题都有被攻克的时候，并且攻克以后往往会发现其实很简单。判断他人的性格也是如此。如果你没有机会同他人交流，那就不妨按照文中所讲，先通过观察对方的站姿来对其性格做个大致的判断吧。
戒备、舒适还是感觉寒冷
交叉双臂或双腿及叉开双腿都是常见的姿势，双臂交叉是一种自我保护，是不接受的姿势，那么双腿交叉是否也具有同样的意义呢？女人们看到别人双腿交叉或叉开的姿势能够获得怎样的信息呢？
其实，当我们看到别人叉开双腿的时候，最容易把它认为是“捍卫领地”式的行为。很多哺乳动物（包括人），在感到压力、烦乱或威胁时都会强调自己的领地，保护自己的私人空间，执法人员和军人更是如此，他们习惯用叉开腿的方式保证自己处于统治地位。当他们想要战胜对方时，会下意识地尽量将腿叉得比其他人更宽些，以此获得更多的领地。两腿交叉的站立姿势表示内心不平静，也缺乏自信。
叉开的双腿是一种处于戒备状态的站姿。在一些会议或者招待会上，那些叉开双腿站着的人都是不合群的人，他们一般会待在聚会的角落里，并且会和聚会的其他人保持一定的距离。如果他们穿西服上衣，你会发现他们的扣子全部都是扣着的。等他们开始慢慢融入人群，对谈话对象也多了些了解以后，他们就会放弃这样的姿态。
另外，当人们感觉自己陷入对峙状态时，他们的腿会叉开。他们之所以用这样的姿态站立，是因为他们认为自己能够获得更多的领地，而不是为了让自己站得更稳，或者站得比较轻松。细心的女人们都应该能够感觉到，这是一种强烈的信号。如果这种情况发生在你和对方的交谈过程中，如果对方的腿从并拢在一起到摆出叉开的姿势，那么就代表他已经开始不耐烦或者不高兴了，这种情况下女人们就要做好准备迎接即将发生的一些麻烦事。如果，这时对方再将双臂交叉，那么信号就太明确了，对方不能接受你的说法，或者说完全不接受你现在所说的话。
对于叉开双腿，有时也可以理解为权威的展示，比如狱警或者防暴警察在稍息的时候，会叉开双腿，其实这也是对罪犯的示威，对其心理上有很大的震慑作用。
双腿交叉和叉开双腿具有不同的意义，人们两腿交叉的时候表示他们感到非常舒适。比如女人在一个人乘坐电梯的时候，往往会抛开自己的形象问题，而选择让自己舒服的站姿，于是她很可能会将两腿交叉，靠在电梯壁上。而当电梯门快要打开的时候，她又会立刻改变姿势使自己站得比较笔挺。并且在有人同乘电梯的时候，她会自始至终一直保持那个笔挺的姿势。
再比如参加晚宴的时候，几个女人如果双腿交叉在那里聊天，你就应该明白她们的话题现在很轻松，所以大家都比较自然。对方和你聊天的时候双腿交叉，那么证明他在你的面前感到舒适，不拘束。这是一种诚实的信号，是人们感到舒适以后自然而然就摆出来的。这时候人们可能还会摆出双臂交叉的姿势，但是这时的双臂交叉不是之前所说的拒绝的意思，而是一种很自在的交叉双臂，这种姿势证明她现在感觉很舒适，聊天聊得很投缘。
这种腿部的交叉与感觉到寒冷的腿部交叉是有区别的，感觉到寒冷的腿部交叉是双腿僵直，并且紧紧地贴在一起。而这种感觉到舒适的腿部交叉会很放松。另外，在感觉到寒冷的时候，人们站立时通常还会抱紧双臂，而且双手会夹在腋窝下以保证手部的温暖，而这种舒适的站立，有时也会抱紧双臂，可是手却是放在肘后的。
综上所述，叉开双腿交叉双臂是一种完全拒绝的状态；交叉双腿交叉双臂是一种感到舒适或者感觉寒冷的表现。如果双腿是放松的，那就代表舒适；如果双腿是僵直的，那么就是因为寒冷。
行为启示录
无论是交叉双臂还是交叉双腿，都是人内在感知的一种外在表现。在与人交往中，如果你懂得从这个方面去判断对方的真实想法或者真实感受，那么你就能更好地与对方进行沟通，并且会让对方感知到你的聪颖细心和善解人意。
从走路的姿态看人的个性
善于观察的女人可以发现，人走路的姿态是各种各样的，其实，这都是由于人们不同的生活环境和生活习惯日积月累所形成的差异。每个人的个性和心态的不同，决定了他们行走姿势的不同，反过来，从人的行走姿势同样可以看出人的个性和心态。
走路速度反映个性
（1）步伐平稳型：女人们跟这样的人一起走的时候，会觉得很安心，因为这种人性格和步伐一样，做事讲求一个“稳”字，他们做事注重现实，精明稳健，凡事三思而行，从不好高骛远。他们不会轻易相信别人的话，也不轻易答应他人的要求，这种人重视信义和承诺，是可以信赖的人。
（2）步伐急促型：女人们可以把比较急的事情交给他们去办，因为这种性格的人做事风风火火，并且能够做到认真负责。他们的行动是最有效率的，遇事不会推卸责任，而且精力充沛，喜爱面对各种挑战，是一个能接受时尚的新人形象。将事情交给他们办，经常会收到一些意想不到的惊喜。
（3）冲锋型：对于那些需要牺牲自我的事情，可以求助于这种步型的人。因为这种步型的人举步急速，希望一次完成手头的事情，他们做事从不瞻前顾后，不论遇到什么样的困难，都能迎头赶上，是个典型的工作好手。这种人性格急躁，说话坦白，喜交谈，重情义，绝对不会做对不起朋友的事。
（4）脚步轻快型：对于这样的人，女人们要是有什么自私的想法，就大可不必与他共享了，免得引起对方的歧视。因为这些人在工作上处事公正，事情都会秉公办理，绝不会以私害公；行事以不愧于天下为原则。
（5）斯文型：与这样的人相处，女人在“欺负”对方的时候，可以稍微大胆一点。这种人性格温顺胆小、保守而近乎顽固，他们缺乏远大的理想，对未来不抱什么美好希望，但遇事冷静沉着，不轻易发怒。
（6）踌躇型：面对这样的人，女性要多些耐心，因为这样的人遇事顾虑重重。他们交友的时候也会比较谨慎，但是一旦你通过考验，他们便对你推心置腹。
走路姿态反映个性
（1）上身微倾型：这类人与走路踌躇型的人性格相似，他们的个性平和内向，做事谦虚而含蓄，平时不善于言谈，与他们相处的过程可能会有一些沉闷。与他们做朋友需要有一定的耐心，因为他们表面上沉默冷淡，内心却极重情义，一旦某人与之成为知己，便至死不渝。
（2）昂首阔步型：走路昂首阔步的人属于比较自我的人，与其相处时，要小心不要侵犯他们的领域，不然后果会很严重。这类人在做事时往往会以自我为中心，他们对人际交往比较淡漠，不喜欢求助于别人，凡事只愿意靠自己。如果女人们下定决心与他们相处，就要能够容忍他们的一些自私的想法。
（3）款款摇曳型：这种步型在女性身上比较常见，电视上风情妩媚的女子多采用这样的走路方式。采用这样姿势走路的人，她们当中多数人为人心地善良，坦诚热情，容易相处，对朋友情义很看重。在社交场合中，这些女人都是很受欢迎的，她们永远是聚会的中心人物。
也有一些男人走路时采用这种步型，左摇右摆，前顾后倾。遇到这样的男人，女人就要小心了。因为这类人喜欢装腔作势，做事没有责任感，善于谄媚，是典型的小人形象。
（4）步履整齐，双手规则摆动型：很多女人喜欢这样走路的男性，因为这类人给人的感觉像军人一般，他们有着坚强的意志力，组织性很强。但是相处下来，你会发现这些人决断事情时偏重主观，甚至有点武断独裁，认定的事情不易为人所动。有时为了达到自己的目标与理想，很可能会不惜牺牲一切。
（5）混乱型：女人遇到走路时双足双手挥动不均，步伐长短不齐，频率杂乱的人，就应该明白自己碰到了一个糊涂虫。因为这种类型的人健忘、多疑，做事往往不负责任，是属于一个没有脑子的人。
（6）观望型：这种人行走时通常左观右望，闪闪缩缩，如做贼心虚似的躲躲闪闪，这是一种心理自卑的表现，他们害怕与人交往，很在意别人对自己的评价。如果女人是挑选男朋友，那么大可以放弃这种类型的人了。如果是工作谈判，那么可以抓住他们贪小便宜的弱点，进行攻破。因为这种人胸无大志，爱贪小便宜，人缘不佳，他们大多会比较喜欢独居生活，工作时前怕狼后怕虎，效率很低，可以说是优点较少的类型。
（7）踉跄型：这是一种容易相处的人，女人和他们相处起来会觉得很舒服。他们走路如同喝醉酒一样，步履蹒跚，忽前忽后，在人群中东奔西窜。这样走路的人心地善良，慷慨好施，安分守己，不求名利。他们平时喜爱热闹、健谈，也经常参加户外活动，他们的人缘极佳，唯一的小缺点就是思想简单，做事粗心大意，往往会闹笑话。
（8）不断回头型：遇到这样的人，女人们要避而远之，如果非要有所接触，也要处处小心。他们走路时总喜欢频频回头，就像有人在后面跟踪一样。这样的人大多性情孤僻，不善于和人交谈，与人相处时，不懂得如何进行协调，因此，常常闹出笑话，并且会影响工作效率。他们自我意识很强，为人处世的时候总会疑神疑鬼，往往无事生非，通常会将本来极单纯的事搞得复杂无比，因此他们平时很难相信别人，也不善于居于人下。如果他们在经营某项事业的时候，必定独揽大权，他们很少把事情交托给别人去办，总是喜欢亲力亲为。
行为启示录
走姿不仅反映了一个人的外在形象和内在修养，更反映出一个人的内心世界。“大步流星”的人往往内心果断麻利，“昂首阔步”的人往往意气风发，“小步款款”的人往往内心谨慎羞怯，“埋头走路”的人往往内心踏实稳妥……当然，这都是通常情况下反映出的问题，并不能一概而论。但是，我们要明白的是，在与人的交往中，一定不能单从一个方面来判断对方所要表达的想法，而应做全方位立体式分析，而从走姿来判断人的个性也是很关键的一个方面。
精通“坐姿识人法”
生活中，心里充满挫败感的人往往会瘫坐在座位上；想要引起他人重视的人通常会坐得笔直而合规矩，并且会挑选引人注意的座位就坐。人们喜欢和自己有好感的人坐得近一些，和自己讨厌的人坐得远一些……不难看出，如果对一个人坐的位置、姿态等进行标记、分析，或多或少都能了解到其内心，简直就像画出了一张“人心地图”一样。
座位的物理距离反映着人的心理距离
座位的物理距离的大小，可以表示个体对人或事物的亲疏程度、接受程度。
比如：一对热恋中的情侣，往往会选远离人群、比较僻静的角落里的座位来入座，而且他们必然会尽可能地靠近对方。显然，之所以远离人群是因为心理上他们不想被他人打扰、想共享二人时光；而他们之所以会贴近对方入座，也并不是因为没有足够的空间，而是亲密、非常喜爱对方的一种表现。
又如，开会时，坐得比较靠前的人大都具有积极参与的心理，他们对会议比较重视、对会议内容比较感兴趣、想参加讨论；而坐在角落或者后面的人往往有应付、敷衍的心理，他们从内心对会议持否定态度、对会议内容也不感兴趣。
座位的方向意味深长
座位方向的不同反映的心理状态也不同：对方如果选择在你对面的座位，说明对方跟你仍有隔阂、对你还有戒备。当对方主动选择你身旁的座位时，说明他已经从心里接受了你。
深坐与浅坐具有不同的心理
深坐低腰的姿势是指深坐在椅子上，而身体完全依附于椅子，显示出一副懒散的样子，这表示人精神上处于放松状态，眼前的情况并不会引起他的紧张，没有必要立即站起来。
浅坐高腰的姿势是指浅坐在椅子而上腰部挺直，这样的人似乎是想向对方流露出自己心理上的劣势和缺乏精神上的安全感，或者就是一种极度紧张的表现，似乎随时都有可能发生战争，而他像随时都有可能加入战争一样，手和脚都处于“备战”状态。
由腿和手的姿态探视对方的深层心理
一般来说，当人采用不同的坐姿时，手会有不同的放法。而手的放法与坐姿的不同组合透露着不同的心理。
（1）将左腿搭在右腿上，双手交叉放于大腿左侧或者右侧：自信、自主、果决，成功动机强烈；不过缺乏毅力，爱见异思迁。
（2）双腿很规矩地拢靠在一起，双手交叉放于大腿两侧：思想保守，为人固执，做事刻板，追求完美，却不甚自律，虽然胸怀志向，却不能严格地付诸实践，因此把事情做得完美的概率不大。
（3）两膝并拢，小腿成“八”字分开，双手交叉放在膝盖上：缺乏自信、拘束、胆怯、不安，心理敏感，想法也比较偏激。不过这类人吃苦耐劳、忠诚、重感情、细心、做事条理分明。
（4）右腿搭在左腿上，两腿重叠靠拢，双手放于右腿上：容易给人以和蔼可亲的错觉，其实他们相对比较冷漠、现实和功利。
（5）敞开双脚而坐，双手放处不固定：这是一种开放式坐姿，习惯采用这种坐姿的人开朗乐观、豪爽洒脱、不拘小节，喜欢标新立异、敢为天下先，不喜欢因循守旧、按部就班，支配欲强烈，不甘屈居人下。
（6）两脚交叉而坐的人，男性的双手常握拳放在膝盖上，或用双手紧紧抓住椅子的扶手；女性双手则叠放于膝盖上：防备心理很重，从不轻易流露自己的感情，不喜欢被人探知心里真实的想法。
此外，女人们还可以从他人“坐”的另外一些细节获得更多相关的心理信息。
比如：重重地落座的人心情一定是烦躁，轻轻地落座的人心理状态平和；侧身而坐的人心情舒畅；如果对方在你面前猛然坐下，那么他的心中一定满怀不安，有向你倾吐的欲望；双腿不断互相碰撞或敲击地板的人，一定因什么事而紧张、焦躁；当别人有意识地从与你并排而坐改为面对而坐时，那么他多半对你产生了疑惑或者新的兴趣；身体蜷缩，双手夹在大腿中间的人此时心理状态往往正处于劣势；女性架起二郎腿，是对自己的魅力相当有信心的一种表现；而架起二郎腿的男性的情感多半是内敛的，喜欢和人保持距离……
人的一些行为细节往往是出于潜意识的，是心理状态的直接体现。从人的坐姿中我们可以有效地探知对方内心的一些状态。
行为启示录
所谓坐的姿势，是人类活动上的不自然状态，在心理学上常称它为“觉醒水准”的状态。随着紧张的解除，该“觉醒水准”也会因而降低，因此腰部是逐渐向后拉动，变成身体靠在椅背、两脚伸出的姿势。此姿势并非发生何事就立即可以起立的姿势，这是认为跟对方不必过分紧张之人所采取的姿势。
封闭的身体姿势代表封闭的内心
人的情绪会通过肢体语言反映出来，女人善于隐藏自己的情绪，却很难控制自己所有的身体部位都不泄漏这一信息，其中腿部和脚部就是容易被忽视的部位。
双腿叉开是一种“抢占领地”的做法，这种做法是为了保护自己的空间领域。自己处在空间领域内才会感到安全。于是出于这样的心理做出叉开双腿的动作。而反过来说，当人们叉开双腿的时候，他们便觉得自己扩大了领域空间，进而能够有效地避免别人靠自己太近，这也正是一种心中不安、自我封闭的体现。一个叉开双腿站立的人如果面对着你，这时你向他迈进一步，他会本能地后退一步，跟你保持一定的距离，因为他早已拉起了自己的“警戒线”。而没有摆出这样姿势的人则会反应稍微慢一些，因为在他们的脑海里并没有这样的防范意识存在。比方说，在聚会中，人们都三五成群地围成一个个小圈聊天，同样有两个全部由相似年龄、相似职业的女性构成的圈子，其中一个圈子里的人都采用很自然的方式在交流；而另外一个圈子的女人则大多双臂交叉，双腿交叉，摆出一种封闭的姿势。当你进入到第一个圈子的时候，她们甚至一部分人都不会注意你的进入，继续她们欢快的聊天；而当你进入第二个圈子的时候，大部分女人都会向与你相反的方向挪一挪。
随着社会的进步和发展，人们用衣服、鞋子等物品有效地遮掩自己的腿和脚。不过，虽然被遮住，它们依然是最早做出反应的身体部位，这不仅是面对威胁和压力时，还包括面对各种情绪时。人们的腿和脚无时无刻不在传递着人们的感觉、思想和感情。它们的运动是人们情绪的真实反映，当身体摆出封闭的姿态时，心也是封闭的。
当然，也有一些时候人们摆出这样封闭的姿态，他们的心并不是封闭的，那就是这些封闭的姿态经过千万次的训练，成为一种要求的姿态的时候。不过，在众所周知的范围内，训练这样的姿态大多都是为了面对一些危机而准备的，比如士兵、防暴警察稍息待命的时候等。这时人们的心理同样也是不安的。
女人们在见到这种封闭式姿态的时候，就应该注意到对方封闭的内心。如果想要顺利地沟通、交流，首先要让对方改变他们的姿态，撤下他们的心中的防线，只有这样才能保证沟通的顺利进行。
行为启示录
如何判断一个人的内心对外界是敞开的还是封闭的，这并不是一件多么困难的事情。心理学告诉我们，人的内心世界往往会通过外在的身体姿势呈现出来。如果内心是封闭的，那么他所呈现出来的身体姿势就不会是开放的。所以，别再为捉摸不透他人的心思而发愁了。只要能够掌握身姿同人心的联系，就一定能够读懂你眼前的那个人。
了解身体姿态从封闭转向开放的过程
双臂交叉、双腿叉开，这是一种身体封闭的姿势。一般人们在进入一个陌生的环境或者陌生的群体时，会采用这样的姿势。对于女性群体，这样的形态更加常见。通过彼此的沟通和熟悉，大家逐渐放下自己的戒心，这个过程在肢体上也是有所表现的，女人们应该对此有所了解，以便确定自己的哪些话语起了作用，拉近了彼此的距离等。
假设在一次聚会中，来参加聚会的都是其中一个人的朋友，而这些人彼此之间大多不认识，那么无论是坐着还是站着，都会有很多人采用双腿或者双臂相互交叉的姿态。而当人们通过介绍和彼此的交谈后，逐渐了解了周围的同伴，这会使人们感觉更加自在，他们的身体姿态就会发生一系列变化，充满戒备意味的双臂和双腿互相交叉的姿势，会逐渐转向开放自然的姿势。在任何环境里，他们都以相同的过程进行着转变。
假如女人在这样的宴会中，看到一个比较想要接近的朋友，大可以主动接近，试着寻找一些话题当作开始。而开始的时候，由于彼此之间都比较陌生，所以往往会有双臂或者双腿交叉的动作。当两个人之间的交谈变得比较愉快，相互间建立起了和谐亲善的关系时，腿部的动作往往会最先开始变化。你会发现他的腿部不再保持两腿交叉的姿势，而是两脚并拢，这就表示他开始接受你，并且能够认真听你讲话，他愿意和你认识以及交谈。接下来，他会伸出交叉的双臂中处于上方的那只手臂，且会用手掌做出一系列的动作来辅助表达。尽管这个时候，这只伸出的手臂还没有完全放开，但已经不再是阻挡对方的屏障，通常它只是作为另外一只手臂的支撑，使整个上半身呈现单臂遮挡于前胸的姿势。随着沟通的继续进行，他的双臂慢慢都会放松下来，或许会一只手做着手势，而另外一只置于臀部，或者可能是插在裤子口袋里。最后，彼此熟知的两个人都采取各自认为放松和舒适的站姿，双臂自然舒展，显示出乐于接受对方的态度。
这就是谈话双方站立的时候从封闭转向开放的过程，女人们对此有所了解，可以明确对方是否对你放下了防备，何时放下了防备，你的哪些话对他起了一定的作用，哪些有效的话语拉近了彼此的距离，引起了彼此的共鸣。
了解了站姿如何体现一个人从封闭转向开放的以后，我们再来看一下坐姿的哪些变化也传达了这样的信息。
如果女人们在商务谈判中或者主动找人沟通的时候，对方保持着双臂和双腿都交叉的状态坐着，那么就说明他此时处于封闭的状态。稍加留心，你就会发现他说话的时候还会倾向于使用短句，其中包括很多敷衍的词语，而对于你所讲的内容也更多地持否定态度，而且对于大家所讨论的细节问题会有些漫不经心。这个时候，如果你想让他对你的观点表示心悦诚服，那一定是非常困难的。这时女人们可以利用自己天生的优势，运用甜美的微笑以及一些适宜的笑话，或者谈一些对方感兴趣的话题，尝试着把对方的注意力吸引过来。当他对你放下防备的时候，他会先放弃交叉的双臂，这时他所说的话也会适度地加长。这表示他已经有所转变，随着对话的继续进行，他会放弃双脚交叉的姿势，慢慢的你会发现，他已经在不经意间把双脚放在地面上，接下来还可能会身体前倾以便能够听清楚你所讲的内容。这时他的状态已经是开放的了，此时你们就比较容易达成一致的协议。
女人们应该凭借自己良好的观察能力和感知能力，清楚对方透露出的肢体语言信息，掌握对方的交谈状态，以便让自己的沟通更具效力。
行为启示录
在人际交往中，如果你无法判断自己是否受他人的欢迎，或者是否被他人所接纳，那就会让你的交往变得盲目，甚至可能因为“不知彼”而在交际场上处处碰壁。要怎样判断对方是否对你封闭或者敞开了心扉呢？身体的姿态能够告诉你很多有价值的信息。
那些用手抓着“4字腿”的男人们
“4字腿”这种说法颇为生动形象，人们在坐着的时候将一只脚的脚踝放置在另一条腿的膝盖上，如此，两条腿看上去便像是阿拉伯数字“4”的形状。这也属于一种双腿交叉的坐姿，常见于男性。
据说这种坐姿最早的时候被美国人使用。据人类行为心理学家说，人在最初使用这种坐姿的一个原因就是，这样可以展示自己的生殖器，这是一种象征着侵略的姿势，他们认为这样坐着会让自己感觉更安全、更舒服；而后来一些受美式文化影响较大的国家如新加坡、日本和菲律宾的年轻人，也喜欢采用这种坐姿。
“4字腿”这种姿势所表现的是争辩或者争胜的态度。如果还用一只手甚至双手抓住处于上方的那条腿，那就表示他不只是怀有争胜的态度。用手固定住“4字腿”的姿势，表明这个人是一个特别有主见而且相当顽固的人，他不会认同任何人的观点，只相信自己。
深受相当一部分女人喜爱的歌星周杰伦就喜欢摆出这样的姿势，在一些颁奖典礼上他通常摆出这样的姿势，并且用手抓着膝盖。这就不仅仅是一种争胜的姿势，更显示了他的主见，并且有着相当顽固的想法。当然，正是这种主见和想法的顽固，才让他在音乐的道路上一直坚持下来。这种姿势是一种性格的体现，女人们看到这样的姿势，就应该了解这个人的性格。
另外，这样的姿势的使用者会感到放松，因为这是一种自我保护的姿势。这样的姿势在炫耀自己的雄性资本的同时，也在向别人宣布自己的实力，从而警告别人“不要靠近我，不要试图威胁我，不然你会受到伤害”。
而面对这种姿势的人，就应该感受到对方的这份“不妥协”的意思。比如一次周杰伦参加台湾的访谈节目《康熙来了》。主持人小S是一个比较聪明机智的女人，在那一期节目中，她和搭档蔡康永都在设法套出周杰伦对自己私生活、绯闻女友以及周边热点新闻的一些看法，周杰伦意识到以后便不自觉地摆出了“4字腿”的坐姿。这种坐姿摆出来便告诉别人他已经警觉了，开始在一定的范围内拉起了“警戒线”。小S也意识到了这一点，因此便开始不停地转移话题、活跃气氛，试图让周杰伦撤掉心理的防线，以便能够问出一些新闻话题。这期节目最后以周杰伦的小魔术收场。小S凭借她超强的感知能力看透了对方的肢体语言，从而活跃气氛，缓解尴尬，使节目更加好看，不至于冷场。
女人在生活、工作中经常会遇到摆出这样姿势的男性，因此，要想方设法让对方放弃这种姿势。如果对方始终摆出这样的姿势，那么他心中的警戒线就是一直拉着的，你们的沟通也就没有什么意义了。当对方想要说话的时候，或者对方想要与你沟通的时候，他的双脚应该是落在地上，伸向前方的。
行为启示录
虽然女人很少使用这种坐姿，但是女人要了解这种坐姿的具体含义，因为女人每天都要和众多的男人打交道，包括客户、朋友、同学、同事等。了解这种姿势的具体含义，明白别人摆出这样的坐姿是什么样的心理，就能够避免很多误会和错误的产生。
脚踝相扣有何隐秘信息
在中国传统文化以及女性身体构造的影响下，从礼节问题出发，女人都要两腿并拢坐着。很多家长从小就教育他们的女儿养成这样坐的习惯，以便在长大以后不会因为坐姿难看而被人笑话。
而在众多的坐姿中，女人最常采用的是脚踝相扣的姿势。男人有时也会做出脚踝相扣的动作，不同之处是他们会将双手紧握并置于膝盖上，或者是紧紧抓住椅子的扶手。而女人的脚踝相扣动作与男人的这个动作完全不同，她们会把双膝并拢，减小双腿之间的缝隙，有时会将两只脚置于身体同一侧，双手并排或是交叠着轻轻放在位于上方的那条腿上。
当一个女人突然将脚趾转向内侧摆出脚踝相扣的动作时，预示着她感到了不安全、焦虑或威胁。这个动作表示他正在努力抑制某种消极情绪，或者是缺乏把握或者是恐慌害怕。很多时候，她们会把彼此相扣的双脚悄悄地挪到椅子底下，与此相对应的就是沉默寡言的态度，或者是简短的对话。
曾经在人力部门任职的负责招聘的女人应该有这样的经历，在公司进行面试的时候，有很大一部分面试者都会做出脚踝相扣的动作，并且都是在情绪比较激动或者感觉不安的时候才会出现这样的动作，这就说明面试者在这样的时候是在尽力地压抑着自己的情绪，或者努力地维持着自己现有的状态。尤其是，当他们被问到一些能够让他们情绪比较激动、紧张的问题时，他们会努力压抑自己的情绪，脚上大多摆出这种脚踝相扣的姿势。
既然脚踝相扣是一种努力克制自己情绪的姿势，那么女人们遇到这种姿势的人可以根据自己的目的采用不同的方式来沟通，以便能够让对方做出让步。而积极为对方做一个引导，使对方的情绪转向乐观，那么对方会松开自己的脚踝。所以遇到这样的姿势，并不是说没有办法再沟通了，女人们只是需要运用技巧改变谈话的方式而已。
女人还可以从这样的坐姿看出对方的性格来。经常摆出这种坐姿的人一般性格内向，不善言辞。一般情况下，他们的外表都显得很谦逊。这样坐姿的人几乎封闭了自己的情感世界，即便是和自己特别倾慕的爱人在一起，也不敢用语言进行表白，因此完全不用担心这样的人会做出什么出格的事情来。对于感情奔放的人和喜欢激情刺激的女人来说，与这样的人相处是比较困难的。
如果你的下属经常摆出这样的坐姿，很显然，在工作上，他是很踏实认真的，虽然工作能力欠佳，却也能够为实现自己的梦想而努力。所以可以交给他一些技术含量比较低却要认真完成的工作，他一定会一丝不苟地完成。
当然，还有一种特殊的脚踝相扣，就是坐下以后将两腿倾斜，置于身体的一侧，然后双脚脚踝相扣，脚仍旧在腿伸出的方向上做一个延伸，这是很多美女喜欢的一种坐姿，是模特们比较喜欢摆出的姿势，这样的坐姿会显得人有气质而且使腿部变得修长。不过，通常这样的坐姿都是刻意摆出来的，并不是内心真实的反应，大多是女士们为了美的体现而刻意训练出来的。
行为启示录
脚踝相扣是一种紧张、有压力、正在努力克制自我情绪的表现。在某些场合女人们一定要避免做出这样的动作，或者有意识地藏起这个动作。如在晋升面试考试中，你最好不要让教官发现你这一动作，因为此刻你应该展现的是从容、“大将之风”，而非紧张。而当你发现别人有这样的动作时，不妨主动缓和一下气氛以帮助他人放松，这样你会更得他人喜爱。
解读穿短裙女人的坐姿
超短裙是爱美女性非常喜欢的衣物，也叫迷你裙，是一种长度只及膝盖以上的裙子。在当今社会，迷你裙已经成为时尚的代名词之一。超短裙是体现女子体型曲线和清新度的最佳时装，最能映衬少女的阴柔之美。
但是，由于超短裙长度有限，所以为了防止“走光”，穿超短裙的女性坐着的时候只能采用几种坐姿。而坐姿同样是一个人的生活习惯，从一个人的坐姿也可以看出一个人的性格和生活习惯。
左腿搭右腿，然后将双手交叉放于大腿两侧
这种坐姿的女人通常有较强的自信心，与她谈论事情的时候，她会坚信自己的看法。即便与别人存在分歧，也不会轻易受到别人的影响。所以，再多的劝说，她也会当做耳旁风，刮过去就算了。女人遇到这类女伴的时候，如果没有十足的把握说服对方，那么就不用浪费时间了。
不过这类女性大多天资聪颖，与她们一起工作是一件幸福的事情，因为她们工作上努力刻苦，总是能尽自己的最大努力去实现理想，但凡遇到困难，总能够想尽一切办法去解决，而且她们不是轻易向困难低头的人，不会轻易被难题吓退。但当她们完全沉醉在成功的幸福之中时，就会忘记周围人的感受，有时甚至有得意忘形之举。
这类女性的协调能力很强，有领导的才能和欲望。不过这种人性情不专一，比较容易见异思迁，从不甘于现状。
右腿搭在左腿上，两小腿靠拢，双手交叉放在腿上
采用这样坐姿的女人表面上会给人感觉非常和蔼可亲，很容易让人接近，其实正好相反，在别人找她谈话或办事时或者有求于她们的时候，她们就会摆架子，再加上一副爱答不理的神情，甚至会让别人觉得很尴尬。这类女人不仅个性冷漠，而且心机很重，对亲人、对朋友，她们总要向人炫耀她那自以为是的各种心计，常常会令你听得瞠目结舌。
经常摆出这种坐姿的女人没有耐心，做事总是三心二意，更不用说能全力以赴、脚踏实地去认真完成。总之，遇到这种女人的话，应该尽量避而远之。
两腿及两脚跟并拢靠在一起，双手交叉放于大腿两侧
喜欢这样姿势的女人一般都比较古板，性格也非常固执，她们不会轻易接受别人的意见，即便知道别人说的是对的，也愿意固执地坚持自己的观点。
这类女人都有完美主义倾向，凡事都想做得尽善尽美，因此干的都是一些可望而不可及的事情。她们喜爱夸夸其谈，却缺乏求实的精神，做事缺乏耐心。
由于喜欢追求完美，她们对于爱情和婚姻也采取同样的态度，因此都比较挑剔。应该说在她们心中已经有了一个“模型”，如果恋爱对象和这个事先想好的“模型”有半点差距，她们都不会去争取。然而一旦恋爱成功，她们又喜欢“速战速决”，她们的理念是中国传统型的“早结婚，早生子，早享福”。
两膝盖并在一起，小腿随着脚跟分开成一个“八”字样，两手掌相对，放于两膝盖中间。
这是性格内向的女人常常采用的姿势，这类女人很容易产生害羞、胆怯、忸怩的心理。她们缺乏信心，在公共场合多说一两句话就会脸红，见到陌生人也会慌不择言。因此，在社交场合，一般很难见到这种女人的身影。她们虽不温柔，却感情细腻。
她们相对来说比较保守，对时尚还有一种莫名的排斥，更不用说对许多问题的看法还停留在几十年前的状态。在工作中她们习惯于用过去成功的经验做依据，因循守旧。不过她们对朋友的感情是相当真诚的，每当别人有求于她们的时候，只需打个电话她们肯定会效劳。
她们的爱情观也受着传统思想的束缚，经常被家庭和社会的压力而左右。
行为启示录
超短裙之于女人，不仅仅是爱美的标志，穿上超短裙以后的女人的一些行为更能体现出她们的性格、修养和内涵。不妨用你女性特有的敏感去观察你接触的穿超短裙的女性吧，看看她们在坐下来以后习惯保持怎样的姿势，你就能解读她们的真实性情。
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