你该知道的应试技巧
考前心理准备
考试前，同学们应做哪些充分的心理准备呢？
首先，要学会倾诉。当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让他人与你共同分担，一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。此外，你还可以把你的感受写成信，然后扔到一边，给自己留出一定的“忧虑”时间，随后再去解决。千万不可郁积在心，使压抑情绪潜滋暗长，最终忧虑成疾。
其次，消除思想顾虑，增强自信。要调整对考试的不正确认识，消除思想顾虑，增强自信。高考与以往大大小小的考试并没什么两样，反而较为科学、客观和公正。一份高考卷背后凝聚着无数位命题老师、教育专家的劳动。要相信，高考题的难度是对大多数学生而设计的。一般来说，只要准备充分，正常发挥，考出理想的成绩是没有问题的，完全没有必要将其神圣化、妖魔化而整日忧心忡忡。
另外，转变成才观念，转换对落榜的认识。成才的道路千万条，上大学深造并非是惟一的成才之路。在改革开放的今天，社会需要大量的各种各样的人才，不仅仅大学生就是人才。如果大学生以后不努力也未必是人才。落榜者只要刻苦钻研、努力拼搏，照样可以成才。哪怕没读一天大学，只要有恒心有毅力，照样可以去这些名校学习。
有了这样的心理准备，自然会坦然面对考试，消除紧张与不安，做到“世事我曾抗争，成败不由我定”，“我已尽了力，考不上也问心无愧”，“考上最好，考不上仍有路”，而不会再为考不上大学便无路可走而焦躁不安、心烦意乱。
保持适当的动机也是考前准备的一个重要方面。一般人也许认为，学习动机愈强烈，学习的积极性愈高，学习的效率也愈佳。但事实并非如此。弓拉得太满就要断了。有时学习动机过于强烈，学习效率反而会有所下降。这与人的情绪紧张、焦虑有关。学习活动中低限度的焦虑是必要的，但过度紧张，往往发挥不出正常水平，得不到预期的效果。如果上大学的动机过于强烈，那么进入考场，便会因情绪紧张而产生怯场现象，降低了记忆和思维效率，以致连平时较为熟悉的题目都回答不出来。相反，如果对考试抱无所谓的态度，缺乏获胜的动机，也是考不好的。正确的作法是，保持适当的学习和考试动机。只有当学习动机的强度处于最佳水平时，才会使学习活动产生最佳效果。
努力学习之余，要学会休闲。紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑，此时，最好能暂时丢下书本漫步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然的怀抱，从而达到调适紧张心态的目的。
英国教育家斯宾认为“健康的人格寓于健康的身体”，只有保持身体健康才会保证心理健康。有许多精神紧张、压抑者通过体育锻炼，出一身汗，精神就轻松多了。科学研究证明，一些呼吸性的锻炼，例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松，从而消除紧张和焦虑的情绪。
因此，繁忙的学习之外一定要抽出足够的时间进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼的计划，以保证拥有一个健康强壮的身体。
（1）考前应做到心态平和。要平衡心理，就应学会调适心理的办法。学点心理学知识，掌握一些心理调适的方法，是大有益处的。
（2）学会自我深度松弛。如经常在考前进行这样的练习：在全身深度放松的情况下，想像考场的紧张情境。首先出现最弱的情境，重复进行，慢慢便会想像在任何紧张情境或整个考试过程中都不再紧张焦虑。
（3）学会积极的自我暗示。自我暗示是指自己将某种观念暗示给自己。暗示是一种强烈的心理定势，并引导潜在动机产生行为。通过自我暗示，可以调理自己的心境、情绪、感情、爱好、意志乃至能力，有非常积极的作用。考前可反复在心里告诫自己“沉着，沉着”，在这种自我暗示的作用下，心中的杂念自会消除，从而消除焦虑，放松身心。
将身心调整到最佳状态
1.使头脑清醒的坐姿
把背部轻轻靠在椅子上，头部挺直，稍稍前倾，两脚摆放与肩同宽，脚心贴地。然后两手平放在大腿上，闭目静静地深呼吸3次，排除杂念，把注意力引向两手和大腿的边缘部位，把意念集中在手心。最后，你会感到注意力最先指向的部位慢慢地产生温觉，然后逐渐地扩散到手心全部。这时，你心里可以反复默念：“越是静下心来，两手就会越暖和。”这样，睁开眼睛，你会感到头脑轻松、清爽。
2.考前不断进行自我激励
激励使人产生一种内在的动力，朝向所期望目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20%~30%；而当他受到激励时，其能力可以发挥至80%~90%。这就是说，同样一个人，在通过充分激励后，所发挥的作用相当于激励前的3~4倍。
下面介绍自我激励的六个步骤：
第一步：把你心里希望得到的分数写下来，写在你最心爱的笔记本上；
第二步：自己对自己百分之百地决定，你将会不惜一切代价付出努力去换取你想得到的分数；
第三步：给自己规定一个具体的日期，一定要在这日期之前把你该做的做完；
第四步：制定一个实现你理想的具体可行的计划，并马上进行，绝不偷懒；
第五步：将以上4点清楚地写下来，一定要白纸黑字；
第六步：坚持每天两次，大声朗诵你写下的计划的内容。一次在晚上睡觉之前，另一次在早上起床之后。
3.在内心确立成功的自我意象
心理学家证明：他们通过实验让一个人每天坐在靶子前面想像着他对靶子投镖，经过一段时间后，这种心理练习的效果几乎和实际投镖练习的效果一样能提高准确性。
其实，自古以来的许多成功者都曾自觉或不自觉地运用此法来完善自我，获得成功。拿破仑在带兵横扫欧洲之前，曾经在内心想像“演习”了多年的军事。
因此，要想取得考试的成功，就必须在内心确立成功的自我意象。美国的著名心理学家爱默生认为：“生动地把自己想像成失败者，这就使你不能取胜；生动地把自己想像成胜利者，将带来无法估量的成功。”
4.考前不妨开怀一笑
大笑可以把人从紧张、烦闷、困扰的境界中解放出来。据科学研究，当人大笑的时候，心肺、脊背和身躯都得到了快速锻炼，胳膊和腿部肌肉都受到了刺激。大笑之后，血压、心率和肌肉张力都会降低，从而使人放松。笑的过程还能使大脑皮层形成一个特殊的兴奋区，使其他区域被抑制，从而使大脑得到休息。笑可以消除人的戒心，在关键时刻稳定情绪，消除恐惧感，使心情平静下来，思考对策，争取胜利。
平时要勤做微笑练习。练笑可在笑料的引导下随时随地地笑，不受场地器材的限制，姿势可根据需要采取仰卧式、平坐式或站立式。首先是入练，应确定练笑的姿势与笑的程度，两眼微闭，排除杂念，进入人静状态。第二步是诱笑，当入练后，可从记忆中提取所需笑料，在笑料的逗引下产生笑意，要笑得痛快，笑得开怀。第三步是收练，当某一笑料的笑意消失后即可收练。收练时将两个掌心相对，摩擦发热，自上而下洗面几次，两眼慢慢睁开。练笑可视自己的情况而定，一般每次练习1~10分钟即可，也可适当延长，以每天练三次为宜。
此外，考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸、散步等放松的方法，解除心理压力。
过了做题关，考试不再难
对一个前面横亘着高考的高中生来说，没有比学会做题更让人兴奋的事情了。因为考试考的是题，老师教的是题，我们每天做的还是题。面对书山题海，同学们不能成为做题机器，呆板僵硬地去面对，应该灵活机动讲究方法技巧。
考场上老师把试卷发到你手上时，不要忙于马上做题，要先整体浏览一下试卷，看看试卷的整体结构，做题时应遵循先易后难的原则，因为考试刚开始时，大脑还没有完全兴奋起来，如果上手就做难题，头脑容易卡壳，然后产生烦躁焦虑情绪，甚至影响后面试题的解答。就像古代军队冲锋陷阵时讲究“一鼓作气，再而衰，三而竭”的道理是一样的。
考场上面对试题时，要首先想一下这道题对应的是课本的哪一部分，具体的哪个或者哪几个知识点。这个问题心目中有了答案，这道题你就相当于完成了一半。然后回忆一下老师当时是怎样讲解这个知识点的，笔记本上有哪些记录，关于这个知识点有哪些经典例题，解题思路是什么。往往在思考过程中，就有了这道题的解题思路，剩下需要注意的就是书写过程中不要马虎大意而犯错就行了。
同学们还要注意审题的过程，一定要完全掌握题目中包含的所有信息。阅读题目时第一次一定要慢，一边读一边思考，找出题目中每一句话的内在含义，找出其中隐藏的条件。审题结束后，要明白题目的已知条件是什么，需要求解什么，还缺少哪些条件，这些条件该怎么推导出来，形成自己的解题思路和解题方法，然后再下手去做题。
另外，在一些特殊学科的考试中，要注意运用一些有效的辅助方法。比如中学的几何考试，应该勤动手去画图，这样可以让题目中的条件更加明显，题目中各个条件之间的关系也会直观地展现在你的眼前。把数学思考中的抽象思维变为形象思维，可以大大提高解题速度。当然画图要保持客观性，否则错误的图示会使你的解题过程误入歧途。
考生在做题过程中必须时刻保持细心谨慎。其实考试并不像同学们想像的那样难，试卷上所考的大部分都是课本上学习过的基础知识，如果平时你是以踏踏实实的态度去学习的，那么你大可以充满信心地踏上任何一个考场。有些同学的试卷发下来，因马虎丢失的分数比因题目不会做丢失的分数还要多，出现这种情况是不正常的也是不应该的，同学们应该坚决避免。
不管中学时代的哪一科，要想掌握各科做题技巧都非一日之功。不但要做大量的练习，掌握课本知识点，还要多思考多总结，多向老师同学请教。总之一句话，过了做题关，考试不再难。
安排好答题顺序
首先要了解试卷要求，不要急于翻阅试卷，而是专心致志听监考老师讲注意事项，认真填写卷头。按照监考老师统一规定填写自己的姓名、考号。大致浏览试卷，了解试卷的张数、题量、题型的分布和各类题目所占的分值等信息，以免漏答。
一般情况下，试卷在题目的安排上，都是从浅到深，由易到难的。我们在答题的时候最好也按序号往后做。这样有三种好处：首先，按序号做题，可以避免出现漏题现象。其次，由易到难做题，可以保证能够拿到的分先稳稳拿下来。再次，先做容易的题目，可以使你获得一种成功感，降低考试前产生的焦虑，增强做题的信心。当然，近几年为了考察学生的心理素质，有时故意把后面较难的一些题提前，这时作为考生不要慌张，要清楚它的目的就是考你的心理素质，可以作个记号最后做。
完成前面的步骤后要认真审好每道题，沉稳细心答题。首先，审题是答题的最关键的一步，考生要认真分析题目所传达出的每一个信息，明确问题。其次，保持沉着冷静，要对做题中遇到的困难有正确的认识。在考试中遇到难题是十分正常的事，如果真的不会做要暂时放弃，改做其他题目。再次，细心是答题准确的可靠保证。谁都想在考试中得到高分，要做到这一点，除了充分发挥自己的能力以外，还应该防止出现不必要的丢分现象。这就需要考生在答题过程中细心。应该注意以下几种丢分情况：第一，因写字不清楚而造成的丢分；第二，因卷面不整洁而造成的丢分；第三，因没有正确涂写答题卡而造成的丢分。
控制好答题时间
说考场是战场，除了因为考试意味着要攻克那一道道难题，赢取分数之外，还因为考试是一件争分夺秒的事，容不得拖拖拉拉。在考试中我们的主要目标就是如何在有限的时间里，充分发挥个人的能力，所以在答题中，要根据各题分值安排适当的时间，能快则快。
容易做的题目一般所占的分值比较少，有的只有1分、2分。在这些题目上不应花太多的时间去慢慢思考，而应该在一两分钟内就搞定。对于占10分以上的大题，就应该相应地投入更多时间去考虑怎样才能答得完满。
如果你原来想用5分钟来做这道题，但5分钟过去了，还没有找到正确的解题方法，这时就可以跳过这道题，先做后面的题目。但是，如果5分钟后，你已经找到了解题方法，可以继续延长时间做下去。同时在后面的题目上要争取做快点，把那部分时间补回来。
遇到不会的题时要答完，特别是选择题。即便无从下手的选择题也要答完，正确的可能性也有25%。做好的题目不轻易改变原来的答案。有的题目虽然我们不能全部给出解答过程，或不能得到最后答案，但是能做出一步就做一步，哪怕只是列出了一条方程式，或只给出一步推理，一句评论，也可能提供得分的机会。做完所有的题目后，回过头来检查是很有必要的。但是，当我们把试题做完后，大部分被激活的知识点已经发挥了自己的作用，慢慢地退回到记忆中去，我们的大脑神经也逐渐恢复平静。在检查的时候，大脑神经没有原先那么活跃了，也没有了大量相关知识网络作为背景加以支持。这时候我们所作出的判断敏锐性会降低，正确率也会降低。所以，当我们在检查的时候，如果没有确切的理由认定原来的答案是错误的，或是没有另外更好的答案时，应切记不要轻易改变原来的答案。改答案时，先把正确的答案写上去，再去掉原来错误的答案，以免考试结束时间到了，再动笔就违反考试规则。
考生在考试过程中要妥善处理意外情况。比如思维中断，指的是在答题过程中，可能会忽然想不起任何东西，脑子里似乎一片空白。但是心里知道那些东西肯定是背熟了的，不应该一点也想不起来。这时候有的同学可能会很着急，就拼命地想，可是越着急，就越是怎么也想不起来，脑子里混乱一片。其实，这是大脑神经的暂时性抑制造成的思维中断，或是记忆信息的暂时遗忘。
一旦出现这种现象，应该怎么办呢？千万不能因为脑子里一时想不起来某一内容而焦虑不安，而应保持沉着冷静，然后可以尝试使用下面的方法来解决。
首先通过多种线索来帮助回忆有关内容。可以想想这些内容出现在课本里的哪一部分，与这些内容相临的是什么内容，老师讲授这些内容的情形是怎样的……通过从不同的角度来联想与这些内容有关的东西，将能够迅速恢复正常的思维过程，重新回忆暂时遗忘的内容。
可以暂时休息一下，使高度紧张的大脑神经平静下来后，再继续思考。这时你可以闭上眼睛，轻轻地揉揉眼睛，然后慢慢地做腹式深呼吸。在呼吸时，使自己的注意力集中在腹部上，使腹部随着呼吸而起伏，并且使腹部起伏的幅度达到最大，同时保持胸部平静。这样几次后就能达到放松，再继续答题。
也可以暂时放下这道题，先做别的题。当你把思路转变以后，大脑神经的兴奋点就得到了适时的转移，避免长时间固定在某一点上所产生的疲劳和抑制。思维中断是暂时的，并不是记忆信息的真正遗忘。只要大脑的思维过程恢复到比较清晰的状态，思维中断就会很快消除。
根据题型运用不同的答题技巧
考试时，会做的题，一定要保证能做对。答题时，我们的目的就是要努力使自己的位置靠前，因此，我们必须首先保住现有位置，再进一步努力靠前。这时，最大的竞争对手就是同一水平的考生。所以在答题时，与你同一水平的考生能做对的题目（也就是你能做对的题目）一定要做对。否则，你就需要用比较难一点的题目弥补这一损失，这个代价是比较大的。能否利用好考场上的每一分钟都将决定你考试的成败。
1.选择题的答题技巧
考卷的标准化使得更多题目以选择答案出现。要得高分，答好选择题成了关键。选择题包括两种类型：单项选择和多项选择。
单项选择：即只有一个最贴切答案的题目，这是在众里择一。选择要以准确为主。当然了，题目很熟可以一下选出答案。若并非很明确则只好依题意选择最接近的答案，千万不要选东答西。如果一下子没把握，不妨比较答案，找出思路，再从题中推出答案。总之，不要轻易空题。
多项选择：又称不定向选择题，答案可能是一个，也可能是若干个甚至是全部。这类题不易拿全分。题目中要求不同，有的答对一半即给部分分数，有的不全对则一分不给。后一种的题要谨慎些。答多项选择，思路要放开。
有很多项表现形式不同，但本质相同。比如彼此为等式关系、等量关系等等，可利用这些关系举一反三选全答案。记住一定要从题目出发，不选没把握的题。选择题评分是一种客观评分，只认选号给分。今后的考试中在分数上占比例会更大，因而同学们应尽量不要空题。即使不会的也要选上认为最有可能的答案。
总之，做选择题要心细，思路要把握好，答案与题目要结合考虑，如果对题目了解很贴切，对知识掌握得很准确，做题目自然就轻而易举了。
2.问答题的答题技巧
问答题在语文、政治、历史试卷中经常出现，而且分数较高。
首先，答好问答题的关键是审题。仔细阅读问题，找出问题的关键、中心。问题中的关键词，正是要回答的中心，围绕中心展开论述，回答才能切题。
其次，列出答题要点。这些要点正是答题的思路。循着这些要点答下去，才不会偏题。另外，列出答题要点还可避免在答题中有所遗漏，因为高考问答题的给分是按要点给的，漏掉要点也就是漏掉了分数。
再次，围绕要点，展开论述。这种题所给的分数有多有少。对于简答题，一般只给3~5分，那么论述就不必过多，因为评分时点到要点即给分。对于论述题，通常给8~12分或更多，那么论述就要求全面些，与每个要点有关的理论、事实都要答，有时还要联系实际，进行讨论。
最后一点，就是要检查。这一步是必须的。从头到尾看一遍，看要点是否答全，语句是否通顺等等。问答题还要求的一点就是字迹清晰，书写整齐，千万不要因为卷面太乱而失掉不该丢失的分数。
3.证明题的答题技巧
数理化试卷中，证明题占了很大的比例。每道证明题占的分也很高。所以高考中要拿到好的成绩，证明题就一定要答好。答证明题时，不同类型的题有不同的方法和技巧。而且，同一道题也有许多不同的方法和技巧，最重要的还是在于平时的掌握、运用。这里只讲一下一般题的常用方法。
答题时要注意：首先要审题，找出已知、求证，特别要注意题中所给的隐含条件。这些条件不容易一下看出，但它们往往又是解题的关键，所以，答题首先要研究一下问题在哪里。
其次，找出已知和求证之间的关系，找出推导的定理、公式。再根据这些定理公式进行推导。推导的方法一般有论证、反证和数学归纳法，还有一些常用的证明技巧，一定要灵活运用。要注意的是有时候从已知推导求证，而有时候，又要从两头一起推导出一中间量，这些方法都要掌握。最后就是要检查。
总之，方法和技巧仅仅是技术问题。关键还是在于同学们对知识掌握的深度和广度。只有全面掌握知识，勤学多练，融会贯通，才能考出好的成绩。
相信自己的第一感觉
做选择题时，要相信自己的第一感觉，一锤定音。有的考生做完选择题后，不断复验，反复修改，结果反而吃不准。遇到卡壳时，要保持冷静，不急不躁，继续做下去，把失分降到最低点。一般而言，卡壳是由紧张造成的，如果一段时间后，心情放松，头脑清醒，回过头来再做卡壳题时，会有灵感的。
一位同学参加一次模拟考试，其中有一道是非题是关于日本历史的：“……德川家康先以大阪夏之战，之后又以冬之战消灭了丰臣家……”最初，他是打“×”的，但是再次检查时，突然产生疑问：“奇怪！季节的顺序是春夏秋冬，所以夏之战应先发生才对。”他越分析思绪越混乱，最后“理论性”的推断终于占了上风，他把答案改为“√”，结果丢了分。
同学们估计都会有类似的经验。考试时，脑子里常会浮现两种以上的答案，但不知哪一个才是正确的。这个时候要相信“第一感觉”，也就是最先想到的答案，多半是正确的答案。经验表明，人的第一感觉的正确率在80%以上。当我们回忆的时候，第一感觉想到的内容，往往是按照自己学习时书写的习惯或阅读的习惯，无意识中浮现于脑际。虽然自己没有多大的自信，然而由于有平时学习的积蓄，这个自动浮现出来的答案大多是正确的答案。而在此后努力“想”出来的答案，则可能在思考的过程中出现了错误的扭曲。因此，我们做题时要注意以下几点：
第一，选择题最好一步到位。做选择题时，相信自己的第一反应，一锤定音，不要草率想回头再检查。有的考生做完选择题后，不断复验，反复修改，结果反而吃不准。
第二，不懂的题要跟着感觉走。一般来说，我们考试不大可能得100分，总有些题目是不懂或没把握的。我们凭着第一感觉，我们在没把握的题上就不会花太多的时间，把剩余的时间放在有把握的题目上。这种做法对时间的把握和准确率都有好处。尤其是汉字和英文的拼写字母，视觉性倾向很强，十之八九都是最先想到的比较正确。
第三，检查要用另一种思路，有足够的理由才作修改。另一种思路比如选择题的验证法。有的学生轻率地改动答案，导致改后答案错多对少，因此，在修改答案时，务必谨慎，没有充分、足够的理由不要推翻第一次的选择。
提前答完试卷要全面检查
考试时检查这一关是很重要的，而且要掌握一定的方法。在考场上，一秒值千金。如果把宝贵的时间都用在“克”难题上，岂不是很可惜吗？考试时难题的关键处往往是同学们所想不到的，所以还不如留下一定的时间检查，从前面多得分。
首先要检查有无漏题、笔误现象和因粗心导致的错误；其次要仔细琢磨解题的各个环节，审题是否准确、完整，特别是题目关键词及隐蔽条件；题型确立，解答所用有关概念、原理及方法是否正确，推理是否严密，合乎逻辑运算有无差错、论述有无遗漏点等等。
事实上，每次检查均能或多或少地发现大小不同的问题（小到标点符号）。因此，即使自己认为有把握也不要提前交卷，应充分利用这宝贵的时间继续检查，能多得一分就争一分。
有的考生检查时，一道题、一道题地检查，但时间却不够，所以对自己有把握的题目可以一带而过，这样也可以防止由于过度紧张而造成思路混乱，把结果搞错。对于自己拿不准的，要从多方面进行检查，即用多种方法来验证。如果得到的是同一结果，固然好；如果不是，要快速将两种方法进行对比，得出正确的答案。
其次，检查时应完全抛弃开始做这道题时的思路，让脑子空白地去检查，这样才容易检查出错误来。否则按原来的思路检查纯属浪费时间。当结果不对时，要把以前的思路摆出来，看是哪儿错了。对于计算题，如果时间允许，最好在另一张空白纸上验算，这样如果结果不同，可迅速发现错误所在，改正起来也较快。
同学们对于文科题的检查往往漠不关心，其实这是错误的。就拿英语来说吧，后面的阅读占40%。如果我们做完之后，进行仔细地检查，将短文重新阅读一下，并带着后面的问题去捕捉所需的信息，错误率会大大降低。作文的检查也很重要，像标点符号、错别字之类，是很容易检查出来的，可以避免丢分。
对不同题型可采用不同的检查方法。对选择题，可采用例证，举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。对填空题，则要细心，计算也是要从头算过的。对大题，一要检查审题，二要检查思路是否完整；三要检查数据代入是否正确，四要检查计算过程，五要看答案是否合题意，特别是物理题，要看其单位，数值大小是否还合理，六要看步骤是否齐全，该添的添上，最后还要看看有无其他方法解题。也可换个方法再算一下，看结果是否相同。
草稿纸运用要得当
小小一张草稿纸，在平时无足轻重，但考试时不可忽视。
第一，要充分利用它。对于理科科目，几乎所有的演算都在草稿纸上展开，特别是对基础欠缺或有粗心大意这一不良学习习惯的考生，此时草稿纸就显得更为重要。即使是文科，如作文写作、政治、历史论述题的解答，也有必要先在草稿纸上列出基本要点，这有助于写作和答题的完整和连贯。另外，草稿纸还可用来检测笔尖粗细和颜色深浅。个别考生平时考试和做作业有喜欢在纸上写写划划的习惯，这时草稿纸正好满足了考生这方面的需要。
第二，要注意节省着用。通常情况下，一场考试只发给每位考生一张草稿纸，因此考生要合理地利用，并注意节省着用。当然，遇到确因个别理科科目考题量大、演算复杂等特殊情况，经主考同意可以加发草稿纸。
第三，将草稿纸分成几个区域，用草稿纸时要按顺序，并标清题号，遇到运用公式或关系式的要把关系式写出，防止移项时移错位置。这样做是为给自己检查环节提供方便。在做物理题时，如果遇到没有电路的题，一定要画出电路，计算时要写清公式，按公式去分析、解答。遇到电路转换的题时，一定要画出不同情况的电路。
也许有人会反驳道：只要答案正确就好了，如果还去管草稿写得整不整齐，就没时间解答问题了。其实不但不会如此，反而常常可以借着整理草稿，而答出问题。例如发现计算问题的答案很离奇的时候，如果草稿写得整齐，按顺序写，能认得出，万一抄错了还能找到，这样就不必重新算起，而从草稿上就能发现问题，及时更正。草稿写得乱，表面看是省了时间，可实际上往往浪费了时间。如果草稿不乱，可以减少很多错误，有了错误也便于检查，这不等于赢得时间了吗？草稿是思维过程的记录，检查作业时，如果发现错了，不妨检查一下草稿，就能看出是怎么错的了。现在，学校已开始重视草稿，升学考试卷子的边上专门留有“草稿纸”，自己也要重视草稿，不要把草稿写得乱七八糟，谁也不认得。总而言之，草稿等于是自己思考过程的“履历表”。借着重新检视这“写给自己看的履历表”，可以发现更正确的自己。
总而言之，草稿纸不要太“草”。大多数人对草稿纸往往不太认真，急急忙忙，写得乱七八糟。可不少人的错题就出在草稿上。由于草稿写得乱，往往一不留神计算出了问题，或草稿过乱，往作业、考卷上抄时抄错了。因此，运用好草稿纸是很重要的。草稿纸上一定要有合适的规划，打草稿也要像解题一样，一道一道地挨着往下写，每一题的草稿都写在一块，而且要思路清晰。前面按题号标上“一”“二”“三”或“1”“2”“3”或“（1）”“（2）”“（3）”等，使得自己在检查时，一下子就能找到它们。
时间来不及时要镇静
在考场上，时间不多了，却发现已经来不及把所有题都做完，这时应如何应对？大多数考生会紧张：“不好了！时间来不及了！”其实，这时最重要的是镇静，如果一旦慌乱，就只能是束手无策了。
紧张的程度有大小，如果考生在考前就做好考场上可能会发生任何意想不到事情的心理准备，紧张的程度会小一些，调节紧张的心理状况所用的时间也会少一些。在考场上发现时间不够用，紧张是正常的。但考生不能因为紧张就不知所措，考生第一需要做的是调整紧张心态，消除紧张情绪。
如果你在考场上遇到了题目还没答完，但时间已经不够了的情况，可以这样安慰自己：“我已经做了这么多了，剩下的毕竟是少数，我做得慢，自然准确率就高。”“我来不及，别人也会是这样。”
调整好自己的情绪后，想想答题卡有没有填好？如果没有填，先填答题卡，并耐心检查一遍。再整体看一看还有几道题目没有做，它们的难易如何，各题的分值是多少，如果做，需要多长时间。接着根据所剩的时间来安排，正常情况是先做容易的、花时间少的题目，如果题目的分值比较高，又是自己能做的，那要首先考虑将它做出来。发现时间来不及时，往往还剩一两道甚至两三道大题目，这时最忌讳的是按顺序在一道题目上花大量的时间去思考，这样常常是这一道没有做出来，而容易的题目连看都没来得及看，以致吃了大亏。
因此，采取的最佳做法应该是，每道题目中，将你一下子就能做出来的部分都做一做，这样花时间少，而且改卷子时是按步给分，你会在很短的时间内，得比较多的分。如果做完这些还有时间，再依次做相对容易的题目。倘若剩下的是想一时半会儿也做不出的题目，要学会放弃，将剩下的时间用来检查，将更有利于你得分。
最后，考场上不要留“尾巴”。考试时，有些同学做题由于拿不准，往往留一个尾巴，或者不写出答案，或者选择题不涂卡，希望全部做完再回来重做，结果一旦时间不允许，就白白丧失了得分。所以，最好采用“做一道是一道”的方法，即做一道题一定要肯定做完，选择题更要涂卡。
交卷后要注意
待考试完毕后仍旧有许多需要考生注意的地方，像我们平常最不注意的草稿纸处理不当会影响到我们的考试成绩。因此，考试结束后要注意以下几点：
1.草稿纸别带出考场
考试过程中千万不要毁坏草稿纸，以免有作弊嫌疑。考试结束时，考生要把试卷和草稿纸都整理好，待监考老师全部收回，经监考老师核查无误后考生才能离开考场。有的考生想把自己的答案记录下来，以便估分能更准确一些，但为了防止作弊，监考老师是不允许考生带自己的答案出去的，考生在估分时，只能依靠记忆。
2.收拾好自己的物品，迅速离开考场
收拾好自己的物品，特别是准考证一定不能乱放，避免下一场用时找不到。离开考场后，考生应尽早休息，确保有足够的精力应对下一场考试。
3.交卷后，同学间不要对答案
交卷后，知道与不知道考试结果已经不重要了。同学之间不要对答案，以免影响接下来的考试情绪。
4.高考期间学习、活动和作息时间不要改变，避免打乱已经形成的生物钟
经过第一天的紧张考试，加上对第二天所考科目的忧虑，可能会对考生造成很大的心理压力，心理专家建议考生可采取以下方法调节：
（1）与好朋友聊聊天，话题应尽量避开考试，不要多谈计划性的内容，以免思维发散，无法专注于复习和考试。
（2）听听轻音乐，舒缓的音乐对稳定情绪非常有利。
（3）睡觉前用热水烫一烫脚，然后用手按摩涌泉穴。
各科应考策略
语文
首先在考场上应该保持一个良好的心态，时刻告诉自己“我能行”。拿到试卷后先浏览一下试卷，但建议不要看作文部分，这样会影响前面的答题。做题前先把姓名、考号、学校等个人信息写清楚，避免因为个人信息的缺失而没有成绩。
其次做题不要一味求快，要合理分配时间。拿到试卷后花5分钟浏览一下试卷，填写个人信息。基础知识题20~25分钟完成，文言文部分拿出20分钟左右，诗歌部分大约10分钟，现代文阅读部分25~30分钟，作文控制在一个小时之内，这样最后还有5~10分钟的检查时间。同学们可以根据自己的实际情况灵活调整。
在做阅读题时要先看后面的问题，然后带着问题去阅读文章，注意文章中的关键词关键句（一般是段首句和结尾部分），归纳文章的中心思想。回答问题时要注意层次，既要全面又要答在得分点上，答题时切忌机械地重复文章内容或者用自己的话泛泛而谈，必须围绕文章的中心思想来组织答案。
最后写作文时最好要开门见山，在第一段就要表明自己的观点或者中心思想，这样一般不会跑题。如果选择写记叙文，就要做到以情动人，注意细节的描写，让你的感情充溢在文句之中以打动阅卷人。如果选择议论文就要做到以理服人，选择最有说服力的论据来支撑你的论点，不要空洞地去说理。考前背诵的经典句子、优秀素材作文这时完全可以使用，但要注意“嫁接”得天衣无缝。
数学
考前5分钟很重要，要充分利用考前5分钟的时间。考卷发下后，可浏览题目。当准备工作（填写姓名、考号等）完成后，可以翻到后面的解答题，通读一遍，做到心中有数。
区别对待各档题目。考试题目分为易、中、难三种，它们的分值比约为3∶5∶2。做容易题时，要争取一次做完，不要中间落空。这类题要100%地拿分。做中等题时，要静下心来，尽量保证拿分，起码有80%的完成度。做难题时，大家通常会感觉无从下手。这时要做到：（1）多读题目，仔细审题。（2）在草稿上简单感觉一下。（3）不要轻易放弃。许多同学一看是难题、大题，不多做考虑，就彻底投降。解答题多为小步设问，因此，每一题、每一问，考生都要认真对待。
时间分配要合理，主要在选择题上抢时间。做题时要边做边检查，充分保证每一题的正确性，不要抱着“等做完后再重新检查”的念头。交卷前30分钟要回头再检查一下自己的进度。每一个数学老师都说150分的试卷有120分是绝对可以做出来的，然而并不是每一个同学每次考试都能在120分以上，因为有很多该拿的分数却没拿到。
数学一定要保证选择题和填空题的准确度。数学考试中，我们经常看到这样的现象：某一个同学做出了最后一道题目，却比没有做出最后一道题的同学分数低，原因就是该同学简单的题目做错了，这是很可惜的事情，毕竟考试以分数高低论成败。平时考试中，每个同学都有一些题目是因为粗心、审题不清做错了，这要引起高度重视。我们做大量的模拟卷就是为了达到这样一个目的：在保证准确度的前提下加快速度。另外，学习数学应掌握一些方法。可能对于某一道题目，采用某种特殊的做法可以做得很漂亮，而采用普通方法则比较复杂。
英语
首先，要坚持练习。每天花一定的时间在英语上。具体的做法是：每天听一套英语模拟听力试题，看看简单的英语文章，练习写一定量的小句子。
做练习要保证一定的量，但不宜多，同时也要注意难度的选择。以中低档为主，不要做难题和偏题。主要保证自己会的知识点不丢分。不妨多安排些时间来看看以前积累的错题本，总结经验，有针对性地复习，查漏补缺。
其次，定好策略。听力要有“热身”，正式考试前一两个小时，应听一会儿英语，以使英语思维在头脑中活跃起来，一经开考，就能迅速进入状态。
单项填空仔细看题干，难的判断题可采用排除法。单选的重点在动词，应特别注意时态、情态动词、非谓语动词的使用及短语动词的辨析。题目是疑问句的，可先变为陈述句，被动句先变为主动句，省略的先还原成完整结构。切记，不可在此恋战，10分钟内务必完成。完形填空粗读全文，了解文章大意。要注意答案不仅要在原句中合理，在全文中也要合理，要有全局观。阅读理解，考试时不要临时改变自己已熟悉的做法。遇有个别词、句不明白应大胆向前看，不要不时回读；猜测词义时，一定要回到原文中，因为没有上下文就没有词义；推理判断题应注意从作者立场出发，在文中找答案，而不是以个人看法做答。短文改错十个题中以错词为主，多词少词仅两三个，没错的一般仅一个。书面表达确定文章类型，如是记叙文，一般用过去时，如是说明文，主要用现在时。
理综
1.生物
（1）做题要按照试卷中的题目顺序，因为高考试卷中题目的顺序安排是和难度有关的。从前往后做题符合先易后难的规律。做简单题的过程相当于给大脑热身，使大脑思维逐渐兴奋起来，到后面做难题时正好处于最佳状态，得分率比较高。
（2）回答后面的大题时组织答案必须既有条理性又有逻辑性，并且注意要全面。这样就能避免答题不准，老和正确答案差一步的现象。另外答题时注意用语要规范，多用课本上的话语答题，避免非知识性失分。
（3）回答生物实验设计题时，先回忆一下这个实验平时有没有做过，教材中有没有相似的实验。实验材料和器材有哪些，具体的实验方案和步骤是什么。一般生物的大题集中在呼吸作用、光合作用、细胞分裂、遗传系谱图、生物工程这些知识点上，同学们要提前进行准备。
2.化学
化学考试中要注意力量搭配。要先做会的，求全对；稳做中档题，一分不浪费；舍去全不会的。不求得满分，只求少丢分。答卷书写要规范，不规范的书写往往造成不可弥补的错误，例如找同分异构体，写结构简式只写碳架不写氢原子，写结构简式共价键连接不准确。
常见题型解题一般思路：选择题可选用排除法，除去明显不合理的选项，就可以得到正确答案。做简答题要全、准、简。要点要全，审题时先分析出有几个要点，回答时要点要全，原则是不增、不减、不繁。推断题一般要先通览全题，然后尽全力找突破点；做题过程中要时时前后呼应；最后逆回检验。信息题要尽快抓住信息要领。可以概括为比较差异性，找出断键合键处，紧扣信息，前后呼应。
最后重点说一下实验方案设计题。首先明确实验目的、实验原理。分析、掌握、利用有关信息，包括：物质的特性，反应的特点、条件，给出的试剂、仪器等。注意排除干扰。根据实验目的、原理、有关信息等设计出合理的实验方案。
3.物理
（1）在考场上保持冷静，要认真审题，找出题干中给出的全部已知条件和隐藏条件，然后和教材上的常用的概念公式相结合。只要解题思路正确就成功了一半。如果题目很难，就要尽可能地写上步骤，这样也能得到分数。
（2）做完物理试题后马上进行检查，因为综合试卷题量大，考试时间有限。如果全部推到最后去检查，可能因为时间不够用而落空，而且理综试卷内容题型多，做完生物化学题时，大脑思维对物理的兴奋点已经过去了，即使有时间检查效果也未必好。当然，检查应该遵循快速准确的原则，不要耽误后面做题的时间。
（3）解答物理试题时，特别是解答实验设计题和计算题等大题时，如果一题多问就要分步回答，答案语言一定要准确科学规范，多用物理术语进行表述。做计算题时，看清题目对数字的位数、单位的要求，正确写出相关公式，能做图尽量画出图来帮助解题。遇到不会的题目，思考题目所涉及的知识点并写在试卷上，列出公式，在步骤上多拿分数。
文综
1.政治
（1）做选择题审题很关键，特别是多项选择题，题干中的一字之差就会造成答题角度的巨大差别。拿捏不定的选择题最好使用排除法，先把明显错误的和不符合题目要求的选项排除，剩下的就是答案了。建议每个选择题的时间控制在40秒左右。检查时要把题干和你的答案连起来读一遍，验证一下是否正确。
（2）做材料题时要注意找关键词，关键词就是解答这个问题的切入点。带着问题阅读材料，找出材料与课本知识的结合点。用课本的知识和语言去组织答案，不要单纯重复材料的内容或者用自己的语言应付。答案要条理清晰，一般问题几分就要对应答几条，比如题目的分值是3~4分那就要答3~4条。
（3）最后说一下高考中大家失分比较多的漫画题。漫画题命题形式灵活多变，需要考生在正确理解漫画内涵的基础上答题，是政治题型中的难点。
做此类题时，首先要分析漫画的标题，通过标题往往可以得出漫画的主题，然后要认真观察漫画的细节，包括画中人物的动作、语言、表情等，这些细节能够帮助我们理解漫画的寓意。完成这些步骤后，判断漫画中蕴含的道理，然后联系课本中学过的基本观点和基本原理，紧扣课本知识答题，答案必须逻辑清楚、语言规范，紧扣主题的同时做到层次分明、简明扼要。
2.历史
历史考试的题型只有选择题和非选择题两种。选择题成组地出现，而非选择题则集以前的材料解析题和问答题的特点于一身。做选择题一定要做到稳、准、快。
解答材料解析题的步骤：第一，读懂材料；第二，审清问题；第三，注意材料同教材知识的“貌合”与“神合”；第四，行文规范。文字要求简洁通顺，用历史学科语言（包括术语），禁绝文学描写类文字。
历史问答题中，一道题往往有几个求答项。而考生常见的错误是漏掉求答项。漏掉答题项，分数就会减少一部分，有时甚至是大部分，因此不可不慎。
问答题的答案是一个艰苦的组织过程，几乎所有的同学都应该明白，高考的主观题决不是一背了之，所以要认真组织答案。做论述题要史论结合，“史”指具体的历史知识，“论”指历史性的观点、认识。一般是先叙述史实，再形成观点；也可先摆出观点，再用史实说明。最好是在下笔之前先打下腹稿，或列个提纲。
3.地理
地理试卷的答题套路是要读两遍题干，第一遍侧重认定位置，第二遍侧重分析题干考查的“问题现象”。
自己补充已知条件，通过认定位置，提取头脑中相关位置的区域特点信息，通过分析“问题现象”，提取头脑中与问题相关的学科基础知识信息。
解题时将补充后的已知条件与题干已知条件结合，解决特定位置下的现实问题。建议最后阶段，借助做过的模拟练习及历年高考题对这种套路进行训练。
考场答题建议：（1）关注宏观规律，切忌钻牛角尖。（2）遇到难题跳过去，回头再做更有利。（3）做过的题不要再出错。
【高考状元高效一点通】
说得严重一点，考场就像战场一样，虽然它没有血与肉的搏斗，但是这种无声息的“厮杀”也绝对不亚于战场，因为在这里需要在一定的时间内完成规定的任务。如此看来，在这场战斗中，没有谁可以不动声色就取胜。正如某执教三十多年的老师所说：“考试是需要技术的。”的确，在考试中，这项技术还不是一般的技术，那绝对要掌握得娴熟才可以。
如果脑子里只想着一件事，就很容易把它做好。因此，高三时脑子里要只有高考一件事，全力以赴备考。只去分析每次考试得失原因，不要为分数好与不好而苦恼，否则这一年都不能有好心情，因为高三一年的考试太多。
高考不仅检验各个考生在平时学习的实力与智商，更能检验每位考生的情商。许多同学都有这样的经验，一些题，如果在平时能做得出来，但到了考场上，或者是紧张却做不出来，或者做得不完全对。也就是说，在考场上不能把自己的真实水平正常地发挥出来。说到底，这还是一个对考试的认识问题。所以，要想在决定你命运的考场上有个正常的发挥，做好各种准备是很有必要的。
高考既是终点又是起点，既是一场最残酷的实战，又是为以后发展做的一次最好的演习。高考取胜，获得的不仅是一个人生飞跃的机会，还将为你把握住这种机会、不断实现新的飞跃打下坚实的基础。
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