通过眼部动作来判断人心
都说眼睛是心灵的窗户，认识一个人要先看清他的眼睛，而在人们初次接触的时候，首先看向的也是对方的眼睛，然后才会看其他部位。
通常来说，对一个人的第一印象，大部分信息都来自于他的眼睛，因此可以说，眼神是对人印象的第一要素。从古到今，人们有很多对眼睛的描述，根据这些描述通常能得到很多信息。因为描绘了一个人的眼睛，也就描述了一个人的内心世界。这点从我国的京剧脸谱里可窥见一斑。正面人物或是浓眉大眼，或是眉清目秀；而反面人物则或鼠目鸡眼，或三角眼，丑不可观。
平时所说的眼睛会说话，就是指眼部的动作能够透露很多信息。平视、正视、斜视、仰视……都反映了人与人之间的关系。人们遇到喜欢的人，眼睛里会露出异样的神采；眼眸无意识乱转的人通常是傲慢而不可一世的人；心里有所隐藏的人总是不敢正视他人；正直无邪的人，眸子沉静而给予人诚挚的力量；恋人之间的眼眸传递的是甜蜜；朋友之间的眼眸传递的是友情；互相对立的人，眼眸里会迸发出类似于激战的“火花”……
究竟人的眼睛能够传达哪些具体的信息呢？女人们要了解他人，首先就要了解大多数人的眼部动作所体现出的含义。
（1）质问：如果一个人一直目光如炬地盯着别人看，似乎要从对方身上带走一些什么，那么，这样的眼神代表着质问，这个人想从对方的脸上看到对方的心底。
比如，情侣之间为了一些事情争吵到双方都不想说话的时候，女方通常会盯着男方看，那时透露的信息正是她的心境，她在质问，她需要一个答案。
（2）期待：当一个人的目光很温柔地凝视别人的时候，说明他有所期待，希望对方说出他心里想但嘴上却不好意思说出的话，或者是恭维，或者是赞美，或者是爱的信号。
（3）掩盖：如果一个人的眼睛一直在躲闪，不敢正对别人的眼睛，那就说明他试图掩盖什么。他不希望别人将他看得太清楚，离他太近。这实际上就是一种距离的信号。
对于女人而言，倘若她发出了这样的信号，主要是为了保护自己，因为她认为，只有保持一定的距离，才是让自己处于安全状态的最佳方式。
（4）撒谎：当一个人一直用眼睛瞥对方，眼神中略带着一些不安的时候，就说明他说了假话，他想知道对方有没有发觉，但是又担心被对方发觉。
（5）蔑视：当一个人用眼睛斜视他人的时候，说明他对这个人有轻蔑之意。在他的内心深处，是有些瞧不起对方的。
（6）尊敬：当一个人的眼睛仰视他人的时候，意味着他对这个人是尊敬和仰慕的，说明这个人在他的心目中是很有分量的，至少说明这个人已经在他的心里占据了一个位置。
这种仰视最常见于那些追星族们看到自己的偶像的情况下，那种尊重与期待之情溢于言表。
（7）盛气凌人：当一个人的眼睛俯视他人的时候，意味着他有些自大、傲慢，这种盛气凌人的眼神说明他在别人面前感觉自己存在着优势。通常上司会有这样的眼神，在看待下属的时候，都会借助眼神把他的气势摆出来，以向下属们宣示自己的威严。
除了上述含义之外，眼神透露出的信息还有很多，比如当一个人的眼睛怒视你的时候，这可能是一种恐惧、一种戒备、一种反抗。当一个人对你快速眨巴眼睛的时候，他是在暗示你，有的事可以说，有的事不能说。
如果是一个人在快速眨巴眼睛，特别是脸部朝下时，说明他快哭了，情绪非常激动，这个时候他需要你的安慰；如果眨巴眼睛的幅度比较大，速度也比较慢，那表明他不相信眼前看到的一切，他需要睁大眼睛来看清楚，确定自己刚才是否看花眼了。
需要明白的是，虽然人人都能通过不同眼神表达不同的含义，但是相对而言，女人的眼部动作更为丰富。
因此，作为女性，在学会适当运用眼神来传达信息的同时，更要通过观察他人的眼神来判断其心理。无论对方是女人还是男人，也无论对方是大人还是小孩，要想深入了解，就一定要先从观察其眼部动作入手。
行为启示录
视线略为朝下或一接触对方的眼睛就悄然移开视线，多半是自认为对方在年龄上或社会地位上处于高位，因而在谈话时多半会带有一种紧张感。在这种场合，这种人手、脚的动作或坐的方式无形中会显得别扭，这种人多半有着温和而内向的性格。
对方眼神下垂，连头都向下倾了，便说明他是心有重忧，万分苦痛。此时，你不要向他说快乐的事，那反而会加重他的苦痛，你也不要向他说苦痛的事，因为他容易因同病相怜而越发伤感，你最好说些安慰的话，并且从速告退，多说也是无趣的。
他的瞳孔出卖了他的心
眼睛，最为关键的地方非瞳孔莫属。想要了解一个人，就不妨通过关注对方的瞳孔来辅助自己了解事实的真相，进而判断对方讲话是否属实，这是因为人的瞳孔的收放是极难控制的。一个人撒谎的时候，可以摊开他的双手表示诚恳，可以用无辜的表情来表示自己的清白，但是却无法控制他的瞳孔因为兴奋而扩大。
人们在很早的时候就知道透过瞳孔能够解读别人的内心。有句老话说的是，在跟别人交流想法或者是谈判时，“要好好看着对方的眼睛”。其实这就是要看着对方的瞳孔，因为瞳孔会随着说话人的情绪起伏而扩张或缩小，比如在谈判到关键的时候，对方虽然嘴上说价格已经是最低了，不能再谈了，可是瞳孔却放大了，这说明对方明明就是看到钱快赚到手而有些兴奋，他给的价格绝对不是最低的，他在说谎。
另外，相对于深色瞳孔来说，浅色瞳孔的眼睛往往更吸引人，因为浅色的瞳孔在扩张时给人的感觉更加明显。
女人要想通过对方瞳孔的变化来获得对方的信息，就要了解几种瞳孔变化所代表的含义，下面作一些简单的归纳。
瞳孔放大
一个人感到愉快、兴奋时，或者受到一定刺激的时候，他的瞳孔就会扩大到平常的4~5倍。
人们也常说：“看你高兴的，眼睛都放光了。”这样的说法是有一定根据的，人们因为感到愉快而使瞳孔放大，也就像是放光了一样。如果人们处在兴奋的状态中时，瞳孔也会放大。比如女孩子在看恐怖电影的时候，身子缩成一团的同时，瞳孔也会放大，这是由于恐怖的刺激使人兴奋了。通常兴奋的时候人看起来比较有精神，这是因为兴奋的时候人瞳孔扩大，而瞳孔扩大的时候人看上去更精神。
瞳孔缩小
若一个人生气、讨厌、心情消极的时候，他的瞳孔就会收缩得很小。
比如，男女朋友在吵架的时候，女人一生气回到了自己家，家里人大多会问“怎么了”，女人有时会奇怪，自己已经很努力地隐藏情绪了，为什么别人还能够看出来。其实这就是别人所说的“眼睛无光”。因为生气、心情不好，所以她的瞳孔便缩小了，从而显得眼睛暗淡无光，没有精神。
瞳孔不变化
瞳孔如果没有什么很大的变化，表示他对所看到的事物漠不关心或者感到无聊。
通常人在漫不经心的时候会出现这样的瞳孔，当看到这样的瞳孔之后，女人就应该知道，你现在所讲的话题对方并不感兴趣。
行为启示录
无论是“乌溜溜的黑眼珠……”还是“你的眼睛像闪烁的星星”，都让我们感受到眼睛之于人的重要作用，它总是吸引他人注意的关键因素。作为女人，既然你的眼部动作更为丰富，又拥有比男人更细腻的心思，那就不妨利用这些优势来做一个善于用眼神来向别人传达信息的人，同时更要做一个善于通过别人的眼神来洞察他人的真实内心的人。这样的女人，不仅能够展现自己的妩媚风情，更能体现自己的智慧头脑。
女人那向上看的眼睛
一个昏暗的房间里，女人坐在桌子前，微微地低下头，眼睛往上看——这样的情景迷住了无数的男人。在低头的时候抬起眼睛往上看，表示顺从和谦恭，这种让女人看起来像个孩子一样的姿态对男人有着致命的吸引力。比如在婚姻遭遇危机时，英国已故王妃戴安娜便用这个姿态博得了全世界的同情。她将下巴微微内收，抬起眼睛向上看，并且露出纤细嫩白的颈部，很多人说摆出这种姿态的戴安娜王妃就像是一件艺术品。这种像孩子般的姿态触发了成千上万人的怜爱之情，尤其是当人们认为黛安娜王妃遭到英国王室的攻击时。
聪明的女人要学会这样的姿态，在恰当的时机使用，会起到事半功倍的效果。比如在办公室的时候，由于你工作疏忽而犯了某些错误，这时你的主管走了过来，在感觉到他走到身旁的时候，你大可以摆出这样的姿态看着他。这时主管恐怕会因为你这个顺从的姿态而减少训斥你的言语，甚至会换个态度来跟你沟通交流。
女人运用这种姿态需要一些练习，下面将其中的一些注意事项简单归纳一下，以供参考。
（1）这一姿态要配合适当的眼神，比如有一丝忧郁的眼神，好像心事重重，又带有一丝性感。不能一抬头眼睛便直勾勾地看着对方，再带些挑衅的味道，那就只能把事情越弄越糟了。上学的时候，女学生们通常会摆出这样的姿势，当老师走过来的时候，她们都会用委屈的眼神看着老师，有些女生甚至还会抖动嘴唇。但是有些男孩子就比较不识趣，他们有时候似乎要下决心与老师为敌，将眼睛瞪得溜圆，直勾勾地看着老师，充满了挑衅的意味，最后总会被狠狠地批评一顿。
（2）要看准对方的位置，将视线直视对方。而用眼角的余光看人，更大的可能是激怒对方。
（3）如果对方并不在身边，而是远远地看着你，那么就要保证整体形态有一丝妩媚，让对方有充分的机会发挥他的怜悯之情。
（4）若有所思的眼神要控制得当，可以对着镜子进行调整。如果控制不好可能会变成思考的眼神，这就有“东施效颦”的味道了。
最后，任何肢体语言所代表的意义都要综合时间、地点、人物等因素来考虑，而且人们在传递信息的时候通常都是几种肢体语言组合在一起使用的。
行为启示录
巧笑倩兮，美目盼兮。女人的眼睛能够传递出多少风情！羞怯地低头又忍不住想要抬眼看时，又显出几多妩媚！善于利用你的眼睛吧，让它帮助你传达更多的情绪和心思，让它帮助你展现出最佳的风韵和气质。
用眼睛抓住男人的注意力
女人会喜欢跟自己感兴趣的异性用眼神交往，她们用这样的方式吸引对方。在大多数情况下，她们会注视这个男人两三秒钟，然后将目光移向他处并且垂下眼睑。这样的动作在女性看来，已经足够明显地表达了自己的爱慕之心和顺从之意。然而，大部分男人却都缺乏解读女人这种眼部信号的能力，所以一般女人要重复这一信号至少三次以上，反应程度一般的男人才能有所察觉；而对于那些反应较慢的男人，女人重复这一动作的次数就更多了。一旦女人终于引起了男人的注意，男人开始注视这个女人以后，女人往往就会小幅度地做出轻抬眉毛的动作，同时还不忘微微睁大自己的眼睛，给予男人更为明确的爱慕信号。
怎样抓住男人的注意力，还要看对方和你是什么样的关系，根据不同的关系，用不一样的眼神以及视线。
对从来没有说过话的他
女人可以用目光凝视引起他的注意。人们对目光是相当敏感的，如果有人长时间凝视自己，那么通常会很快便发现。要是你用目光一直凝视他，他会想：“咦，好像有人盯着我呢。”“那个人好像一直在看我呢。”这样，他就能感受到你的存在。因此，你要是遇到心仪的男子，可以用目光凝视他，即使距离稍微远一些也可以采用这样的方式。
虽然这会使对方稍感不安，但这是一种比较有效果的方法。不过，在做这样的动作的时候，女人们要注意使目光尽量温柔一些，不说沁人心脾，也要能够柔若秋水。
若对方是相识之人
如果对方是你的同学或者同事，是你所认识的人，那你们一定有交谈的机会。女人们可以在谈话时注视着对方的眼睛，这在传递信号时具有非常重要的作用。虽然这里说起来很容易，但实际做起来却不简单。因为心里喜欢他，因此盯着他的眼睛说话，女人们大多会感到有些害羞。不过，如果你真的想让他动心，那就要放下你的矜持，用你的眼睛注视他。即使是说“对不起，我想请问有关这份文件的事”，“这位子有人坐吗”之类的话，也要略带温柔地凝视他的眼睛。如此，一定会给他留下做事认真、待人坦诚的好印象。因为彼此的关系较熟，你还可以用稍加关切的目光，以告诉他你在注意他、关心他。
试着练习在“看”的行为中注入感情
深情地注视和盯着看还是有一定区别的。女人如果对自己眼神没有自信的话，可以对着镜子练习，心中默念“喜欢你，喜欢你”，慢慢练出一对“深情的双眼”，在聚会或晚会中和他面对面坐着的时候，便用你练出的深情的眼睛凝视他。然后当他注意到你在注视他的时候，立刻将眼光移开看着地下。慢慢地，他就会了解你的心意了。这样的眼神和视线的组合会给人一种“欲语还羞”的感觉，相对敏感的男人会马上读懂你的意思，而那些稍微迟钝一些的男人也会慢慢有所体会的。
当你能够将“喜欢”的心情注入目光中后，再试着表现“担心”
当他迟到、稍微受伤或有困难时，可用一种探询、问候的眼光看他。而当他跟其他女孩比较亲近时，试着用稍带嫉妒的眼光看着他。等你能够自由自在地用眼睛表达感情时，你就拥有了一双风情万种的水样凝眸了。
行为启示录
遇到心仪的那个他了吗？怎样才能引起他的注意呢？婚恋心理学专家告诉你：别用语言，那样太过直接的表白或许能够让他感受到你的真诚与热情，但却可能无法让他看到你作为女人所特有的娇羞；别用手势或肢体动作，那样有失庄重和矜持。最好的方法莫过于用你的眼睛来传达你的好感，用眼睛来展示你的独特风情。所谓明眸善睐，用你美丽的眼睛来传情达意，是让他过目不忘的最佳方法。
眼睛与谎言
善于观察的女人能够凭借自己良好的感知能力从肢体语言中获得更多的信息。那么如何从眼睛来分辨撒谎与否呢？这要分四种情况分析。
（1）心理素质不强的撒谎者：这些人在撒谎的时候会把脸转向一旁，眼神游移不定。比如，刚刚懂事的小女孩，你发现她做错了事的时候盯住她看，她在撒谎的时候，眼神通常是游移不定的。这就是因为小女孩还没有足够强的心理素质。
（2）心理素质较强的撒谎者：比如，公司里由于一名员工的失误造成了一定的损失，而这个员工是以撒谎著称的，这时，他的经理把他叫到办公室来，通常会先对事情进行询问。而这名员工由于有心理准备，通常会装得很平静，一一应答经理的提问。很显然，那些问题他都假设性地问过自己，所以面对经理的种种问题，他毫不慌张，他的眼睛可以很自然地看着他的经理。
（3）有所准备的撒谎者却被拆穿：还拿上面所讲的那个员工来说，一旦经理把他做错事的证据拿出来放到桌子上，他之前的谎言被拆穿或者经理提的问题他之前没有想到过，那么他的眼神就会游移不定。
（4）随机撒谎，敷衍了事，怕别人穷追不舍：这样的撒谎者所撒的谎通常都是随机的，对于谎言是否可信，他们也没有把握，因为他们也是刚刚想出来的，所以他们害怕别人追问，从而因为紧张而眼神游移不定。
综上所述，判断一个人是否说谎，要看这个人有没有充分的心理准备，一般慌张的撒谎者的眼神会游移不定，而相对心理素质较强的撒谎者却会选择盯着对方的眼睛看，以减轻对方的怀疑。
为了验证这一点，心理学家曾经做了一组实验。他们要求这些志愿者在实验过程中故意向别人撒谎，同时偷偷地把撒谎的整个过程全部都拍摄下来。然后，在交流研讨会上，专家让另外一批志愿者来看这些录像，并且指出他们所识破的谎言。最终结果显示，在这些撒谎的志愿者中只有30%会眼神游离，而且这部分撒谎者的谎言也最容易被识破。这些眼神游离的撒谎者的谎言有80％都被研讨会成员指了出来，其中女性研讨成员的成功率比男性更高一些。而另外70%的志愿者在撒谎的时候都眼神坚定，因为他们知道眼神游离会比较容易被别人识破，所以采取反其道而行之的办法以避免谎言被发现。他们的做法的确是高明的。在这部分撒谎者当中，志愿者们只识破了其中25%的谎言，其中男性识破谎言的成功率仅有可怜的15％，女性也低至35％。
另外，在辨别声音的变化、瞳孔的扩张以及其他线索方面，女人的直觉都远远强于男人；通常也正是这些细节的综合分析判断让撒谎者露出了马脚。
需要注意的是，尽管通过观察对方的眼睛来判断对方是否撒谎是个不错的方法，但是也不能把目光当做辨别谎言的惟一依据，而应结合其他身体语言做出综合判断。
行为启示录
日常生活中，如果有人认为别人对自己说了谎话，在找对方求证时，这个人往往会首先说：“请看着我的眼睛，好好回答我的问题。”为什么特别强调让对方看着自己的眼睛呢？一个人看着别人的眼睛时就当真不会撒谎了吗？其实，不擅长撒谎的人往往不敢直视他人的眼睛，而那些善于撒谎者却往往能够利用人们的普遍心理而故意直视别人的眼睛，以给人理直气壮的错觉。所以，判断一个人是否对你撒谎，要综合各方面的因素来考虑，不能单纯地凭着对方敢于看着你的眼睛说话就判定他说的都是真的。
眼睛深处的秘密
眼睛传递了大量的信息，透过眼睛可以看到一个人内心有怎样的想法，女人要学会透过眼睛看到一个人的内心深处，通过一个人的眼部动作和眼神来了解一个人。
一些常见的眼部动作
（1）眼睛斜瞟。眼睛斜瞟，这样的动作在男人和女人身上代表着不同的意义：如果女性第一次和男性见面就用斜眼瞟男性，那么证明这个女人有些喜欢这个男人，她因为紧张而不敢和眼前的男子进行对视，所以才会眼睛斜瞟，偷偷地看对方；而男人的眼睛斜瞟则有些许轻蔑之意。此外，还要综合当时使用这种眼部动作的人的眼神等来综合分析。
（2）眼睛上仰。眼睛上仰是一种看上去无辜的表情，人们运用这样的动作表明自己确实没有干过坏事或者自己是被别人冤枉的。当然，还要综合其他因素来判断这一信息的真伪，要知道，这样的单一动作就像语言一样可以撒谎。
（3）挤弄眼睛。当人们想表示彼此默契的时候，就可以向对方挤眉弄眼，这样的表情就如同在说“我们干的事情天不知、地不知，只有你知我知”。当然，也有人在扮鬼脸的时候挤弄眼睛，他们这么做的目的是为了让自己的装扮更加逼真，能这样做的人一定是对你印象不错，他喜欢你。这种情况特别是在小孩子身上更为普遍。
（4）眼睛下垂。眼睛下垂是一个含有轻蔑之意的不友好动作，这样做也可以代表不关心对方的情形。这种动作的发出者一般理智而冷静，极少有情绪冲动的时候，但本质上只为自己设想，是个极其任性的人，一般不容易改变观点。
（5）眼珠转动。在大多数情况下，一个人的眼珠转动快速，说明他第六感敏锐，反应快，能迅速地看透人心。不过，这种人容易情绪化。女人们在与这样的人相处时，要注意自己的言行，因为他很容易被人所影响而做出过激的反应。相反，眼珠转动迟缓的人往往感觉迟钝，情绪起伏少，不易受他人观点的影响。
此外，女人们还可以通过对方眼珠转动的方向来获得一些信息。如眼珠向左上方运动，表示在回忆过去；眼珠向右上方运动，表示想像以前没见过的事物；眼珠向左下方运动，表示心里在盘算；眼珠向右下方运动，表示正在感觉自己的身体；眼珠左或右平视，表示正在专心地听对方说话，并且想尽力弄懂对方所说的意思。
交际时的视线
女人要想牢牢掌握对方的心思，还要注意对方的视线，从而清楚地知道对方深层的欲望和情感。
（1）对方的视线是否专注。在和对方交谈时，可以注意观察对方的视线，如果对方的视线根本就不曾注意到你，这是一种不够尊重的表现，往往代表他对你所说的内容根本就不感兴趣。不过，如果这是你和对方的第一次谈话，那说明他的性格比较主动，这种情况下，你就不能对其有成见。所以，对于初次见面就不集中视线跟你谈话的挑战型对象，应特别小心应付。
如果你跟对方交谈，对方的眼神比较专注，那么说明对方在很专心地听你讲话。可能对方也一直在理解接受你所讲的话。
（2）对方视线的移动频率。女人对于别人的目光总是很在意，如果别人用太多时间把目光停留在女人们的身上，女人们往往会开始警觉起来。其实，当你和对方第一次见面，对方的视线在你身上上下扫动时，说明对方是在打量你，这并不是一种不礼貌的行为，而是一种本能的动作。
对于这种情况，女人们可以尝试与对方对视，当你的视线和对方的视线相撞的时候，如果对方迅速把视线从你身上移开，那就说明对方性格比较内向、自卑，或者是他做了对不起你的事情，又或者对你有所隐瞒。
与上述情况相反，如果你在发表言论的时候，对方的视线飘忽不定，说明对方对你的发言不感兴趣，那么你可以选择简练的方式将这一话题尽快结束。如果对方带着浅浅的微笑，目光不时和你的视线相接触，那表示他期待你继续讲下去。
（3）对方视线的角度。女人们还可以通过对方视线的角度来获得一些信息。比如，如果对方是仰视你，那是表达一种尊重和敬佩；相反，如果对方是俯视你，那就是他有意保持自己的尊严。如果对方根本没有关注你，只是自顾自地干手上的活，并没有把视线从活上面移开，那么就说明他对你并不在意，他所表现的是一种怠慢、冷淡、心不在焉的情绪。
如果对方的视线是严肃的、犀利的，那么对方是在警告你，说不定你已经触犯了他。如果是面带微笑，视线中透露出一种和蔼、温和的信息，那么说明对方很尊敬你，也很关注你说的话。
行为启示录
从一个人的眼睛里能挖掘的东西有很多。女人们在与人交往时，一定不要忽视了眼睛这个重要突破口。要知道，从对方的眼神及视线中，你可以知道自己是否被对方所接受，可以判断对方是否对你的观点有异议，等等。在谈话中，如果你希望对方快点闭上嘴巴，则可将目光转向他处，而如果你希望对方继续说下去，则可以将散漫的目光收回，重新集中到对方的脸部。另外，谈话时长时间不看对方，通常被视作一种失礼行为，同时也容易被理解为是在躲避，这意味着你企图掩饰或隐藏什么事。如果你不希望对方这样猜测你，那就要避免使用这种目光。
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