摆脱“性别”意识造成的心理困扰
这本书虽然是写给女人看的，而且是职场女人，但是在职场中，你却要放弃潜意识当中的“性别”意识。这并不是说女人在职场中没有自己的优势，而是说如果你想成为真正的职场人，就不能被“男女有别”这条绳儿给捆住了。
被问到是如何取得事业成功时，格力电器总裁董明珠说：“唯一的办法是要自己先放弃性别之差，只要愿意付出，能吃苦，就一定会被认可。”
是的，能吃苦就一定会被认可，但前提是请先忘记自己是女人。因为不管你在哪里工作，从事何种行业，你的老板最关心的始终是“结果”，而不是你的“性别”。你给他结果，才能换来自己想要的东西。上司要的是结果，谁能给他预期的结果，谁就是好人选；反之则不是。
女人走出家门在职场中打拼不过是近百年的事，大多数职场规则还是男人定下的，这些标准主宰着今天的商业环境，束缚着女性的发展。职场是没有硝烟的战场，没有谁会因为对手是女性而手下留情，职场不分男女，你想胜出，就得以显著的优势压倒别人，证明你的价值。这靠什么？说白了，还是苦功夫。
而现在，职场女性们所缺少的正是这种“吃苦”的心态，因为从很大程度上讲，是她们自己先给自己贴上了一个性别的“标签”，而这个标签上注明“女人就是吃不了苦的”。于是，“性别壁垒”成了女性职业生涯当中的拦路虎，而这个拦路虎真是她们自己设的限。
所以，即使现在职场中已经不乏女性的身影，但是能做到出色的还是少数，而且就连工资待遇女性也往往低于男性。有数据显示，总体上男性应届毕业生从业第一年的税前收入平均为33670元，女性为30164元，男性高于女性10.4%。
为什么会出现这种差异？当然有很大一部分原因来自于社会：一方面，企业对女性存有偏见。职业女性到了一定年龄后，可能很快就面临结婚生子问题，用人单位对此颇有顾虑。另一方面，政府法律法规有待健全。虽然说《中华人民共和国妇女权益保障法》第二条、第二十一条、第二十二条中都有明确的关于女性具有平等的就业权利的条款，但这些法律在实际生活中往往缺少可操作性。所以，当前仅凭法律武器来保护女性就业机会平等实际上难度是很大的。
不过，阻碍女性就业以及以后发展主要的原因其实来自于女性本身。从自己的性别出发，大部分的职业女性都会想找一份工资高、福利好、离家近、工作轻松又体面的工作，如此一来自然就提高了自身就业的门槛。还有就是女人的依赖心理，大部分的女人其实是不愿意参与职场竞争的，而且在日常的工作中也不喜欢承担重要的责任。自己先给自己贴上了性别的标签，告诉上司你不行，那么对方还会把重要的事情交给你去做吗？
所以，职场女性如果想突破自己的职业现状，首先要做的就是调整自己的心态，不用性别给自己设限，当你把自己摆在一个跟男人一样的位置时，别人自然会给你同等的待遇。毕竟，老板最关心的始终是“结果”，而不是你的“性别”。
你是在为自己工作，请对自己负责
除了极少数特别优秀者以外，绝大部分女人的职场起步，都是先从最平凡、最普通的工作开始的。职场中的你需要一切从零开始，有时候，甚至与你大学所学的专业没有一点儿关系。但是，你还是要踏踏实实、认认真真地做下去。把当前的工作做好，因为这是你新生活的开始，只有第一步踏稳了，才能在以后有所创新和突破。而且，认真做好当前的工作，还体现了你做人和做事的态度，这一点对一个职业女性未来的前程有着至关重要的作用。
梵音大学毕业刚进入现在这家公司的时候，就把一切都想好了，她要为自己工作，有没有老板在场，自己都要始终如一，认真完成自己手头的工作。
有一次，老板去外地开会了，需要一个星期的时间。单位的其他人觉得老板不在就开始放松了，他们三五成群地聚在一起聊天或打扑克，或者在QQ上与朋友神聊，更有甚者干脆就不来了。梵音却觉得自己是在为自己工作，老板在不在都一样，她依然每天按部就班地上班工作。
世上没有不透风的墙，很快这件事就传到老板的耳朵里。老板把几个不好好工作的人狠狠地批评了一番，并扣除了他们一星期的工薪，而梵音则受到了表扬。
在我们日常的工作中，除了极少数出类拔萃者能够直接晋升至高层以外，我们当中的大部分人还是一直处于默默无闻的平凡岗位上，日复一日地重复着我们平凡的工作。其实，所有的成功者，他们与我们一样都做着同样简单的小事，唯一的区别是，他们从不认为他们所做的事是简单的小事。只要是自己的工作，就要彻底地对它负责任。职场容不得半点不负责任的人。无论做什么工作都要能沉下心来，脚踏实地做。
一个人把时间花在什么地方，就会在什么地方看到成绩，只要你的努力是持之以恒的。即使你的职业是平庸的，如果你处处抱着尽职尽责的态度去工作，也能获得个人极大的成功。
凌寒是一名普通的客户代表营业员。虽然工作很普通，很简单，但凌寒一样认真对待，努力把每一件事情都做好，尽力让每一位客户都满意。
有一天，一位客户打进1860并用刁蛮的语气说：“小姐，我才交的话费怎么就停机了啊？你们移动都是骗钱的吧？”凌寒马上查看了一下这个用户的缴费历史和账单，发现这个用户确实是在昨天缴纳了100元，但缴费的时候已经欠费93.80元了，她把这个情况告诉了他，谁知客户并不买账，“怎么可能欠了这么多，我根本没打电话，你们肯定是乱收费，你们要负责。”
凌寒一看形势不对，她想与他这样僵持在话费的问题上，肯定对方火气越来越大。于是她把这个月的账单报给了客户，告诉了他每一项的费用，然后没等他说话，凌寒又给他介绍了当地营业厅的位置，建议他可以去这些地方缴费；并向他介绍还可以用缴费卡缴费，还把缴费卡的使用方法一起告诉了他，每一项都介绍得非常详细。当凌寒再问这位客户：“请问还有其他可以帮您的吗？”用户说：“不用了，谢谢！”
在凌寒看来，只要用心倾听，用心回应，没有什么解决不了的问题。重要的是要抓住客户的心理，只要“对症下药”就能“药到病除”。由于凌寒的工作非常出色，被评为优秀客户代表。
能力，永远由责任来承载。而责任本身就是一种能力。认清责任，是为了更好地承担责任。工作无小事，认真对待每一件事都算是大事，固守自己的本分和岗位，就是做出了最好的贡献。没有哪一件工作是没有意义的，每一个过程都成就了另一个过程，只有环环相扣，整体才会和谐美好。
更重要的一点是，作为一个职场女性你一定要明白，你是在为自己而工作，不要有为父母、为金钱、为老板而工作的想法。因为这种想法是很危险的，一旦有了这种想法你就会想办法推卸责任，而一个没有责任心的人，在职场当中是不可能有未来的。所以，不管在什么时候都请记住：你是在为自己工作，请对自己负责！
发现自我，做你能做的
古时候，男耕女织、男主外女主内，大部分女人都在家相夫教子、操持家务，而男人则肩负着赚钱养家的重任。因此，女人的生活以丈夫和家庭为中心，而男人则必须有自己的事业，而生活能否过得美满，关键就在于女人能否嫁一个好丈夫，男人能否从事适合自己的行业。古话：“男怕入错行，女怕嫁错郎”也就源于此。可是在如今的社会，女人的生活不再局限于家庭，即使是弱质纤纤，也同样要担负起自己和家庭的生计，要在职场中求得生存。
如果选错了工作，每天8个小时甚至更长的时间都不得不从事让自己头痛的事情，实在是一种煎熬。一旦入错行，继续做下去是煎熬，转行却要抛弃之前努力的成果、打破旧的职场模式，重新适应新的环境，更是一种痛。更何况，要从锁定状态下重新选择本就不是一件容易的事情。
由此可见，女人是怕嫁错郎，但也怕入错行。从一开始就选择一条对的事业之路对于女人来说同样是至关重要的。
的确，如果一开始自己的选择是错误的，那么即使难，也要一定及早从锁定状态下脱身而出，要知道，时间越久，脱身越难。正确认识自己，去寻找属于自己的职业，入对行才能发出耀眼的光辉。那么入行要怎样选择才正确呢？对此，心理学家在女性的职业选择上给出了以下几个建议：
（1）选自己喜欢的。所谓“兴趣是最好的老师”就是这个道理，只有你自己喜欢，你才有更多的积极性和主动性，才不会觉得枯燥，才能更快地成长，才更容易成功，成功之后的满足感才更强烈。
（2）选自己擅长的。这是一种省时省力的法则，不仅可以发挥你的优势，而且节省了磨合的成本和时间，这也就是为什么许多企业愿意招收有经验的员工的原因。而你在进行职业选择时也就占了相对的优势，做起来也省力许多。
（3）选社会需要的。选择行业也要符合时代发展要求，既然是对自身职业的规划，那么自然就要先研究好未来社会需要什么，才能做出正确的选择，也才不会在未来的发展中被淘汰。
（4）选利于自己的。你为什么工作？首要的决定条件是你要生存，从理财角度来讲就是你需要创收，而且越多越好。那么，在职业的选择上就要在待遇、发展和付出上找到对你最有利的那一个去选择，千万不要保持“差不多”心理，否则做到最后可就差多了。
很多职场人所谓的“怀才不遇”或者“对工作没兴趣”的根本原因，并不一定真的就是他们的才能没有得到发挥或者做了一份自己不感兴趣的工作。他们的问题出在自己根本就不知道自己能做什么，他们所谓的兴趣或者才能很大程度上都是自己的主观想象。
人的精力是有限的，当你的精力花在某些方面，意味着同时你放弃了另一方面。与其花很多精力去把弱项改造成强项，不如把这些精力放在发挥强项上，去做你能做的事情，这样会有更高的投入产出比，且能有效地扬长避短。
职场未来，你准备好学习的心态了吗
古时候的木桶是用好几块模板拼成一个圆柱组合而成，如果这些木板长度不一，那么能决定这只木桶装多少水并不是最长的那块木板，而是最短的那块木板，我们将这种现象称为“木桶理论”或“短板理论”。此外，“木桶理论”还有两个推论：①只有桶壁上的所有木板都足够高，木桶所盛的水量才能最大化。②哪怕只有一块木板的高度不够，也会使水桶能盛的水量有所减少。
由于木桶理论的存在，一人的短处有“多短”往往成为其成就大小的决定性因素，而长处只代表适合在这方面发展而已。因此，如果要想取得人生的巨大成功，就必须把自身的短板补齐，这样长板的作用才能得到发挥，而我们人生的木桶才能清澈盈满。
当然，让自己的木桶装满水还并不算完，我们要做的是既要能装满，还要能倒出。这就是我们在今天的职场经常听到的空杯心态，那么什么是空杯心态呢？一个杯子装满水，就不能再盛更多的水了，想要装更多的水，唯有将杯子里的水倒空。而空杯心态就是指要将心里的杯子倒空，将曾经的辉煌、失败都在心态上彻底了结清空，然后，用崭新的自我去迎接崭新的未来。
据有关机构调查，在这个世界上每天产生的信息要一个人学1100年才能学完，并且知识又在以40%的年淘汰率更新，将来的机会是属于会学习的人。有句话说：“成功代表过去，能力代表现在，而只有学习才能决定将来。”
每一个想在职场发展的女人都必须拥有空杯心态。能干只是你的一项职业素质，敢于归零才能推动你不断前进。一代武学宗师，功夫巨星李小龙就非常推崇空杯心态，他说：“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。”
其实，不管是木桶定律还是空杯心态，它们要表达的道理其实是一样的，都是要你去做好一个不断学习和充实自己的准备，那就是补充你的不足，清除你的自满。
每一天都是一个新的开始，过去的失败不会让今天的你退缩、怯懦，过去的成功也不会让今天的你目空一切，始终怀着希望、信念和学习的心态去工作，去生活。从此刻开始，实现全面的超越！当归零成为一种常态，一种延续，一种不断要做的事情时，职业生涯的全面超越就唾手可得了。
如果你不相信，那么就让我们来看看“木桶”和“空杯”究竟能为我们带来些什么吧。
指引我们找到职场的金钥匙。单位永远只为员工的使用价值买单。“倒空”自己，轻装上阵，才能体现自己的更大的使用价值！只有善于倒空的杯子才能装更多的水。
让我们能够正确认识自己和世界，找出自身的短处和不足，并与阻碍自己发展的因素告别。
激发生命最大的潜能。很多人都有一个弱点：在成绩面前，容易自满，容易得意忘形，自满了、忘形了就不愿意再辛苦地朝更高的地方迈进。而空杯心态则很好地解决了这一点，它让人时刻处于在山谷仰望山顶的状态，能逼迫自己去反思和成长，去创新和改造，最后激发出无限的生命潜能，创造生命奇迹。
让我们成为杰出的创新者。木桶定律和空杯心态能让我们更努力地工作，能让我们摆脱旧有的所谓“定论”的束缚，从而为创新提供良好的心理支持。
提升事业和人生的境界。人生是一场盛宴，不只一道好菜，忘掉你念念不舍的那道美味佳肴，才能尝到更多的美味。松开手，计较的东西越少，胸怀和视野越大，人生就会越广大。
不断超越，永创一流。要超越，要一流，就不能满足于一时的成功，不能故步自封，而要顺应时代的需求，敢于挑战自我，而这一切都以空杯心态为前提。
通常情况下，天赋、兴趣、专长、性格、意志、机遇等这些个人特质都是成功所不可缺少的要素。就是这些诸多参差不齐的“木板”组成了“成功”的水桶，所取得的个人成就的大小与每一项个人素质都有关。空杯心态也是不可缺少的，永远怀着谦卑的、渴望成功的心去吐故纳新，去实现、超越自己的人生价值。
说到底，木桶定律也好，空杯心态也罢都是一种学习的心态，作为一名职业女性，如果想要在职场开拓出崭新的未来，你就必须时刻注意发现自己的不足，清空旧有的定式，不断学习，不断充实自己，才可能拥有辉煌的明天，就像海尔集团的张瑞敏所说的那样：“我们的产品应该零库存，成功也应该‘零库存’。”
创新，变则通，通则达
这个世界上唯一不变的就是变！变则通，通则达。时代在悄悄地发生变化，市场竞争越来越激烈，社会发展速度越来越快，以“不变应万变”的时代已经结束，谁还不懂得创新谁就会被淘汰。可以毫不夸张地说，一个基于“创造力”而不是效率的时代已经来临。正是基于创造力对于企业生存的重要意义，创造力人才也成为企业重点提拔的对象。
有这样一家世界著名的公司：他们从20年前开始逐渐退出传统的生产领域，将生产环节逐渐外包，蜕变成一家小巧的、以具有非凡创造力的设计人才为主的公司。公司取消了打卡考勤制度、取消了绩效考核制度、取消了严格的作息时间……员工们可以像居家生活一样的自由自在，只要你愿意，你甚至可以带着你心爱宠物一起去上班；而那些表现突出的创造力人才一定会在第一时间得到嘉奖和晋升。他们这样做的目的只有一个：实现企业创造力最大化。他们认为：未来的公司，不再是基于生产效率之间的竞争，而是基于创造力之间的竞争。
千万不要怀疑这家公司是否真的存在，因为它就是大名鼎鼎的耐克公司。由于创造力竞争时代的到来，企业为了自身的生存和发展而不得不提供广阔的发展平台和足够的重视给创造力人才。谁拥有非凡的创造力，谁就拥有了核心竞争力，谁就能够得到企业的赏识。
创造力能够帮助你拓展职场晋升的道路，如果你是一个想在职场上有一番作为的职业女性，那么就不能让自己的脑子停留在过去，让它动起来，给它充分的想象和发挥的空间，你的职业生涯才可能有美好的将来。
那么，到底怎样才能具有创造力呢？
首先不管你的性别如何，“有志者，事竟成”都是创造性思考的根本原则，而传统的想法则是创造性成功计划的头号敌人。传统的想法会冻结你的心灵，阻碍你的进步，干扰你进一步发展你真正需要的创造性能力。以下是对抗传统性思考的方法。
（1）要乐于接受各种创意。要摒弃“不可行”、“办不到”、“没有用”，“那很愚蠢”等思想渣滓。有一位非常杰出的推销员说：“我并不想把自己装得精明干练，但我却是这个行业中最好的一块海绵。我尽我所能地去吸取所有良好的创意。”
（2）要有实验精神。废除固定的例行事务，去尝试新的餐馆、新的书籍、新的戏院以及新的朋友，或是采取跟以前不同的上班路线，或过一个与往年不同的假期，或在这个周末做一件与以前不同的事情等。
如果你从事销售工作，就试着培养对生产、会计、财务等领域的兴趣。这样会扩展你的能力，为你以后担当更重要的责任作准备。
（3）要主动前进，而不是被动后退。成功的人喜欢问：“怎样做才能做得更好？”
想一想，如果公司的经理们总想：“今年我们的产品产量已达极限，进一步改进是不可能的。因此，所有工程技术的实验以及设计活动都将永久性地停止。”以这种态度进行管理，即便是强大的公司也会很快衰败下去。
成功的人就像成功的企业一样，他也总是带着问题而生存的。“我怎么才能改进我的表现呢？我如何做得更好？”做任何事情，总有改进的余地，成功者能认识到这一点，因此他总在探索一条更好的道路。
在反抗传统性思考模式的同时，还要培养创造力。高超的创造能力是高财商的最集中体现，要提升财商的境界，就必须注重培养创造力。
（1）要珍惜自己的好奇心，这一点在孩童时期就不容忽视，要保持对世界的神秘感，培养开动脑筋发问的习惯，这样才不至于扼杀自己的创造力。爱默生说过：“人们喜欢猎奇，这就是科学的种子。”
（2）不要轻视点滴的创造而不屑为之，培养创造力要从所学、所做的事情或事业中一点一滴地做起，因为现在的一切美好事物，无一不是创新的结果，忽视现在也是对创新的一种否定。
（3）要开阔眼界，广泛涉猎，培养多方面的兴趣爱好，跟各种不同环境、不同职业的人接触、交往。
（4）从培养人格做起，叔本华说：“在所有我们所做和所受的经历当中，我们的意识素质占着一个经久不变的地位；一切其他的影响都依赖机遇，机遇都是过眼烟云，稍纵即逝，且变动不已，唯独个性在我们生命的每一分钟是不停工作的。”所以，只有培养独立完善的人格，才能成为创造型的人才，才能体现真正伟大的人格。
（5）培养创造力最重要的是靠主观因素，追求个人的自我完善，才能使创造力爆发。
（6）创造力的培养要有一个“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”的环境，在职场当中给自己一个能够充分施展才华的空间，不仅是男人该有的觉悟，女人同样应该拥有，让自己的创新不受限制同样是你的责任。
女人比男人更需要目标
心理学家认为，人做事情如果事先定一个指标，能给心理造成一定的压力，这个心理压力可以激活一个人的行动，促使我们为了达成这个目标而做出各种努力和尝试。这就是“目标定律”。
与男人相比，女人在职场会遇到更多的干扰，例如，结婚生子、家庭搬迁、亲人生病等。如果没有清晰明确的目标会更加容易走弯路，而一个清晰明确的职场定位对于女性来说就更加重要了。
刚刚大学毕业的孟帆，再一次地站在人生的十字路口，她从来都不知道自己究竟想做什么，更不知道最后要成为什么样的人。她既不知道该选择哪条路，也不知道该如何去走。就这样在困惑、迷惘中，她虚度了两年。两年下来，她两手空空，一无所获，甚至不知道自己该过怎样的生活。
终于，无助的她找到了心理医生，心理医生认真地为她分析了目前的状况，一针见血地指出了她的症结所在：“二十几岁的女孩是该确立身份的时候了，先要明白自己想要成为什么样的人，给自己明确一个目标，然后朝着这个目标去努力。”
孟帆听了心理医生的话后，开始在心中勾画出了未来的自己。确立了身份之后，她就开始朝着这个目标努力前进。后来，她不再困惑、迷惘了，而是每天都充满自信地开始一天的生活。现在的她过得十分充实。
没有目标就没有规划，没有规划就没有行动，也就没有行动的动力。二十几岁的女孩，你要自己创造出一个理想形象，而决不是要等待去接受一个形象。你想成为什么样的人，就会成为什么样的人。十年后、二十年后你的状态是由你今天的目标和行为决定的。不过在你制定目标的时候需要注意以下问题：
（1）目标的确定必须由本人亲自完成。相比之下，只有自己最清楚自己想要做什么，想要达到什么样的标准。这样可以增加目标实现的可能性。由于个人条件不同，在制定目标时，一定要根据自己的实际情况——经验阅历、素质特色、所处的环境条件等，使我们的目标既要高出现实水平，又要基本可行。
（2）目标要切实可行。太难和太容易的事，都不容易激起人的兴趣和热情，只有比较难的事，才具有一定的挑战性，才会激发人的热情行动。目标应既有激励价值，又要现实可行。如果目标定得太高，往往就会导致中途夭折，最终一事无成。如果目标定得太低，缺乏挑战性，不能达到激发潜能的目的，也就失去了最初的意义。目标定的只要踮起脚尖就能够得着，就是合理的。如果不用踮脚尖就够到了，就没有挑战性；跳起来都够不到的，则不能称其为目标。
（3）目标一定要成文。目标一定要落实到书面上，不要高估自己的记忆力和毅力，目标书面化不仅可以帮你理清思路，而且还可以时常提醒你要实现的事情，时刻起着鞭策的作用。
（4）目标必须具有可衡量性。通过对目标的衡量，了解目标到底实现了没有，如果目标一旦缺乏了可衡量性，那么它就很难起到行动指南的作用。
（5）目标的实现必须有时限。目标的重要特性之一就是目标的时限性。目标一旦毫无时间限制，就失去了追求的意义。只有具有时限的目标，才可以实现对相应的行动计划的控制作用。
（6）目标间要相互融合。为了便于工作的有序进行，目标的制定可能不止一个，而是有很多个；目标所涉及的内容也是多方面的，其中包括生活上的、工作上的，这些目标之间不能相互冲突，否则就违背了制定目标的最初信念。
（7）目标需要不断调整修改。情况是在不断地变化的，当时制定的目标，是在当时的环境条件下形成的，如果环境条件变化了，就要根据现实情况做一些调整。
女人想在职场中取得成功并非是一件不可能的事，只是跟男人相比阻力似乎更多一些。如果再加上职业目标的盲目，那必定是没有出路的。尤其是坐在办公室里的那些Office Lady更是如此，因为你的职业生涯往往看似已经是固定的了，你要做的就是办公室里的那些事儿，如果你没有一个职业的目标和规划的话，那么很可能就会被埋没在这个狭小的空间里。所以，跟男人相比，女人更需要为自己的将来早做打算。
你为什么总是原地踏步
林娜是一家广告公司的行政助理，虽然公司规模不大，但是在广告界也算小有名气，所以林娜倒也不为公司的前景担忧，真正令她忧虑的是：在她工作的两年中，公司不断地招兵买马，其中不乏一些很优秀的新员工，而她在这两年中事业却停滞不前，依旧是个“不起眼”的行政助理，这让她害怕被淘汰。
章凌从刚开始干销售的时候，就拥有很好的业绩，那时候她就是同批销售人员中的佼佼者。然而几年过去了，一起入行的同事有不少人都进步飞快，业务能力有了很大的提升，而自己却仍然停留在一开始的水平上，原地踏步。这让章凌感到非常苦恼。
职场中，有许多人都会因为无法进步、没有突破而苦恼忧虑。那么为什么会停步不前？是天赋所带来的局限，还是个人努力不够，还是老天爷没有给他们机遇？
其实，这种现象在心理学中被称为“内卷化效应”。
20世纪60年代末，美国人类文化学家、一位长住风景名胜的学者利福德·盖尔茨在爪哇岛生活时，曾潜心研究过当地的农耕生产。他发现，那里的农业生产一直停留于一种简单重复、没有进步的轮回状态，他将这种现象称作“内卷化”。由于这种现象的普遍性，“内卷化”这一概念也被广泛地应用到了政治、经济、社会、文化等各个领域的研究中。准确地说，所谓“内卷化”是指，一个社会或组织长期以来一直在一个简单层次上自我重复，既没有变式的发展，也没有渐进式的增长。
当一个人在自己发展的道路上，一旦陷入到内卷化的泥沼中，就会一直在一个简单层面上无休止地原地踏步、自我消耗、自我重复，难以超越自己的心理，从而导致自己的业绩无法向前发展。上面例子中提到的林娜和章凌就是因为陷入了自身的内卷化效应而停步不前。
那么，陷入内卷化状态的原因究竟是什么呢？其实，进入内卷化状态，社会组织或个人所具有的精神状态是其根本原因。观念决定出路。一个自怨自艾、不思进取、不求改变、不谋开拓的组织或者个人是非常容易陷入内卷化状态之中，原地不动，甚至倒退。
中央电视台曾做过一个报道，记者问一个陕北的放羊小孩：“你为什么要放羊？”小孩回答：“为了卖钱。”
“有了钱，又干什么？”记者又进一步问。
“有了钱娶媳妇。”
“娶了媳妇干什么呢？”
“生孩子。”
“生孩子干什么呢？”
“放羊。”
这个陕北放羊小童的话是亿万中国农民传统思想观念的一个缩影。有许多人仍然受到这种观念的束缚。比如，生活在不发达地区的许多农民仍然还过着“三亩地一头牛，老婆孩子热炕头”的农耕生活；而在城市中工作的人中也有不少人甘愿守着一份不多不少的薪金过安逸的日子，却不愿意为了一个突破去冒险、去拼搏。
人们常说，一个人的视野决定了他的命运。换言之，如果你给自己的定位是个小职员，那么你这辈子就可能很难突破小职员的上限；相反，如果你认为自己这辈子能有大的作为，那么，你就会为你的目标付出行动，到时也许会真的有所作为。
基思·鲁珀特·默多克是英美澳多家公司董事长，他控制了澳大利亚的2/3和英国1/3的报纸发行量。由于受到作为战地记者和出版家的父亲的影响，默多克从小就对新闻行业充满了兴趣。然而，在默多克毕业的时候，父亲的产业经营出了问题，面临被拍卖，他毅然承担起挽救家庭产业的责任，不到一年的时间，他就实现了扭亏为盈。然而，他并没有让自己局限起来，而是为自己规划了一个新闻王国，默多克果断地聘用从没有新闻从业经验的彼得，有了彼得的协助，默多克以一种近似疯狂的管理模式快速地向外扩张，当他到了50岁的时候，他已经控制了澳大利亚和英国的大部分报纸的发行量。
然而，即使取得了这样的成就，默多克也仍然不甘心就此原地踏步。很快地，他又成立了新闻集团，并聘用“疯狂的公牛”罗杰。此后，他又建立了自己的电视传媒王国——福克斯电视网（Fox）；当互联网时代来临，默多克又与日本一家公司合办了专门拓展互联投资的软银公司；2005年，他又以5.8亿美元现金收购当时MySpace的母公司IntermixMedia，开始在网络新闻博客和网络社交领域攻城略地、扩大疆土……
默多克说：“每当我成功地攀越了一个顶峰时，我都会反复提醒自己：要勇敢地再向前迈一步，不能原地踏步、故步自封。”就这样，默多克从未满足，从未为自己的发展设限。因此，他从未陷入内卷化状态的窘境，总是能不断地取得更加巨大的成就。
现实的职场当中，虽然你已经是一个让同龄女人艳羡的白领丽人了。但是，如果你一直没有突破和进步，你的职业生涯就会越走越窄。所以你要学会将自己过去的成绩归零，不断地去超越、向前，就一定不会使自己陷入内卷化的窘境，一定能够不断地取得成就，拥有成功的人生。
给自己改变的勇气
在职场中奔波了几年的你，或多或少都听到过，或者有过这样的疑问：对自己的工作感到不满意，为什么却仍然在继续，而没有更换？为什么那些拥有良好职业习惯的人成功容易，而对于没有具备良好职业习惯的人来说，成功那么难？
其实，这所有的困惑，都可以用“路径依赖”理论来解释。
美国经济学家道格拉斯·诺斯是明确提出路径依赖理论的第一人。他因为运用路径依赖定律成功地阐释了经济制度的演进规律而获得了1993年的诺贝尔经济学奖。诺斯认为，事物一旦进入某一路径，就可能对这种路径产生依赖，依赖的产生则是报酬递增和自我强化的机制使然。换言之，人们一旦选择走上某一正确的路径，就会在以后的发展中不断地自我强化，沿着既定的路径，经济、政治、个人都可能进入良性循环的轨道，迅速优化；然而，如果一开始选择的路径就是错误的，那么就有可能沿着错误路径往下滑，甚至被“锁定”在某种无效率的状态下，从而导致停滞，而想要从“锁定”状态脱身是十分困难的。
现实生活中，有许多路径依赖现象的例子，其中，马屁股的影响是最足以说明“路径依赖”规律的。
我们都知道火车行驶的铁路两条铁轨之间的标准距离是四英尺又八点五英寸，为什么不是别的什么宽度，而要采用这个标准呢？原来，最早的铁路是由建电车的人设计的，而电车的标准轮距正是四英尺又八点五英寸。
那么，电车的轮距为什么要确定为四英尺又八点五英寸呢？这是因为最初的电车是由造马车的人设计的。
马车又为什么采用这个轮距标准呢？据说这是因为英国马路上的车辙痕迹的宽度是四英尺又八点五英寸，如果马车用其他轮距的话，轮子很快会在英国的老路上被撞坏。
这些辙迹的距离又是怎样决定的呢？这些古老的马路大都是有古罗马人为他的军队铺设的，而他们的战车的宽度就是四英尺又八点五英寸。而战车的宽度是由拉着战车的两匹马的屁股的宽度所决定的。
马屁股的影响还不止于此。就连美国航天飞机燃料箱两旁的两个火箭推进器的距离也是四英尺又八点五英寸。
由此可见，对于一个人的职场生涯来说，一个对的“入行”，一个好的开始有多么重要，因为一个人一旦习惯了某种工作章程和职业环境，并且产生了依赖性，那么即使后来发现一开始的选择并不适合自己，此时再想要重新作出选择，会丧失许多既得利益，甚至是大伤元气，从此一蹶不振。因此，没有一个好的开始，是很难有所作为的。
“少成若天性，习惯如自然”，在职业生涯中，要摆脱路径依赖的影响是非常苦难的。一旦选择了自己的“马屁股”，那么事业轨道可能就只有四英尺八点五英寸宽。虽然，随着时间的流逝，我们可能会对这个宽度不满意，但是却已经很难改变它了。所以，在开始时慎重选择“马屁股”的宽度是非常重要的事情。
当然，对于职场中的女性，路径依赖的“魔咒”并非全然不能打破。就像曾子墨，在摩根斯丹利做得得心应手，已然处于职业生涯的最高峰，但是她仍然摆脱了“路径依赖”，从新做出了自己的选择，并且在凤凰卫视拥有了一片自己的天地。只要有足够的勇气和信心，你也可以冲出路径依赖所产生的禁锢。
心理学研究指出，一个人的日常活动，90%已经通过不断地重复某个动作，在潜意识中转化为程序化的惯性。也就是说，不等你思考，它便自动运作了。这种自动运作的力量，即为习惯的力量。因此，如果你正在选择自己的“马屁股”，那么就请慎重吧！如果你正对自己的职业感到不满，那么就请拿出勇气和信心来竭力去改变它吧！
成功=正确的方向+坚持不懈的努力
忍耐，包括两层含义，一是“忍受”，二是“继续做下去”。前者意味着无可奈何地承受自身的痛苦。后者表示不屈服于种种障碍，继续不停地做自己分内的工作。成功人士所必备的素质，不是“忍受”，而是“继续做下去”。
你是否正沉浸在无能为力的挫折感之中？喜欢宣传工作，但做完以后才发现与人交往的能力不足；喜欢广告工作，但却愈做愈觉得自己没有创作天分。你是否曾经有过这种念头呢？随着时间的推移，却看不到自身的进步，因此认定自己没有专业素质而意志消沉？但是，喜欢一项工作，正说明你有能力足够胜任这项工作。问题在于，你有多少忍耐力坚持继续做下去。你会在感受一次次小成功的喜悦中，锻炼自己的忍耐力吗？
专攻产品设计的小薇，如愿以偿地成为一名设计师。但是，她进公司后的第一个企划方案就被退了回来，而且，连续几个月，她没有一件作品被公司采用。这让一直努力不懈的小薇失去了信心，她几乎已经觉得没有脸再顶着设计师的头衔混下去了。正在她考虑自己是否应该换工作时，一次偶然的机会，她拗不过朋友的请求，一起去参加了一个绘画培训班。她们的第一堂课是学习绘画阴影，这对于美术出身的小薇来说本不应该有问题的。但事情全然不像她想象中的那样简单，同去学习的朋友屡次被老师表扬，而自己却屡次被老师批评，这严重地打击了小薇的自信，也极大地伤害了她的自尊。
从那天晚上起，小薇就在家中铺开报纸开始练习画阴影。但是，不论怎样练习，似乎就是没有什么进步。不服气的小薇天天坚持努力练习，直到有一天，课堂上老师的脚步停在了小薇的身后。老师看着她的画纸，对众人说：“我教了这么多年画阴影的技巧，第一次看到这么优秀的作品。”小薇此时有了久违的成就感，她再次相信，努力就可以换来成功。
至此，她也认识到自己离获得设计灵感的距离已经不远了。她开始毫无杂念地努力工作。果然，没过多久，她的创作就投入了生产。
如果把实力提高的过程用图形画出来，那并不是一条单调递增的平滑曲线，而是一段阶梯形曲线。并不是坚持努力就可以每天见到一点儿小小的进步，而是突然有一天感觉到上了一个新的台阶。
很多人不懂得这个道理，以为所有的成功都是“有一天突然实现”的。因此，很容易在眼看就要登上一个台阶的地方放弃努力。
运气是存在的，而那些能抓住运气的人，都是经过长期努力，已经登上了一个新台阶的人。只要坚持不懈地努力练习，实力就会有所提高，成功便是这样的一个过程。
如果说自己的目标是正确的，那么就不要动摇自己的目标，即使遇到困难，那也是暂时的，你只要坚持下来成功就不远了。
诺贝尔生理学和医学奖获得者芭芭拉·麦克林托克就是一个异常敬业的女人，甚至为了全身心地投入到自己所研究的科学领域，在获得植物学博士之后依然选择了单身，因为这样她会有更多的时间投入工作。
20世纪30年代，美国的经济处于大萧条时期，芭芭拉失去了工作，但是在细胞遗传学的道路上她从未停止前进，不管道路多么困难，条件多么艰苦。就在这样艰难的条件下，她做出了一系列的重大发现，包括部分染色体的易位、倒位和缺失以及发现环状染色体等。
这让很多人颇为惊讶，面对朋友们的疑问，芭芭拉用一句简单而平实的话道出了她成功的秘密：“当我观察一个细胞时，我就专心地对它予以全面检视。”认真地做，认真地想，认真地观察，这就是芭芭拉成功的诀窍。
最终芭芭拉取得了惊人的成果，她将自己的研究公之于世，开始她遭到的是怀疑和批评，在许多人的非议中，她借鉴了其他许多科学家的成果，努力来发现自己的研究中存在的问题。20世纪30年代末期，随着科学的日益发达，她的学说也得到了应有的重视。
1983年，芭芭拉获得了诺贝尔生理学和医学奖，此时距离她发表的基因学说已经过了三十多年了，然而这份迟到的荣誉是对她一生坚持的最好报答。
在实现自己人生目标的道路上，总会遇到各种各样的困难，伴随着成长接踵而来的是更多的挫折和困难。既然你已经选择了职场，那么你就要懂得正视现实，坚定自己的信念，朝着锁定的目标，继续走下去。
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