原 料：

    胖大海5个，冰糖适量。

    制作过程：

    1.胖大海洗净，放入碗内。

    2.在碗内再加适量冰糖。

    3.冲入开水，浸泡半小时，当茶饮用。

    营养功效：

    清热，解毒，润肺。

    小贴士

    胖大海对于由外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎有一定辅助疗效。

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