1前言
现代篮球运动日新月异,技战术日臻完善,力量与技巧、高度与速度、技术与战术日趋完美结合。这其中,中锋队员进攻能力的强弱是一个队实力高低的重要标志之一。中锋在进攻中要有个人得分、拼抢篮板球的能力,尤其是抢前场篮板球、组织集体配合并能为同伴创造机会的能力。十运会男篮中锋是我国男篮中锋后备力量的代表:他们基本具备了高大、强壮、灵活的身体素质,而且篮球意识较好。进攻时,他们不仅有一定的得分能力,而且有助攻和策应,给外线队员的进攻创造了很多机会,带活了全队的战术运用。可以说,一个进攻能力强大的中锋对提高一个队的实力起着至关重要的作用。
1.1选题依据
在《现代篮球高级教程》中对中锋有这样一段描述:篮球中锋位于篮下争夺最激烈的区域,必须具备较高的身材和较大的体重以及良好的力量和灵敏等身体素质;要求技术全面、能攻善守,既能得分,又善于拼抢篮板。中锋是组织指挥全队战术配合的枢纽和防守的中坚力量,需具有顽强的意志、聪慧的头脑和稳定的心态等良好心理品质。中锋的实力是体现球队水平的重要标志之一。
篮球运动是一项“巨人”的运动,而中锋作为“巨人”中的“巨人”在篮球比赛中起着举足轻重的作用。拥有姚明的上海队夺得过CBA联赛的冠军,当姚明去NBA发展后,上海队成绩徘徊在CBA联赛的后几名。近几年,我国男篮在亚洲和世界比赛中获得很好的成绩,包括第二十八届奥运会上我国男篮获得第八名,这和王治郅、巴特尔、姚明三大中锋的崛起是分不开的。在NBA中,曾经拥有世界第一中锋奥尼尔的洛杉矶湖人队2000年、2001年、2002年三夺总冠军。2006年,奥尼尔又帮助迈阿密热队夺得总冠军。可以说中锋队员实力的强弱是一支球队实力高低的重要标志之一。
中锋是一个球队的战术核心,是球队技术和战术运用与转换的枢纽,篮球进攻战术的基本理论认为:在一次进攻过程中进攻人离篮筐越近,投篮的命中率就越高,所以随着篮球技战术的发展与演进,高大、灵活的中锋在进攻过程中的作用就越来越显示出其非凡的重要意义。
进攻能力是一个高水平中锋的重要标志之一,中锋进攻能力是中锋完成传接球、投篮、配合、抢进攻篮板等技战术任务的主观条件。经过查阅资料和咨询专家,大多数专家学者认为:中锋进攻能力一般包括抢位接球能力、各种距离的投篮、投篮的方式、参与配合能力以及抢进攻篮板能力等。因此,深入全面地研究中国男篮进攻能力并提出相关对策,对于提高中锋队员的水平、提高中国男篮的水平具有重要意义。
1.2研究目的、意义
中国男篮近年来之所以取得一系列较好的成绩,受到各强队的瞩目,是和“三大中锋”的崛起分不开的。高大的姚明、全面灵活的王治郅、强壮的巴特尔为中国男篮构筑了强大的内线,被称为“移动的长城”。但我国男篮中锋群体人数较少,能力的不足之处也不容忽视:速度、弹跳力、爆发力不够好,基本技术不够细腻,抢位不狠,强攻能力差。三大中锋近年来的进步有目共睹,但由于年龄的原因,王治郅和巴特尔提升的空间已经比较小了,只有姚明一人提升的空间较大。
为了发现人才、培养人才,参加全运会的运动员都有年龄限制,参加十运会男篮比赛的队员中超过23岁的运动员每队最多2名。比赛中,中锋在场上都起到了很大作用,但新人不多,突出的队员还是CBA联赛中的老面孔,如广东队的易建联、江苏队的唐振东等。这些队员的年龄都不大,都有很大的可塑性,他们水平的提高不仅对提高CBA联赛的水平有意义,而且也是为备战2008年奥运会做准备,所以研究十运会男篮中锋有非常重要的意义。但是,他们的技术水平与王治郅、巴特尔、姚明三大中锋还有很大差距,与世界高水平的选手相比差距更大,尤其是在进攻方面。因此,研究十运会男篮中锋进攻特征,找出我国年轻中锋进攻能力的不足,以便进行针对性的训练,对提高我国男篮中锋队员的进攻能力具有重要的意义,也对我国篮球运动的发展具有重要的意义。
1.3研究任务
作者现场调研了十运会的男篮比赛,把中锋的抢位接球、各种距离投篮、投篮方式、投篮命中率、造犯规能力、身高、体重以及参与传切、突分、掩护、策应等基础配合指标设计成表格,以便收集数据。
通过现场调查,对十运会男篮中锋加以研究,加深了对中锋技战术的了解。把采集的各项数据指标进行科学统计分析之后,找出十运会男篮中锋的优势和不足,并分析其中原因,使我国年轻中锋能取长补短,提高其技术水平,从而提高我国的篮球水平。
2研究对象和方法
2.1研究对象
以十运会男篮前八名队伍首发中锋为研究对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2专家访谈法
2.2.3专家调查法
2.2.4观察法
2.2.5数理统计法
2.2.6逻辑分析法
3结果与分析
3.1身体条件
3.1.1身高和体重的调查
由于生理原因,身高达到2.10米以上的人必然很少,而且还拥有运动才能的人更少。十运会男篮中锋很多也不足2.10米。
可以看出:8名队员的平均身高为208.6厘米。江苏队的唐正东最高,为214厘米;辽宁队的李晓旭、北京队的孙长俊最矮,为204厘米。平均体重为104.9千克。江苏队的唐正东最重,为135千克;辽宁队的李晓旭最轻,为90千克。
3.1.2与NBA中锋身高体重的对比研究
NBA代表世界篮球的最高水平,其中锋队员也是出类拔萃的,他们是篮球优秀中锋的代表。
可以看出,十运会男篮的8名中锋和NBA球队的16名中锋的差距是较大的,平均身高相差4.2厘米,平均体重相差10.7千克,这也是我国中锋在国际比赛中对抗能力不如国外中锋的主要原因。
通过统计T检验还可以看出:平均身高、平均体重这两方面的差异都具有显著性。从而也能够得出:十运会前八名中锋在身高体重上与NBA强队的差距是比较大的。从客观上看,十运会前八名中锋的年龄都很小,身高体重都可能增长。实际上看他们的身体形态也是比较好的,通过科学训练和科学饮食,他们很有可能达到优秀中锋的身体形态。
3.1.3克托莱指数的意义
目前对篮球运动员进行身体评价应用较多的是克托莱指数:体重(kg)/身高(cm)×1000,表示每厘米身高的体重,把体重与身高的比例关系作为相对体重来反映人体的围度、宽度、厚度以及机体组织的密度,这一指数也是反映人体发育匀称度的重要指标。
我国非常重视运动员的身体条件,尤其在CBA联赛成立后,参赛队员的身高有明显提高。在CBA联赛十年的发展过程中,参赛队员身高增长较快的同时,我国队员在体重方面增长也很快。
从中可以看出:NBA中锋的平均克托莱指数为543.2,十运会各队中锋的平均克托莱指数是502.1,这和NBA中锋的平均克托莱指数没有显著差异,说明我国年轻中锋的身体条件整体上有很大提高。
十运会篮球中锋队员都在23岁以下,有几位队员都不过20岁,根据人生长的生理规律,身高的生长速度要快于体重的生长速度,所以他们的身高已具备了优秀中锋的身高,但体重还有所欠缺。
增长体重也要讲科学。近一年来,唐正东体重增大,虽然克托莱指数上升,但主要是身体脂肪含量较高,导致灵活性有所下降。在2006年备战世锦赛的训练中,尤纳斯对唐正东因体重大而影响其移动大为不满,让其必须控制体重,否则有离开国家队的危险,最后唐正东没能参加2006年世锦赛。增长体重一定要科学训练,不能拔苗助长,否则对他们的发展是不利的。只有科学选材,科学训练,才是我们培养运动员的正确方法。
从中我们可以看出:我国的优秀中锋与世界优秀中锋相比,无论在身高、体重,还是克托莱指数方面,没什么差异。
姚明的身高在NBA算是很高的,他是我国优秀的中锋,也是世界级中锋的优秀代表,他的身高体重的指标也具有代表性,巴特尔也可以称的上是重量级的了,而王治郅无论从身高还是体重看也都是非常优秀的。而且,中国现在年轻的高中锋还在不断涌现。只要我们注重高大队员的选材和后天培养,我们的中锋也是能够达到世界优秀水平的。
3.2技术能力
3.2.1抢位接球的调查
通过阅读篮球有关中锋接球的书籍和文章,并通过对现代篮球中锋接球技术动作的大量观察、分析研究,得出这样的结论:中锋在进攻中能否争得主动,首先取决于中锋抢位接球技术的熟练程度。
中锋接球技术动作的核心是抢位,即抢占有利的投篮位置和空间,目的是进行投篮攻击。中锋抢位接球是指中锋处于无球状态下的接球,而去抢占有利的投篮位置和空间的抢位接球动作。中锋接球技术水平的高低,关键取决于他抢位能力的高低。因此,在研究中锋接球技术动作时,始终紧紧抓住“抢位”这个关键问题。
中锋在比赛中常用的抢位接球技术主要有两种形式:固定抢位接球和移动抢位接球。固定抢位接球是中锋接球时利用身体把对手挡在后面,并根据对手的防守位置和脚步,随时调整位置接球。移动抢位接球,是指中锋利用快速移动、变向、假动作或借助同伴掩护在移动中抢位接球。中锋的抢位接球主要以固定抢位接球为主,以移动抢位接球为辅,但是,这两种抢位接球方法又是紧密联系、相辅相成的。
从中可以看出,河南队的薛玉洋移动接球次数最多,为15次;江苏队的唐正东固定抢位接球次数最多,为18次。唐正东在比赛中的活动范围多在限制区两侧,背对篮筐接球较多,经常利用身体优势卡住对手接球。唐正东在国内比赛中,身体对抗能力有优势,固定抢位接球较多。河南队的薛玉洋和广东队的易建联移动抢位接球较多,两人体型较灵活,经常利用脚步和队友掩护摆脱对手防守,在中远距离接球,这样不仅扩大了进攻范围,而且进攻手段也多样化。
从中可以看出,移动接球成功率和固定接球成功率是不同的,移动接球成功率平均为80.6%,固定接球成功率平均为67.2%,说明移动抢位接球有其优点。移动抢位接球通过中锋的摆脱、变向,抢到有利的位子,容易接到球。
固定抢位接球虽然在接球时中锋固定要位接球,传球队员容易判断中锋的接球位置,但接球也有缺点。当有人协防时,中锋即使卡住后面防守队员,但前面有防守人干扰,往往被多人包夹,传球队员找不到好的传球路线,接球中锋也找不到好的接球路线,即使传球,又容易让对方断球,成功率相对较低。
固定抢位接球也有优点,这种技术多运用于对抗性较好的中锋。奥尼尔就是常用这种方法——利用身体将对手卡住,然后要球。江苏队的唐正东,因为其身高、体重在十运会篮球赛场,甚至在CBA联赛中,都占有很大优势,所以他在赛场上往往采用固定抢位接球技术,这样他可以用身体卡住防守队员,同伴给他传球时可以判断其接球意图,较容易传球。
3.2.2投篮距离的调查
通过对每个中锋投篮距离的比较分析,可以看出中锋主要以近距离进攻为主。篮下虽然防守比较密集,但位置离篮筐最近,也是进攻得分的最佳位置。三种距离投篮各占比例不同,近距离投篮所占比例最多,平均为56.9%;个人最多的是江苏队的唐正东,为68.1%;最少的是河南队的薛玉洋,为31.1%。中距离投篮比例平均为37.6%;个人最多的是广东队的易建联,为44.5%;最少的是辽宁队的李晓旭,为31.1%。远距离投篮平均为5.5%;最多的是河南队的薛玉洋,为26.2%;解放军队的胡克和辽宁队的李晓旭没有远投。
在这8位中锋中,易建联和薛玉洋比较特殊,他俩中距离投篮比例较大,分别为44.5%和42.6%,并且薛玉洋远距离投篮占26.2%,可以看出,两人技术全面,能里能外,另外两人可打中锋也可打大前锋。事实也证明,两人在CBA联赛中又打中锋位置,又打大前锋位置,尤其薛玉洋在联赛中以打大前锋位置为主。
在国家队中,当姚明不在时,易建联打中锋位置较多,但是在国际大赛中,由于姚明肯定是主力中锋,而且由于王治郅在解放军队打中锋位置较长,技术和经验要好于易建联,所以易建联主要是打大前锋的位置。在巩固提高近距离和中距离投篮的同时,更要加强3分球的训练,提高3分球的技术,这样才能更好地打好大前锋的位置,以适应国家队的需要。
江苏队的唐正东近距离投篮占68.1%,由此可以看出他主要活动区域在篮下附近,虽然唐正东自己称是能移动作战的中锋,但实际上的移动范围也主要是篮下5米左右。
可以看到,近距离投篮命中率远远高于中距离投篮,解放军队的胡克、广东队的易建联近距离命中率高于75%,辽宁队的李晓旭最低也有57.1%。
近距离和中距离投篮命中率相比,近距离投篮命中率要高得多,奥尼尔就是很好的例子。奥尼尔罚球命中率一般在50%左右,1996~1997赛季在洛杉矶湖人队,其投篮命中率在职业生涯中最低时,也高达55.7%。虽然奥尼尔只是个特例,但从一定程度上反映出投篮距离越近命中率越高。
3.2.3投篮方式的调查
中锋投篮的技术动作和其他位置队员投篮方式基本一样,不管中锋队员投篮有无身体对抗,投篮是胳膊和手的动作,其大部分可分为单手肩上投篮、低手投篮、勾手投篮、扣篮四种。
单手肩上投篮使用最多,其次是低手投篮,最后是扣篮。
中锋的投篮方式虽多,但要把握胳膊和手动作的一致性,应首先根据队员条件和内线位置的特点,抓住最基本的、在实践中运用最广泛的投篮方式,扎扎实实地练好基本功。在此基础上,通过训练和比赛,不断提高和发展中锋所擅长的投篮方式。例如:贾巴尔的侧身勾手投篮在全世界篮球爱好者中人人知晓,奥尼尔的大力扣篮威力无比。
掌握多种投篮方式很重要,投篮是中锋最主要的进攻技术,所以应该重点掌握。我国中锋水平近几年提高很快,投篮方式运用得广泛也是一个重要原因。
虽然中锋的投篮方式有许多种,但是任何投篮方式的最终目的都是为了中篮得分,因此,投篮的动作是非常关键的,其中最基本的是技术动作应该合理、正确,尤其是基本的投篮动作,一定要牢固、定型。单手肩上投篮、低手投篮、勾手投篮以及扣篮都要进行专门练习,并熟练掌握。
3.2.3.1单手肩上投篮的分析
中锋运用较多的是单手肩上投篮,其又分为原地投篮和跳起投篮两种。它具有突然性强、出手点高、动作快和不易防守的优点。
可以看出:十运会各队中锋使用单手肩上投篮的次数占总投篮次数的54%,可见单手肩上投篮在场上运用最多。
可知:唐正东篮下单打时运用单手肩上投篮最多。此投篮技术稳定性好,对球的控制也容易。篮下持球可做各种转身、假动作,即使在投篮过程中也可以很好控制球,做各种躲闪动作。抢到前场篮板球后,如果机会好,不用将球拿下来,可以高举高打,直接投篮。
薛玉洋、易建联、陈晓东等人中距离投篮也常用单手肩上投篮,河南队的薛玉洋经常在中距离跳投。中距离投篮时,中锋常用跳投,此技术稳定性好、动作速度快、突然性强,加之中锋身高臂长,防守队员难以干扰。
3.2.3.2低手投篮的分析
低手投篮有行进间的投篮,也有急停后的投篮。
低手投篮是在快速移动中在篮下最常用的一种快速投篮方法。它具有伸展距离远、动作速度快、出手平稳的优点,多在快攻或强行突破时应用。
低手投篮是十运会上中锋运用较多的方式,占总投篮次数的25.8%,中锋在突破和快攻中运用行进间低手投篮较多,也有运一次球急停低手投篮,也有篮下躲闪低手投篮。由于十运会男篮中锋年龄较小,身体形态以瘦高为主,比较灵活,所以有很多突破投篮。广东队的易建联、辽宁队的谷立业、解放军队的胡克运用此技术较多。
3.2.3.3勾手投篮的分析
篮球运动的不断发展,使攻防对抗越来越强,对中锋队员的防守,大多数采用贴身加力的攻击型防守,不仅封盖更加积极,而且还有其他队员协防,使内线进攻队员的正手投篮受到了很大限制。为了适应和打破这种特殊防守,中锋队员的篮下进攻就必须改变面对防守投篮的习惯打法。结合频繁移动、换位、多角度、侧身等投篮方式,以避开防守者的挤贴封盖,进行投篮。其中勾手投篮就是一种有效手段之一。
勾手投篮在十运会的中锋中运用较少,只有江苏队的唐正东运用较多,其他队员运用较少。而唐正东的投篮点也较少,大多在篮板下,左右两侧居多。可见我国男篮中锋勾手投篮运用较少,这方面有待提高。
由于客观因素的制约,我国运动员特别是在体能方面与国外尤其是欧美运动员相比存在较大差异。要掌握欧美运动员的一些高难度空间动作比较困难,有些动作在相当长的时间内还不可能做到。我们应该正视现实,不要盲目追求欧美运动员的一些“高、难、新”空间动作,而要根据我国运动员反应速度快、动作敏捷的特点,着重发展诸如勾手投篮之类的以地面争夺、以动作速度为主的简捷、适应性强的投篮技术。相信只要我们在平时训练中重视对勾手投篮技术的研究与实践,并大胆应用,就一定会对篮球内线队员篮下进攻技术的提高起到积极的促进作用。
3.2.3.4扣篮的分析
扣篮也是中锋得分的重要手段。奥尼尔投篮命中率不是很高,但他在进入NBA的第二个赛季及1993~1994赛季,他在魔术队的投篮命中率能达到59.9%,高居投篮命中率榜首,很重要的原因是他的扣篮较多,并且扣篮成功率非常高。在进入NBA的初期,扣篮是奥尼尔的主要得分手段,虽然被当时NBA联盟的中锋耻笑为技术粗糙,只会凭借身体打球,但扣篮技术很实用,命中率极高,这也为奥尼尔日后成为NBA第一中锋打下了很好的基础。
由于扣篮的威胁较大,投篮命中率极高,因此每个中锋都应该掌握,如果能在防守很严密的情况下也能轻松扣篮,那将会在很大程度上提高全队士气。当今我国许多优秀中锋在比赛中运用扣篮较多,如姚明、王治郅在CBA联赛中平均每场扣篮两三个,在NBA中优秀中锋的扣篮数量就更多。由此可以看出扣篮己经成为优秀高大中锋的一种重要得分手段。
十运会中锋扣篮次数较少,只有广东队的易建联平均每场2.1个,占投篮总次数的15.8%,北京队的孙长俊平均每场1个,其他人没有或是很少。
投篮是得分的手段,篮球是以得分的多少决定胜负的一项运动。随着防守技术的发展与提高,高大队员的大量涌现,中锋队员轻松自如的投篮已成为历史,尤其是在阵地进攻时,中锋队员单一动作方法的投篮很困难,所以中锋队员投篮方式多样化是当今世界篮球发展的一个必然趋势。
3.2.4投篮命中率的调查
篮球比赛是以投篮得分多少而定胜负的一项体育活动,中锋得分能力是一个优秀中锋的集中体现。
可以看出:广东队的易建联平均每场得分最高,为24分,接下来是江苏队的唐正东得20.1分,他俩得分大约占全队得分的1/4。河南队的薛玉洋也不错,平均每场得14分。其他各队中锋得分较少,主要原因是队伍的进攻重点不在他们身上,投篮次数较少,还有一个原因是他们发挥不稳定。辽宁队的谷立业在对黑龙江队的比赛中,上场17分钟,得到18分;辽宁队的李晓旭在对江苏队的比赛中得到20分;河南队的薛玉洋在对黑龙江队的比赛中得到25分,但在和广东队的比赛中上场17分钟,一分未得;山东队的陈晓东在对浙江队的比赛中得到23分,对辽宁的比赛中得21分,但也有三场比赛得分很低,对解放军队的比赛中得5分,小组赛对北京队的比赛中得6分,淘汰赛对北京队的比赛中仅得7分,所以这些年轻队员稳定性差。
3.2.4.1 2分球及命中率调查
可以看出:中锋2分球所占比例很高,2分球得分占总得分比例最高为解放军队的胡克,最低为河南队的薛玉洋,分别是82.9%和64.3%,这说明中锋得分主要是2分球。
在比赛中,中锋2分球投篮时距离篮筐较近,所以命中率很高。广东队的易建联2分球命中率为63.5%,命中率最低的是辽宁队的李晓旭,也有46.5%。
2分球得分是中锋得分的主要手段,所以在进攻区域上要多选择在中、近距离投篮,在进攻战术安排上,也要多围绕2分球的战术来制定。中锋得分主要是2分球,这也和中锋在场上的位置、技战术、平时训练是分不开的。篮球比赛是5对5的攻防,每个人各司其职,中锋过多地在外线拿球进攻,势必影响整个队伍的进攻。中锋在外线参与进攻战术配合是常见的,但完成投篮大多不是中锋队员,所以中锋的投篮训练还应该以2分球为主。
3.2.4.2罚球及命中率
罚球是指按照规则判给运动员在罚球区进行的定位投篮,这是篮球比赛中没有干扰的投篮,而且距离篮筐较近,是直接得分的一种手段。
现行篮球规则规定:每节比赛中每队累计犯规达4次后,再犯规将执行2次罚球。和以往规则相比,现行规则使罚球的机会比以前多了,这是规则本身因素使得罚球多于以往的一个方面;另一方面现代篮球攻防越来越激烈,这是罚球机会增加的又一因素。再加上技术犯规、故意犯规要执行两罚一掷;投球时犯规要执行两次或三次罚球,如果投进要追加一次罚球等等。在比赛中一个队获得这些罚球约有15~30次左右,有的甚至更多,罚球已成为获胜的重要途径,特别是水平接近的队更是如此。罚球在比赛中有如此重要的作用,因而普遍受到各队的重视,被列为训练的重要内容。
在十运会的篮球比赛中,各队中锋利用罚球得分也较多。利用罚球得分最多的是广东队的易建联,分值为60分。罚球命中率最高的是河南队的薛玉洋,为85.7%,江苏队的唐正东、广东队的易建联罚球命中率也很高。在罚球得分占总得分的比例上,广东队的易建联最高,为31.3%,其他各队中锋不管罚球得多少分,但占总得分的比例都很高。
我国篮球中锋队员在罚球技术环节上比较好,罚球命中率比较高。姚明在NBA的比赛中,罚球得分占总得分的比例也较高,罚球得分也是姚明进攻得分的重要手段。在进入NBA的前四个赛季,罚球命中率为81.2%,罚球得分占总得分的32.4%,相比之下NBA的超级中锋奥尼尔,他的罚球命中率较低。北京时间2006年6月9日,在NBA总决赛第一场比赛上,奥尼尔罚球9罚1中(前8罚全部不中),在2000年12月8日在对超音速的比赛中,11罚不中。奥尼尔在2005~2006赛季的平均每场得分是20分,如果罚球命中率由46.9%提高到80%,则平均每场得分就会提高3到4分。
由于中锋的特殊位置,争夺比较激烈,因此犯规也比较多,所以罚球也相应较多,中锋在一场激烈的比赛中罚球往往有10多次。所以罚球也是一种重要的得分手段,罚球命中率低则必将影响中锋的得分能力。
3.2.5造犯规能力的调查
平均每场被犯规次数,可以看出易建联和唐正东被犯规最多,在实际比赛中他们两位队员的进攻能力强于其他队员。通过对现场的观察分析也证明了这一点:被犯规次数较多的场次也是中锋得分较多的场次,中锋被犯规多在篮下,易造成罚球得分机会。如果中锋进攻时有意制造防守犯规,防守队员防守时,动作的攻击性不敢太强,否则容易犯规。所以要多制定围绕中锋的战术配合,尤其要在篮下附近多做配合,增加篮下的攻击手段。
江苏队很重要的进攻方式就是唐正东在限制区左侧接球强攻,作为常规进攻手段,可以直接得分,也容易造成防守队员犯规,获得罚球机会。如果防守唐正东的队员犯规次数较多,更是有目的运用的好机会,因为对方防守不敢太强悍,如果再犯规有被罚下的危险。
中锋要有造犯规的意识。首先要合理运用假动作,迷惑对手。中锋在运用技术时,应善于合理运用假动作,隐蔽自己的真实意图,迷惑对手,致使对手在位置、距离、重心和动作上发生变化,然后改变自己的动作和方向以获得投篮时机或造成对手犯规,获得罚球机会。其次敢于篮下进攻。中锋的活动范围在限制区周围,是攻防最激烈的区域,中锋各项技术的运用大多是在贴身防守情况下完成的,因此,中锋必须主动进攻,在做动作时,合理运用身体,积极对抗,敢于做动作,这样既能保持动作的稳定性,又有可能造成防守队员犯规,获得罚球机会。
十运会男篮中锋在造犯规能力上还有待提高。在攻击性很强的防守下,年轻队员拿球不敢进攻,怕进攻失误,即使进攻机会较好,距离篮筐较近,也不敢大胆进攻。这需要我们在训练中要加强对抗,增加进攻手段,提高进攻的信心,在比赛中大胆做动作,主动制造防守犯规,从而增加防守一方的犯规次数,获得更多的罚球机会。
3.2.6前场篮板球的调查
比赛中抢前场篮板球起着决定胜负的关键作用,因为篮板球的获得直接导致进攻次数的增加,从而使比赛的得分增多。抢前场篮板球也对防守一方的心理是个打击。比赛中,抢得篮板球也是比赛控制球权的重要来源之一,前场篮板球抢得越多,其进攻的次数也就越多。中锋队员是篮球运动中身高最高的队员,其特点就是占有空中优势,位置又靠近篮下,所以理所当然抢篮板球也成了中锋队员的主要任务之一。所以,抢前场篮板球被作为中锋进攻能力的指标之一。
前场篮板球广东队的易建联抢的最多,平均每场3.6个;江苏队的唐正东也较多,平均每场3.4个;辽宁队的小将李晓旭也不错,平均每场3.1个。
积极拼抢篮板球是中锋的主要任务之一。由于中锋进攻和防守的特殊位置决定了中锋掌握抢篮板球技术的必要性,因此每个中锋应该具有抢篮板球的技能。抢到进攻篮板球时,不仅可以在篮下直接得分,而且能够减少对方快攻的机会,还能给对方进攻队员投篮造成心理压力。
3.3战术能力
战术是篮球比赛中队员和队员之间有策略、有组织、有意识地协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动,是以篮球技术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。战术也是由小的基础配合组成的,基础配合包括传切、突分、掩护和策应等配合。
中锋参与基础战术配合多是一个中锋进攻能力的体现。如果一个队有一个好的中锋,全队战术的安排首先要考虑的便是中锋。该队在考虑全队的战术安排时,往往先考虑围绕中锋进行战术安排。在战术安排中,中锋通过传接球、掩护、策应将自己与全队联系起来,这能体现出一个优秀中锋的能力。
合理组织战术、设计战术,可以保证队员技术的发挥。篮球运动是集体性项目,只有运用集体的力量才能为个人技术的发挥创造机会。但如果战术组织得不好,不仅会限制队员技术的发挥,而且还影响队员的技术和战术意识向更高水平的发展。因此,只要战术组织、设计得合理,中锋又有一定的技术基础和基础配合,那么就能使中锋的技术得到更好的发挥。
进攻基础配合方法也是要求每个中锋掌握的。在传切、策应、突分、掩护四种基础配合中,既要求中锋全面掌握,又要有侧重点。
3.3.1传切配合的调查
传切配合是指队员利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种配合,传切配合是一种最基本的简单易行的进攻方法。
传切配合的要点:必须有一定的配合空间及合理的切入路线;切入队员抓住防守队员选位不及时或注意力分散的空隙,快速起动,或利用假动作摆脱对手;传球队员动作要隐蔽,及时准确。
传切配合是篮球进攻战术基础配合的一种,此配合由传球和切入两个较为简单、基本的技术组合而成,但实用性及攻击性却很强。
可以看出:广东队的易建联和河南队的薛玉洋运用传切最多,平均每场各为9次。从比赛现场看,虽然他们打中锋的位置,但他们外拉接球进攻也不少。他们外拉接球后,除了自己进攻外,在有队员切入时,他们一般会选择时机传给切入的队员。他们外拉进攻时,也会突然摆脱防守往篮下切入,接同伴的传球进攻。江苏队的唐正东参与传切配合最少,唐正东一般情况下在篮下进攻较多,外拉进攻较少,一般是空切篮下接球进攻较多。
在比赛中各队中锋参与传切配合也有不足,表现在:传球方式上较简单,隐蔽性差,导致传切配合成功率降低。因为切入时切入目的过早暴露,容易被防守方堵住切入路线,使配合不成功。
3.3.2突分配合的调查
突分配合是指持球队员突破对手后,遇到对方的补防或协防时,及时传球给进攻时机最佳的同伴进攻的一种配合方法。
队员在突分配合中动作要快速、突然,在准备投篮的同时,注意观察攻守队员位置的变化,及时、准确地将球传给进攻机会更好的同伴;当持球队员突破后,其他的进攻队员都要摆脱对手,离开原先的位置,切向空隙区域,准备接球进攻或抢篮板。
突分配合分为突破和分球两部分。众所周知,突破可以“杀伤”对手,造成主力队员犯规,甚至被罚下,还有可能造成罚球机会。中锋距离篮筐较近,如果突破上篮很容易得分或造成对方犯规。越靠近篮下,防守越严密,如果中锋突破后遇夹击或补防,可传给外线队员。因为中锋突破时吸引了防守队员的注意,外线队员容易找到投篮的机会。
十运会各队中锋大多属于灵活性中锋,运用突破较多,但在个人运用上不同。河南队的薛玉洋和广东队的易建联运用最多,分别是平均每场8次和7次。他们动作灵活,运球技术好,正面突破较多。江苏队的唐正东一般进攻时在篮下附近较多,突破时背对篮筐较多,往往运用转身突破较多。
在比赛中突分配合时机的选择很重要,从现场比赛情况来看十运会男篮中锋的时机选择有不恰当之处:突破不果断;盲目突破造成失误;突破与分球不能很好结合。既不能给同伴创造有利时机进行投篮,也不能达到杀伤对方有生力量或获得罚球机会的目的。
3.3.3掩护配合的调查
掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,运用规则限定的合理的身体动作挡住同伴防守的移动路线,使同伴摆脱防守,获得接球投篮或其他进攻机会的一种配合方法。
随着现代篮球运动的不断发展,比赛中攻防对抗激烈,身体接触非常多。当今篮球运动员的身体条件越来越好,个人防守能力强;而且各队对防守的重视要求篮球运动员不仅要有良好的个人技术能力,还要有协同作战的配合意识。掩护配合战术是避开防守取得进攻机会最有效的进攻战术配合。
掩护配合是十运会中锋运用最多的基础配合,可以看出:平均每人每场11.6次。江苏队的唐正东平均每场15次,广东队的易建联平均每场14次,河南队的薛玉洋平均每场13次。中锋通过掩护配合形成内外线的联系,有时一次进攻中锋要做两三次掩护。
中锋的掩护是与后卫和前锋以及与中锋进行配合的,由于掩护的方式有前、后、侧掩护等几种,所以通过中锋配合的具体方法有很多。例如20世纪90年代NBA爵士队的马龙和斯托克顿的配合,可以说是掩护配合的经典。两人的配合体现出配合的熟练程度、战术意识、个人进攻等多方面能力。
十运会男篮中锋和外线队员掩护配合也体现出了较高水平。如广东队的易建联和外线队员的掩护配合。内线易建联给外线队员掩护,外线队员如果摆脱防守可上篮得分,也可直接跳投;易建联掩护后转身去篮下准备抢篮板球,如果这时防守队员没有及时跟防易建联,那么易建联有好的进攻机会,外线队员可传球给篮下的易建联,易建联投篮得分;易建联掩护后也可以往外围空位移动,接外线队员传球跳投。中锋队员给外线队员掩护可以制造很多进攻机会,使防守队员顾此失彼。
十运会男篮中锋在掩护时有很多不足:不能选择正确的掩护位置和动作,容易造成进攻犯规;掩护时配合时机不好,配合不默契;路线不清楚,运用太机械,路线行动太规律化。结果表现为无用掩护很多,不但消耗了队员的体力,而且减弱了进攻。
3.3.4策应配合的调查
策应配合通常高大队员应用较多,这种配合是指进攻时进攻队员背对或侧对球篮接球,以他为枢纽,通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合,借以摆脱防守,创造各种里应外合的进攻机会的配合方式。中锋队员无论是从在场上的位置还是从身高体重上看都适合做策应。中锋的居中策应和助攻传球是中锋必须掌握的。
可以看到:江苏队的唐正东和广东队的易建联运用策应配合较多,平均每场分别为9次和7次,他们的策应并不仅仅局限于某个位置,有内有外,有时在低位,有时在高位,有时拉出。其他各队中锋在策应配合上也有不同次数的运用,但运用次数较少,在比赛中主要在限制区两侧和罚球区策应用较多,也有拉到3分线附近或以外接队友的传球策应,但运用较少。
江苏队的唐正东在比赛中经常运用策应配合。唐正东在左侧45度要位接球,他可以自己攻,同伴可以从他右侧底线切入,也可以从他左侧上线切入;如果防守队员没有及时跟防,唐正东可以传给切入队员让其进攻。
在破2-3联防时,广东队的易建联经常上提到罚球线上,背对篮板接球,他可以进攻,也可以传给从两侧切入的队员。
策应技术是比较常用的一种基础配合,每个中锋队员都应该熟练掌握、精通运用。中锋队员不仅要学会策应的动作,而且要清楚地知道策应配合完成的时机、采用的传球方式,还应注意每一个细节动作,及时抓住每一个瞬间的机会,这样才能很好地完成策应配合。中锋策应传球技术也能体现一个优秀中锋的能力。
4对策研究
4.1科学选材
篮球中锋由于其特殊的位置,对身体形态有较特殊的要求,其中最重要的就是身高和体重。
例如:中锋在篮下固定接球时,攻防对抗激烈,中锋的身体形态在固定抢位接球时的作用至关重要。中锋队员如果具备一定的身高和体重优势,能够利用自身身体优势卡住防守队员,扩大接球空间,获得更好的接球位置。可以说有一定身高和体重优势的中锋在接球时非常有利。
中锋在抢篮板球时具备一定身高和体重优势也能起到很大作用。身高和体重优势可以挡住对方冲抢篮板球,使自己获得更大的空间。
4.1.1关于体重和身高应该树立新的观念
转变盲目增大体重的观念,我国中锋的体重也要有中国特色。由于遗传因素决定了我国人种和欧美的不同,因此在对抗上不要盲目追求大体重,体重太大速度上不去,灵活性降低,导致场上作用大大降低。
身高不能绝对化。优秀的中锋队员,必须具备一定身高,但是一定要综合考察一名队员,身高仅仅是考察的一方面。在CBA联赛中,也有个别队员仅仅有身高,在其他身体素质方面还有很大不足,这些队员往往不能担当主要角色,甚至容易被对手作为突破口。
4.1.2增加以力量为中心的身体素质训练
体重和身高不是绝对的,但力量是绝对的,通过训练手段提高队员的力量是提高对抗能力的关键。底特律活塞队的本·华莱士,身高206厘米,体重108.9千克,但在比赛中对抗能力极强,无论是防守体重大的奥尼尔,还是身高优势的姚明,他都不吃亏。
中锋有大的体重肯定有助于场上对抗,但是必须以提高肌肉体积来增加体重。肌肉力量的大小是和肌肉横断面积的大小呈正比的,肌肉重量越重,其体积越大,那么肌肉的横断面越大,肌肉的力量也越大。
优秀中锋应该有足够大的绝对力量和相对力量。绝对力量和体重有直接关系,对运动员来讲,体重越重,肌肉重量也越大,肌肉绝对力量也越大;而相对力量是与体重是成反比的,它是一种内力,控制自身运动的力,即体重越重,相对力量越小。相对力量小了也不好,因为其相对体重的力量也小。根据牛顿第二定律可以知道,肌肉力量小,加速度小,不利于控制身体,表现为不利于改变方向,灵活性差。因此,中锋力量练习应以提高绝对力量为主,并保持适当的体重,尤其要减少脂肪含量,这样相对力量也就大了。
4.2加强技战术训练
4.2.1加强技战术训练的强度
在训练中只有不断加强技战术的强度,模拟实战训练,加强对抗训练,在比赛中才能发挥出应有的水平。
例如:要在比赛中保持较高的投篮命中率,必须在训练时模拟实战进行训练。在比赛中,不管是一般投篮还是罚篮,都是在剧烈的运动中完成的,身体能量被大量消耗,身体处于疲乏状态中,身体各个系统处于高度运动中,心跳加快,呼吸急促,投篮队员的身体器官功能都处于补偿不平衡状态,有时甚至是负氧状态。这时无论是一般的投篮还是罚球命中率都会受到影响。另外,由于运动员体力上的消耗,造成力量不足而使原来投篮动作有所改变,导致命中率下降。
在平时的训练中,不管是投篮训练,还是其他技战术训练,都要从实战出发,应该在接近甚至超过比赛中的难度和强度情况下进行强化训练。加强攻守的对抗性,在强防守下练习,这是提高技战术成功率的根本措施。
4.2.2加强技战术训练的细节训练
细节决定成败,技战术细节决定比赛的成败。从比赛中可以看出年轻队员在抢位接球、投篮以及参与配合中,细节问题都在不同程度上存在不足。
在固定接球时,要做好两腿、髋、腰、背、臂的各个环节的动作。技术动作运用合理,可以更好地卡住对手,限制对手,这样能够更好的接球。十运会男篮中锋固定接球成功率较低,这和固定接球技术动作有很大关系,尤其在卡位卡不死时,防守容易干扰,同伴不敢传球。这需要在训练中加强对抗训练,加强在对抗中接球,加强实战性训练。
抢前场篮板球也要注意技术细节。提前占据好位置,并且注意提早起跳,占据空间位置,抢先控制球的落点。如果起跳前有身体接触,则应主动用力,顶靠住对手,以便先于对方起跳和维持身体平衡。在起跳后要善于运用连续起跳和点拨球技术。有时由于几个人一起冲抢篮板,有几个人的手臂伸向球,很难直接把球抢到手,或由于人的挤挡而失去有利的位置,此时可运用连续起跳和点拨球技术,把球挑向有利于自己的位置或挑向同伴。在抢前场篮板球时运用连续起跳,可进行补篮或把球传出组织二次进攻。此外,还要注意抢球和抢球后动作的衔接。中锋抢球后既要保护好球,又要及时把球传给同伴,以便能够组织发动快攻。
与同伴在进行配合时,更要注意细节。与同伴在时间上、空间上的协同配合要求十分精确。例如:在传切配合中,切入队员一定要时间合适,不动则已,动则迅速突然;传球队员传球也要及时,否则配合不能成功。在掩护配合中,掩护动作、掩护的时机都要求很细致。掩护动作如果粗糙,容易进攻犯规;被掩护队员移动时机掌握不好,掩护配合也会失败。
4.3培养球员的攻击信心
训练中应培养中锋球员的攻击欲望,大胆运用技术动作。十运会各队中锋都较年轻,除广东队的易建联和江苏队的唐正东外,其他各队中锋都不是进攻重点,所以在进攻时不能犹豫不决,不知是传球还是投篮。尤其篮下进攻是得分的好机会,也是防守最密集的地方,防守队员往往对篮下持球队员实行多人包夹,这时一定要果断进攻。
由于中锋在场上的位置和作用,有很多好的进攻机会,在训练和比赛中多强调中锋的进攻,鼓励年轻队员大胆进攻。
4.4继承发扬我国篮球技战术的优点
我国篮球技战术有我国的特点和优点,一定要继承和发扬。如我国篮球中锋罚球命中率一向很高,是得分很好的手段。篮下进攻获得罚球的机会,一定要罚进,因为罚球没人防守,而且距离篮筐较近,是得分的好机会。
与此相反,NBA有“砍鲨战术”,因为大鲨鱼奥尼尔罚球命中率较低,防守队员在战术需要时,往往在他身上犯规,让其罚球,如果其罚球不进,就能赢得进攻时间。
我国中锋有快速灵活的特点,能在快速移动中进攻,而且进攻范围较大。由于我们亚洲人身高和体重不如欧美队员,要根据自身特点,发展自己的技战术。十运会男篮中锋除江苏队的唐正东外,都有这样的特点。
4.5以赛代练,提高比赛经验
在NBA赛制中,比赛时间长,训练时间相对较短,加上队员要休息调整,长期集中训练的时间会更短。我国CBA联赛比赛时间虽然没有NBA赛制那么长,但也有很多相同的地方。所以,从我国篮球事业发展的大目标来看,CBA的比赛就是训练,是强度更大、对抗更激烈、实战性最强的训练。
十运会篮球比赛中,优秀的中锋都是CBA联赛培养起来的,我们一定要办好CBA联赛,不断提高CBA联赛的水平,不断培养出更多的优秀队员。
比赛经验丰富是一支强队的重要标志。在十运会的决赛中,解放军队战胜了广东队,很大一部分原因是赢在比赛经验上。解放军队的老队员,如刘玉栋、李楠、张劲松等在比赛中起到了关键作用。CBA联赛水平不断提高,篮球队员的水平也不断提高。我们在提高CBA联赛水平的同时,还要多参加国际比赛,如一些邀请赛、友谊赛等,提高队员国际比赛的经验,这样我们在国际重大比赛中才能发挥出最高水平,取得好成绩。
5结论与建议
5.1结论
5.1.1十运会集中了我国篮球后备人才的优秀队员,就中锋来说进攻能力突出的队员少,进攻能力一般的队员多。
5.1.2投篮距离大多数集中在限制区附近,得分主要是2分球和罚球得分,这符合中锋的特点。
5.1.3投篮方式单一。十运会中锋运用单手肩上投篮和低手上篮较多,运用勾手投篮和扣篮较少。
5.1.4参与配合很积极,尤其是掩护配合的参与次数很多。但队员参与配合的能力有待提高。如掩护的时机、配合的应变能力、传球的时机都有待提高。
5.1.5中锋由于所处的位置靠近篮下,进攻时容易造成对方犯规。通过造犯规可以获得罚球,也可以减少对方主力队员的上场时间,甚至能使对方队员因犯规满6次而被罚下。造犯规已经成为各只球队常用的进攻手段。
5.1.6罚球得分占总得分比例较多,罚球命中率较高。罚球命中率高是我国篮球队员的特点和优点,我们一定要继承和发扬下去。虽然整体罚球命中率较高,但也有个别中锋队员罚球命中率较低。如北京队的孙长俊罚球命中率不过60%。
5.2建议
5.2.1篮球人才的储备一直是从事篮球教学训练工作者的主要工作,篮球人才的选拔和培养是重中之重。中锋队员的特殊性在于必须有一定的身高和体重。从生理角度来看,2.1米以上的人已经很少,而且有运动能力的这样的人更少,篮球工作者还要在人才选拔和挖掘现有队员能力上多下功夫。我国男篮中锋有姚明这样的世界级优秀中锋,也有易建联、唐正东这样的国内优秀中锋,但是这个中锋群体人数太少,只有选拔和培养出一个高水平的中锋群体,才能使中锋的水平在竞争中不断提高。
5.2.2提高CBA联赛的水平。十运会上有很好表现的队员,大都是CBA联赛中表现突出的队员。CBA联赛是我国篮球比赛水平最高、竞争最激烈、场次最多的比赛,以易建联和唐正东为首的年轻队员在比赛中得到了很好的锻炼。联赛中还引进了许多高水平的外援中锋,我国年轻中锋在和外援的对抗中也提高了自己。所以提高CBA联赛的水平是队员个人提高的源泉。
5.2.3加强以力量为主的身体素质训练。NBA中的著名中锋很多,如热火队的莫宁、公牛队的本·华莱士、太阳队的斯塔德迈尔等,他们共同的特点就是有很好的力量,因此在比赛中防守进攻并不显得吃亏,所以说力量素质在各个进攻环节都很重要。
专题2 对十运会男篮比赛后卫阵地进攻能力的分析和研究
1前言
阵地进攻是篮球进攻战术体系的重要组成部分,它是指进攻队快攻未成功,人和球进入前场后,针对对方防守战术,按照本队既定配合,有步骤地组织进攻的一种方法。统计资料表明:在现代篮球运动重大的国际、国内赛事中,阵地进攻的次数占进攻总次数的80%以上,阵地进攻的得分占总得分的75%以上。这充分说明了阵地进攻在整个篮球运动进攻体系中具有极为特殊和重要的地位。
后卫是一支球队的灵魂,对球队整体水平的提高起着至关重要的作用。在阵地进攻中,教练战术思想的实施主要是通过后卫队员在场上的组织调动来进行的。可见,后卫在阵地进攻中起着极其重要的作用。观察比赛录像发现:控球后卫和攻击后卫的位置区分明显,但其进攻能力的指标存在统一性,为便于研究,将各队两名核心后卫作为一个整体进行分析。经专家访谈,将后卫阵地进攻能力的指标确定为得分、得分方式、组织调动、助攻、突破分球、篮板球和移动路线。后卫在阵地进攻中(二次进攻情况下)抢篮板球的次数较少,无统计学意义,而移动路线无法用数字进行量化。本文只从另外几个方面对后卫的阵地进攻能力进行研究,试图发现我国男篮后卫队员在阵地进攻中存在的一些问题,有针对性的提出可行性建议,为我国男子篮球备战2008年北京奥运会提供决策依据。
2研究对象与方法
2.1研究对象
以十运会男篮前八名的后卫队员为研究对象,对这些队员在男篮决赛阶段(每支球队8场比赛)的表现进行分析。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2现场及录像观察法
2.2.3数据统计法
2.2.4专家访谈法
2.2.5逻辑分析法
3结果与分析
3.1得分能力和得分方式分析
3.1.1得分能力分析
在篮球比赛中,队员得分能力的强弱对比赛胜负起着非常重要的作用,因此,得分能力是衡量后卫在比赛中进攻能力强弱的重要指标。十运会男篮决赛分两个赛区、两个阶段共进行了46场比赛。第一阶段,各参赛队分别参加了5场比赛。第二阶段,前八名的球队各进行了3场比赛。所有比赛中,一些参赛队是2名后卫队员,有的是3名,甚至4名。为建立统一的分析标准,以各队后卫上场时间和得分能力为依据,从每支球队挑选2名核心后卫作为一个整体进行分析研究。各队后卫在第一、第二阶段的场均得分。
可以看出:在第一阶段的比赛中,后卫得分较高的球队是解放军队、辽宁队和山东队,这些队后卫的得分都超过了110分,5场比赛平均每场得分在22分以上。解放军队达到了场均26分,显示了其后卫强大的得分能力,得分点主要集中在李楠和年轻队员王中光身上,这也使解放军队很轻松地进入了前八名的争夺。相比之下,广东、江苏和吉林的后卫得分较少。一方面是由于其后卫得分能力不强;另一方面与教练的战术思想有较大关系。如江苏队,由于其4号位易立、张成和5号位唐正东表现较好,教练在布置战术时优先选择内线进攻,这在某种程度上限制了外线队员的得分;而吉林队后卫打法保守,一味求稳,没有较强的进攻意识,在对方的压迫性防守下只能进行过渡性传球,出手时信心不足,后卫得分在第一阶段排在最后。
进入第二阶段,比赛激烈程度增强,每场球的输赢直接关系到最终的排名问题。各队在打法上有所改变。从整体看,后卫的得分有下降的趋势。解放军队和山东队后卫得分下降较为明显。广东队和江苏队有所上升。北京队在内线空虚的情况下,始终发挥着稳定的外线进攻。吉林队在第二阶段及时调整战术,后卫有了出色的发挥。在对河南队一战中,两后卫都有上佳表现;和解放军队的比赛,吉林队17号后卫王含得了17分;对阵北京队,是决赛阶段唯一的一场加时赛,两后卫更是发挥了重要作用。
从整体来讲,我国后卫队员的得分能力较差,只有个别队的场均得分达到了20分,但就这个得分,也是教练员根据本队内线虚弱的特点,以减少其他位置的进攻机会来换取的。从第一阶段和第二阶段后卫的得分对比可以看出:国内优秀球队的后卫队员在关键比赛中的得分有所降低,这暴露出了我国后卫队员得分能力差、发挥不稳定的缺点。而这个缺点迫使教练员在关键比赛中更多地将进攻机会分配在前锋或中锋的位置上。后卫能力上的差异导致了整个战术思想的改变。这一点和篮球运动的主流战术思想——整体进攻是有些偏移的。
3.1.2得分方式分析
篮球运动的主要进攻技术是投篮,投篮是攻守矛盾的焦点。随着篮球运动的发展,投篮技术也在不断发展和提高。它沿着从静到动、从慢到快、从低到高、从单一到多变的规律发展。现代篮球运动的全方位对抗特征将投篮难度推向了另一个高度:以高命中率为前提的多样化投篮。由此,将得分方式作为一个指标进行分析,从另一个角度来反映我国后卫的得分情况是客观的。后卫的得分方式还应包括跑投和由投篮(多为突破上篮)造成犯规所带来的罚球,但跑投的指标出现次数较少,没有统计学意义。投篮造犯规以获得罚球可以合并到前几项投篮方式中,不再作为一个单独的指标进行分析。各队后卫在决赛阶段各种得分方式的中次和投次。
可以看出:突破后急停跳投的命中率比较高,是一种值得推崇的得分方式,但整体数据较少(广东和河南两队没有用这种方式得分),说明我国后卫队员还没有掌握或还不擅长使用这项投篮技术,这种技术今后应成为我国后卫练习的一项内容。由表中数据可知,各队后卫普遍采用接球后急停跳投的得分方式,这一点和欧美后卫队员的主要得分方式相同。但我国后卫队员得分方式过于单一,运球后急停跳投的次数比较少,突破后急停跳投的次数更少。河南和广东两队后卫在8场比赛中没有运用这种投篮动作。各队突破上篮的次数也很少,而且成功率也很低。由此可以看出,我国后卫队员的投篮方式需向多样化发展,突破后跳投和跑投的技术动作有待练习和提高。
3.2组织调动能力分析
组织调动能力是后卫队员重要的进攻能力之一。整个球队的战术配合都是通过组织后卫的穿针引线来完成。这种能力在阵地进攻中主要体现在以下几个方面:(1)进攻前所做的攻击信号;(2)对其他队员的呼应提醒;(3)佯攻的能力;(4)对进攻点合理的布局;(5)穿插跑动路线。其中(4)、(5)两点难以用数字量化,本文没有统计数据,只通过观看录像对其进行定性分析。
可以看出:在呼应提醒方面各队没有太大的区别。有些队的后卫呼应提醒次数虽多,但大部分是无效的,如山东队4号王刚拿到球后习惯性呼喊、指挥,广东队后卫6号张哲和7号曲绍斌也是如此,呼应提醒选择的时机不好,呼应的次数多,但没有效果。在攻击信号方面,我国后卫也存在着类似问题,发出的攻击信号过于随意,不够隐蔽,没有根据场上局势及时、准确地发出攻击信号。江苏队后卫的呼应提醒和攻击信号次数最少,录像显示,其后卫通过在弧顶左右运球摆动来调动对方的防守,然后因势就势展开进攻,后卫既没有在每轮阵地进攻前根据场上局势发出进攻信号,也没有对队员进行及时有效的呼应提醒,关键比赛,特别是两队比分相持不下时,队员之间的进攻失去联络,出现失误,从而使进攻的稳定性难以保证。
佯攻是指为主攻队员创造得分机会而采取的种种诱骗防守的行动。它常是后卫队员通过转移球而进行的一种声东击西的进攻方式,佯攻策略的运用往往会起到事半功倍的效果。用该指标衡量后卫的组织调动能力全面而客观。我国后卫在这方面的能力是很差的。所有队后卫在8场比赛中的佯攻次数在2次以下,有的甚至一次没有。说明我国后卫队员调动能力差,缺少良好的传球意识和传球能力。
3.3助攻和突破分球能力分析
助攻和突破分球反映了后卫的进攻能力和进攻的灵活性。一个球队的核心后卫不仅应是一位强有力的得分手,而且还应是一位优秀的助攻手。欧洲球员利用突破,压迫防守后向外分球,给同伴造成良好的投篮时机,而我国后卫队员通常采用的方式是突破上篮或强行上篮造成对方犯规。纵观所有比赛,山东、河南、辽宁和广东队的后卫队员较多地使用了这项技术,吉林队和北京队很少用,有时一场比赛,后卫只突破分球一次。由此可以看出,我国后卫这方面的能力有待培养,当然,教练的战术指导思想也是影响这一技术发挥的关键因素。只有从教练员和运动员两个方面着手,才是解决这一问题的有效途径。
可以看出:两项指标场均次数都很低,我国队员这些方面的能力比较差,队与队之间的差距也比较大,这反映出各省参赛队后卫的综合能力存在差异。如在助攻方面,广东队达到了场均6.4次,而吉林队只有2.3次。抢断次数较多的是解放军队和江苏代表队,辽宁队、河南队居中,最少的是吉林队。将助攻和突破分球两项指标的数据相对比,可发现数据本身存在一定的关联性:助攻次数多的后卫,其突破分球次数也很多,如广东、江苏、辽宁和河南。分析其原因:一方面,突破分球为同伴获得了很好的投篮机会,这也是突破队员助攻次数的一个重要来源;另一方面,助攻与突破分球都能反映后卫的进攻能力和进攻意识,用这两项指标衡量后卫的进攻能力,它们在重要性上是相同的。比赛时发现,我国后卫队员有较强的助攻意识,多次试图进行助攻性传球,但助攻能力不强,主要问题是传球隐蔽性不够好,球速慢,传球时机把握不好。
将球队名次和两项指标的总次数作对比分析发现:排在前五名的球队,其后卫助攻和突破分球的总次数排在前三名,解放军队后卫这两项指标偏低,与其自身战术思想有关。由此可见,后卫队员这两项指标的能力和一支球队的实力关系是正相关的。
4结论与建议
4.1我国男篮后卫队员得分能力比较差,而且得分方式单一,应培养他们向多样化的得分方式发展。
4.2我国篮球后卫队员在比赛时的呼应提醒和攻击信号大多是无效的,具有随意性,佯攻能力很差。
4.3我国男篮后卫队员有很好的助攻意识,但助攻能力不强。
4.4我国篮球后卫队员突破时动作的机动性太差,应加强突破、突破分球和突破后跳投能力的培养。
4.5我国篮球后卫队员发挥不稳定,缺乏比赛经验,应多参加高水平比赛。
专题3 第十届全国运动会男篮进攻战术基础配合现状调查与研究
1前言
1.1选题依据
新世纪现代篮球运动进入了新的发展阶段,篮球运动在世界范围内普及、发展、创新、提高迅速,在世界最高水平奥运会和世锦赛的篮球比赛中参赛队伍的实力接近,攻守转换快,对抗激烈,整体攻防打法受到各队的普遍重视,将作为集体项目的篮球运动提高到了一个新的水平。在攻守对抗这一对矛盾中,矛盾的主要方面是进攻,比赛中只有进攻才能得分,得分的多少决定比赛的胜负。随着进攻意识的增强,不断围绕强化进攻创新发展了许多进攻理论和战术配合方法【1】。篮球运动是一项集体运动,无论进攻的理论如何先进,战术配合方法设计的如何完美,都不能忽视进攻时两三人之间配合的重要性,进攻战术基础配合在整个篮球运动的进攻战术体系中处于重要的基础地位。
进攻战术基础配合是指进攻队员两三人之间为了创造攻击机会,合理运用技术而组成的配合方法。主要的配合方法有:传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合【2】。由于两三人之间的配合机动,简便快速,便于应变,攻击的威胁性强,成功率高,所以在NBA赛场、欧洲联赛和世界高水平的赛事中进攻战术基础配合都更加受到各队的重视。
近年来我国男子篮球运动的水平随着职业化进程的推进而有了很大的进步,在2004年的奥运会上第三次打进前八强,但在总体上和世界强队还有很大的差距,这个差距是全方位的,包括体能、技术、心理、战术素养等因素。单从进攻方面来说,我们的队员面对对手的压迫式防守,不能有效地组织进攻,技术运用变形,传接球失误多,心理素质差,和欧美强队比赛时经常大比分输给对手。缩小和世界强队的差距,首先要解决我们的进攻问题,关键要提高我们进攻战术基础配合的质量。而高质量的配合需要运动员有充沛的体能、在强对抗下合理运用技术的能力和良好的心理素质做保障。
第十届全国运动会(以下简称十运会)是中国4年一次最大规模的综合型运动会,深受各参赛队领导和运动员的重视,本研究将参加十运会男篮决赛阶段比赛的12支球队作为研究对象,对各队在比赛中运用进攻战术基础配合的现状进行调查,希望找出影响配合质量的主要因素,并对此进行分析,然后提出一定的措施,为中国篮球的发展做出自己应有的贡献。十运会男篮决赛阶段12支球队的比赛于2005年10月14日~22日在江苏省举行,比赛分为两个阶段、四个赛区进行,第一阶段的小组循环赛分别在盐城和泰州举行,共进行了30场比赛,第二阶段的名次赛分别在南京和镇江举行,共进行了16场比赛,总计46场比赛。我们随国家篮球运动管理中心调研组对决赛阶段的全部46场比赛进行了专题调研,通过现场观察、统计和对录像资料分析对各队在比赛中运用进攻战术基础配合的情况进行了研究,并利用比赛的休息时间对一些专家、官员、教练员、运动员进行了访谈和问卷调查,征询他们对各队运用进攻战术基础配合的看法。这次难得的调研机会为本文的撰写提供第一手较为详实的数据资料。
进攻战术基础配合不仅受到世界强队的重视,而且也被十运会参赛各队重视和运用,参赛的12支球队无论水平高低,都能结合本队的实际特点和对手情况,选择运用相应的进攻配合方法,完成了许多高质量的配合,比较典型的有:江苏队拥有唐正东这一高大中锋,当唐正东在场上处在内线拿球时,迫使防守队员收缩防守,甚至两三个防守队员对唐正东包夹,这时唐正东则以策应为主,传球给空切的队友或外线机会位置好的队友投篮;湖北队的前国手单涛在场上时也以策应为主;北京队的后卫张云松是个速度快外围投篮准的队员,当他在前场三分线附近拿球时,其他队员则主动上前给他做掩护,由他投篮或突破分球;广东队拥有多名国手,李群的突分,易建联的策应以及给其他队员的掩护都给人留下了深刻的印象;辽宁队是一支年轻的队伍,以新人为主,在小组赛上后卫杨鸣、边强在场上大范围穿插跑动,通过一侧的多人连续掩护,制造中远投机会,给对手很大威胁;广东队和河南队在比赛中还经常使用双掩护进攻,当后卫在三分弧顶外两米左右持球时,会同时有两名队员上去给后卫做掩护,然后根据场上情况其中一名掩护者转身切入篮下接球攻击等等。总之,比赛各队在运用进攻战术基础配合方面都展示了不同的战术风格。
但是,他们在运用进攻基础配合时也存在许多不足之处,据场上观察和统计数据显示:在一些情况下配合质量不高,进攻成效不大。各队在战术运用上无球队员多人连续掩护制造接球机会多,但机会出现后球却不能及时传到位或者球即使传过来直接攻篮的不多。另外在进行掩护配合时,掩护队员有时规则意识差,掩护动作不规范,多次出现进攻队员掩护犯规,从而丧失球权。当高大队员在内线策应时,视野狭窄,球不能及时传给空切或外围机会好的队员。以上出现的这些问题原因是多方面的,包括技术、体能、心理、对方防守情况、运动员对规则的认识和教练员的执教水平、裁判的判罚等因素,这些因素都影响到进攻的效果。
总之,要获得比赛的主动就必须加强进攻,就必须认识到进攻战术基础配合在全队进攻战术体系中的重要作用。因此本人对十运会参赛的12支球队运用进攻战术基础配合的现状进行了调查研究,试图发现存在的一些问题,然后提出一些建议对策。通过本研究,希望能对我国男篮水平的提高提供参考。
1.2研究目的、意义
提升中国篮球的整体水平是一个系统的工程,研究进攻战术基础配合虽然只是其中很小的一部分,但是提高中国竞技篮球水平的需要,是推进各级联赛发展和使职业联赛尽快适应市场化的需要,是掌握先进篮球理念提高科学训练水平和裁判素质的需要。十运会男篮的比赛是奥运会前国内的一次规模最大的盛会,代表着目前中国男篮国内队员的最高水平和真实水平,2008年国家队的队员大部分将在他们中产生。从根本上说中国男篮未来的发展,还要靠中国自己的球员在世界赛场上去证明。想赢得比赛,首先就要解决好进攻问题,就要结合我们的特点选择好运用好进攻战术基础配合,争取能在比赛中打出高质量的配合,这样中国男篮的水平才能尽快的得到提高。因此,本课题的研究有一定的意义。
1.3研究任务
1.3.1对比赛中运用进攻战术基础配合的情况进行调查分析,了解其现状。
1.3.2探讨影响进攻战术基础配合的因素并分析。
1.3.3结合世界篮球运动的发展趋势,对怎样提高我国男篮进攻配合的水平提出一些建议。
1.4文献综述
我们查阅了中国学术期刊网、中国体育信息网、体育期刊篇名目录数据库(1988~2005)内有关的文献资料116篇,并多次到北体大图书馆、首体图书馆查阅相关的资料。经分析发现:在我国研究进攻战术基础配合的成果不少,但多是关于进攻战术基础配合某一方面的研究,如:王海涛的“挡拆——古老而实用的战术配合”根据赛场上的配合战例对掩护配合进行了描述【3】;王立民的“篮球进攻基础配合”根据场上情况变化对如何选择合适的进攻基础配合方法进行了分析【4】;于少勇的“篮球传切基础配合训练的要求”从训练角度对传切配合提出了要求【5】;张玉生的“篮球策应配合的攻击性”对赛场上如何运用策应配合进行了分析【6】;褚翔的“中锋高位掩护在篮球比赛中的应用分析”对高位中锋掩护的要求及应用时的注意事项进行了分析;薛云飞的硕士论文“中国男篮第二十六届奥运会阵地进攻基础配合与个人进攻运用的研究”根据进攻配合与个人攻击能力结合比赛进行了分析【7】;武国政译的《美国篮球移动进攻战术精解》一书对各种战术的方法做了介绍。马跃南在“关于篮球进攻体系中完整战术进攻过程的创新思考”中提出:采取“动态截取”的手段,截取一个“完整的战术进攻过程”,进行静态分析。王梅珍、白艳、张振东在《篮球基本战术》中提出:“配合是战术的基础,配合掌握的熟练了,质量高了,那么战术才能有质量。”“配合的质量取决于配合时间的及时性,配合位置的准确性,人球移动的一致性。”【8】总之,将进攻战术基础配合的几种方法放在一起进行研究的不多,并且大都是定性的研究,没有具体的数字说明,和大型赛事结合起来进行分析的研究更少。
篮球技术的研究现状。于振峰、刘玉林、唐煜章等在《十运会男篮调研报告》中指出:后卫在紧逼防守下,后卫队员动作运用脱节,不能有效地摆脱防守,使手中的球传不出去,即使是传出去,也是很仓促勉强,同伴接球后也不能很好地衔接下一个技术动作。而造成十运会男篮比赛后卫传球助攻次数不多的最主要的原因是助攻意识不强;传球技术不够熟练;传球方式少。另外,把握不住传球进攻的时机、动作慢、视野窄也是弊病之一。要加强对本队运动员的基本功和基本技术的训练。如果本队的运动员的实际能力只是能投不能过、能左不能右、能里不能外和能外不能里,又如何能够适应现代篮球位置趋向模糊、人球不停穿插移动、连续掩护多点进攻战术的需要呢?
匡鲁彬在《中华人民共和国第九届运动会男子篮球决赛调研报告》中指出“运动员技术比较单调且片面(如会投的不会过,会左手的不会右手等),基本技术掌握的不够全面,特别是脚步动作差,具体表现为:重心高,移动慢,匀速动作多,突然变速的动作少;持球技术和移动技术之间缺乏衔接,最基本、最常用的技术之间也不熟练,如投、突、分、接、运、传、抢等技术之间的衔接不熟练,站着打的较多;失误较多,主要是传球失误和走步违例多,反映了综合运用技术的能力差。专家普遍认为,现在会传球的队员不太多,许多外线队员传出的球总让人感觉不到位、别扭。传球的时机、落点、角度、手法掌握不好,往往内线队员抢占了位置,外线运动员却无法将球准确舒服的交到内线去”。【9】
龚小红、李可可在“中国男篮技术水平现状及对策研究”中说,“队员站位死板,进攻路线缺少变化,前锋与中锋、中锋与后卫、前锋与后卫之间缺少掩护、策应等基本配合,在限制区附近不能创造投篮机会”。“传接球技术与投篮技术相结合使传接球具有攻击性将是世界篮球在进攻技战术上发展的主要趋势”【10】。郭永波在“现代篮球训练理念”说:“美国NBA,他们是非常重视技术的,像乔丹命中率可以高达60%。像布莱恩特、艾佛森等个人技术都是一流的,这些技术要达到非常熟练和掌握的非常准确,就需要运动员教练员加强基本技术训练。”【11】
2000年二十七届奥运会结束后,中国篮球管理中心副主任刘风岩在全国篮球训练研讨会上指出:从欧美强队比赛中可以看出当今世界篮球运动正朝着高速度、高强度、大空间、强对抗的方向发展。他要求运动员的技术更全面,体能更为出众。他还指出我国的篮球训练中的问题:基本功不扎实,基本技术动作不规范,技术粗糙,在激烈对抗中失误多。
对男篮体能的研究现状。体能是体育运动的基础,也是篮球运动员适应高速度、高强度、强对抗比赛的前提条件。体能的训练对篮球运动员的发展有非常重要的作用,但篮球运动员的体能训练要符合篮球运动项目的特点,这样才能快速提高篮球运动员的体能水平。王保成、王川在《球类运动员体能训练理论与方法》中指出:“正确认识篮球运动的项目特点是篮球运动员体能训练的前提。”同时他们将篮球运动的项目特点概括为:“篮球运动是一项以投篮得分为目的,攻防快速多变的速度力量型、高强度直接对抗性的技能——体能类项目。”这表明篮球运动不单单是技能项目,也是对体能要求很高的运动项目。“体能可以弥补运动技能的欠缺,促进运动技术在篮球比赛中充分发挥。”【12】
于振峰、刘玉林、唐煜章在《十运会男篮调研报告》中指出:多人打球和在比赛中频繁换人既是篮球新的理念之一,又是篮球竞技体育中一条成功的经验,因为它是运用激励机制,最大限度地调动全队每个队员的积极性,在使队伍充满朝气和活力之外,还能促使比赛始终在高强度、高速度和强对抗中进行。
谭朕斌等在“篮球运动员体能训练的理论与方法及评价指标体系的研究”中指出“体能训练是为技战术的运用与发挥服务的。体能训练是手段,提高进攻和防守的技战术能力是目的。通过个人技术和整体战术,捕捉和创造战机,达到攻击得分是最终目的。所以,体能训练应具有鲜明的专项特点。体能训练只有与专项技术战术有机的结合,才能真正达到体能训练的目的,加快训练进程,实现在体能训练中完善和检验技术、战术,在技战术训练中发展和巩固体能”。【13】
王保成等在“我国篮球运动体能训练中存在的几个问题”中指出“体能训练要以量为基础,以强度为核心,力量是手段,速度是目标”。【14】
《第17届亚洲青年男篮锦标赛总结》中指出:赛前每天坚持半天体能训练,尽管影响了较多技战术训练的质量,但是半决赛和决赛是中国队发挥最好的两场比赛,而且主力队员均感到体力充沛,关键时刻拼得上去。
胡加时在全国篮球训练工作座谈会上讲到:我国运动员的身高已接近或超过世界强队,但我国运动员的体能与世界强队的差距较大。特别是在力量和对抗能力方面差距更大,因此,我们必须强化体能训练,在跑、跳、力量、灵敏、柔韧等方面全面训练和提高。
对运动员心智因素的研究现状。章罗庚、黄琳在《篮球》中说:“篮球运动员的战术意识,是其对场上攻守的客观情况经过分析、判断,从而做出行动决策的心理过程,也是运动员智力活动的过程。因此,篮球运动员战术意识的强弱取决于对场上情况的观察、判断、理解、应答的综合能力,并与其思维活动有着密切关系。一个运动员思维活动的灵活性、预见性和创造性决定了他的战术意识水平。因此,要提高运动员的战术意识,首先要发展运动员的智力。”【15】
陈胜在《NBA比赛魅力及解析》中提出:知识是智能的源泉,NBA球员从小到大都是从学校走出来的,他们始终在知识的环境中成长起来,大学毕业后进入NBA,邓肯、奥尼尔等一些著名球星还都具有硕士学位,其高水平的文化知识,为他们在比赛中发挥聪明的智能提供了源泉。让运动员在文化知识环境中成长,培养智能型球员,从而提高中国篮球的整体水平。促使智能型优秀球员成为智能型的教练员,再培养智能型的球员,如此形成良性循环,中国篮球运动水平将会得到长期、稳定的发展。
刘玉林教授2006年6月在首都体育学院举办的全国高级教练员培训班讲课时说:篮球运动员的技术战术训练必须融入心理训练,心理训练应和技战术训练、比赛紧密结合,否则,心理训练的意义不大。
郭永波在“现代篮球训练理念”中指出:心理训练不是独立的过程,它可以体现在训练的每个环节中。脱离体能、技术、战术训练的心理训练也不会有理想的效果。
对篮球裁判员的研究现状。郭玉佩在《篮球竞赛裁判手册》中指出:篮球裁判在我国人数相对较多,且分布在社会的各个阶层,他们在促进我国篮球运动技术水平的提高方面发挥着重要作用,如果裁判水平不高,能力不强,会成为限制运动员技术发挥、阻碍运动发展的因素。裁判员是受托在规则的框架和裁判法的指导原则下对比赛进行监察的,为提高裁判水平,裁判员必须把规则和裁判法这两门基本课程学深学透。事实证明,裁判员的错判、漏判及反判,究其原因,多是由于对规则理解不深、对裁判法的运用不当造成的。裁判员为了正确地鉴别技术、战术动作的是非,必须拥有篮球技术战术方面的知识。夏春在“影响篮球裁判员正确罚值的主要因素”中指出:裁判员在临场时的每一个判断都要依据队员技术的合理性以及规则的要求做出处理,不懂篮球技战术的裁判员在比赛中必然要影响到对各种违例和犯规动作判罚的准确性。裁判员对篮球技战术认识越深刻,他的预见能力越强,反应与判断越准确。
吕爱东在“努力提高篮球裁判员素质尽快与国际篮球执法尺度接轨”中指出:“尽快与国际篮球执法尺度接轨,不但为运动员赛出风格、赛出水平打下基础,而且关系到良好的道德作风的形成,关系到篮球技战术的提高和篮球运动的发展。与国际接轨,转变观念,就是要求转变一见接触就判。”在对第28届奥运会篮球队进行总结时,我国著名国际级裁判马立军对篮管中心主任李元伟说:我国裁判水平不高已成为制约中国篮球运动发展的重要因素。
于振峰在《篮球》中指出,裁判员队伍的水平高低影响着中国篮球运动的发展。就我国篮球裁判员队伍整体发展而言,数量和质量都有待继续提高。主要反映在裁判员外语水平较差,在难得的国际交流机会中,由于语言障碍难以相互沟通和掌握国际大赛的一流资料,影响技术水平的提高。同时,对裁判员国内执裁时时监督不够,有个别裁判员思想素质较差,导致出现“黑哨”现象,直接影响了比赛的质量,制约了中国篮球事业的发展。因此,裁判员要加强业务学习和提高思想素质,加强外语学习或者采用前往国外强化学习等办法,抓好裁判员队伍的培养和建设。
对篮球教练员的研究现状。李晨峰在“中国优秀青年女篮运动员体能和基本技术现状及对策研究”中指出,我国篮球教练员的专业理论水平尚需提高。由于不正规和不系统的学习,我国篮球教练员的理论水平不容乐观;我国教练员科学化训练水平有待提高。
于振峰在《篮球》中指出,抓好教练员队伍的培养与建设。教练员队伍的水平高低,决定着所带队伍的训练质量和比赛成绩,所以要抓好教练员队伍的培养与建设。现有的一批教练员是一支难得的专业人才队伍,是发展中国篮球事业的中坚力量。计划百分之百的教练员是专业退役运动员,他们有着极其丰富的实践经验。但是就他们自身的知识结构和能力而言,也显示出一定的不足之处。专业理论和基础理论知识相对薄弱,分析问题缺乏深度,容易导致他们在执教中出现问题。因此,要让教练员通过参加教练员岗位培训班、继续教育培训班和送到国外学习相结合的方法,大力度的加强教练员的培养和建设工作,使教练员的主导作用在篮球训练、竞赛中得到充分发挥,由此提高篮球运动水平。
体育学院通用教材《运动训练学》指出:无论是运动技术的学习、训练、掌握及运用,还是运动技术的创新,都必须深入研究规则精神,合理利用规则,并准确预测规则可能发生的变化及其对运动技术发展的影响。
匡鲁彬、白喜林、胡士林、于振峰、叶庆晖在《中华人民共和国第九届运动会女子篮球决赛调研报告》中谈到教练员的时候指出:“敬业精神、工作态度、业务能力和知识层次都比较突出的中青年教练员很少,这无疑会对中国篮球立足世界篮球强队之林产生严重的阻碍作用。”“新时期对教练员的要求越来越高,其训练理念需要改变,训练思路更应赶上世界潮流,当前,各级层面教练员的综合素质不高且水平参差不齐,教练员钻研业务的精神不足,各队训练水平不高,运动员自觉性不高。因此,运动员的基本功不扎实,基本技术不全面、不准确、不熟练,战术呆板,缺乏创新。战斗在第一线的、基层的中青年教练员不但要提高业务水平、临场指挥水平,尚需进一步提高政治素质、职业道德及事业心、进取心、管理能力等多方面的素质。提高教练员的素质已迫在眉睫。”“从长远发展来看,要从根本上改变我们长期训练水平低、训练质量差的问题,必须提高教练员的素质,加强教练员队伍的建设,建立和完善培养教练员的相应机制。这是培养优秀篮球后备人才的前提,是我们篮球事业发展的基础工程。”【16】
温克明在“试论篮球规则与裁判员和运动员之间的关系”中指出,应该提倡和培养教练员、运动员学习规则、钻研规则、善用规则、注重规则的精神和原则去指导训练和比赛。懂得了这些基本原则提倡什么,限制什么,避其锋芒,用其之长,就可以充分的利用规则,在竞赛中获得最大的利益。反过来,不懂规则,又不愿学习规则,平时训练中练的动作就是违例或犯规动作,养成了习惯,在比赛中必然要受到裁判员的判罚,就会输掉比赛。现在在CBA甲A联赛之前,篮管中心都组织甲A的队伍学习规则,并对教练员、运动员进行规则理论的考试,每次考试的成绩都不甚理想,说明平时运动队对规则学习得很不够,但是临阵磨枪,也提高了运动队对规则的了解。
唐煜章在“现代篮球训练方法新探”中认为:“作为优秀的教练员,要十分明确运动员的思想道德和科学文化素质直接关系到运动技术水平的提高,关系到我国竞技体育的健康、可持续发展。现代科学技术突飞猛进,世界篮坛竞争日趋激烈,要求篮球事业的发展必须切实转移到依靠科学进步和提高队伍的素质的轨道上来。但目前从总体上看,我国篮球运动员的受教育程度偏低,科学文化素质不高。这不仅直接影响了运动技术的提高,而且给运动员退役后的升学和再就业造成许多困难。因此,作为教练员,在执教期间一定要抽出时间安排运动员学习并坚持开设文化课程,不断提高运动员的文化素质和加强悟性,这是我国新时期体育事业发展中一项具有战略意义的基础性工作,也是实施奥运争光计划、加强优秀运动队建设的重要措施。”【17】
本文对参加十运会决赛阶段的队伍运用进攻战术基础配合情况的现状进行调查分析,并查阅了大量的相关文献,以期得出定量定性的结果,分析其主要的影响因素,据此提出相应的措施,从而为中国男篮以后的科学化、系统化训练提供一些有益的参考和理论依据。
2研究对象及研究方法
2.1研究对象
本文把参加十运会男篮决赛的12支球队在比赛中运用进攻战术基础配合的情况作为主要研究对象。
2.2研究方法
2.2.1观察统计法
2.2.2文献资料法
2.2.3访谈法
2.2.4数理统计法
2.2.5问卷调查法
2.2.6逻辑分析法
3研究结果
十运会男篮的比赛是2008年奥运会前的一次大练兵,是在没有外援和对上场队员有年龄限制的情况下进行的(只允许23岁以下的队员同时上场不超过2人),代表着国内队员的最高水平和真实水平,经过9天46场的比赛,获得第1~12名的队伍分别是:解放军队、广东队、江苏队、辽宁队、河南队、吉林队、山东队、北京队、上海队、浙江队、湖北队、黑龙江队。
3.1十运会男篮进攻战术基础配合的现状
进攻战术基础配合是构成全队进攻战术的基础,比赛的一次进攻过程是由若干个不同的基础配合组合而成的,一个配合的结束可能就是另一个配合的开始,它们环环相扣,丝丝相连,在一个局部进行一个配合的同时在另一个局部可能进行着另一个配合,它们是在动态的过程中进行的。本文在分析进攻基础配合的现状时,进行动态截取,只取其中的一种完整配合进行静态的分析。
3.1.1传切配合
传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合,包括一传一切和空切配合【18】。一传一切是持球队员传球后摆脱防守,向防守的空隙区域切入,接回传球投篮或做其他进攻动作的配合形式。空切是无球队员掌握时机,摆脱对手,切入篮下接球投篮或做其他进攻动作的配合形式。随着现代篮球运动向高空技术和技巧的方向发展,具有配合简捷、突然、攻击性强的传切配合在比赛中经常使用,在十运会的决赛场上进攻队多用在对方采用人盯人防守和扩大的区域联防时。本文将从一传一切和空切配合两种方式上对传切配合进行分析,根据数理统计的结果。
统计中我们可以看出传切配合的两种方式即一传一切和空切配合的基本情况:空切配合的次数、完成进攻的次数和2分球的得分都远远高于一传一切的配合;在比赛中通过传切配合的得分为场均14.2分;通过传切配合进攻造成对方犯规罚球得分1.1分。
一传一切配合的现状。在十运会的决赛阶段的比赛中,场上队员利用一传一切的配合不多,场均配合次数只有1.2次,占配合次数的11.7%。一传一切配合的运用有以下几种情况:一是在快攻的结束阶段,当出现以多打少时,持球队员传球后,几乎没有假动作,而是利用速度的变化突然加速,摆脱防守接回传球上篮,由于配合是在快速的运动中完成的,要求回传球的队员必须根据场上情况和切入队员的位置及时准确的完成传球。这一点特别是后卫队员的传球传的都不错,因而配合的成功率比较高。二是当对方篮下比较空时,后卫队员在三分弧顶一带传球给两侧45度附近的同伴后,突然摆脱防守向篮下切入接同伴的回传球上篮。据现场观察,传球队员一般采用双手头上传球或单手体侧击地传球给切入队员。三是在0度三分线附近的队员传球给后卫队员后做溜底线的假动作后突然横切篮下接球进攻。据现场观察,传球后的进攻队员摆脱都非常迅速,切入的时机、节奏的掌握都很好,为接回传球进攻创造了比较好的条件,完成了许多高质量的配合,但传球队员的回传球有时却传的不及时、不准确,并且传球的隐蔽性不强,意图太明显,和假动作结合进行的传球更少,传球的技术动作不够多样化,影响到完成配合的质量。
空切配合的现状。空切配合在传切配合中用的最多,配合次数占总次数的88.3%。据现场观察,队员在底线完成配合的次数比较多,进行空切配合传球时,后卫队员和一些经验丰富的老队员如孙军在传球的时机上把握的非常好。空切篮下的一般是身高弹跳占优的队员,他们接球后进攻投篮的成功率比较高,甚至多次完成空中接力投篮,特别是广东队的易建联、解放军队的莫科、江苏队的易立等,他们偶尔也能完成空中接球扣篮的高难度动作。江苏队的唐正东、解放军队的刘玉栋等在进攻时做策应配合时有时也能通过击地传球给空切的队员进行配合。
“V”形空切。当球在三分弧顶外两侧时,弱侧底线附近的队员会通过同侧队员的掩护摆脱自己的防守队员向上跑,在三分线弧顶附近突然变向向篮下切入,接传球上篮,整个跑动路线呈“V”字形。
据现场观察,传切配合队员的切入多是在掩护后的切入,年轻队员在切入时速度快,有时时机把握的却不太好,基本上能迅速摆脱自己的防守队员,但遇到其他补防队员时应变能力不强,接球后的投篮在对方干扰时,出手仓促,命中率低。持球队员在给切入队员的传球技术方面,年轻队员和老队员相比,不论在时机的选择上还是在传球的隐蔽性上都有很大差距,特别是吉林队的孙军的传球令对手防不胜防。
3.1.2突分配合
突分配合是进攻队员运用运球技术,突破对手后,遇对方其他队员补防时,主动或应变性的传球给同伴的方法【19】。无论对方运用何种战术,都可以打突分配合,特别是在对方打扩大防守时,这也是小个队员对付高大队员的有效方法。
本文根据突破后将球分给内线队员和外线队员两种情况进行研究,此处的内、外线以三分线为界。根据数理统计的结果,突分配合的情况。
从统计中可以看出:通过突分配合的得分为13.2分,其中突分给内线队员进攻的得分为8.2分,占突分配合的62.1%;突分给外线队员进攻的得分为5.0分,占突分配合的37.9%。通过突破分球给内线队员的配合次数和完成进攻的次数都高于给外线队员。
由于参加决赛阶段比赛的队伍大多数情况下采用的是扩大的人盯人防守战术,因此,突分配合在场上使用的比较多,特别是对对方后卫一般从后场就开始防守,这为进攻队打突分配合提供了更大的空间。据现场观察,从后场开始进攻时,各队都力争打快攻,后卫从后场控球快速推进到前场,乘对方立足未稳之际,从中路突破,遇对方阻挡时将球及时的分给机会好的同伴进攻,后卫分球的路线有以下三种:一是突破后对方还没有补防时将球分给自己侧前的位置好的同伴;二是突破后遇到对方补防时及时将球传给插到篮下的同伴;三是突破后对方封堵将球回传给处于接应位置的同伴。突分配合在两侧底线位置打的也比较多,持球队员突破后的传球也有以下三种:一是突破后遇到对方补防时,将球传给另外一侧在底线或在45度附件的接应同伴;二是突破到篮下将球传给插到篮下的同伴;三是突破后遇到对方封堵将球传给自己同侧的接应同伴。还有一种情况是在两侧的45度三分线附近进行连续的横向突破分球给外线队员寻找机会进行攻击。
选择突破的基本上是球性比较熟、控球技术好、单打能力突出和一些经验丰富的队员。突破的队员基本上是在运动中通过速度、节奏的变化摆脱防守,并且从强手侧突破的比较多,突破的队员在主动传球时传球时多采用双手胸前、单手胸前和体侧传球,接应的队员也能处在比较合适的位置进行接应进攻。在底线突破的队员向对侧传球时多采用单手击地传球,向插入篮下的内线队员传球时多采用单手击地和单手体侧传球,向其他位置的传球多用跳起双手头上传球。
3.1.3掩护配合
掩护配合是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴藉以摆脱防守,获得进攻机会的一种配合【20】。掩护配合在比赛中的运用比较广泛,而且效果较好,它对破人盯人防守,尤其对破紧逼人盯人防守的效果最好。掩护配合的形式比较多,本研究从掩护配合的应用范围即有球队员为无球队员做掩护、无球队员为有球队员做掩护、无球队员之间掩护着手进行分析。
从统计可以看出:通过掩护配合的场均得分为18.8分,其中通过无球队员给有球队员掩护完成进攻的得分为3.5分,占掩护配合的18.6%;有球队员给无球队员掩护完成进攻的得分为0.2分,占掩护配合的1.1%;无球队员之间的掩护配合创造机会得分为15.1分,占掩护配合的80.3%。掩护配合在无球队员之间运用的次数和完成进攻的次数都最多,尤以行进间的“挡、挂”为多。在进攻战术基础配合中进攻队员利用掩护配合时犯规最多,场均达到1.1次,其中无球队员之间的掩护犯规达到场均1次。
掩护配合的现状。一是无球队员给有球队员的掩护。无球队员通过一人或两人的前掩护、后掩护、侧掩护使有球队员摆脱防守完成其他的进攻动作——突破、传球、投篮等。无球掩护的队员在完成掩护后会及时的跑动准备接传球进行攻击。据现场观察,无球队员都具有较好的掩护意识,特别是当后卫或前锋队员在外线拿球时,就近的无球队员都能主动的上去做掩护。无球队员给有球队员的掩护在场上的运用区域比较多,尤以在三分线附近区域运用的最为广泛。其中比较典型的是两名无球队员给有球队员的双掩护,当持球队员在三分线弧顶两米左右区域拿球或运球时,本方中锋和另一名无球队员会同时上来进行双掩护,持球队员利用掩护做动作,这时掩护的中锋突然直插篮下接传球进行攻击,这种掩护配合尤以广东队的易建联和河南队的薛玉洋做的最好。二是有球队员给无球队员的掩护。这种掩护配合在比赛期间运用的次数不太多,进攻得分也不高。有球队员给无球队员的掩护在比赛中主要是有球队员运球主动向无球队员的防守队员靠近,用身体挡住防守队员的移动路线然后将球传给无球队员给他造进攻机会。有球队员给无球队员造投篮机会最多的是通过前掩护配合,有球队员通过运球挤压防守队员然后将球传给身后跟进的队友形成前掩护让队友投篮进攻。三是无球队员之间的掩护。在十运会赛场上通过无球队员之间的相互掩护创造进攻机会的配合次数最多,进攻的得分也比较高,达到15.1分。决赛阶段的比赛由于防守队大多采用人盯人的防守方式,进攻方的无球队员想要摆脱防守接球进攻是非常不容易的,为获得进攻机会,无球队员必须通过积极的跑动,主动的给队友做掩护为队友摆脱防守创造机会,或自己主动地利用队友有利的位置通过队友的掩护而摆脱防守自己获得进攻机会。据现场观察,无球队员之间的掩护多是通过二三人之间的连续掩护完成,掩护的形式灵活机动、多种多样,有前掩护、后掩护、侧掩护,还有行进间的掩护等。在整个的比赛期间各个队都能根据自己队伍的特点结合场上的具体情况采用相应的掩护配合,像辽宁队是一支以年轻队员为主的球队,队员体力充沛,无球队员往往采用大范围的跑动,在运动中做掩护创造进攻机会,例如:当球在一侧的45度和弧顶之间区域时,同侧的位于底线的队员会溜底线向另一侧跑动,利用另一侧的同伴的掩护向上提,这时45度附近的另一个同伴会继续给他做掩护,通过这样的多人行进间的连续掩护摆脱防守接球直接投篮或突进内线进攻或进行其他的配合。拥有高大中锋的球队,中锋会通过上提或下移主动为同伴做掩护使同伴有机会摆脱防守接球。总之,通过无球队员的积极跑动进行掩护是摆脱防守的有效手段之一。
3.1.4策应配合
策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他作枢纽,与同伴空切相配合或造成各种进攻机会而形成的一种里应外合的方法【21】。本研究根据策应队员的位置将策应配合分为低策应与高策应两种方式。低策应区域一般在限制区两侧靠近底线的位置,高策应区域一般在罚球线外附近三分线弧顶区域的范围。策应配合的特点:内外结合,进攻的区域和范围比较大,参加配合的人数可多可少,机动性强,配合进攻的点、线比较多,富于变化,使防守难以捉摸。策应配合的应用范围比较广泛。它不利于防守绕切的队员选择正常的防守位置,在进攻半场人盯人或区域联防时经常采用。根据数理统计的结果,决赛阶段策应配合的情况。
从统计中我们可以看出策应配合的两种方式即低策应和高策应的基本情况:低策应在配合的次数、完成进攻的次数、中2分球和3分球的得分上都多于高策应。通过策应配合场均得分为10.7分。低策应得分为6.4分,占策应配合的59.8%;高策应得分为4.3分,占策应配合的40.2%。
策应配合的现状。一是低策应。由于策应位置靠近球篮,有利于组织内线攻击。中锋抢占位置接球后,一般规律是将球传给为围守自己进行协防的防守人所暂时放弃的同伴,或三分线外的机会好的同伴进行攻击。由于低策应区位于防守方的腹地,在进攻时各队低策应配合的比较多,场均配合次数为5.0次。篮下区域是比赛双方争夺的焦点,像江苏队因为拥有唐正东这一高大中锋选择在低策应区进行配合的比较多,江苏队在进攻时,唐正东一般在左侧策应区抢位接外围队员传球进行策应,唐正东有身高和体重的优势,他选择个人进攻的比较多,如遇对方进行防守包夹,他会传球给同侧的接应队员或另一侧45度左右的机会好的队员或空切篮下的队员完成进攻。在低策应区进行策应配合无论进攻的次数还是配合的次数都多于外策应配合。低策应时的技术运用无论是外围队员的传球还是策应队员的策应传球,采用头上、体侧击地传球的比较多。外围队员传球时有时意图比较明显,造成了不必要的失误;策应队员在策应传球时有时视野狭窄,看不到更多的同伴,失去了许多好的进攻机会。二是高策应。由于高策应区的位置离球篮较远,并且处于阵地进攻的中心区域,因此能够加强内与外、左与右的联系,起到拉空篮下防区、便于其他队员进行篮下攻击的作用。一般规律是将球传给交叉切入的外围队员和另一侧横切的中锋队员进攻。据现场观察,比赛的各个队伍都能根据对手的防守情况,结合自己队员的实际情况和特点灵活的运用高策应配合,比赛中运用的最好的是河南队。在河南队进攻时,队员薛玉洋先沉底,当后卫队员在三分弧顶组织进攻时,薛玉洋突然摆脱防守上提到外策应区抢位接后卫队员的传球,然后转身面对球篮进行策应,他会根据场上的情况传球给横切的中锋队员进攻或传球给左右两侧摆脱防守的队员进攻,在防守他的对手没有跟上防守时他可能会投篮或利用对手重心不稳的时机突到篮下进攻,如果对手防守很好他又把球回传给接应的后卫队员重新组织下一次进攻。湖北队的单涛在场上时也经常在高策应区进行策应进攻。在高策应队员的技术运用上,进攻队员摆脱防守抢位都很积极主动,但在进行策应传球时技术动作却比较单一,和假动作结合少,采用双手头上传球的比较多,策应队员自己进攻投篮不多,传给其他队员完成进攻的比较多。高策应在全部比赛中场均完成进攻次数为2.6次,2分球场均得分为2.1分,3分球场均得分为2.1分。
在十运会男篮决赛中,我们很难看到小个队员进行策应,进行策应的几乎都是身高和体重占优势的前锋和中锋队员。决赛阶段的比赛防守方在防守时采用人盯人防守战术和扩大的区域联防战术的比较多,特别是当对方采用人盯人防守时,进攻方的小个队员和对方的防守队员相比可能会成为相对的高个队员,会占有一定的优势,此时如果他们去打策应可能会收到奇效。
3.1.5现状调查综评
篮管中心十运会男篮调研组组长、资深专家唐煜章认为:参加十运会决赛的各队或多或少都受我国为备战2004年雅典奥运会时,所聘请的美国、立陶宛两位著名教练哈里斯、尤纳斯执教中国队进攻与防守的战术思路和打法的影响,根据本队队员的不同特点,从而修改和发展成各队自己的一套打法。如各队采用的进攻盯人或攻联防的打法都非常明显具有相同的特点,即人、球不停的移动穿插、传递发动连续掩护、位置趋向模糊、内、外紧密结合、创造多点进攻机会。大多数队伍打法趋于相似,人员位置较固定,穿插活动范围小且少,战术连续性差,整体进攻套路不多,运用不熟练不默契,一些老队员与队伍整体打法融合不好,单打独斗过多。比赛中进攻基础配合的场均得分和得分率情况统计。
据统计,本研究的27场比赛的场均双方共得分为151.3分,从以上数据反映的情况可以看出,通过基础配合的得分不多,通过进攻战术基础配合场均双方共得分为56.9分,占每场比赛的37.5%。其中掩护配合占12.4%,传切配合占9.4%,突分配合占8.7%,策应配合占7.0%。据世界大赛的统计,实力相当的男子队每场比赛各队进攻次数平均在120次左右,其中60%左右是个人变化和运用两三个人之间变换配合结束攻击。得分占全队得分的60%~65%。十运会决赛阶段的比赛通过基础配合的得分只占37.5%,和世界强队有一定的差距。这和比赛现场观察的情况基本一致。在第一阶段的比赛中由于比赛队伍的实力相差比较大,进攻时基础配合运用的不多,进攻多是通过快攻和个人单打完成;在第二阶段的比赛中,特别是进入前八名的队伍整体实力上差别相对较小,这点从比赛双方的比分结果可以看出,但各个队伍都有一名或几名个人能力突出的队员,在进攻时过分依赖这些队员的个人进攻,像北京队的后卫张云松从后场运球到前场没有过多的配合突然投3分或突破上篮,解放军队在半决赛和决赛中依靠刘玉栋、李楠、张劲松这些老队员的经验和个人能力来完成进攻。还有一种情况就是一些老队员难以和整个队伍融合,自己单打的比较多。这样就出现了过多依靠个人能力突出的队员完成进攻的情况,而通过基础配合的得分却比较少的结果。
综观十运会男篮决赛阶段的比赛,在进攻基础配合的运用方面,各队都能根据自己队伍的特点结合对手的实际情况选择运用配合方式,完成了一些流畅的配合。但也存在许多不足之处,如有时配合不够默契,配合目的不明确,配合意识不强,有时面对对方的紧逼防守,进攻队员表现荒乱,缺乏信心,不敢大胆的进行配合,在进行进攻战术基础配合时,队员的规则意识不强,在掩护时犯规较多。
3.2影响进攻战术基础配合的主要因素
在比赛中进攻战术基础配合的实施和运用受许多因素的影响,通过对专家、教练员、运动员的访谈和对教练员、运动员的问卷调查,他们都一致认为运动员的技术、体能、心智因素,教练员、裁判员的水平,对手的防守情况是影响进攻战术基础配合的主要因素。本文将根据访谈和调查的结果对以上主要的影响因素进行分析。
3.2.1运动员的技术因素
在篮球运动的发展过程中,技术和战术的关系极为密切。一方面,技术是战术的基础;另一方面,战术是技术的导向与保障,对技术运用的发挥具有保障和推动作用。同样,篮球运动的进攻战术基础配合中,战术与技术也具有上述关系。在教练员和运动员问卷中,教练员和运动员一致认为技术是影响进攻战术配合的最主要因素。下面从技术层面分析进攻技术对传切、突分、掩护、策应四种基础配合的影响。
3.2.1.1影响传切配合的技术因素
传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合,是一种最简单易行的战术配合,在十运会决赛阶段的比赛中传切配合在四种基础配合中是得分比较高的一种配合。
传切配合的技术主要由传球和切入技术构成。在训练和比赛中传切配合的质量取决于传球队员能否及时、准确、隐蔽的传球和切入队员能否掌握时机摆脱防守接球进攻。在传切配合中传球队员的传球大多数情况下是传给移动中的切入队员,传球队员首先要判断好移动切入队员的速度,掌握好传球的提前量,然后根据防守切入队员的情况,决定传球的位置,同时还要考虑防守自己队员的情况,决定采用何种传球技术动作,让切入队员接到球后能够直接衔接下一个动作。切入队员切入时机和切入路线的选择,对传切配合能否成功起着至关重要的作用,在切入跑动的过程中,速度的变化、接球手臂的动作,对能否很好得接住球及时衔接下一个进攻动作都有影响。传切配合时多数情况下切入队员接球后可以直接投篮,因此投篮技术也就成为影响传切配合最后完成的一个重要因素。
3.2.1.2影响突分配合的技术因素
突分配合是由突破技术和传球技术构成。突破是队员运用脚步动作和运球技术相结合,快速超越防守的一项进攻技术。在现代篮球运动中,是否具备强有力的突破能力,是衡量一个球队、球员技术水平与实力的重要标志。突破是突分配合实施的前提,突破后的分球是配合完成的关键。突破超越对手是主要的技术环节,突破时速度节奏变化、身体姿势、蹬地跨步跨出脚的落点、脚尖的方向以及身体快速前移过程中的靠近防守一侧的肩部动作等都影响到突破的质量,突破后向前下方推放球,以球领人,球离手后蹬地加速超越对手。突破过程中,要随机应变准确地掌握时机,合理地选择传球的线路,传球时,要观察到同伴和防守队员的位置、移动的方向和速度以及同伴和防守队员的意图,考虑传球力量的大小、远近、速度快慢,准确的控制好传球的方向和落点,使同伴接到球后能很好地衔接下一个进攻动作。接应的队员要时刻准备接球进行攻击。
3.2.1.3影响掩护配合的技术因素
根据本研究对掩护配合的分类,不论是无球队员之间掩护、无球队员给有球队员掩护还是有球队员给无球队员掩护,都主要是掩护队员采用合理的行动,用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴摆脱防守,或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的配合。在掩护队员给同伴做掩护时,时机的选择和位置的选择是完成掩护配合的前提,掩护队员的动作也是影响掩护质量的一个不容忽视的因素,做动作时应符合规则要求。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员应随着防守者的移动选择合理的移动路线衔接下一个进攻动作。在自己主动利用同伴的身体和位置做掩护使自己摆脱防守时,自己的积极跑动是至关重要的。掩护配合在十运会的赛场上被广泛使用,通过掩护配合的得分和得分率在4种进攻基础配合中都是最高的。无球队员通过掩护可以摆脱防守获得有利的进攻机会,有球队员通过掩护会破坏对方防守使自己获得进攻机会或为同伴进攻传球。无论哪一种形式的掩护配合,持球队员的传球都是非常关键的,无球队员之间利用掩护摆脱防守出现的机会在比赛中可能瞬间即逝,持球队员恰到好处的传球会使同伴获得非常好的进攻时机,无球队员给有球队员掩护后积极移动也会获得有利的进攻时机,有球队员准确及时的传球也会给对方一次打击。总之,掩护的时机和挡位选择、掩护后的移动、持球队员的传球技术都影响到掩护配合的质量。
3.2.1.4影响策应配合的技术因素
策应配合的技术主要由外围队员的传球,策应队员的摆脱防守、抢占策应位置接球、自己投篮或传球,外围队员的投篮技术等构成。在训练和比赛中策应配合的进攻效果取决于上述各个技术环节的完成情况,配合过程中任何一个环节出现问题都会影响到策应配合进攻的质量。外围队员准确、及时的给策应队员的传球是进行策应配合的先决条件,策应队员能否摆脱防守抢占策应位置接球,是能否进行策应的前提。策应队员接球是自己进攻的开始又是传球的继续,接球手法的熟练程度及运用技巧,关系到策应技术的成败。策应队员的助攻传球在策应配合中是运用的比较多的技术,它不仅是衡量策应队员技术水平的一个指标,更是连接同伴、实现战术目的的具体手段。通过策应传球这条纽带把内外队员联系了起来,给同伴创造了进攻机会。策应配合的最终目的是为了投篮得分,投篮技术不论是对外围的队员还是对策应队员,因为策应队员都是最重要的技术,特别是对策应队员大多数情况下背向或侧向球篮接球,在密集的防守包围圈中投篮,因此,策应队员的投篮技术更是意义非凡。
3.2.2运动员的体能因素
研究表明:篮球运动是一项以投篮得分为目的,攻守快速多变的速度力量型、高强度直接对抗性的技能——体能类项目【22】。在对运动员和教练员的问卷调查中,他们一致认为体能影响到技术的发挥和战术配合完成的质量。
篮球运动员的体能指运动员机体的基本运动能力。一场篮球比赛从开始到结束,运动员要跑10公里,其中快速跑约3公里,快速冲刺跑约1.5~2.5公里,心率有时达204~216次/分,负荷强度相当大。随着现代篮球运动的发展,进攻战术基础配合在比赛中也越来越快速和简练,并且要求队员在长时间、高强度对抗条件下不断的运用,因此,体能的优劣就成了制约战术基础配合质量的一个很重要因素。在十运会的赛场上我们可以看到,一些比赛在开始阶段由于队员体能比较充沛,在完成进攻战术基础配合时,技术的运用、战术的实施、配合完成得还不错,随着比赛的进行,队员的体能下降,配合的质量也不如开始阶段。这说明体能在篮球运动中已成为一个不容忽视的一个因素。
在篮球运动训练和比赛所需的基本运动能力中,速度是篮球运动的灵魂,是比赛取胜的关键,也是成功实施进攻战术基础配合的首要素质,从组成战术配合的技术动作上来看,传、接球、运球、投篮和各种进攻脚步动作,不论哪一种技术动作都要求在运动中快速完成。力量是篮球运动员的主导素质,对其他素质的发展起基础的作用,对提高技术水平、基础进攻配合的质量也有极大的推动作用,在进攻中是完成基础配合的有力保证。高水平的篮球比赛是在高强度、长时间的状态下进行,运动员必须具有长时间快速完成动作的能力,因此,耐力素质对篮球运动员来说也是一项重要的基础素质。柔韧素质在篮球运动中对于运动员加大技术动作幅度、强度、减少运动员损伤具有积极的意义。灵敏素质主要是发展运动员的快速、协调、准确能力,这与篮球运动的内在要求相适应。总之,体能在篮球比赛的进攻中的完成战术配合中处于重要的基础地位,它影响着技术的发挥和战术配合完成的质量。
3.2.3运动员的心智因素
现代世界篮球运动向着高速度、高强度、高空优势和强对抗的方向发展,想要战胜对手获取胜利,仅靠体能、技术、战术达到高水平,已不能适应现代篮球运动的发展趋势,比赛胜负的关键往往取决于队员的心理素质和智能水平。通过对专家访谈和对教练员、运动员的问卷调查,教练员、运动员一致认为心智因素是影响进行进攻战术基础配合的重要因素。
3.2.3.1影响进攻战术基础配合的心理因素
全运会是中国最大型的综合运动会,每4年举行一次,受到各地政府的高度重视,这对参赛的运动员无疑会产生一定的心理压力。此次进入十运会男子篮球决赛阶段的有12支球队,各地政府对自己的球队都抱有很大希望,希望自己的球队在比赛中取得好成绩,特别是经过小组赛后第二阶段的比赛,1~8名、9~12名的队伍实力相差不大,每场比赛的胜负都影响到下一个名次,每场比赛都是对运动员心理的一次考验。
心理因素贯穿比赛的始终。比赛中进行进攻战术基础配合时,当对手的防守比较弱时,进攻队员在进行配合时显得的比较轻松自信,完成配合的质量也较高;当对手的防守紧时,进攻队员在进行配合时比较困难,造成的失误也较多,使自己的信心受到影响。
另外比赛的时间、比分、裁判的判罚和观众的叫喊等都会引起运动员的心理变化,影响到技术的运用和战术的配合质量。
3.2.3.2影响进攻战术基础配合的智能因素
智能是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力【23】。现代篮球运动训练与比赛对运动员智能水平的要求越来越高,在某些情况下运动员智能水平的高低成为决定比赛胜负的关键,同样成为能否顺利进行战术配合的关键。在进行进攻战术基础配合时,智能水平高的运动员能对配合的特点和规律有深刻的理解和认识,在战术基础配合的训练中能很好的理解和贯彻教练意图,能把握和认识进攻战术基础配合的精髓和实质,在比赛中能够灵活机动的运用,同时能控制自己的心理活动,保持稳定的心理状态,从而提高自己的竞技能力,为实施和完成进攻战术基础配合打下基础。
3.2.4教练员因素
影响我国十运会男篮进攻战术基础配合的因素很多,但篮球运动的发展水平与教练员的水平有着非常密切的关系,运动员的运动技术水平和训练比赛中战术计划的制定都与教练员直接的联系。通过与专家、篮管中心的官员、教练员、运动员的交谈发现,他们普遍的观点是:我国教练员与世界强队的教练员之间有着比较大的差距,这也是制约我国篮球运动发展的重要因素。参加十运会决赛的12支队伍中有10支是我国职业联赛的队伍,其中2/3的教练员一直是该队的主教练,1/3的教练员是临时带队的,这些教练员基本都是专业运动员出身,他们有着丰富的运动实践经验和执教经验,有一些还是带“国”字队的教练。
十运会的篮球决赛可以说是对我国各级联赛的一次检验,也是对教练员水平的一次检验,通过调查也发现他们存在的一些问题:一是篮球职业联赛的发展需要教练员有强的职业意识。在我们教练员队伍中普遍存在着职业意识不强的问题,特别是不能尽快适应职业化篮球发展的需要,安于现状,满足一般要求,缺乏高标准和长远目标,缺乏向世界高水平队伍冲击的信心。二是教练员理论和实践的脱节制约着教练员水平的进一步提高。参加十运会决赛的12支球队的主教练中有11人是退役运动员出身,他们的运动实践经历丰富,但相对缺少理论知识。理论知识的欠缺制约着教练员水平的提高,就导致难以进行科学的训练,难以培养出世界级的优秀运动员。三是交流学习少是影响我国教练员水平提高的最大因素。信息时代要求我们的教练员掌握最新的前沿的篮球科研动态、训练理论和方法,因此,加强相互的交流学习就必不可少。教练员水平的高低无疑影响着球队的水平。
3.2.5裁判因素
关于篮球裁判对比赛的影响,在对专家和篮管中心的官员、教练员访谈时他们认为:裁判员的工作对运动员技战术的发挥、比赛的进行起着很重要的导向作用,裁判员的判罚尺度也影响到进攻战术基础配合的实施,是完成进攻基础配合不可忽视的一个重要因素。在对教练员和运动员的问卷调查中,他们一致认为裁判员对完成进攻战术基础配合时技术的运用有影响。
为保证“十运会”决赛关键场比赛的“公平、公正”,首次邀请了希腊籍国际篮球职业裁判员拉扎洛斯·沃瑞迪斯、斯洛伐克人国际篮球裁判员皮特·苏戴克和澳大利亚人国际篮球裁判员思科特·巴特勒3人前来执法,这3位著名的职业、国际裁判员都曾多次执法过世界顶尖级赛事,这次来“十运会”执法决赛阶段的冠亚军和三、四名的重要比赛,他们所进行的裁判工作,受到了大家一致的肯定。曾与3位外国裁判员配合过的我国著名国际裁判员马立军对他们的工作进行了如下的点评:他们对《篮球裁判法》理解深透,运用时得心应手;在临场执法时很注意细节;临场执法时对运动员的管理非常到位;三人临场配合十分默契,相互间跑位好、及时沟通好;对犯规的尺度掌握很好,运动员在比赛中对抗十分激烈,只要“手、肘、腿”不出现多余的附加动作他们就不吹,从而有利于比赛在强对抗中进行;能紧紧把握国际篮联制定的比赛规则精神,漏判和失误极少等。
通过对参加十运会决赛阶段比赛队伍的运动员、教练员的调查访问,他们认为在决赛阶段,裁判的执法总体上还是公正、公平的,他们的表现是令人满意的,特别是最后的几场比赛聘请了国外的裁判和中国的裁判同场执法,给人留下了深刻的印象。但同时教练员和运动员也认为中国的裁判和国外的裁判相比还是有一定的差距,在进攻方通过掩护进行配合时,关于掩护犯规有6次判罚引起了一些争议。这些从某种程度上来说都影响到完成进攻战术配合的质量。
3.2.6对方的防守情况
攻守对抗是篮球运动的最基本的矛盾,因此,进攻方基础战术配合的运用和完成受到防守方的很大限制。通过对教练员、运动员的问卷调查和访谈,他们一致认为对方的防守情况是影响进攻战术基础配合的最直接因素。据现场观察,十运会决赛阶段的比赛,当进攻方遇到防守比较松动的情况时基本上都能打出流畅的配合,成功率也比较高;当对方的防守比较紧时,进攻队员心理紧张,技术运用变形,进行战术配合受到一定的制约,且传接球失误明显增多,配合的次数和成功率都下降。由此可见,在影响进攻战术基础配合的因素中对方的防守情况是最基本的因素。
3.3提高我国男篮进攻战术基础配合水平的措施
通过对专家、篮管中心官员、教练员的访谈和调查,对提高我国男篮进攻战术基础配合的水平提出以下措施。
3.3.1提高国内联赛水平,引进和走出相结合
在对专家、篮管中心官员、教练员、运动员访谈和调查时,95%的专家、90%的官员、85%的教练员、80%的运动员认为:要提高我国男篮进攻战术基础配合的质量,首先要提高国内各级联赛的水平。
参加十运会男篮决赛的12支球队的运动员大部分来自CBA和青年队,要提高我国男篮的水平,提高比赛中进攻战术基础配合的质量,从根本上要提高我国各级联赛的水平,这需要决策层、教练员、运动员不断学习先进的篮球理念,认清现代世界篮球运动发展的新特点和趋势,掌握篮球运动的规律。运用科学的方法抓好管理和训练工作,多和世界强队进行比赛交流,开阔眼界,丰富我国运动员的大赛经验,在比赛找出我们的差距。要大胆引进高水平的外援和高水平的教练员,使我们的队员能从他们身上学到值得学习的东西,促进我国运动员和教练员水平的提高,同时要创造条件,鼓励我们的队员和教练员走出国门,参加世界其他国家的高水平联赛,提高他们的水平,以此推动我国篮球运动的发展。
3.3.2加强基本技术训练特别是对抗条件下的技术运用
在对抗条件下合理运用技术的能力是影响进攻战术基础配合质量的重要因素,在教练员问卷中他们一致认为应加强基本技术的训练,在运动员的问卷调查中虽然他们选择的配合方法有所侧重,但他们也一致认为提高配合的质量应加强基本技术的训练。具体的训练措施如下。
3.3.2.1传切配合的技术训练
提高切入队员判断把握机会和选择切入线路的能力。切入的时机是完成配合的前提,最好的切入时机一般应在同伴接到球并注视到准备切入者时,防守者只注意球或因上前封断传球而失去防守位置的一刹那时。切入时要隐蔽自己的真实意图,应有明显的节奏变化。合理的切入路线应该是根据防守者所处的防守位置和场上的实际情况来灵活决定,一般情况下,应插入到空当区域。当防守者只注意看球而忽略盯人时,应从异侧迅速切入;而当防守者只顾盯人而不顾球时,应从有球侧切入。
加强传球技术能力的训练。传球技术是最基本的进攻技术之一,也是衡量球队和球员个人能力的标志之一。能否选择合适的传球路线,使传出的球及时、准确且隐蔽性强,将直接影响到切入者能否更好的接球并进攻。所以当传球者将防守者吸引过来时,其就有五条传球路线可供选择,即防守者的头上、防守者身体两侧及两侧的地面反弹球。传球人要在较短的时间内选择合适的传球路线,并采用合理的传球技术动作使传出的球及时到位。同时,传球者要利用眼神及传球的假动作来迷惑防守人,让对方不易看出传球的路线,使传出的球更加隐蔽、攻击性更强。
在实战中提高传切配合的质量。当运动员掌握了基本的配合方法,对完成配合的时机、移动线路有了比较清晰的认识之后,要在实战中运用,从而提高在对抗条件下完成配合的能力。
3.3.2.2突分配合的技术训练
突破要有明确的目的。有目的的突破可以压缩对方的防区,打乱对方的防守,为同伴创造更多的攻击机会。突破前要清楚对手的防守位置、距离、整体防守阵势、同伴所处的位置,以确定自己突破的目的,这样才能使突破具有针对性。突破时和假动作结合,合理运用假动作,隐蔽自己突破的真实意图,利用速度节奏的变化,诱使对手失去正常的防守位置或身体的重心,提高突破的成功率和攻击性。
提高突破队员的观察判断能力。不仅突破前要观察到对方和同伴所处的位置,而且突破时也要观察到同伴的位置,以便自己在遇到对方补防时,能清楚地知道哪个同伴的位置最好,对对方的威胁最大,这样便能及时准确地将球传给同伴进攻。
提高运动中传球的能力。突破后遇到对方的封堵能否将球及时地传出去是突分配合能否成功实施的关键,传球一般是在运动中进行的,并且要求瞬时做出判断,灵活运用各种传球方式,掌握最佳的传球时机,巧妙地为同伴创造良好的攻击机会。传球时要控制好力量的大小,选择合理的传球路线,根据同伴所处的位置控制好传球落点,传球前合理利用假动作迷惑对方,隐蔽自己的真实意图,传球时不直接注视接球人,避免传球的落点和视点相一致。
提高接球队员的攻击能力。接球后,要注意保护球和维持身体平衡,能迅速衔接下一个动作进行攻击。
3.3.2.3掩护配合的技术训练
明确的掩护目的。在比赛中没有目的的掩护是盲目的,会打乱自己队的进攻节奏,影响进攻的效果。有目的的掩护配合会破坏对方的防守部署,能为自己和同伴创造进攻机会。明确掩护配合的目的就是根据自己队伍的特点和战术安排,结合场上情况有意识的进行掩护,以摆脱防守获取进攻机会。
使用正确的掩护动作。正确的掩护动作是规则许可使用的技术动作,是影响掩护配合成功与否的关键。这就要求我们的教练员和运动员要认真学习规则,按照规则要求使用动作,避免犯规,特别应注意的是掩护时手部的动作。做掩护时,面向同伴的防守者,降低重心,距防守者一步左右远且是提前站立的、静止的,两脚开立同肩宽以扩大挡的范围,上体稍挺直以利于转身,两臂弯曲肘向下紧贴胸前,以便接球和起到保护身体的作用,移动中挡和过分夸张自己的动作都将被视为非法掩护而被判罚犯规。
掌握合适的掩护时机。提高队员在训练和比赛时的观察判断能力,篮球比赛对抗激烈,瞬息万变,在做掩护配合时,要对场上情况进行预测和判断,明确自己的战术意图,选择合适的掩护方式,及时准确的抓住战机。
把握掩护后出现的进攻机会。掩护的目的是摆脱防守获得比较有利的进攻机会,通过掩护配合往往会出现多点的进攻机会,而这样的机会是稍纵即逝的,持球队员能否及时准确的传球给最有利进攻位置的队员进攻取决于传球的质量。
3.3.2.4策应配合的技术训练
传球要有明确的目的性。外围队员的传球和策应队员的传球都是实现战术配合目的的手段,是为战术配合目的服务的,每次传球必须目的明确,盲目传球不仅会贻误战机而且容易失误。因此外围队员为使传球隐蔽、快速,应注意传球前合理利用假动作,灵活采用反弹传球、体侧传球、胸前传球、头上传球。传球动作幅度要小、速率要快,将球传到策应队员远离防守队员的一侧,以便于同伴接球衔接下一个动作,传球后摆脱切入的动作要突然,掌握好动作的节奏变化,控制身体平衡,以便于接球与其他进攻动作衔接。策应队员传球前必须善于观察,合理运用假动作,寻找战机,针对防守的情况,示意同伴采取相应的配合,观察方法应有远而近,有后而前,并以远侧或后侧的攻守队员的移动情况为观察重点。当同伴已摆脱防守、已抢占有利位置的刹那间,或者同伴在技术、身体诸方面与对手相比占优势而又形成一对一的局面时,则应及时地传球给同伴。策应传球时根据需要控制传球的速度、力量和落点,保证同伴接到球并完成攻击任务。传球之后,必须运用空切、掩护、转身、外拉等个人动作,在牵制对手的同时,随时准备再次创造战机,配合进攻。
提高对抗条件下的投篮能力。投篮是得分的唯一手段,接应的外围队员必须有过硬的投篮技术,策应队员要发挥篮下强攻的威力,必须掌握在与防守队员身体的接触的挤投、扛投的贴身投篮和依靠动作速度和身体素质以及投篮动作变化形成的时空差投篮的技巧。
培养小个队员进行策应。当代篮球运动的发展趋势要求运动员向全面型发展,位置趋向模糊,任何球员,不论是后卫、前锋或中锋都可以打策应位置。虽然身高常常被认为是最重要的条件,但比赛中攻守双方的身高又是相对的,小个队员和防守队员相比有时具有身高优势,那么小个队员这时完全可以打策应。所以,在平时的训练中应加强对小个队员进行策应的技术训练,使其能在比赛中机会出来时承担重任。
3.3.3重视男篮队员的体能训练
随着现代篮球运动技战术的迅速发展,时间、空间争夺日趋激烈,比赛攻守质量越来越高,身体接触越来越频繁,攻守转换速度越来越快,这对篮球运动员的体能提出了更高的要求。良好的体能是有效运用技术的基础,是在进攻中完成战术基础配合的保障。没有良好的体能就无法与对手对抗,无法发挥正常的技术水平,无法进行有效的战术配合。进行科学全面的体能训练是我国男篮走向成功的基础。我国男篮在世界大赛上的多次成功经验和失败教训也都表明了体能在比赛中的重要性。
在教练员问卷中了解到他们训练时每周安排体能训练3~5次,且和技战术训练紧密结合,教练员在回答提高进攻战术基础配合水平应采取哪些措施时,他们都一致认为应加强体能训练。在运动员问卷中他们也都一致认为提高自己的水平应该提高体能水平。
通过对专家、教练员和运动员的访谈,总结出加强男篮的体能训练应从以下几个方面入手:(1)培养篮球运动专项所需的体能训练人才,使这些人才能直接为运动队服务。(2)提高教练员和运动员对体能训练重要性的认识。教练员和运动员必须提高对篮球运动本质的认识,掌握篮球运动的规律,加深对体能在篮球运动中作用的认识。(3)加强对体能训练科学方法的研究,采用多种多样的方式提高教练员体能训练的能力。(4)体能训练和技术战术训练密切结合。体能训练是手段,提高技战术的运用能力和效果是目的。篮球运动的体能训练要有鲜明的专项特点,体能训练只有和专项技战术结合,才能达到训练的目的,加快训练进程。应在体能训练中完善和检验技战术,在技战术训练中发展和巩固体能,只有这样才能为比赛进攻中打出高水平的配合打好基础。(5)体能训练的手段和方法应多种多样。运动队的体能教练员应根据队员的不同情况因人而异,有针对性地采取多种多样的训练手段和方法提高运动员的体能水平,体能训练应全面和系统,从而促进运动员身体素质得到均衡的发展。
3.3.4提高运动员的心理素质和智能水平
在问卷调查中,100%的运动员认为提高自己的篮球水平应提高心理素质和加强文化学习,文化知识的学习可以促进篮球技战术水平的提高。90%以上的教练员比较关心运动员的学习并经常督促他们学习,100%的教练员将心理训练和技战术训练紧密结合。提高进攻战术基础配合的质量,提高运动员的心理素质和智能水平的措施如下。
3.3.4.1加强运动员的文化学习,提高认识水平
心智训练在现代篮球训练中占有重要的地位,提高篮球运动员的心理素质和智慧水平就必须重视对运动员进行心智训练。在对专家和教练员访谈时他们全都认为首先应加强对运动员的文化教育,提高其文化素质,这是进行心智训练的认识基础。要学习掌握篮球运动的专项基础理论知识和应用理论,了解篮球运动的发展特点和趋势,掌握基本的技术和战术方法原理,技术和战术的运用规律,篮球规则和裁判知识等,同时还要学习掌握电脑和外语等能够获取信息的基础知识,这些是篮球运动员进行认识活动的物质基础。当运动员在头脑中建立了丰富的篮球知识体系,掌握了相关的篮球社会文化知识,理解了篮球运动的规律和战术配合的方法,就会在篮球的训练和比赛中正确的运用,容易和教练员、队友进行沟通,有意识的和同伴进行战术配合,创造性的运用技术和完成配合,通过学习不仅可以提高观察力,强化记忆,促进思维,发展智力,而且为提高其心理素质和智能水平打下了基础。
3.3.4.2将心理训练和体能、技术、战术训练相结合。
现代篮球训练是体能、技术、战术、心理的综合训练,刘玉林教授于2006年6月在首都体育学院给全国高级教练员培训时讲到,篮球运动的心理训练必须融入到体能、技术、战术训练之中才有意义。进攻战术基础配合需要有充沛的体能、过硬的技术和良好的战术配合意识,而稳定的心理素质是完成进攻战术基础配合的保证。
现代篮球运动员进行的体能训练,不只是体力的拼搏,它与运动员的心理因素密切相关,所进行的体能训练都必须调动其相应的心理因素,才能使体能训练更加科学化和高效率。因为形成和发展运动员的各种身体素质,都与运动员的大脑中枢神经系统有密切关系,与运动员的智慧水平、情绪状态和意志努力程度有重要关系。运动员在消耗了巨大的身体能量的同时,也必须付出巨大的心理能量,体能的训练过程不仅施加了生理负荷也施加了心理负荷。如果运动员没有良好的心理状态就不能很好的完成体能训练。
篮球运动员的技术动作从心理学的角度看,就是在大脑皮层建立起合理的动力定型结构,是有意识的使动作获得自动化的过程。篮球运动员掌握各种技术,需要有思维的敏捷性、准确的判断和预测能力、清晰的肌肉运动感觉、精确的空间定向和时间判定、稳定的情绪状态等心理因素,同时需要具备勇敢、顽强、果断等意志品质。篮球运动员的技术训练水平取决于一系列心理机能特性及其发展水平,这些心理过程直接参与了技术动作的控制和调节。因此技术训练必须重视心理因素的作用,才会取得好的训练效果。
将心理训练和战术训练相结合首先要提高运动员的观察能力。如何在瞬息万变的比赛中决定运用哪种配合方式,取决于运动员能否在瞬间做出正确的观察。其次是培养运动员的分析判断能力。篮球比赛的多变性,决定了篮球运动员必须善于对比赛的情况进行综合分析、正确判断,而后做出行动的决策。在进行进攻战术基础配合时,要让运动员明确不同情况下处于不同位置、不同区域的具体职责,包括具体的任务、移动路线、与同伴配合的方式、攻击点、时机等变化。再次是提高应变能力。通过对场上情况的观察、分析和判断,做出快速的反应,及时准确地抓住战机,创造性地完成配合。
3.3.5加强教练员培训,提高素质水平
在问卷调查中教练员一致认为:组织举办教练员培训班、脱产进修学习、举办座谈会和经验交流会、请国内外专家讲学是提高业务水平的有效形式。
随着我国市场化进程的加快、篮球职业化的发展,在我国社会各方面的关注和各级教练员的努力下,我国篮球运动的水平有了很大的提高,但在根本上还没有突破。为提高教练员的素质,我国相关部门加强了对篮球教练员的培养,也提高了对教练员文化素质的要求。根据调查研究的结果,提出以下建议:(1)教练员自己要提高认识刻苦钻研,精通业务,善于总结经验,形成自己的篮球理念。根据自己的情况,选择学习的内容和方法。教练员除了学好体育专业所必须掌握的基本理论外,还要研究哲学、统计学、体育科研方法等,同时还应学习和掌握电脑知识,具备外语交流和阅读外文资料的能力,做到以运动训练的基本理论知识和篮球专项理论知识为核心,以哲学和方法学知识为基础,拓宽获取信息的渠道,使自己具有一定的知识深度和广度,能及时了解世界篮球的最新前沿动态。这有助于教练员开阔思路,提高思维,既能把训练的经验提高到理性的高度,又能提高发现问题、分析问题、解决问题的能力,促进训练质量的提高。(2)完善教练员岗位培训制度,重视对教练员的继续教育。任何一种制度不管它如何先进,如果没有严格的执行和强有力的监督措施,只会流于形式。中国篮管中心在教练员的培训上应重视参与培训教练员的资格审查,重视培训的过程,严格把关,提高教练员的培训质量。继续教育是教练员跟上篮球运动发展步伐和获取篮球运动先进理念的重要途径,中国篮管中心应根据篮球运动的最新发展,结合我国教练员队伍的实际情况,经常性的对教练员进行培训,使教练员在第一时间获取最新的篮球知识和先进的篮球理念,并把它最快的运用到实际中去,以提高教练员的训练水平。(3)建立教练员奖励机制。对成绩突出的教练员,领导部门要大胆的委于重任,并给予一定的奖励,激发他们做出更大的贡献。(4)开展学术交流,促进相互提高。社会要给教练员创造学术交流的平台,使教练员能经常性的进行学术交流,互相学习,以提高教练员的水平。(5)加强和裁判的交流学习。认真学习篮球规则和裁判法,及时了解规则修改的精神和条款,对制定战略战术指导思想、创新技术、战术打法并进行针对性的训练有重要意义。要精通规则,利用规则去运用技术,实施战术配合。(6)加强训练的科学性,重视科学手段在训练中的作用。
3.3.6提高裁判员的素质水平
在对执裁十运会决赛阶段比赛的5名裁判(3名国际级、2名国家级)进行访谈时,他们认为加快裁判队伍建设、提高裁判素质是提高我国篮球整体水平的一部分,裁判水平提高了,才能对比赛进行正确的导向,才能使教练员和运动员知道哪些技术动作的运用是符合规则要求的,进而为完成战术基础配合打好基础。
提升中国的篮球水平与裁判有着非常密切的关系,裁判因素是影响我国篮球发展的一个不可忽视的因素。为提高我国裁判员的素质水平应采取以下措施:(1)尽快建立职业裁判队伍,以与国内的职业联赛相适应。职业联赛需要有职业的裁判队伍,但我国的裁判队伍基本上还是业余的,加快裁判队伍的职业化进程成为一个必须要尽快解决的问题。(2)加强国际交流学习,尽快与国际接轨。裁判对篮球比赛具有一定的导向作用,这是大家的共识,上级决策部门应为我国的裁判走出国门到世界高水平的大赛执法创造条件,同时我国的各级联赛要引进国外裁判,让中国的裁判和他们在同场执法时去学习提高。(3)学深、学透规则和裁判法,认真领会其精神,把握条文之间的联系,达到对整个规则融会贯通。(4)通晓技战术知识,把握强对抗条件下技术运用的尺度。(5)具有较强的英语能力,特别是口语能力,提高语言交流能力。(6)邀请国外裁判专家讲学,举办裁判研讨会,观摩世界高水平比赛裁判的判罚。
4结论与建议
4.1结论
4.1.1在十运会决赛阶段的比赛中,各队都能根据自己队伍的特点结合比赛实际情况和对手情况,选择运用进攻战术基础配合,完成了许多高质量的配合,但比赛中依靠个人能力突出的队员完成进攻的比较多,而通过传切、突分、掩护、策应四种进攻基础配合的场均双方得分和得分率都不高。
4.1.2在对有关材料进行整理分析的基础上,研究认为:十运会决赛阶段的比赛中,运动员合理运用技术的能力、体能的优劣、心智因素,教练员的素质水平,裁判员的判罚,对方防守的情况是影响进攻战术基础配合的主要因素。
4.1.3提高我国篮球运动的水平,提高运动员在比赛中运用进攻战术基础配合的质量,应采取的措施是:提高国内各级联赛的水平,引进和走出相结合;注重对运动员在强对抗条件下运用技术能力的培养;重视体能的科学训练;重视运动员的心智训练;全面提高教练员的素质和裁判员的素质水平。
4.2建议
4.2.1进攻战术基础配合处于整个进攻体系的基础地位,应重视它在比赛中的作用,根据自己队伍的特点结合对手情况在比赛中灵活应用,处理好个人进攻和集体配合的关系,形成自己的战术风格。
4.2.2加强运动员的基本技术训练,结合篮球运动的特点对运动员的体能进行科学训练,重视运动员的心智因素在比赛中的作用,提高运动员的文化素质水平,强化运动员的规则意识,为在比赛中打出高质量的配合打好基础。重视对教练员的培训和继续教育,提高其科学训练和执教的水平。加快职业裁判员队伍的建设,通过加强国际交流和相互学习提高其判罚水平,推动我国篮球运动的发展。
4.2.3希望有研究者能在本研究的基础上进一步研究,在进攻战术基础配合的指标设计上更加合理完善,对影响进攻战术基础配合的因素做更为细致的分析,提出更好的措施,为我国男篮的发展做出更大的贡献。
专题4 第十届全运会男篮快攻状况研究兼对快攻理论的重新思考
1前言
1.1选题依据
20世纪90年代以来,是现代篮球运动面向21世纪创新飞跃和进入攀高发展的新时期,即现代篮球运动当代化时期,预示着21世纪篮球运动将进一步在世界范围内普及、发展、创新、提高,运动员的技术、战术、身体、体能条件与要求向篮球运动本体专项特征靠拢,规则将围绕“智、高、壮、快、准、悍、全、特、巧、变”进一步完善与补充,从而激励攻守技术和战术不断同步创新与发展,推动攻守对抗的瞬时性、凶悍性、准确性、技巧性的全面提高,使拼争强度更加激烈,竞赛更具魅力。为此,21世纪世界篮球运动总体上将依然“巨人”。群体智慧、意识、形态、个性、修养、体能、技能、能力等多因素综合实力的拼搏与较量,攻守全面兼顾,个体与群体融合,高度与速度并驱,体能、作风、智慧与对抗意识和对抗技能的高度统一,教练员与球星的有机相辅,即带着创新意识,沿着“智博谋高、身高体壮、凶悍顽强、积极快速、机敏多变、全面准确”的同一个方向和不同流派、不同风格及多种多样打法方向发展,形成百花齐放的景色。这将成为新世纪篮球运动发展的主旋律。
纵观世界篮球强队,他们都有战术风格与特点保障。全队整体攻守打法有特点、有章法、有变化,形成对手难以制约的自强自立的特殊技能本领(技术特点、战术风格),并有特殊运动意识、特殊顽强拼搏作风做保障。中国篮球曾经拥有自己鲜明的特点和风格,20世纪50~60年代倡导“狠、快、准、灵”的技术风格和“以我为主,以攻为主,以快为主”的战术指导思想,当时中国式的“跳投、快攻、全场紧逼”已成为中国队在频繁的国际交往中战胜世界强队的攻守三大法宝。20世纪70年代中国篮球运动确立了“勇猛顽强、积极主动、快速灵活、全面准确”的训练指导思想。随之,中国篮球竞技水平大幅度提高,在国内竞赛中显露出不同风格与流派的打法,当时在迎战苏联及其他欧美强队比赛中也取得了良好成绩【24】。但是从内线实力来看,中国队一直处于劣势,这成为制约中国篮球水平进一步提高的主要问题。到了20世纪90年代后期,随着中国篮球高大队员的不断涌现,特别是三大中锋的不断成熟,人们看到了中国篮球新的希望。然而,近年来中国队在内线得到加强的同时,没能做到整体水平的同步提高,片面追求大型化。虽然在平均身高上中国队确实得到了很大改善,但是球队的特色淡化了,尤其是在对世界强队时,中国队显得没有章法、没有特色、没有竞争力。客观地说中国队同世界强队在许多方面存在着差距,这一点在第十四届世界男篮锦标赛和第二十八届奥运会男篮比赛中可以总结出很多。在上述的两次大赛中中国队与世界强队均存在较大差距,具体分析见文献综述。
既然知道了中国队在快攻方面与其他强队存在较大差距,笔者试想知道在国内最高水平的全运会比赛中中国男篮的快攻特点,从而设想探究中国男篮本身快攻技战术的真实情况。由于本人参加了十运会男篮调研工作,因此获取了较为丰富的第一手资料,这些资料为本课题的研究提供了较大帮助。
实践的发展促使理论的更新,更新的理论指导着实践的发展。篮球快攻理论也是这样,世界篮球运动实践的不断创新发展,促使篮球快攻理论升级换代。我们有必要对篮球快攻理论进行重新思考,从而促进快攻技战术的发展和完善,形成风格,拥有特色,为中国篮球的更大提升获取动力。
1.2研究目的和意义
通过对十运会男篮决赛阶段46场比赛的技术统计数据和八强赛的12场比赛的录像进行分析,从而对十运会男篮快攻的状况和特点进行概括和总结,对现行篮球快攻战术的概念进行重构与诠释,以期使之更加科学合理。
1.3研究任务
分析十运会男篮比赛快攻状况,归纳和总结国内篮球快攻理论,并结合当今篮球快攻实践的发展对其进行补充、更新和升级,以期为中国男篮提高快攻能力提供借鉴。
1.4文献综述
纵观新中国篮球的发展历程,不同历史时期提出了不同侧重点的训练比赛指导思想,同时国内专家学者对快攻的研究也不断更新发展,下面只是对我国专家学者有关篮球快攻研究的一个粗略的概括和总结,不妥不全之处在所难免。
1.4.1我国篮球训练指导思想历史回顾
训练指导思想就是对如何通过训练来有效地提高某项运动的水平和比赛成绩的指引性认识。它应贯穿于该项运动训练过程的始终,对该项运动的训练起指导作用。制定篮球运动的训练指导思想应该依据篮球运动自身的特点、制胜规律和发展趋势,依据我国篮球运动员的特点、传统风格和我国的政治、经济、文化、科技等背景。随着这些条件的变化,我国篮球运动的训练指导思想也应该进行变化、调整、发展、完善,所以篮球运动的训练指导思想具有继承性、延续性、阶段性和发展性等特征。另外,它还具有方向性、针对性、侧重性、简明性、层次性等特征。建国以来,我国篮球运动的主管部门先后共10次提出不同的训练指导思想。我国篮球运动50多年来的发展历程已经表明:在我国的特殊国情下,如果没有明确、统一的训练指导思想,形成独特的、突出的技术特点和战术风格是很困难的。能否形成独特、突出的技术特点和战术风格对国家队的水平和成绩会有重要的影响。因此,我们应该重视对训练指导思想的制定与贯彻,并努力提高训练质量,力争形成独特、突出的技术特点和战术风格,以求提高国家队的水平和成绩。
可见除1988年的训练指导思想外,其余所有指导思想都把“快”字放在强调位置。因此可以说快速是我国篮球指导思想的主线之一。
1.4.2世界篮球发展趋势与快攻的发展
篮球运动倡导“积极主动、勇猛顽强、快速、灵活、全面、准确”。其发展主线是快速和准确,速度快是手段,准确是目的,快速是创造、寻找和掌握、利用战机达到准确完成动作的手段。快以准为标准,准以快为手段,快准结合才有质量。孙民治在“21世纪世界篮球竞技运动的发展趋势”中也指出:世界篮球的发展将更加重视高度和速度的完美结合,在强调速度的前提下增加高度,强调提高攻守阶段的速度和有节奏的加快攻守转换的速度,从而快攻反击次数增多,快攻得分率提高,各队将更加重视提高高大队员参与快攻的意识和速度,具备在高强度和高速度下的对抗拼搏,在高速度下转换和运用技术和战术,以快制胜,以速度争取主动,以争取时间控制空间,赢得胜利。谭朕斌在“篮球运动的高度和速度动态均衡规律”中指出:高度的提高增加了对抗的强度,速度的提高使篮球运动的技巧得到提高,高度和速度必须均衡发展,不可偏颇于其一而放弃或忽视另外。刘玉林在“世界篮球发展趋势和我国篮球运动改革现状”中指出:世界篮球发展的趋势是队伍大型化,高大队员速度快、技术全面、位置趋向模糊,攻守转换速度加快,进攻更注意节奏,队员身体素质提高、技术全面,快攻形式多样,攻守转换意识增强,战术运用更加简捷、实效,比赛速度加快。杨桦的“论篮球运动的本质特征及规律”、江群、王睿的“世界篮球运动发展趋势探讨”、林萍的“对21世纪世界篮球运动发展趋势的探讨”、陈京生的“对篮球比赛进攻方法发展趋势的研究”、薛岚的“论篮球运动的本质特征及发展趋向”、王美春的“现代篮球运动的技战术特点及发展趋势”、成惜金的“从2001~2002年度NBA季后赛看现代篮球发展的趋势”、刘义峰的“21世纪篮球运动的特点及发展趋势”也从不同的角度阐述了“以快制胜”是世界篮球的发展趋势,在保证速度的前提下发展高度才是使球队保持良好发展的根本因素,同时也说明了快攻这一最能体现“以快制胜”的锐利武器更加受到世界强队的重视。
1.4.3中外篮球在快攻技战术运用上的对比及差距分析研究
张聚民在“中美男篮在运用快攻战术上的差异及对比分析”中指出:中国男篮和快攻运用最成熟的美国男篮相比,主要差距在对快攻优势因素的认识和理解上过于落后和保守,即把快攻优势因素着眼于位置和人数而忽视了空间及速度等优势因素。谢伦立的“篮球比赛进攻速度与成功率的辩证关系”和“对中国男篮参加第12届世界锦标赛进攻速度和成功率的研究”以中国男篮参加第十二届世锦赛的6场比赛为研究对象,试图探究进攻速度与成功率的关系,他发现随着进攻速度由快到慢,进攻成功率呈逐渐下降趋势,但进攻成功率在下降过程中,处在阵地进攻的范围时,成功率有两次回升,在上述的基础上他提出了战略上速战速决、战术上快慢结合的比赛要求。陈京生的“对篮球比赛进攻方法发展趋势的研究”以第二十四届和第二十五届奥运会中中国男篮的二十三场比赛为研究对象,经过统计得出快攻的使用频率由第二十四届的第三上升到第二十五届的第二,并预测快攻将仍是世界男篮强队使用最多的进攻方法和最凌厉的进攻武器之一。汪伟信的“第二十六届奥运会美国男篮得分主要手段探析”从统计美国男篮在第二十六届奥运会上得分情况入手,对美国男篮进攻中的快攻得分进行了分析研究,从中可以看出美国男篮在快攻方面无可比拟的优势,这也是美国男篮称霸世界篮坛的最大资本。岳冀阳的“第十三届男篮世锦赛技术统计与分析”和陈京生的“第二十六届奥运会篮球比赛进攻方法研究”对这两次大赛中世界强队进攻情况进行了统计分析,快攻作为一个世界强队重要的得分手段也被进行了相应的研究。他们发现中国男篮快攻的次数、成功率和得分率都明显不如世界强队,同时也提出了一些针对性的建议。李建新、杨波的“二十七届奥运会中国男篮比赛情况的分析研究”、吴炜的“二十七届奥运会中外男子篮球队投篮得分的比较研究”、李新建的“二十七届奥运会中国男篮比赛情况的分析研究”、秦云华的“从悉尼奥运会看我国男篮与世界篮球水平的差距”、梁峰的“对中国男篮二十七届奥运会若干技术统计数据的分析”、仝东峰的“中国男篮参加第二十七届奥运会篮球比赛进攻与防守技战术分析”、邓飞的“从悉尼奥运会看中、美男篮的差距”都从这届奥运会的攻防统计数据入手,试图找出中国男篮在比赛中出现诸多问题的根源并提出相应对策。徐丰的“第二十七届奥运会中外男篮后卫队员攻击能力对比分析”、陈京生的“中国男子篮球队中锋进攻能力的探析”从中国男篮后卫和中锋这两个位置的攻击能力与世界强队的差距展开论述,通过对比赛录像的观察和统计分析,得出以下结论:中国男篮的后卫队员与世界优秀后卫的差距是全方位的,表现在突破能力差、组织进攻失误多和个人防守能力低下等中锋队员虽然身高占优势且比较灵活但由于体重与力量处于劣势,应向活动中锋的方向发展并增加近距离攻击的比例,同时应着重发展多种投篮方式和争抢前场篮板球的能力。张宏成的“从第十四届世锦赛看中国男篮的发展战略”、石建农的“从世锦赛看中国男篮与世界强队之差距”通过对中国队在第十四届世锦赛录像的观察和分析,从攻守各方面对中国队的表现进行了剖析,发现中国队成绩差主要是因为快、灵的风格逐渐丧失,对抗能力不均衡和重攻轻守。高敏、庞辉的“从二十八届奥运会看中国男篮快攻战术差距和发展对策”指出中国男篮的主要症结在缺乏攻击性防守和抢获后场篮板球上,同时论述了世界强队快攻战术发展的新趋势,并提出了发展对策。
1.4.4从影响快攻在比赛中运用的诸因素上进行分析探讨
盖建武的“影响篮球比赛快攻战术成功率主要因素分析”通过对全国高等体育院校、高等师范院校和体育科研单位的29名篮球专家进行问卷调查,经统计学处理后得出了影响篮球快攻战术成功率的主要因素及其所包含的子因素,找出了影响快攻战术成功率的各主要因素的重要程度,为篮球运动战术的理论和训练提供了依据。刘克鸣的“谈篮球比赛中快攻战术的运用”结合比赛与训练实践,对产生快攻的因素、快攻战术的形式与结构、攻守原则和影响比赛快攻成功率的主要因素等问题进行了探讨。王雅琪的“篮板球的反弹规律与进攻篮板球的拼抢”中引用美国著名篮球教练雷.乔治来华讲学时指出的抢篮板球75%取决于欲望,25%取决于能力,从而从篮板球的反弹规律来探寻如何加强对篮板球反弹方向和区域的正确判断。董军在“对提高我国防守篮板球快攻质量的探讨”中指出:与世界强队相比,中国男篮防守篮板球快攻有许多不足,如快攻形式单一,仍停留在少数人参与;攻守转换速度不快,意识不强;少数人接应球或固定人接应球;快攻结束阶段的配合往往处理不当,有时过分强调传接球而忽视了个人的攻击,这样易造成失误且命中率较低。陈京生的“中国男篮篮板球现状及对策研究”把近几届奥运会中中国男篮争夺篮板球的情况作为研究对象,发现中国男篮的名次与后场篮板球的抢获率呈高度正相关,与世界强队相比,中国男篮拼抢篮板球的欲望不强,参抢人数少,五分之一强的篮板球无人冲抢,遇堵截使用假动作及力量挤占有利位置的能力较差;抢防守篮板球时堵截意识不强,由于技术不规范及力量不足导致堵位后被挤过,由于起跳时机不当和连续起跳能力不强导致堵位后抢不到球,由于护球动作不正确及力量不足到手的球被打掉。曹秋红的“对争夺篮板球意识和技术的探讨”、戴小中的“浅析我国中锋拼抢篮板球的技术”、葛书林的“影响篮板球控制能力的因素”、徐志的“抢篮板球后快攻的发动与接应分析”、许小静的“影响篮板球控制能力的因素及对策”等几篇文章也从不同方面对提高争抢防守篮板球的能力以及篮板球快攻的发动与接应进行了分析,为改善我国篮板球质量奠定了坚实的理论基础。
1.4.5关于篮球快攻战术理论的探讨与分析
杜敏的“对篮球快攻战术概念的一些思考”、王建国、李清玲的“篮球快攻战术概念的重构与诠释”这两篇文章结合现代篮球实践对我国传统快攻概念进行了补充和完善,这无疑丰富了我国篮球的战术理论体系,同时为我国篮球快攻技战术理论的发展指出了新的研究视角。宋晓春的“现代篮球快攻战术剖析”、郑尚武的“篮球快攻战术若干理论问题探析”、香成福的“对现代篮球运动技战术探讨”、赵相林的“关于篮球战术发展趋势”、薛岚的“篮球进攻的阶段性及其技战术特征”从快攻战术的理论角度归纳了提高快攻质量的要求,并从世界篮球发展趋势上给中国快攻战术的改进指明了分向,丰富了中国篮球的战术理论体系,对我国篮球的快速打法进行了深入的分析和研究。黄爱武的“试谈篮球快攻战术的发展”、顾俊杰的“篮球“抢攻”战术特点研究”两篇文章指出:近年来世界篮球发展趋势表明:由于世界强队对防守的普遍重视,快攻在形式上发生了变化,纯粹传统意义上的对比快攻减少,而作为快攻战术体系的一部分,抢攻(即衔接段进攻)的次数逐渐增多,并逐渐形成了其特有的一种风格和特点,抢攻是快攻战术的一种发展形式,它体现了篮球运动高、快、灵、准相结合的发展趋势。随着篮球运动攻防节奏的不断加快、对抗性的不断加强、运动员身体素质的不断提高,抢攻战术仍将不断发展和完善,为推动我国篮球运动发展发挥重要作用。
2研究对象与方法
2.1研究对象
以中国第十届全国运动会男篮决赛阶段的比赛以及现行国内篮球快攻理论为主要研究对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2数理统计法
2.2.3专家访谈法
2.2.4问卷调查法
2.2.5录像统计法
2.2.6逻辑分析法
3研究结果
3.1十运会男篮(决赛阶段)比赛基本情况
3.1.1比赛时间与地点
中国第十届全国运动会男子篮球决赛于2005年10月14日至22日在江苏省盐城市、泰州市、镇江市、南京市四个赛区举行。
3.1.2参赛队伍、分组、竞赛办法情况
共计12省市的12支队伍的144名运动员参加比赛,比赛总共进行了46场。分组情况基本为:先将预赛各赛区前2名队伍分为A、B组,附加赛结束后按江苏省队和附加赛前3名的名次顺序由球队自行选择进入A、B组相应位置。分组情况如下:A组:中国人民解放军队、江苏队、北京队、浙江队、上海队、山东队;B组:广东队、辽宁队、吉林队、黑龙江队、湖北队、河南队。
比赛首先进行单循环比赛,获小组前4名的队伍在南京赛区进行交叉淘汰赛决出前8名,获小组后2名的队伍在镇江赛区进行交叉淘汰赛决出9~12名。
3.1.3参赛队伍及最终名次排列
3.1.4八强赛12场比赛对阵情况
全运会男篮比赛是在没有外援的情况下国内水平最高的篮球比赛,尽管姚明、王治郅、巴特尔三大中锋因故未能参加十运会男篮比赛(因此不能代表中国男篮的最高水平),但是在整体速度上更能比较真实地反映出国内男篮的实际水平。本次比赛共有12支球队参加,为了客观实际地反映各队在快攻方面的真实水平,特选取第十届全运会男篮比赛决赛阶段八强赛的12场比赛为着重研究对象。
3.2各队快攻次数和成功率分析
3.2.1各队快攻次数统计
从中可以看出:此次十运会参赛的12支队伍比赛中的快攻共计714次,平均每队有59.5次;其中江苏队快攻次数最多,有101次;山东队快攻次数最少,只有34次。在参赛的12支队伍中,有7支球队的快攻次数低于平均数,表明各队在结合自身的实力及阵容配备而实施快攻技战术环节上,表现出较大的灵活性、针对性和差异性。尽管随着篮球运动的不断创新发展,在总体上快攻的运用越来越频繁,次数越来越多,但是针对某一次具体的重大的比赛,各队在运用快攻技战术上还是取决于本队的技战术风格及对手的特点,而不会一味盲目地追求速度而忽略了效度和成功率,毕竟在竞技体育中,一切技战术的部署实施的最终目的还是追求更好的比赛成绩。
可知:中国男篮在悉尼奥运会的5场比赛中,场均快攻次数是6次。可知:在十运会八强赛中中国男篮的场均快攻次数是6.3次。显然奥运会的比赛强度和拼抢力度都要大于十运会,但是在快攻次数上相差无几,因此这在一定程度上可以说明:快攻的次数和队员的快速攻击意识和进攻节奏有较大关系。
3.2.2各赛区快攻次数及特点
十运会男篮赛第一阶段盐城赛区快攻次数,泰州赛区的快攻次数。
经过统计总结,第一阶段盐城赛区各队获后场篮板球和抢断球后都能快速把球传给接应队员或运球推进,快攻推进以中路推进为主一人运球或结合传球进行,完成快攻次数在一对一时最多,成功率最高是以3对3结束快攻,为80%。广东、辽宁、江苏三队在出现快攻机会时打法坚决,而黑龙江队则为稳妥而丧失一些好机会。从比赛的最后阶段来看,广东、辽宁、江苏这3支快攻果断的队都进入了半决赛并分获2、3、4名。
泰州赛区各队的快攻状况差异较大,除了体现在快攻次数上,还体现在快攻意识、快攻成功率、快攻战术运用上。快攻次数主要取决于篮板球和抢断球,如解放军队场均抢断6次以上。篮板球和抢断球都要求技术合理,拼抢积极,同时内线实力对篮板球影响最大。如浙江队和山东队内线较弱,篮板球发动的快攻较少。快攻意识表现在整队快攻自觉积极性上,由守转攻时在任何地点任何时间一有机会便实施快攻。如北京队快攻意识较强,攻守转换快,后卫队员推进速度快。快攻成功率取决于队伍的顽强作风和个人的攻击能力,如解放军队。快攻战术运用上主要表现为能快则快、快慢结合。如解放军队老队员体力相对较弱,因此战术上能快则快,同时由于刘玉栋、李楠、莫克篮下个人攻击能力强,所以做到能里能外、快慢结合。江苏队则运用大中锋唐正东强打内线、以慢求稳,同时运用其他几名年轻小将身体素质好、技术全面、善于抢断等特点,以快制胜。
十运会男篮决赛第二阶段各赛区快攻次数。
第二阶段各队在比赛中快攻的情况与第一阶段(盐城赛区、泰州赛区)相比,有了很大的不同。第一阶段由于参赛各队水平差异比较大,特别是比赛双方水平实力有悬殊时,实力强的一方不论是在快攻的数量上还是质量上都是比较高的;第二阶段,由于前八名的队伍实力比较接近,特别是在关系到进入更好名次的比赛中,双方的防守都非常积极主动,对对方的后卫和持球队员的防守更具攻击性和逼迫性,身体对抗激烈,拼抢篮板球凶狠。因此在比赛中第一阶段快攻的次数与第二阶段相比明显下降。但防守方无论是抢断球还是抢后场篮板球时发动快攻的意识都很好。以抢断球发动快攻的球队较多,说明这些队防守富于攻击性,快攻意识强。快攻发动以后卫固定接应为主,机动比以前增多,说明后卫在快攻发动中仍起决定性的作用,但快攻的形式更灵活多变,从而使反击更迅速。快攻多以中路推进为主,缩短了快攻的距离且更容易分球,一传迅速,接应队员及时,跑位灵活。一旦有快攻机会则打的非常坚决,推进迅速,上篮果断,失误也明显少于第一阶段的比赛。快攻不成能迅速转为阵地进攻,从而使得快攻的成功率高于第一阶段,第一阶段快攻成功率为69%,第二阶段为80%。
3.3快攻发动方式分析
根据篮球比赛攻守转换和相互交换的规律,快攻的发动方式主要有抢获后场篮板球后、抢断球后、掷界外球和跳球时。
如果说足球是得中场得天下,那么篮球就是得篮板得天下,所以篮球圈内有“得内线者得天下”、“得中锋者得天下”的说法。抢获前场篮板球可以组织二次进攻,同时增强队员投篮信心。抢获后场篮板球是攻守转换的主要环节,而快攻是抢获后场篮板球后首先考虑的战术部署,可知抢获后场篮板球发动快攻次数最多。需要说明的是这里的篮板球不仅是中锋抢获的篮板球,也不仅是篮下区域的篮板球,它还包括其他队员的后场篮板球和除篮下区域以外其他区域抢获的篮板球。中锋强大固然是篮板球的有力保障,但是所有队员都应积极冲抢篮板球,这样才能为实施快攻战术增加灵活性和攻击面。可知抢断球发动快攻也占有较大比例,同时实践证明它的威胁是最大的,成功率也较高。实践表明:抢断球要求判断要有前瞻性,防守要有侵略性,抢断要有突然性。所有这些都要求队员要有昂扬的斗志、顽强的作风、良好的身心素质和扎实过硬的防守技术。掷界外球发动快攻机遇不大,因为在场上防守方是5防4,因此掷界外球发动快攻要求全队有娴熟的固定的技战术配合。由于FIBA规则取消了争球,一场比赛只有开球时一次跳球,因此跳球时发动快攻的机遇较难把握。本次十运会男篮比赛46次跳球没有发动快攻。总之,在场上任何地点、任何时间获球后都可发动快攻战术。
3.3.1篮板球快攻
在十运会男篮比赛的全部46场比赛中篮板球发动快攻次数占总次数的55%,而在实力相对接近的八强赛的12场比赛中篮板球发动快攻的次数占总次数的53%,由此可见获得后场篮板球是发动快攻的重要来源。如果不考虑一个球队的快攻技战术整体素养,那么篮板球的多少也和快攻的次数存在正相关。
可见:篮板球技术指标前三名的广东、江苏、河南在由篮板球发动快攻的次数上也占据前三名。
3.3.2抢断球快攻
抢球、打球、断球是具有攻击性的发攻守动作,也是防守对手时获得球的重要手段。比赛中的抢、打、断球的成功,不仅能破坏对方的进攻,鼓舞本队的士气,而且能为由守转攻和发动快攻创造有利的战机。实践表明抢断球发动快攻的威胁极大,因为它突然间改变了对方的既定战术部署,并且瞬间改变了进攻方向,因此防守抢断球快攻难度较大。在各队的战术部署中,抢断球后的首要选择就是发现捕捉快攻良机,可见:江苏、广东两队的抢断球技术统计排名前两位,与其对应两队由抢断球发动的快攻次数也是排名前两位。而解放军队的场均抢断也达到9.9次,众所周知,解放军队是前八名中年龄结构最大的,该队三大主力都是老将且上场时间长,但是在比赛中,解放军队凭借着优良的战斗作风,防守范围大,防守技术过硬,每球必争,因此获取了较多的抢断球机会,尤其在最后一场决赛中,两队抢断次数比为13∶4,解放军队这种每球必争积极拼抢给广东队造成极大的威胁,最终解放军队战胜了实力占优的广东队,获得了全运会上第七个冠军。可见,除了身体素质,球队的作风和拼抢意识是获取抢断球机会的重要因素。当然一切技战术的基础都是身体素质。例如,江苏队和广东队,两队队员年轻,身体素质好,因此在比赛中也获取了较多的抢断球。
3.4快攻接应方式分析
快攻的发动方式和组织结构既有全队的整体战术部署,同时也要符合执行战术的针对性和灵活性。有时根据场上情况的需要会出现一人快攻,如抢断球后的一人快攻,这种快攻省去了接应环节。而更多情况下的快攻都是由发动、接应、推进、结束等环节构成。快攻的接应分为固定接应和机动接应。固定接应又分为固定队员接应、固定位置接应、固定地区不固定队员接应、固定队员不固定地区接应等形式。机动接应是指攻方发动快攻时,根据对方的具体情况,将球传给最有利于发动与接应组织快的队员。
纵观46场比赛,快攻发动时以固定接应为主。分析原因主要是锋线和内线队员控球能力差,所以球队控球时间大都集中在后卫队员,于是固定接应也就是顺理成章的事。与此相比,世界强队在发动快攻时采取的都是机动接应,因为这种快攻更加有效,更加快速。在国际强队比赛中,我们经常可以看到:当队员抢获后场篮板球或抢断球后,立即把球传给插上队员或自己快速运球插上,而不是再等固定人员来接应。这样灵活机动的组织使得快攻更具杀伤力,同时快攻发动的次数也明显增加,其主要原因是国际强队的队员控球能力较好,而不是仅仅集中于后卫队员,中国男篮应加强这方面的能力。
3.5快攻推进路线及方式分析
快攻的推进路线是由参与快攻的队员的移动路线和球的运行路线组成的网络结构,快攻的推进方式是指参与快攻的队员在快攻过程中对球的处理方式。
可以看出:在快攻的推进路线上还是以中路为主,这也符合典型快攻的推进模式。因为一方面,从中路推进能以最短的距离、最快的速度上篮;另一方面,大部分快攻以后卫接应,后卫推进一般以中路推进,这样可以统观全局,以最有利的位置、最合理的方式处理球,同时也有利于其他队员的分散跑位,从而创造更加合理的快攻链节。
可知:在快攻推进方式中,运球以及运球结合传球占77.8%,可见运球和传球技术在快攻的发动及推动中有重要作用。现代竞技篮球运动拼争日趋激烈,没有娴熟过硬的运球技巧就会处于被动挨打的局面,因此在快攻的发动和推进中运球技术就显得更为重要,此外,快攻时机稍纵即逝,运球队员必须具有及时快速传球的意识和能力,从而在快速的推进中完成快速的行进间配合。
可知:一人推进的次数占40.2%的比例,说明在第十届全运会男篮决赛中,队员个人的攻击欲望和攻击能力都有较多的表现。同时两人推进的比例是最大的,在快速的推进过程中,这种二人配合更具突然性和攻击力,因为随着各队对赢球靠防守的理解以及防守技战术的提高,没有非常良好完善的快攻素养和能力要在实力接近的比赛中捕捉和实施多人快攻就显得较难。
3.6快攻结束方式分析
结束阶段是快攻的最后攻击阶段。发动与接应是前提,推进是纽带,而快速果断有效地结束快攻攻击是根本目的。快攻结束阶段要求持球队员判断准确、传球或投篮及时果断。其他无球队员对防守的意图要加以预测和判断,并及时选择进攻点,伺机接球投篮,积极冲抢篮板球或补篮。理想的快攻局面是人数位置的优势,从而造成以多打少的效果。但随着队员进攻能力和欲望的提高,以少打多,甚至以一打多的场面时常上演,尤其在NBA比赛中这种屡见不鲜。可见:以少打多及一对一的次数占总数的67.8%,这表明在国内比赛中队员的攻击能力和欲望还是很强的;而以多打少的比例只有18.7%,这表明整体快攻意识及技战术素养还有待提高。在与世界强队对抗中,中国队队员一对一及一打多或以少打多的能力和欲望就显得不足,因此不应放弃快速灵活的特点,形成人数和位置上的优势弥补现阶段能力和欲望上的不足。需要强调的是中国男篮目前最大优势就是内线,因此内外结合是完善和解决进攻问题的理想模式,所以要加快进攻节奏,如有快攻机会坚决执行,快攻受阻即可转入阵地进攻,形成快慢结合,内外结合。
3.7快攻运用的阶段性及各队运用快攻的差异性分析
快攻作为一种技术,它具有篮球技术运用的一般特点,即快速性、组合性、多变性,同时作为一种战术,它也具有实践运用的原则性与灵活性。从十运会篮球比赛情况来看,在第一阶段和第二阶段有着不同的局面,同时队与队之间也具有明显的差异性。第一阶段由于参赛各队水平差异比较大,特别是比赛双方实力水平有悬殊时,实力强的一方不管是快攻次数还是快攻质量都是比较高的。第二阶段,由于都是前八名的队伍,因此实力比较接近。特别是关系到进入更好名次的比赛中,双方的防守都非常积极主动,对对方的后卫和持球队员的防守更具有攻击性和侵略性,身体对抗激烈,拼抢篮板球凶狠,因此在比赛中快攻的次数与第一阶段相比明显下降。但是防守方无论是抢断球还是抢获后场篮板球后,发动快攻的意识都较好。一传迅速,接应队员及时,跑位灵活。一旦有快攻机会打的非常坚决,推进迅速,上篮果断,失误也明显少于第一阶段,快攻不成也能迅速合理地进入阵地进攻,从而成功率高于第一阶段。第一阶段快攻成功率为59%,第二阶段为72%【25】。同时由于各队情况各异,技战术风格不同,因此在实施快攻技战术时表现出较大差异,主要体现在快攻次数、快攻意识、快攻成功率、快攻战术运用上。快攻次数主要取决于篮板球和抢断球,如解放军队场均抢断6次以上。篮板球和抢断球都要求技术合理,拼抢积极,同时内线实力对篮板球影响最大,如浙江队、吉林队、黑龙江队、湖北队和山东队内线较弱,篮板球发动快攻较少。快攻意识主要表现在整队快攻自觉积极性上,由守转攻时在任何时间任何地点一有机会便实施快攻,如北京队快攻意识强,攻守转换快,后卫队员推进速度快,而浙江队快攻意识差,后卫控球推进速度慢。快攻成功率主要取决于队伍的技战术素养、身体素质、顽强作风和个人的攻击欲望和能力,如解放军队快攻成功率较高。快攻战术运用主要表现为能快则快、快慢结合。如解放军队老队员体力相对吃力,因此战术上能快则快,同时由于刘玉栋、李楠、莫克篮下个人攻击能力和欲望强、所以做到能里能外、快慢结合。江苏队则利用大中锋唐正东强打内线、以慢求稳,同时利用其他几名年轻队员身体素质好、技术全面、善于抢断等特点,以快制胜。
3.8对快攻理论的重新思考
实践的发展促使理论的更新,更新的理论指导着实践的发展。篮球快攻理论也是这样,世界篮球运动实践的不断创新发展,促使篮球快攻理论升级换代。我们有必要对篮球快攻理论进行重新思考,从而促进快攻技战术的发展和完善,形成风格,拥有特色,为中国篮球的更大提升获取动力。
3.8.1对快攻概念的思考
3.8.1.1对现行篮球快攻概念的归纳
目前国内经典篮球教材和理论对篮球快攻的理解有以下几种:(1)由防守转入进攻时,进攻队以最快的速度将球推进至前场,争取造成人数上和位置上的优势与主动,果断合理进行攻击的一种进攻战术。(2)由守转攻时,全队以最快的速度,最短的时间在对方防守立足未稳,部防未绪之前,创造以多打少的良好战机,果断投篮的一种进攻战术。(3)由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间超越对手,争取造成人数上优势,以多打少;或在人数不占优的情况下,趁对方阵脚未稳,创造位置上优势,果断而合理进行攻击的一种积极快速的进攻战术。(4)防守方由守专攻时,进攻队以最快的速度将球推进至前场,争取造成人数、位置或能力上优势与主动,果断合理进行攻击的一种进攻战术。【26】
3.8.1.2对现行篮球快攻概念的定性分析
综合分析以上几条篮球快攻概念的定义可以得出关键词:由守转攻;最快速度;推进至前场;人数位置优势;进攻战术。
3.8.1.2.1由守转攻
由守转攻即对发动快攻的时间点进行了限定,也就是说快攻是在本队获球后第一环节便实施快攻技战术,但是根据篮球快攻实践可以推敲出这种限定过于单一和狭隘。其一,跳球发动的快攻便不隶属于这种限定,众所周知跳球时,比赛双方都对球没有拥有权,因此双方都不属于攻方或者守方,而由跳球发动快攻着实属于快攻发动方式之一;其二,由于现代篮球防守强度的增大以及防守快攻的各种技战术的发展,一传接应队员接球后也许不能或没有立即发动或实施快攻技战术的机会,而在短暂处理球的过程中突然发现或捕捉到前场队员拥有快攻良机和位置,于是快速果断地实施了快攻战术。也就是说,在由守转攻的开始环节并没有具有速度上的快速优势,但是对快攻机会的瞬间把握便迅速发动或实施了快攻技战术。
3.8.1.2.2最快速度
最快速度反映了定义者本身的一种主观意愿,也就是在发动快攻的过程中拼尽全力毫不保留,从而以速度抢占先机。然而在快攻实践中,欲速不达的场面比比皆是,因为注重的是速度的量度而忽视了速度的效度,注重的是技术速度而忽视了战术速度,这里的技术速度是指个体对球的推进速度,这里的战术速度是指个体与个体之间对球的转移速度以及相互配合的默契程度。实践表明:过重追求个体技术速度而忽视整体战术速度会造成较多的失误。因此在快攻的速度因素中必须考虑到球队和球员的个体差异性,充分考虑速度的效能和实用性。
3.8.1.2.3推进至前场
一般后场篮板球或后场掷界外球发动快攻时,发动路线都是由后场推进至前场,但是在很多情况下不需要将球由后场推进至前场,而是仅仅在前场就完成了快攻的整个环节,例如:前场抢断球后直接快攻、前场掷界外球(端线或边线)发动的快攻,这些快攻都无需将球由后场推进至前场,甚至掷端线界外球快攻时球的发动路线是逆向前场方向的。因此在快攻的发动位置上不必界定,任何位置都可捕捉快攻良机。
3.8.1.2.4人数位置优势
通过个体跑动和球的转移造成以多打少或占据有利的进攻位置,这是传统快攻的理想模型,可谓占有天时、地利、人和。然而随着篮球运动的快速发展和球员身体素质的提高,篮球快攻的形式和方法呈现出新的发展态势。在善于打快攻的球队中,快攻就是首要考虑的技战术打法,快攻的发动和执行并不限于少数人的简单配合,在更多情况下的表现能力形式是五人快攻,它要求场上队员体能充沛、控制支配球能力强,同时队员具有较强的个人攻击性。在有些情况下,快攻的结束阶段并不具有人数、位置优势,但是通过执行队员的个人能力完成了快攻;在有些情况下,尽管执行队员不具有超强个人能力,但是敢打敢冲、勇猛顽强也能完成快攻;有时执行队员不具有位置、人数等优势因素,但是通过准确及时的起跳占据了空中优势,从而在空中完成快攻配合;再如一旦对方进攻成功,除了既定掷界外球队员外,其他队员迅速后撤进行战术部署,也就是在攻守转换的时间因素上占先机,也就是常说的追着打战术。总结以上几种优势因素分别为能力、欲望、空间、时间。由此可见,在快攻中尽量争取的优势因素中除了典型的人数优势、位置优势外,还有能力优势、欲望优势、空间优势和时间优势。
3.8.1.2.5进攻战术
所谓战术实质上就是队员个体之间技术运用的组织形式和方法。因此可以说两人以上参与的快攻就是一种进攻战术,这种快攻战术表现形式为一次快速攻击就是一个整体的链节。而其中任何一个环节的停滞或延缓都会造成整个快攻战术行动的丧失,它要求一传、接应、推进、结束攻击段等各个环节都要在快速中实施或完成,不能有丝毫的懈怠和迟疑,这是典型的传统意义上的狭义快攻模式。但是快攻的发动和执行并没有人数的限制,一人的抢断球快攻屡见不鲜。在第十五届世界男篮锦标赛上美国男篮的抢断球快攻是其最主要的快攻形式和手段,有时只需两人就可轻松得手,一人抢断得手,另一人快速接应轻松上篮得分。有时这种形式的快攻发动、推进、结束都是一人完成,因此它体现出的是技术层面,而非战术层面。当然战术是保证,技术是基础。没有快攻技术再好的快攻战术也会很难给对手造成威胁;同时没有成熟完整的快攻战术体系保证,快攻技术的运用就会陷入个人单兵作战的误区。所以综合以上两种情况可以说:快攻是一种进攻技战术。
3.8.1.3对快攻的狭义、广义的定性分析
按照《现代汉语词典》的定义,“广义”是“范围较宽广的定义(与狭义相对)”;“狭义”是“范围比较狭窄的定义(跟广义相对)”。两者的区别主要在于前者“定义”较为宽泛,后者“定义”较为狭小。
(1)对狭义快攻的定性分析
狭义上的快攻体现在战术和优势上。战术实质上就是队员个体之间技术运用的组织形式和方法,因而篮球快攻战术就是队员之间运用快攻技术的组织形式和方法,其关键技术环节是传球和移动。同时快攻作为一个整体链节,它强调的是每个环节的连贯和顺畅,也就是参与快攻的队员都要有快速的意识和行动,而不能有懈怠和延缓,同时它追求尽量多的队员的参与以期获得人数上的优势与主动。在优势因素中,传统意义上的狭义快攻追求的是人数和位置上的优势,因为这样会提高快攻成功率。实质上狭义快攻就是优势快攻,它只是快攻的一个层面,在现代篮球快攻实践中,除了优势快攻外,还有均势快攻、劣势快攻、整体快攻。均势快攻是指在人数和位置相当的情况下,进攻队员通过快速的突破或分球以及无球穿插跑动,在快速的运动中创造战机实施攻击。这种快攻没有优势或劣势快攻的典型的攻守不对称性,双方人数相等位置相当。劣势快攻是指尽管不具有人数和位置上的优势,但是能够利用个人的攻击能力和攻击欲望进行快速攻击。所谓劣势快攻就是有形的层面不占优,即人数、位置上,但是在无形的层面占优,即能力或攻击欲望或者说在自信心上占优。整体快攻是指全体队员实施5人快攻,快在意识、快在速度、人球皆动、投篮得分多人化、投篮方式多样化,一切进攻技战术打法都在快速的动态中完成。由上可知:传统狭义上的快攻只是快攻的一种层面和形式,如果把它作为快攻的标准模式,那么相对于快攻实践就显得过于保守、陈旧和单一。
(2)对广义快攻的勾勒和定性分析
相对于狭义上的快攻,广义上的快攻的扩展主要体现在以下几个方面:快攻是一种技战术;快攻优势因素;快攻发动实施时间和地点。
①快攻是一种技战术
在狭义的快攻概念定义里,快攻是以一种战术层面来展示,即通过队员之间及时合理的战术配合来实施快速攻击。但是随着队员个人攻击能力和攻击欲望的提高,在篮球比赛中时常上演个人的快攻打法,尤其在抢断球后的衔接上采取个人的犀利攻击致使对手防不胜防。纵观世界善于快速打法的球队,他们不光具有快速攻击的意识,而且也具有较强的个人攻击能力。如现在的NBA太阳队,快速攻击是他们的技战术风格,全体队员不仅具有快攻的意识,而且具有行动的能力。因此在快攻的战术层面或者快攻的技术层面都能得心应手、运用自如,我们也就不难理解太阳队为什么屡屡演绎行云流水般的流畅配合和快速攻击。因此我们不难理解快攻既是一种战术也是一种技术,而且随着队员个人攻击能力和攻击欲望的提高或者关键时刻的既定战术部署,快攻以个人技术层面来展示的打法不断增多。当然快攻技术不能游离于整体快攻战术的体系。
②快攻优势因素
在狭义的快攻概念定义中,把追求人数和位置的优势作为实施最后攻击的有力因素。首先要明确这种情形确实是快攻的理想状态,但是随着快攻与防守快攻的相互发展,这种人数或者位置的优势不一定能够捕捉或获取。根据狭义快攻模式就应该放弃快攻打法,而在现代篮球比赛中尽管不具有人数和位置优势,但是还能通过个人或集体的行动创造出其他方面的优势。这些优势因素包括时间、空间、能力、欲望。对时间的准确感知和把握是快攻的前提条件。也许我们不会淡忘中国男篮在第十五届世界男篮锦标赛上制胜的神奇绝杀,从而把中国男篮带入16强。尽管当时只有5.8秒,同时投篮位置也被对方严密防守和围堵,但是就是凭着执行队员对时间准确、合理的把握从而完成了一次极其关键的快速攻击。空间优势是指进攻队员凭借身体素质、起跳时机、滞空时间取得空中高度和位置优势而进行空中接力快攻,这种场面在NBA时常上演,在CBA也有部分弹跳出众的球员运用这种快攻方式。能力优势是指尽管不具有人数和位置上的优势,但是能够利用个人出众的能力进行快速攻击,也就是在快攻技术层面的个人进攻能力的展示,在关键时刻这种超强的个人攻击能力能够力挽狂澜、反败为胜。在崇尚个性张扬、个人攻击能力强的美洲篮球比赛中时常上演这种能力优势快攻。欲望优势是指尽管不具有其他方面的优势,但是由于比赛情况需要或者战术安排,通过勇猛顽强的作风和力拔山兮的气势来获取欲望上的优势与主动。欲望体现在:自信、必胜、果敢、顽强。欲望属于无形战术层面,在现代篮球比赛中显出异常突出的战略地位,而它在快攻的实施过程中就显得更为重要。当然欲望是建立在个人能力和全队整体技战术部署之上,否则会造成盲目的乱打或过多的进攻犯规。
③快攻发动实施的时间和地点
在现行篮球快攻概念定义中,发动快攻的时间点为由守转攻获得球权的始端,快攻发动的地点在后场,也就是说快攻是一个整体的快速的链节,发动必须在这个链节的第一环节开始,即在后场获球后便发动快攻。但是通过对现代篮球快攻实践的观察分析,可以看出这种对时间和地点的限定过于狭隘和不合理。实践表明:快攻发动的地点包含了规则允许的任何范围。与此同时快攻发动的时间点也覆盖了规则赋予的任意时间。具体地说,就是在一次进攻的各个环节上都可以发动或实施快攻。
(3)对快攻狭义、广义概念的定义
综上所述,狭义的快攻概念为:“由防守转入进攻时,进攻队以最快的速度将球推进至前场,争取造成人数上和位置上的优势与主动,果断合理进行攻击的一种进攻战术”,广义概念的定义为:“任何一方,任何队员,在任何时间、任何位置获球后以尽快速度实施或组织快速攻击,争取造成人数、位置、时间、空间或能力、欲望上的优势与主动,果断合理进行攻击的一种进攻技战术”。
3.8.2对快攻层次的思考
随着篮球运动的创新发展,快攻的形式和内涵也发生了较大的改变,在实践中表现出四种层面的表现形式。
第一层面(优势快攻):捕捉人数和位置上的优势进行快速攻击。人数优势就是以多打少,理论上有:上空篮、二打一、三打二、四打三、五打四,在实践中最常见的是上空篮、二打一以及三打二。位置优势是由进攻队员通过抢断球、积极跑位、摆脱防守抢占理想的攻击位置,这种位置包括无人盯防的进攻位置、相对于防守者的近篮位置、适合个体攻击习惯的进攻位置等。这种类型的快攻在实践中出现频率最多,而且在不同层次水平的球队中都是如此,主要因为一旦形成这种优势再加上适宜的配合,防守方就很难进行有效的阻击。在这种情况下进攻方攻击得分的概率很大,同时也很容易造成对方防守犯规,甚至是对方犯规进球有效,给对方造成双重打击。因此这种快攻类型是最理想的攻击模式。但是由于现代篮球攻守转换较快,因此一旦捕捉到机会就应当在第一时间组织或发动实施,否则机会稍纵即逝。在实践中,优势快攻的主要时机出现在:抢断球、后场端线掷界外球长传偷袭、后场篮板球长传偷袭。尤其是抢断球发动的快攻优势非常明显,这种优势不仅体现在位置或人数上更表现在心理上,对方一旦被抢断心理便会出现懊悔、失落、挫折等无形劣势,这样一张一落便形成心理落差,因此在所有快攻类型中,抢断球发动的快攻成功率是最高的。
第二层面(劣势快攻):尽管不具有人数和位置上的优势,但是能够利用个人的攻击能力和攻击欲望进行快速攻击。所谓劣势快攻就是有形的层面不占优,即人数、位置上不占优,但是在无形的层面占优,即能力或攻击欲望或者说自信心上占优。在实践中,这种快攻最后攻击阶段大多都会形成一打二,甚至一打多的局面。既然失去了理想的快攻模式,那么在劣势快攻下,攻击效果主要取决于能力或欲望。能力体现在以下几个方面:中远距离不同位置的投篮能力(尤其是运球急停跳投能力、拿球即投能力)、持球突破能力(尤其是不同运球方式的快速转换能力)、动态中的身体对抗能力、空中的制衡能力以及最后合理运用投篮方式的应变能力。欲望体现在:自信、必胜、果敢、顽强。欲望属于无形战术层面,在现代篮球比赛中显出异常重要的战略地位,而它在快攻的实施过程中就显得更为重要。所谓美国“梦之队”的历史表现最能说明无形战术在比赛中的重要作用了。在1992年之前,美国职业篮球即NBA没有参与FIBA的比赛,因此世界各队在巴塞罗那奥运会上同美国队一交手就不战而败,他们首先是敬仰、折服对手的球技(在电视上欣赏到的),继而就是畏惧、恐慌、自叹不如,当然也就没有取胜欲望了,结果“梦一”平均净胜对手60分以上,在第二十五届奥运会上刮起一股强劲的美国篮球风暴。但是随着国际比赛的不断接触与对抗,其他球队尤其是世界强队了解和适应了美国篮球的打法和风格,首先是心理上消除了阴影,在信心上建立了美国篮球可以战胜的信念,因此场上表现出强烈的取胜欲望,在实力悬殊不大的强强对抗中,这种欲望往往决定比赛的胜负。而快攻中的这种攻击欲望正是这种必胜信念的诠释。
第三层面(均势快攻):在人数和位置相当的情况下,进攻队员通过快速的突破或分球以及无球穿插跑动,在快速的运动中创造战机实施攻击。这种快攻没有优势或劣势快攻的典型的攻守对称性,双方人数相等位置相当。在理论上分析其打法有:一打一、二打二、三打三、四打四、五打五。其中一打一和其余4种打法不同,一打一的主要形式有:运球急停投篮(多是急停跳投)、拿球即投、运球突破上篮,总之,就是一打一的能力。而在二人及多人的均势快攻中就需要快速合理的配合战术。其中最主要的就是传球和跑位,利用快速的穿插跑位配合及时准确的传球撕裂对方的防守制造时机出手,当然这一切都在快速的人球运转中完成,这就要求参与快攻的队员行动坚决毫不懈怠,同时具有较高的技战术素养。
第四层面(整体快攻):全体队员实施5人快攻,快在意识、快在速度、人球皆动、投篮得分多人化、投篮方式多样化,一切进攻技战术打法都在快速的动态中完成。这是快攻的最高层次,它也是篮球运动快速发展趋势的必然产物。这种类型的快攻次数和运用效果取决于球队的打法和风格,这种球队大都善打快速,往往用速度取胜,如NBA的太阳队和小牛队。尤其是太阳队近乎疯狂的进攻速度,屡屡上演行云流水酣畅淋漓的快速攻击。这种类型的快攻战术打法以两种出现形式:一种是作为特定战术在特殊时机的采用;另外一种是作为一种打法和风格。
3.8.3对快攻发动源的思考分析
快攻的发动源是指快攻作为一个完整技战术链节的始端,即各种方式获得球途径的源头。它包含了三个方面的内容:第一方面,攻守转换自然获得的快攻源,即对方投篮命中后的后场掷界外球,这种快攻源对于双方来说机会的获得是自然的,并且随着篮球比赛攻防节奏的加快,这种机会越来越多。要让这种方式的获得球成为快攻的源头主要取决于主客观两方面因素:首先是攻方的快攻意识和快攻的战术安排,即一旦对方命中,是固定队员迅速捡球掷界外球还是战术安排谁更容易拾球掷界外球谁执行,不管是谁掷界外球都要迅捷到位,无球队员要快速分散,积极移动,同时与有球队员建立视觉互动或信号联系,作为掷界外球队员要求其视野开阔,及时捕捉谁的位置或机会有利就应给予及时到位的传球,而不是机械地寻找固定接应队员或目光停留于固定区域。其次,防守方的防快攻意识和能力对于掷界外球快攻的发动的影响和制约也是很重要的,如对方一旦进攻得手能立即封扰掷界外球队员,同时其他队员即刻堵截、跟防对方快下队员,这样进攻方就很难利用掷界外球实施快攻战术。相反,如果进攻方沉湎于进球的喜悦和欢喜,对方就很容易乘其不备实施追着打战术。第二方面,本方通过努力主动获得的快攻源。这又分为两种类型:其一,通过本队的拼争而获得球,主要有跳球获得球、抢获后场篮板球(包含对方正常进攻投篮未进的篮板球和对方根据规则获得罚球未进的篮板球)、抢断获得球;其二,强力防守造成对手的失误而获得球,如运球突破走步、3秒违例、5秒违例、8秒违例、24秒违例等。由本方通过努力主动获得的快攻源,其关键因素是防守技术和战斗作风。防守技术体现在:合理性、紧逼性、压迫性、攻击性、血腥性和破坏性;战斗作风体现在:体能充沛、勇猛顽强、积极主动、气势逼人。第三方面,由于对方的犯规或主动失误获得的快攻源。这里的犯规包括对方的进攻犯规和对方的防守犯规,主动失误如运球走步、球回后场、传接球失误使球出界等。对于第三方面获得的快攻源的使用原则类似于第一方面,即对方投篮命中后的端线掷界外球,两者不同的是由于对方的犯规或主动失误而获得的快攻源或许距离对方篮框更近,因而更具威胁。如前场的掷界外球直接快攻得手或空中接力。
3.8.4对快攻一传的思考分析
快攻一传是指在快攻战术链节中获球者的第一次传球,它是快攻战术的发动阶段,也是整个快攻战术链节中非常重要的一环。快攻一传在时间上要求及时、适时;在空间上要求全面到位;在技术上要求快速合理。对于快攻一传的时间,首先是获球后瞬时捕捉传球对象,一有机会就及时传球。若经瞬时判断没有合适的一传对象,持球队员可以快速运球推进,同时边推进边统观场上局势,做到一有机会就适时传球。快攻一传的空间要求全面到位是对传球的路线而言,即应根据接应队员的位置、距离以及对手的防守情况决定传球的高、中、低和远、中、近。快攻一传的技术要求是快速准确,是指不仅要提高传球的速度性,而且还要注意提高一传的准确性,因为离开了速度也就无快攻可言,没有准确性快攻也就无效率可言。
3.8.5对快攻接应的思考分析
快攻接应通常都有固定接应和机动接应之分,固定接应分为固定区域和固定人,两者又可排列成不同的组合。随着快攻实践和理论的不断发展,机动接应越来越被重视和利用,机动接应的核心就是一传对象不固定,谁有机会传给谁。从理论上分析,它有利于扩大攻击面、盘活快攻战术、缩短进攻时间、增加防守难度、提高快攻成功率,尤其是机动灵活的接应战术能激励场上队员积极性,为展现自我张扬个性主动获取机会。相反,如果队员通过积极移动获得了良好的进攻机会,结果持球队员未能及时准确到位地供给球,这样的结局不仅是贻误战机而且久而久之会挫伤队员进攻欲望和积极性。但是在快速进攻擅长的球队,对于接应的固定和机动很难细分和量化。在训练中快攻的训练是固定的、长期的、系统的,在千变万化的比赛中快攻的运用是灵活的、机动的,因此对于防守者来说防不胜防,因为对于操作者来说已经实现了从量到质的飞跃,也就是说在战术的外形上表现出无序,实则有序、有章可循、有条不紊。当然对于快攻技战术素养一般的球队来说,不必强求机动接应而抛弃固定接应。固定接应虽然保守和缓慢,但是失误较少,推进平稳。对于机动接应也有失误机率增多的一面,尤其是快攻水平较低的球队失误会更多,因为在一传前看似是良机,然而从球出手到空中飞行,场上的形势已发生了瞬时的变化,尤其是在实力有差距的博弈时。总之,快攻接应的方式和手段不仅考虑攻击性、威胁性,更要注重结合自身特点追求实效性,不管是固定接应还是机动接应只要适合球队自身需要加以合理利用都会成为快攻的重要元素。
3.8.6对快攻推进的思考分析
快攻推进是快攻发动与快攻结束的中间环节,是球在人的驱动下逼近对方篮框的过程。根据方式和手段的不同,可以总结为:运球推进、长传球推进、短传球推进、传球结合运球推进。运球推进是指一传接应队员(或其后接应队员)通过个人运球向前快速移动的推进方式。运球推进强调的一是个人控球及突破能力;二是掌握好推进时机。控球能力是指无人防守或防守人在跟踪防守时持球队员在快速位移中对球的控制能力,而突破能力是在控球的前提下超越防守者的能力。突破是在快速的位移甚至激烈的身体对抗情况下完成的技术动作,因此突破不仅需要技术,还要有欲望和信心。长传球推进是指通过长距离的一次传球超越对手的推进方式,这种推进方式主要运用在本方引领队员在前场占有位置优势时,通过大范围、长距离的一次传球甩开对手,超越时空,使接应队员拿球后能获得极好的进攻位置或攻击时机。长传球推进最为关键的技术一是传球者开阔视野和瞬时判断能力;二是扎实过硬的传球技术,包括传球的力量、方向、幅度、旋转、提前量等。短传球推进是在可传不运的原则下通过少数、短促的传球绕开对手逼近前场的推进方式,在实践中运用不多,因为它要求参与快攻的队员都要具有良好的意识、开阔的视野和扎实的传接球技术,它表现出默契的快攻技战术配合,尤其在快攻训练中运用具有极好的训练价值。传球结合运球推进方式是利用简洁快速的短传球加上运球或突破手段超越对手,在实践中这种推进方式运用的最多,一方面它贯穿牵引更多的人参与快攻;另一方面通过传接球、运球或突破等技术组合使推进方式和手段更加丰富多彩。在实施快攻推进方式手段的同时也要注意快攻推进的路线选择,具体是边线推进、中路推进还是边中结合推进主要取决于对手的防守情况以及持球队员与引领队员的相互位置关系。
3.8.7对快攻结束方式的思考分析
快攻结束阶段是一次快攻技战术链节的最后一环,因此快攻结束方式的选择和运用效果直接决定一次快攻行动的成败以及由此产生的攻守转向。结束方式又可表现在四个方面:一是快攻结束段的攻防人数对比;二是攻击手段;三是快攻不成的衔接;四是快攻不进的衔接段。
3.8.7.1快攻结束段的攻防人数对比
快攻结束段的攻防人数对比具体又可分为二攻一、一对一、二对二、三攻二及其他、三攻三及其他、人数少于对方。快攻从本质上说就是在快的前提下获取优势,而人数优势是一个常规而又重要的因素,因为通过人数优势可以派生和创造其他的优势因素,如位置优势、时间优势、空间优势、欲望优势,所以鼓励更多的队员参与快攻是保证快攻顺利实施及其衔接段顺畅连接的重要保证。需要强调的是只要快攻时机出现或者战术需要,即使人数处于劣势也要果敢地实施快攻技战术,这种快攻打法在现代篮球比赛中时常贯彻运用。
3.8.7.2快攻结束段的攻击手段
不管快攻环节如何构建,最后环节都需要一名队员最终执行,而执行方式亦即攻击方式要根据所处位置、防守情况、个人攻击习惯及能力、甚至教练的具体战术安排来决定。常见攻击手段有三分远投(包括原地投三分和运球急停投三分)、中距离投篮(包括原地投篮和运球急停投篮)、篮下强攻、运球上篮、接球上篮、突破上篮、空中接力等形式和手段。需要强调的是快攻结束阶段执行者结束方式的选择和运用应充分利用自身的攻击能力和攻击习惯。2005~2006NBA总决赛上,韦德闪电般突破快攻上篮以及白巧克力威廉姆斯时而运球突破上篮时而运球三分线外急停跳投结束快攻的镜头和场面给观众留下了深刻印象。
3.8.7.3快攻不成的衔接
快攻作为一种技战术打法必然具有原则性和机动性。原则性在于坚持以自己的战术指导思想所设计的打法和贯彻所选择的战术方法,任凭千变万化都要以自己本队打法为主,而辅以其他一些应变的措施,机动灵活地运用。机动性是指要发挥队员在比赛中的主观能动性,能根据具体情况,采取应变的创造性的打法来完成技战术部署。但是机动性并非个人随心所欲,瞎乱折腾,而是随机应变灵活运用。因此当快攻时机消失或不妥就应该转入下一个技战术连接,如转入阵地进攻。这种转换是内外结合打法球队惯用的战术打法,一方面充分发挥后卫及前锋队员的快速机动性强的特点捕捉和实施快攻技战术;另一方面快攻不成等待中锋队员的落位以充分展现内线实力和优势。
3.8.7.4快攻不进的衔接段
快攻作为一种技战术,一次快攻运用的最终结果表现为一次投篮,既然是投篮就只有两种结果:进或不进。针对快攻不进的衔接战术应该根据攻守态势对比来权衡。如果进攻方具有人数优势,那么就应该首先考虑冲抢篮板进行二次快攻或转入阵地进攻。二次快攻是指一次快攻不进,跟进队员积极抢夺篮板快速进行二次攻击,如果二次攻击不进,如果有机会还可进行三次快攻或者多次快攻。这种攻击模式要求快攻阵形是多层次多角度甚至是立体的。我们时常看到美国男篮运用这种多层次多角度的快攻冲击波。如果没有人数优势,攻击方就要做好退守准备以防止对手的快速反击。进攻方合理的少投入人员冲抢篮板是防守快攻的战术之一。
3.8.8对快攻类型的思考分析
根据篮球快攻技战术链节的组织结构,可以把篮球快攻划分为:长传快攻、短传快攻、运球结合传球快攻、运球突破快攻等四种类型。
3.8.8.1长传快攻
长传快攻是指队员在后场获球后,迅速把球传给快攻的引领队员。这是一种偷袭的战术形式。其关键技术是引领队员的快下意识和快速的移动能力以及传球队员的场上视野和准确的长传技术。这种类型快攻的快攻源主要有后场篮板球、快速的后场掷界外球和端线球、后场的抢断球等。由于长传快攻只有发动和结束阶段,因而速度快,配合简单,是一种成功率极高的快攻战术形式。
3.8.8.2短传快攻
短传快攻是指一方获球后立即以短距离的快速传球直逼对方篮下。其关键技术是快速合理的跑动路线以及精准的短传球技术。这种快攻具有灵活机动多变的特点,往往会形成人数和位置优势。由于它需要动员更多的队员参与,所以对全队的快攻技战术素养要求是较高的。
3.8.8.3运球结合传球快攻
运球结合传球快攻是指接应队员在接球后没有快速发动或组织快攻的良机,所以采取运球推进的方式,在快速的运球推进中捕捉到进攻位置比自己更好的队员,于是通过及时准确的传球把快攻战术快速的推进到下一个链节。其关键技术是快速的运球突破和准确到位的传球能力以及同伴的积极主动合理跑位的能力。
3.8.8.4运球突破快攻
运球突破快攻是指任一队员获球后,迅即利用运球技术摆脱和超越对手进行快速攻击。这种快攻的快攻源主要是抢断球。其关键技术是在快速的移动中运用突破技术的能力和信心。它更多的是在快攻技术层面上的个人进攻能力的展示。它炫耀的不仅是技术能力,更是一种自信和个性的张扬。
3.8.9影响快攻技术运用的诸因素分析
快攻作为一种技术运用的时候就是个人攻击能力的展现和张扬(这里的快攻指整个环节由一人发动、实施、完成)。战术是技术的保障,技术是战术的基础。因此不管是快攻战术还是快攻技术,个人攻击能力都是完成最后攻击的重要保障。而当快攻以个人以技术为表现形式完成攻击时,影响其发挥效果的主要因素有以下几方面。
3.8.9.1快速的攻击意识
所谓篮球意识是指运动员在篮球比赛中,完成比赛任务的各种手段在其头脑中的反映,是运动员进行技术、战术活动时的自觉心理活动。具体来说,即是运动员在篮球比赛中通过大脑积极思维过程产生的一种正确反映篮球比赛规律性的特殊能力。快速的攻击意识是快攻的前提和基础。如果按照一看二等三通过的消极打法,快攻的机会就会稍纵即逝。
3.8.9.2篮板球能力
据统计显示:不同水平的篮球比赛中,整体上由篮板球发动实施的快攻次数在快攻总次数中占有很大比例,因此篮板球的获得能力是构成快攻技术链节的环节之一,而决定篮板球能力的相关因素有:对球的反弹的预判能力、冲抢意识、身体对抗能力、卡位技巧、弹跳能力以及拼搏精神等。
3.8.9.3抢断球能力
实践表明:抢断球发动的快攻是威胁最大成功率最高的。影响抢断球的获得因素有:积极的防守意识和能力、良好的判断、快速的位移、动态中的身体对抗能力等。
3.8.9.4在快速运动中的强行突破能力
随着篮球比赛攻守转换速度的加快,一旦一方形成快攻良机对方也会快速回防,因此能否强行突破对方防线是实施快攻打法的重要一环。而影响快速行进中的强行突破能力的主要因素有:娴熟的控球技巧、快速的位移速率、良好的身体对抗能力等。
3.8.9.5掌握和灵活运用不同的投篮方式
在快攻的最后一击的方式选择上要根据场上具体情况和自身的攻击习惯而合理选择灵活运用,有的队员善于突破上篮,有的队员习惯急停跳投,而美国著名篮球教练约翰伍登则要求队员在快攻结束阶段选择45度打板投篮。因此在攻击方式的选择上要根据主客观情况灵活运用,而这要求必备的技术储备,因为投篮是篮球比赛中唯一的得分手段(除去规则的罚分因素外),各种进攻技术的运用和战术的实施都是为了创造更多更好的投篮机会。因此投篮是篮球技术也是快攻技术中最重要、关键性的技术,进攻者只有熟练掌握各种投篮方式,并在快速激烈的推进或对抗中,在不同位置、不同距离、不同角度和不同防守情况下迅速、准确地投篮,才能制造快攻威力完成从量到质的飞跃。
3.8.9.6攻击欲望
攻击欲望属于篮球战术中的无形战术层面【27】,它体现在自信、必胜、果敢、顽强等方面,它驱使队员更加果断地去实施个人攻击,从而在心理气势上超越对手。
3.8.10影响快攻战术运用的诸因素分析
所谓战术实质上就是队员个体之间技术运用的组织形式和方法,因此这里的快攻战术是指二人及以上参与的快速攻击模式。
3.8.10.1教练员的执教风格
任何一名有特色的教练员都会使球队或多或少带上自己执教思想的烙印,如菲尔杰克逊的三角进攻、帕特莱利的内外结合、现任NBA太阳队迪安东尼的快速攻击、太阳队的速度战代替阵地战、简单的挡拆配合、疯狂的外线出手。2004~2005赛季太阳队在常规赛打出了全联盟最佳的战绩——62胜20负,迪安东尼也因此当选了2004~2005赛季NBA年度最佳教练,迪安东尼是一个聪明的裁缝,他在NBA打过球、当过教练,还在意大利打过球、当过教练,甚至率领贝纳通队夺得过欧洲俱乐部杯,所以他懂得把NBA的精华和欧洲篮球的长处嫁接起来,所以现在的太阳队既有NBA球队强调个人突击能力的一面,注重远投、喜欢快攻,又明显带着意大利篮球的影子。帕特莱利是一个喜欢有内线基础同时配备外线火力的教练,他提出了“靠1号位置和5号位置统治比赛”的口号。其实之前很多球队都是这样做的,如比尔拉塞尔和博比库西的波士顿、大O奥斯卡罗宾逊和贾巴尔(当时还叫鲁阿尔欣多)的密尔沃基雄鹿,但是真正把革命口号喊起来的是帕特莱利。这是他作为教练对篮球发展所做的第一个贡献。帕特莱利的手中永远不缺内线强力中锋,“天勾”贾巴尔、“大猩猩”帕特里克尤因、“硬汉”莫宁、“大鲨鱼”奥尼尔,这不是巧合,而是“神算子”制定符合自己战术风格的需要。因此一支球队的战术打法深受主教练的执教风格影响,快攻战术作为一种战术打法自然也不例外。以上是NBA几位明帅的执教风格,我们再看一下中国男篮目前的主帅尤纳斯。在第十五届亚运会上,中国男篮在没有姚明的情况下以全胜的战绩夺得冠军。尤纳斯以强调防守、以内为主、放慢求稳的指导思想得到了预期的结果,尽管比赛不够精彩和好看,但是竞技体育最终是以成绩说明问题的。
3.8.10.2队员具体特点和阵容结构
任何一种战术都是由具体的技术实施的,而任何一种技术都是由具体的队员执行完成的,所以说制定任何一种战术都要考虑队员的特点和球队的阵容结构。纵观善打快攻战术的球队他们都有鲜明的特色和相似的阵容结构特点,具体表现为:(1)崇尚进攻。以快速犀利的进攻掌握场上主动权,一旦对方陷入快速节奏的陷阱就很难掌握主动。(2)队员体力好速度快。快攻的“快”体现在人快球快,人球皆快,没有良好的速度素质和充沛的体能就不可能把快攻变成自己的战术风格。(3)多人得分攻击点多。一旦快攻以一种战术形式呈现,它要求尽量多的本方队员有效参与,如果攻击点仅限于一二个点,随着对方的快速回防,对方就会容易制造防守压力从而降低快攻杀伤力和成功率。(4)后卫善于组织、速度快。后卫对于一支球队的重要作用是不言而喻的。一般而言后卫的拿球时间长,活动范围大,多数的进攻都是由后卫发起的,因此后卫的场上视野、快攻意识、快攻能力对全队的快攻战术的发动和执行起着举足轻重的作用。(5)没有传统意义上的中锋。纵观拥有强力中锋的球队,他们的战术制定都要充分考虑内线的重要作用,从而更多地选择内线攻击点。中锋由于身材高、体重大、位移相对慢,如把快攻作为一种战术风格,那么由于中锋的疲于奔命,一方面降低中锋的价值利用;另一方面造成快攻战术链节的不完整。因此,善打快攻的球队的中锋不是站着或背对着篮强打的强力中锋型,而是更多的属于速度型、技术型或者属于苦力型,同时球队也不把进攻中心放在内线。(6)队员的年龄结构。年龄对运动员运动能力的影响是必然的。年龄结构较轻的球队速度是优势,因此会打出快速的进攻节奏;相反,年龄结构偏大的球队往往把稳扎稳打作为节奏,这是由于体能的原因,同时用经验来弥补速度上的劣势。
3.8.10.3技术水平
(1)传接球技术水平
传接球是快攻战术关键技术之一,是衡量一支球队快攻战术和全队综合实力的重要指标。集体作战已成为现代快攻的发展趋势,即集体性,而集体战术的实施和完成必须依靠传接球来连接,因此传接球是多人快攻的桥梁和纽带。由于现代篮球攻守转换越来越快,快攻与防快攻相互促进、共同提高,快攻时机往往稍纵即逝,所以及时、准确、灵活、多变的传接球技术就显得尤为重要。质量上乘的传接球能使进攻点连接成面,同时能以逸待劳轻松破解对方防线;相反,拙劣的传接球只能贻误快攻战机,甚至造成失误,反给对方快攻良机。
(2)移动技术水平
众所周知,篮球运动是一人拿球九人无球,因此场上队员在大部分时间里做的都是无球动作,移动技术是无球对抗的主要手段,它是有球对抗的前提和基础。两人及以上的快攻战术的捕捉、发动、实施在很大程度上取决于传球和跑位。对于无球队员要以快速、多变、灵活的脚步动作为基础,机智灵活、积极主动的跑动和卡位;对于有球队员要有快速多变、全面熟练的移动技术,运用速度变化、变向、转身、跨步、跳步或虚假动作摆脱防守,达到运球、传球、投篮等进攻目的。
(3)运球突分技术水平
运球突分技术是个组合技术动作,它是由运球——突破——传球组成,它是在运动中捕捉、发动快攻的关键技术,也最能体现篮球运动的灵活、多变、机动、快速的魅力特质。在快攻中,对实施运球突分队员的要求也是较高的,首先是控球技术,接着是突破过人技巧,然后要求开阔的场上视野同时结合及时准确甚至刁钻诡秘的传球艺术。当然在这个过程中执行者还要很好地掌握度,运球过多容易影响速度或贻误战机,急于求成意气用事会造成走步或撞人,仓促出手也会造成主动失误。
(4)投篮技术水平
投篮是在篮球比赛中唯一的得分手段(除去规则的罚分因素外),各种进攻技术的运用和战术的实施都是为了创造更多更好的投篮机会。因此,投篮是篮球技术也是快攻技术中最重要、关键性的技术,进攻者只有熟练掌握各种投篮方式,并在快速激烈的推进或对抗中,在不同位置、不同距离、不同角度和不同防守情况下迅速、准确地投篮,才能制造快攻威力,完成从量到质的飞跃。如果投篮技术水不过硬命中率低,就会造成耗费体能,同时造成心理失落、降低士气。这里需要强调的是每位队员都要不断地巩固提高自己的投篮技术(包括投篮方式和攻击点),只有这样在实施快攻战术时才能给对方以防不胜防、顾此失彼的致命打击。
(5)防守快攻的技术水平
攻守对抗的对立与统一是篮球运动在矛盾运动中的最基本特征,它揭示了篮球运动内部与外部矛盾相互关系的根本内容和发展源泉。进攻与防守是篮球比赛的基本形式。一方面快攻技战术不断创新发展;另一方面防守快攻的技战术也在相应更新升级。因此任何一次进攻技战术的运用实施的效果都取决于主客观两方面:一方面是自身的实力;另一方面是对方的防守实力,而攻守对抗的结果就取决于两种能力的比拼。但是客观地说,纵观篮球运动的发展趋势,进攻一直处于主导地位。比赛节奏增快,快攻技战术运用频繁,规则也顺应了这种潮流,这也促进了篮球比赛比分呈整体上扬的态势。
3.8.10.4战术水平
技术是基础,战术是保证。前者是硬件,后者是软件。
(1)快攻发动的配合
快攻发动的配合由传球和接应构成(这里不包含个体快攻),能否顺利完成快速攻击,在很大程度上取决于能否及时发动和有机接应。善于快速攻击的球队以及快攻意识好的队员在拿球始端即判断是否有快攻时机,这个反应时是瞬间的,即反应快、传球快,其他队员启动快、分散快、接应快。发动者首先判断能否发动长传偷袭,接着是短传,再则运球快速推进获分球。至于无球队员则要求快速引路或跟进,同时有机分散或在快速运动中交叉掩护。综合分析发动与接应,发动显得更为重要,发动者不仅要有快速的大脑反应、广阔的场上视野,还要有准确合理及时到位的传球技巧。当然发动和接应都是快攻链节不可或缺的一环,因此默契的配合就显得尤为重要,及时的发动加上合理的接应成为快攻成功的良好开端。
(2)快攻的阵型
古人作战善于运用阵形的布置来实施不同的攻防策略。现代篮球战术也运用了不同的阵型变换执行不同的作战方法,可以说篮球运动的任何战术方法都有其外在的有形的表现形式。如联防的不同落位就是针对对方的进攻特点来布置的。在快攻中,阵型即进攻队员的跑动路线或相对位置是非常重要的。单一重复的移动路线只能形成堵塞,对方易于防守,从而减缓推进速度降低快攻成功率。多层次、多角度、多位置的多人或集体(五人)快攻阵型可给对方以排山倒海、电闪雷鸣般的致命打击。这种快攻阵型要求全队要有良好的技战术素养,实践证明这种快攻也是最难防守的进攻打法。合理的快攻阵型有利于行进间传接球,扩大攻击点,结束阶段易于实施不同的攻击方式,快攻受阻可转入阵地进攻,便于攻守转换。
(3)快攻各衔接段进攻水平
快攻各衔接段进攻水平包括防守与快攻发动衔接段进攻水平、快攻发动与推进衔接段进攻水平、快攻推进与结束衔接段进攻水平。防守与快攻发动衔接段进攻水平主要体现在积极的防守思想和压迫性的防守动作以及获得球后的快攻意识、捕捉快攻时机的能力、发动快攻的形式的选择、全体进攻队员的战术分工等。快攻发动与推进衔接段进攻水平主要体现在控球队员的控制支配球能力、场上视野、配合意识、传球技巧、参与快攻的其他队员的快攻意识、合理快速的移动能力以及进攻队队员在快速与对抗的情况下运用运球、传球等基本技术的能力。此阶段主要强调该传就传,传球要及时准确到位;该突就突,要求自信果断勇猛顽强;参与快攻的无球队员要求合理、均衡的战术队型分布与跑位。快攻推进与结束衔接段进攻水平主要体现在突破、传球、快速位移、在快速对抗中的运用技术能力。突破要求自信、果敢、在气势和欲望上要压倒对手;传球要求及时到位,尤其是在传球的力度、方式、隐蔽性上要多下功夫;快速位移不仅指控球队员而且更多的是指无球队员的快速移动和合理跑位,位移关键是速度上取得优势,因为速度的优势就会带来位置的优势,并给对方的防守带来被动,当然在快速的位移的同时要保持合理的战术阵型;在快速对抗中的运用技术能力要求队员在对手积极阻扰和制约的情况下,有斗志、有信心、情绪稳定,敢于较量、敢于胜利,同时在激烈的快速对抗中要冷静、理智、准确判断,采取主变与应变动作掌握主动权。同时,需要强调的是提高身体对抗能力与水平对中国篮球来说迫在眉睫。
(4)进攻和破解对方各种防守的技战术水平
快攻结束阶段是快攻整个链节的最后一环,也就是关键的最后一击,在优势快攻中最后一击大都水到渠成轻松得手,但是在均势或劣势快攻中由于对方的防守和阻扰,结束阶段就没有那么简单和轻松,因为随着篮球运动的不断创新发展,速度越来越快,攻守转换越来越快。一方是越来越重视快攻的运用和发展,另一方是研究防守快攻的策略的提升和跟进。快攻与防快攻交替协同发展,因此掌握进攻和破解对方不同防守快攻的方法和技巧就显得非常重要,这就要求在训练中多进行快攻的演练和总结并进一步在比赛中检验和提高。
3.8.10.5战术意识
(1)全队快攻意识
哲学意义上的意识是指人类特有的精神活动,它是物质发展到一定阶段的产物,它与物质生产活动有着密切的联系,后者是前者的基础和物质前提。意识的本质内容有两方面:第一,意识是人类特有的精神活动;第二,意识是人脑的机能,是人脑对客观物质世界的主观映像【28】。而篮球快攻意识就是在篮球训练、比赛实践中形成的对快攻的认识和理解。意识决定行动,全队要有快速的技战术指导思想,并在训练和比赛中加以贯彻和强化,使全队上下形成强烈的快攻意识。在由守转攻或在进攻的每一链节都首先考虑是否有快攻机会,一旦发现捕捉到快攻良机就果断实施个人攻击或一传、接应、分散、引领或跟进,个体或整体不放过任何一次快攻机会。
(2)进攻者的配合意识
随着快攻的不断创新发展,多人快攻或集体快攻频繁上演,显示出很强的对抗性和集体性。为了充分发挥集体战术的作用,合理组织战术协同,有球队员和无球队员的每一行动都要统观全局,服务于整体快攻战术的部署和贯彻实施。尤其反对的是个体持球太多,不能及时有效传球,造成整体快攻链节严重脱节,贻误快攻战机。当然配合意识离不开技战术的支撑,对有球队员来说主要是视野、捕捉机会和传球技巧,对无球队员来说主要是快速位移和合理要位。
(3)传球者的传球时机和接球者的接应时机
在多人或集体快攻链节中传球和接应是纽带和桥梁,因此要使整个快攻链节流畅快捷,包括一传在内的每一次传球和接应都应合理处理,因为任一环都是整个快攻链节不可分割的一部分,一旦某一环节处理不当就会造成进攻减速、受阻、贻误战机或失误,所以把握好传球和接应时机是非常重要的。首先一定要强调一个原则:能传不运。运得再快没有球传得快,及时合理的传球不仅是快攻的需要,也是对付对方紧逼防守的有效武器。一传是快攻发动的开始环节,也是吹起快攻号角鼓舞同伴或全队进行协同一致的战略部署和实施,因此一传队员的视野和传球技能就显得非常重要。需要说明的是随着快攻与防快攻的快速发展,传统的固定的后卫接应已很难实施有效的快速反击,因为球场如战场,双方斗志斗勇,一旦发现对方的破绽和漏洞就会及时抓住,使对方受制于人。因此,每一次获得球都要捕捉有无快攻机会、谁有机会传给谁,当然这是在捕捉到快攻良机的前提下,要服务于快攻的技战术部署和全队的整体技战术安排。传接球是互为依存的技术组合,不仅要求传得及时到位还要求接球者跑位合理、精力充沛、全神贯注、积极主动地溶入到整体快攻链节中去,同时不仅顺利拿到球,还要比较自然顺畅地转入下一个快攻环节,当然能传不运的原则贯穿于整个快攻链节。
(4)快攻的节奏
快攻的核心是快,但还要控制好快攻的节奏,要根据本队的实际情况和当时场上的快攻环境来决定快攻的节奏,不可一味盲目求急求快,否则,会欲速不达适得其反。因此要适时掌握快、慢、动、静、虚、实结合。不同环节,不同位置、不同队员的不同特点以及不同的快攻技战术打法安排实施不同的快攻节奏。例如:一传要快接应要快,推进适时决定快慢,结束阶段要根据双方的攻守对比以及所采取的进攻方式决定快攻的节奏。再如:在快攻链节引领位置的队员位移要快,跟进队员可适时决定快慢,外线进攻可适时放慢以求稳定技术动作,内线进攻强调快速勇猛、以势压人。所以,掌握好快攻节奏对于提高快攻战术的实际效果具有重要意义。
3.8.10.6观察判断与应变能力
(1)观察判断能力
球场如战场,知彼知己,方能百战不殆,而这一切都依靠及时准确的观察与判断。观察判断又分为持球队员和无球队员两种情况。对于持球队员,应该根据自己所处的位置以及自己所处的攻防状况,同时观察同伴的位置、距离、位移速度、移动方向以及对手的防守情况和战术目的而果敢地采用相应的运球突破、传球、投篮等相应技术和战术。对于无球队员来说,不仅要及时准确地观察对手的防守动作,还要清楚地判断持球队员的进攻意图,如判断持球队员准备快攻上篮,无球队员就要积极准备冲抢篮板。敏锐的观察依靠比赛实践的锤炼,准确的判断来自默契的配合,因此,通过比赛和训练不仅要提升快攻技战术质量,还要在比赛和训练中熟悉和了解同伴的进攻习惯和风格,同时也要分析对手的防守习性和特点。
(2)应变能力
由于现代快攻技战术千变万化,快攻与防快攻越来越快,攻守对抗更加激烈,进攻者必须根据场上的新行势、新情况及时调整和改变自身的技、战术表现形式。篮球比赛是攻守矛盾的相互依存和较量,双方斗志斗勇,可以说谁的应变能力强谁就掌握了场上的主动,比赛的结局也就拿捏在谁的手中。
3.8.10.7作风
(1)勇猛顽强的球场作风
作风是篮球运动员思想意识和意志品质的客观反映,运动员作风的好坏强弱不仅影响个体技战术的运用和发挥,而且直接影响球队风格的形成和发展。快攻最能体现现代篮球运动向智勇结合、积极主动、凶悍拼斗、快速机敏和全面准确方向发展的基本特征,它要求运动员敢打敢拼、勇猛顽强、渴望成功,敢于挑战,否则一遇阻扰就畏首畏脚、停滞不前,结局只能是贻误快攻战机、被动挨打。
(2)团结协作精神
随着多人或集体快攻的发展,快攻已发展成为一个不可分割的战术链节。它要求队员分工协作、默契配合、乐于奉献、助攻为乐,因此在比赛和训练中要使每名队员充分认识个体与集体的关系,培养和张扬健康和谐的团队精神。
(3)强烈的攻击欲望
攻击欲望属于篮球战术中的无形战术层面,它体现在自信、必胜、果敢、顽强等方面,它驱使队员更加果断地去实施个人攻击,从而在心理气势上超越对手。众所周知,美国篮球队员最善于抢断和快攻,他们在快攻中表现出极强的攻击欲望和张扬自我的个性,在气势和欲望上压制对手,往往取得很高的攻击效率。
3.8.10.8身体训练水平
对抗性是篮球运动规律之一,对抗是全方位的,其中身体对抗是基础和前提,身体训练水平是执行一切技战术的物质保障。随着全场紧贴对手、身体主动用力的个人防守理念的发展,身体接触和对抗更加激烈,加上快攻技战术是在快速的位移中实施运用的,它要求人球的完美结合,所以在一般身体素质训练的基础上,有目的、有计划、坚持不懈、科学地进行篮球专项身体素质训练是至关重要的,因为身体是职业球员的命根子。随着球员职业意识和教练员训练水平的提高,我国篮球在身体训练方面的重视程度和执行力度都在进一步提高。
3.8.11对防守快攻的技战术分析
任何事物都是矛盾的统一体。篮球快攻技战术也是如此,一方面是快攻技战术在不断创新发展;另一方面防守快攻的技战术也在更新升级。这样快攻与防快攻就在相互较量互相斗争中一路朝前发展。防守快攻是指采用一切切实可行的技战术方法阻止和破坏对手使用快攻。
3.8.11.1防守快攻的指导思想
防守快攻的指导思想:首先是提高在强干扰、强对抗条件下运用和保持本队进攻节奏的能力,也就是以我为主,不让对方牵着鼻子走;其次是减少失误,提高进攻成功率,最大限度地降低对方可乘之机;再者是提高身体素质,尤其是对抗能力和速度能力,一旦对方发动或实施快攻能给予最大限度的破坏和延缓;最后是提高全队整体实力。进攻时能够投篮得分多人化,投篮位置多元化;防守时能够全民参与,积极主动,整体部防。
3.8.11.2防守快攻的方法
(1)拼抢或不拼抢前场篮板球
根据比赛统计资料显示,抢获后场篮板球发动快攻的机率最多。如在十运会男篮决赛阶段46场比赛中,通过篮板球发动的快攻占总数的55%,在八强赛的12场比赛里这一数字是53%。因此合理地组织拼抢前场篮板球可以增加二次进攻机会,同时降低对手后场篮板球快攻机会。但是任何一项技战术都有它的运用灵活性。如果对方已占有篮板位置优势或对手拥有实力超强的篮板队员,再一味地投入过多的人员进行冲抢前场篮板,这样不仅会得不到篮板而且会造成后方空虚,对方一旦拿到篮板就会轻易快攻得手。因此抢与不抢要根据场上时机以及具体情况灵活对待。
(2)封堵一传和接应点
及时封锁和堵截对方发动快攻的一传和接应点是防守快攻的重要环节。这对于以固定接应为主的快攻打法会起到立竿见影的战术效果。一般在对方获取后场篮板球、掷界外球和抢断球时迅即采取近身积极封传紧逼、夹击等方法。当然对于机动接应的快攻防守就要全队整体的协同防守,它要求防守队员迅速紧逼对手,进行机动紧逼人盯人防守,以最大限度地干扰和控制对方任何一名队员的接应意图和行动。
(3)防守快下队员
随着多人或整体快攻的不断发展,参与快攻的人数越来越多。因为投入的人数越多,获取人数及位置优势的机遇就会越多。所以防止对方的快下队员就等于切断或延缓了对方快攻的推进途径。
(4)以少防多
当对方形成人数优势快攻时,防守方首先要从思想上保持镇定自信,并且同伴队员要做好协作与鼓励。要积极退守,占据篮下有利的防守位置,同时针对对手的薄弱环节主动出击压迫防守,破坏或延误对方的进攻节奏。如果对手投篮,要做好卡位积极冲抢篮板球。值得注意的是快攻的成功运用对全队的士气起到很大的鼓舞。因此为削弱对手的气势,采用犯规战术来破坏对方的快攻也是一种有效的战术部署,当然要合理安排犯规时机以及执行犯规的人员。
3.8.12对中国男篮快攻技战术运用的分析
3.8.12.1对中国男篮运用快攻技战术的历史回顾
由于人种的因素,亚洲篮球运动员在整体上与欧美球员相比处于以小打大的的地位。基于这种情况,亚洲各队根据个子矮、灵活、速度快的特点,探索和制定了以快制高的战术指导思想,发展了以快为主的战术打法。20世纪70年代,日本发展“平面进攻”和“全场区域紧逼防守”的快攻打法;韩国发展“移动进攻、内外结合”和“综合多变防守”的快速打法;而我国则提出了“狠、快、准、灵”的技术风格和“以我为主、以攻为主、以快为主”的战术指导思想【29】。随后,通过总结探讨,至20世纪70年代中国篮球运动确定了“勇猛顽强、积极主动、快速灵活、全面准确”的较为完整的训练指导思想。随之,中国篮球竞技水平大幅度提高,在迎战苏联及其他欧美强队时也取得了良好成绩。当时中国队的三大法宝就是:跳投、快攻、全场紧逼。其实通过分析三大法宝,可以看出快速是贯穿其中的一条主线。但是随着国际篮球高大队员的不断涌现,我国在篮球运动员选材的时候也就过多地青睐高大队员。但凡事有利有弊,高度和速度在很大程度上是相互制约的,所以必须在速度的前提下选择高度,在高度的情况下发展速度,找到速度和高度二者的最佳结合点。
3.8.12.2对中国男篮现阶段快攻状况的分析
由于从选材到训练一直贯彻高大的原则,中国男篮从个体身高到整体身高都处于世界前列。在雅典奥运会和第十五届世界男篮锦标赛上中国男篮的平均身高以及个体最高身高都是第一。可以说我们的身高是世界一流的,但是随着高度的提高,速度快的传统优势却不再拥有。从第十五届世界男篮锦标赛上中国男篮的表现和成绩可以很清楚明白这一点。中国男篮过多的失误造成了被动,导致了整体技战术部署的紊乱,这在很大程度上就是由于过慢造成的。这里的慢表现在诸多方面:反应不快、意识不快、技战术执行慢、攻守转换慢。当然中国男篮也有很多值得肯定的进步和优点,如在拼搏精神和自信心上。但是速度是世界篮球的发展主线,速度太慢就会被动挨打处处受制于人。中国男篮在这次男篮锦标赛上的快攻技战术运用在所有参赛队伍中几乎是最差的。细究其原因是多方面的。首先,身体素质不占优势,尤其是速度素质和力量素质,具体表现为位移慢、对抗差,结果是抢断球最少,而被抢断失误是高居榜首。抢断球发动的快攻是成功率最高的快攻方式,而中国男篮在许多场次几乎没有抢断。其次,快攻的意识不强,即使获得快攻时机也未能展开或实施快攻技战术,这不仅体现在有球队员快速一传意识上,也体现在无球队员的快速接应和快下引领意识上。再者,“姚明依赖症”的结果,在第十五届世界男篮锦标赛上,姚明毫无疑问是中国男篮的绝对核心和领袖,他的上场时间、得分、攻击效率、得分稳定性都是中国队第一位的。当然中国队在技战术部署上也在很大程度上考虑到姚明的核心因素,尽管在具体的执行上未能很好的完成这样的技战术部署。但是毋庸置疑,姚明是全队的灵魂人物,等待姚明落位是中国队在绝大多数时间里惯用的打法,快攻战术也就不是首选的考虑,而快攻时机却是稍纵即逝,因此过分依赖以内为主导的技战术部署在很大程度上抑制或延误了快攻时机。
3.8.12.3对当前中国男篮合理运用快攻技战术的理性思考
随着中国综合实力的稳步迅速提高,包括体育在内的社会各项事业都得到了长足的发展。CBA联赛的逐步成熟和发展壮大,使它已成为中国最为成功运作的体育赛事之一。尽管CBA的水平受到了中国男篮现任主教练尤纳斯的置疑和批评,但是不可否认,CBA已经为中国男篮培养了大批优秀球员,包括先后进入NBA的三大中锋,尤其是当今NBA最具内线统治力的姚明。纵观中国男篮的发展史,现在的国家队在许多方面都是最优秀的,物质保障、科技投入、球员待遇、社会关注度、发展空间、身体条件等等。也许在投守方面,现在中国男篮还不是最好的或者说在比赛中的状态不是最好的,但是在身高、体重、身体素质方面都是最优秀的。尤其内线的优势是世界上任何一支强队不敢轻视的,或者可以说目前中国男篮在内线占有绝对优势。但是客观地说,世界上任何一只强队都做到了高度与速度、内线与外线的有机结合。例如:NBA最近几年的冠军球队:马刺、活塞、热火,再如CBA近几年三连冠的广东宏远。仔细分析上述球队,他们都具备了高度和速度的优势,而且能把两者很好地结合起来。从本质上说,他们抓住了篮球比赛的主要制胜因素,即速度和高度。而目前中国男篮高度和速度的结合的状况又是如何呢?回顾和总结刚刚过去的第十五届世界男篮锦标赛,中国男篮经过顽强拼搏成功晋级十六强。尽管有许多提高进步的方面,但是还存在许多有待改进和完善的环节,如高度的优势未能配以合适的速度,或者说在速度方面表现的比较糟糕。这不仅体现在技战术的执行或转换衔接速度上,还体现在攻守转换的意识速度上。从比赛中很难欣赏到中国队曾经驾轻就熟的快攻技战术,正是由于速度太慢而导致攻防脱节,同时对手很容易观察判断而采取突然快速的攻击防守,其中中国队许多失误就是由于处理球太慢造成的。例如,未能将球在第一时间快速合理地传给内线早已要位的姚明,不是造成姚明浪费体力,就是对手轻松破坏。那么造成中国男篮速度过慢的主要因素是什么呢?撇开身体、技术因素,以内为主或者说以姚明为中心的战术部署是造成速度过慢的主要因素。客观来说,如果按照以姚明为核心的指导思想,中国男篮的进攻速度必然要控制在一个合理的范围之内,因为必然要考虑到姚明的体能及位移速度。但是随着篮球运动的快速发展,那种站桩式的中锋打法早已被淘汰,况且以姚明的特点和能力,他完全能适应合理快速的移动攻防。篮球是集体项目,它依靠的是整体发挥,同时一切篮球技战术部署都具有原则性和实际运用的灵活性。因此一方面要考虑姚明的合理利用;另一方面要抓住一切快攻良机发动快速攻击。而在本次世锦赛上,我们只是过多地看到第一方面,而几乎没有看到另一方面。姚明已经成为世界篮球巨星或者说中国篮球名片,对姚明的合理使用问题是摆在火箭队和中国男篮面前的首要问题。尽管队员结构迥异,但是对于中国男篮来说,火箭队在对姚明的使用上成功或不足的地方是值得借鉴和参考的。
3.8.12.4合理运用篮球运动高度和速度的关系,促进中国男篮的快速发展
篮球运动的高度是指队员站立或跳起后所能达到的空间范围。它包括绝对高度(身高、臂长)和相对高度(弹跳),综合了身高、弹跳、空中动作伸展性而形成的高度优势。篮球运动中速度,是指人体进行快速运动的能力,包括反映速度、动作速度和位移速度,包含运动员完成动作的速率、观察判断的敏锐、攻防转换的快速、战术运用的灵活多变等。在篮球比赛中,高度和速度是一对矛盾体,既对立又统一。对立的是高大队员可能反应较迟缓,速度较慢,而速度快的队员往往缺乏制空高度,或者说配备高个阵容可能缺乏速度,而使用速度阵容又往往没有高度优势;统一是快的速度有助于争取高度,而高度的控制又有助于争取时间和空间去完成进攻和防守【30】。纵观篮球运动发展趋势,高度是前提,速度是发展趋势的一条主线。现在世界篮球强队都具有速度和高度两方面最大程度的完美结合,或许在单一的速度或高度方面不是最好的,但是凭借速度和高度的和谐统一,从而抓住了篮球比赛中最为关键的制胜因素,因为只有将二者高度完美地结合起来,才能在比赛中掌握主动赢取胜利。反观中国男篮目前的阵容状况,高度已经达到历史最好和最高水平,在雅典奥运会及日本的世锦赛上,中国男篮的平均身高都是最高的,尤其在内线的高度上更是占有绝对优势。虽然拥有了高度优势,但是在速度方面毫无优势可言,甚至可以说处于劣势。据统计可知,在日本第十五届男篮世锦赛上,中国男篮的快攻次数相对比赛对手完全处于被动,甚至有些场次一次快攻都没有。众所周知,现代篮球快攻次数绝大多数取决于篮板球和抢断球。回顾中国男篮在日本的世锦赛上的表现,篮板次数不占优势,尽管内线高度占据绝对优势,但是这种高度是原地静止的高度,而篮板球的争夺区域远远要高于这个高度,要达到这个高度必然要求在最短的时间内完成,而我们在整体上就是慢在这个起跳速度上。同时在拿到后场篮板的时候也没有首先考虑快攻战术的选择,这时慢在攻防转换的意识和速度上。在抢断球方面更是己短彼长,我们不仅没有较好实施紧逼抢断,反被对手实施紧逼抢断从而造成的失误太多,这充分表明:我们在技战术实施环节上速度太慢,从而造成攻防不顺畅,而对手也容易抓住漏洞实施紧逼、夹击发动抢断。根据中国男篮目前的阵容特点,过多或过重地强调快攻技战术也是不尽可能或者不尽合理的。快攻可以作为一种适时运用的攻击手段,但最为关键的是提高和改善进攻节奏,这种节奏应该是快慢结合、连贯顺畅的。具体来说,一方面利用灵活性好的优势,适时抓住快攻良机及时发动或实施快速攻击;另一方面,充分利用内线优势进行篮下攻击,同时充分调动和发掘内外结合的攻击模式。
3.8.12.5提高和改善中国男篮进攻节奏所必要的自身储备
通过以上分析可知,快攻技战术打法可作为中国男篮适时捕捉、灵活运用的一种进攻技战术。由于阵容配备自身特点,目前中国男篮不应急于快速打法,实践证明:在身体条件、技术、战术、思想意识等方面不够快速攻击模式所需时,一味追求快速打法反而欲速不达,失误累累。但是我们不能说中国男篮放弃了速度上的追求。速度是篮球运动的灵魂和魅力体现方式的重要方面,规则的演变和制定也顺应了篮球运动的快速特征。但是这种快速是针对篮球运动整体而言,不能要求每场比赛或每只球队都要快速,因为球队的阵容配备和具体技战术部署和打法迥异,同时对手的特点和风格也不尽相同,即使同一球队不同的场上人员配备也会实施不同的攻防节奏。但是任何一只成熟的球队都拥有自己的速度特征和攻防节奏。针对目前中国男篮的阵容特点,为了有效提高进攻节奏必须做好自身储备,包括战术、技术、身体、意识等方面。在战术上,首先,要有效运作以姚明为核心的进攻体系。姚明的能力已得到世人的公认,不管在NBA的火箭队还是在中国国家队,只要姚明在场上他就应该成为进攻的枢纽和核心。但是如何构建更为科学的“姚核心”进攻体系,最为优化配置和使用“姚核心”进攻体系是改善和提高中国男篮进攻节奏的重要考虑因素。在科学安排姚明上场时间的前提下充分发挥姚明在内线的巨大优势,同时在姚明在内线牵制对手的同时合理运用内外结合的进攻战术,这就要求以合理的推进速度顺畅转入阵地进攻,同时不放弃良好快攻时机的把握与实施。其次,在姚明不在场上或未参赛的情况下,由于不同的阵容配备应该设计和运用不同的攻防节奏。再者,根据对手的具体情况灵活对待,在遏制对手节奏的同时保持自己场上节奏的主动权,如对手以快见长,我就以高制快、以内为主;如对手以内为主那就正好顺应我方节奏,因为中国男篮的内线实力是世界一流的。在技术上,主要是改善篮板球及抢断球能力、运球、传球、跑位的速度和效度。实践证明:不同层次及水平的篮球比赛中,篮板球和抢断球都是快攻发动的绝大多数来源,尽管我国男篮在内线的优势比较明显,但是在同其他世界强队的比赛中,在篮板球数据上却处于弱势,在抢断球上更是处于被动挨打的地位。在运球上,主要提高后卫及锋线队员的突破及推进能力,尤其是后卫的控球及快速的推进能力对全队快攻技战术的实施具有重要的作用。再者是传球和跑位能力,传球和跑位是快攻战术中及其重要的优势因素创造手段,而二者的结合方式又根据不同的能力水平和配合默契程度而表现出不同的结合方式:一是位置出现立即传球;一种是人到球到;再者就是最高水准的球领人到。在身体方面,需要进一步全面提高我国男篮队员的身体素质,尤其是强对抗能力,不管是抢断球还是篮板球都是在高强度和强对抗的条件下完成的。在意识方面,主要是提高和改善全体队员的快速攻击意识,包括中锋在内的篮板球的直接发动快攻,一有快攻良机必须瞬间实施,绝不可再重复惯用一看二等三通过的落后打法。在意识方面,不仅要有快速攻击的想法,还需要提高和转变对快速攻击的理解和认识。在日本举行的第15届世界男篮锦标赛上,中国男篮以顽强的拼搏精神成功闯入16强,但是在快攻技战术运用上显得非常保守和被动,尤其是在对美国队的比赛中与美国队形成了鲜明对比。。
众所周知,美国队最擅长的战术就是抢断和快攻,而同时在本届世锦赛上中国队在快攻战术运用上是最为薄弱的环节,因此这两只处于极端的球队在比赛中的快攻战术运用上具有很强的代表性和说服力。可知,美国队在任何位置都能发动或实施快攻,或者说在一次整个进攻或防守链节的任何环节都可发动或实施快攻。尤其是在前场的突然发动使得中国队很不适应,发动的形式有空中接力、持球队员突然加速上篮或突破分球、跟进队员接球扣篮。而反观中国队,从发动快攻的区域到快攻发动的方式、次数都处于极其保守、被动的局面。因而可以认为,要想从整体上提高中国男篮的快攻水平,不仅需要提高快攻技战术等水平,还要提高和转变对快速攻击的理解和认识。
4结论和建议
4.1结论
4.1.1十运会男篮决赛阶段各队在快攻方面尽管表现出一定的灵活性和差异性,但是整体上快攻意识不高、快攻次数较少。
4.1.2十运会男篮决赛阶段比赛中,篮板球和抢断球是快攻的主要来源,快攻接应以固定接应为主,推动以中路为主,参与快攻的人数以一两个人为主,结束方式以上篮和三分为主。
4.1.3随着世界篮球的创新发展,快攻的优势因素除了传统的人数、位置外,还有能力、欲望、时间、空间。
4.1.4本文首次对篮球快攻概念进行了广义和狭义的划分,狭义的“快”体现在整体上,广义的快体现在细节上。
4.1.5中国男篮快攻差距表现在指导思想、攻击欲望、高度和速度不协调以及对快攻的理解等方面。
4.2建议
4.2.1理解和研究当今世界篮球快攻发展的新特点,鼓励国内联赛加快进攻节奏,为适应世界篮球快速发展趋势做好自身储备。
4.2.2更新和升级篮球快攻理论,加强篮球基础理论研究,学习国际先进篮球理念和成果,为中国男篮的更快发展提供理论基础和智力支持。
4.2.3正确处理中国男篮的高度和速度的和谐发展,以守促攻和提高攻击欲望和信心是改善中国男篮快攻状况的有效方法。
专题5 第十届全运会男篮比赛中进攻失误的影响因素及对策研究
1前言
1.1选题依据
篮球运动于1891年由詹姆斯·奈史密斯发明,在经过完善、推广、普及、发展及全面提高阶段后,现代篮球运动已发展成集竞技性、娱乐性、健身性等于一体的运动项目,但是由于篮球比赛本身是一个攻守对抗的动态过程,技战术的运用是在动态、干扰、破坏、应变、快速等情况下来完成的,所以我们应首先认识到失误是篮球比赛的组成部分,篮球运动的性质,如激烈的对抗性、整体性、快速性、球队间的相互制约性等,决定了失误存在的必然性。
对运动项目本质特征的正确认识和理解是取得竞争胜利的基础。那么,篮球运动的本质特征到底是什么?奈史密斯发明篮球运动时的一个重大突破是使球投中目标的决定因素不是“力量”,而是“准确性”,篮球运动伊始确立的“准确性”原则规定了此项目的发展方向,它至今仍是该项目的核心所在。即篮球比赛是准与误的对抗,攻篮比准、守篮比误、准误较量、准误转化,准与误这对基本矛盾贯穿于篮球比赛始终(求“准”避“误”)。篮球比赛就是在准确的基础上比谁失误少,要在较量中获得胜利,就必须要比对手更多地投中篮筐,即提高投篮命中率和投篮次数。这就要求我们:一方面尽可能减少本方的失误;另一方面,积极防守造成对方的失误。因此,提高进攻、防守的质量,提高投篮次数和命中率,减少失误、违例、犯规等正是篮球运动的核心所在。
篮球竞赛中,每支球队都在想方设法取得比赛的胜利,这就要求在积极防守的同时必须有好的进攻。一支球队进攻能力的强弱主要受以下四种因素的影响:篮板球、投篮次数与命中率(得分能力)、失误情况及助攻。要赢得比赛就要有较多的投篮次数,较高的命中率,同时尽量减少失误的次数。关键时刻的一次失误,可能会使我们输掉整场比赛。
纵观我国男篮在近几届国际大赛中的表现,失误现象尤为突出,如2002年男篮世锦赛中国男篮对新西兰的比赛、2002年亚运会中韩冠亚军之战等中国男篮都是在第四节大好形势的情况下失误连连,最终失去比赛,这也给我国男篮留下了沉痛的教训。据统计,“第十四届世界男子篮球锦标赛中,中国队8场比赛进攻失误共计149次,而其他8支队的失误为73次,中国队的失误平均每场18.6次,各参赛队却仅为9.1次。第二十八届奥运会,中国男篮7场比赛中失误共计127次,而其他球队攻失误84次,平均每场相差6.1次”[3]。这些失误是令人痛心的,因为它让胜利从我们身边悄悄的溜走,它对比赛胜负起着相当重要的作用。首先,失误是在措手不及的情况下发生的,往往会使对手形成快攻,从而直接转化为对方的得分;其次,在比赛中出现过多的失误,会对球员的体力带来一定的不利影响,因为每次失误就意味着这次进攻无功而返,需要马上转入防守,很可能它会使球员跑到前场后,不得不跑回来疲于防守;再者,失误过多会给队员心理上带来一些副作用,如自己出现一些不良情绪或者埋怨队友等等,这些现象都时有发生。
虽然篮球运动的特性决定了失误存在的必然性,但是有些失误是可以避免的,如何正确地认识比赛中的失误,了解失误存在的主要形式、导致失误的主要原因进而减少失误对比赛的不利影响,是我们应重视的问题。失误过多对球队成绩的影响肯定是负面的,一支球队在比赛中失误过多充分暴露了这支球队所存在的诸如个人的身体素质、技术基本功、整体战术配合及心理和作风等方面的一些问题。失误的存在不是一个孤立的现象,而是诸多因素造成的,如何使这些因素的影响降到最低,如何把失误反映出的问题解决是我们研究失误现象的原因之一。
1.2研究目的、意义
1.2.1研究目的
本文通过对第十届全运会男篮比赛中进攻失误状况的研究,进而找出导致进攻失误的主要因素,并提出相应的对策。
1.2.2研究意义
本文通过对第十届全运会男篮比赛中进攻失误影响因素的研究,找到导致进攻失误的主要症结所在,为我国男篮在今后的比赛中减少进攻失误、提高技战术水平提供依据。
1.3研究任务
1.3.1对第十届全运会男篮比赛中进攻失误的现状进行统计分析。
1.3.2通过分析,找出比赛中导致进攻失误的主要因素。
1.3.3结合影响进攻失误的主要因素进行对策分析,为我国男篮在比赛中减少失误、提高技战术水平提出可行性建议。
1.4文献综述
1.4.1对篮球比赛中进攻失误的界定
目前,关于篮球比赛中的进攻失误还没有一个确切的定义。在NBA或者国际篮联的技术统计里,用了一个非常形象的单词来描述失误:Turnover。它表示在篮球比赛中一次球权的失去和攻守的转换。《国际篮球运动规则与冠军教练训练技巧详解手册》指出:“失误是指队员将球误传给了对方球员,或因技术动作不慎被判违例、失球,变成由对方球队控球。”
在国际篮联常规技术统计指标以及作者参与篮管中心组织的十运会男篮失误问题的专题调研指标中都把传接球失误、运球失误、违例及进攻犯规归为进攻失误的范畴。在十运会男篮进攻失误专题调研中专家经过商讨认为,失误是指控制球队的队员由于行动不当而失去球权。其主要包括传接球失误、运球失误、违例及进攻犯规。
1.4.2研究现状
通过期刊检索共找到相关文章58篇。从现有的文献资料内容分析,我国男篮进攻中的失误问题已经被许多专家学者认识到,但就作者目前所掌握的文献资料来看,还没有发现就这一问题的专题研究。
周华儿在“中国男篮在第二十七届奥运会上与世界水准差距的同异反分析”中通过对第27届奥运会中国男篮与世界水准在14个技术项目上的同异反分析,把中国男篮与世界水准的差距分为5种类型,其中中国队在平均每场总得分、促使对方失误得分、快攻得分、助攻、篮板球上与世界水准有较大差距。张冉、李秀莲在“应用聚类统计法对甲A各队技战术能力的综合评价”中指出,失误包括配合失误、个人失误及进攻违例等,它反映了进攻效果的优劣,失误过多不仅降低自己的进攻质量,给对手以进攻良机,同时,影响着全队的士气,进而影响比赛结果。李树旺等在“利用逐步回归的统计方法分析第三届CUBA联赛分区赛的技术统计”一文中通过对比赛技术统计的分析强调指出,在男队中,每场失误的次数与比赛的胜负呈高度负相关。徐焰在“第二十八届雅典奥运会中国男篮与世界强队的差距与反思”中认为,虽然中国队小组出线进入前8名,但中国队的投篮命中率、失误、身体对抗、整体配合等方面与世界强队存在明显差距,这是阻碍中国男篮实现历史性突破的重要因素。岳建军等的“对第二十八届奥运会中国男篮与对手比赛情况的对比与分析”也从不同角度指出失误之多也是本届奥运会中国男篮没有实现历史性突破的最重要原因之一。贾齐、李江的“篮球比赛主要技术与净胜分关系的研究”根据七运会男、女篮决赛五项技术(罚中率、快攻得分、篮板球、投篮命中率和失误)的统计表,运用逐步回归和相关分析方法,对上述五项技术同净胜分之间的关系进行研究,以定量分析的结论指出影响净胜分的首要因素是失误,失误越多则净胜分越低,不论男篮还是女篮,失误都是妨碍取胜的大敌。以上文章从不同方面论述了失误对比赛的重要影响,说明了失误的重要性。
杜俐、李颖川在“对当前我国篮球运动存在问题的思考与建议”中指出,比赛中传接球失误过多严重地影响了进攻的速度和进攻的成功率,比赛中明显感到我国一线队伍运动员普遍传球技术上的落后,传球方式少,隐蔽性差,动作的幅度大,速度慢,传球前视野面小,而且判断球的落点不准确。因此在今后的训练过程中,必须在传球技术上狠下功夫,既要增多传球的动作方式,又要提高运用的技巧和准确性,特别要从思想上提高对掌握好传球技术在比赛中的战术价值的认识。李茂的“传球在篮球比赛中的运用”、杨海龙的“篮球教学中传接球失误的研讨”就传球的目的、时机方式、传球运用要点以及造成传球失误的原因、如何减少失误等几个方面进行分析、探讨,指出传接球失误在我国的各级球队中均是一个严重的问题,应该引起各级教练员的高度重视。他建议对少年篮球运动员训练从开始就应把传接球技术放在重要的位置上,通过科学的训练方法,不断提高运动员的传接球技术,并使他们全面发展,才能减少失误,才能推动我国的篮球运动向前发展。孙宝聪的“中国男篮与世界强队攻守能力的比较分析及对策研究”、徐云的“对第28届奥运会中国男篮全部比赛的思考”通过统计分析,都指出中国队在技术上与对方存在较大差距,表现在干扰中运球时的护球能力较差、持球不牢、传球的时机和位置选择欠佳以及对抗中快速移动接球能力较差。何劲鹏、孙建华等的“CUBA东北师大男篮比赛技战术分析及其对策研究”指出,从统计数据和现场观察看,失误多集中在运球失误和传球失误上,尤其当对方在紧逼防守和进攻中锋接球或围堵中锋策应时更为突出。失误原因主要是个人在对抗条件下传运球技术缺乏技巧和传球方式单一所致。应加强传运球基本技术在身体激烈对抗下的运用能力,加强对抗条件下的传运球技术的技巧性,把假动作与传运球结合起来,增加传运球技术方式,如左右手传运球技术,单、双手的胸前、头上、肩上、体侧传球等技术,减少传球、运球、失误次数。因此,提高技术的质量,加强对抗中技术运用能力仍是中国男篮需要解决的问题。以上文章指出了中国队在比赛中失误的原因主要是控制球、支配球的能力差,特别是在快节奏、强对抗和攻击性很强的防守面前,运用技术的能力较差。
孙继新的“对第十四届亚运会和第二十二届亚锦赛中国男篮实力分析与对策研究”、茆宝荣的“对中国男篮攻守问题的研究中”都指出,目前各国对付中国男篮的主要武器就是紧逼防守,这造成我国男篮失误每场位居第一,中远距离投篮命中率低、防守差、失误多、心理素质不稳定,由此说明中国男篮平时训练存在极大的误区。白金申的“CBA最重要的环节”、邓飞的“从2002年世界男篮锦标赛看中国男篮的现状及努力方向”都从不同角度指出防守是对抗中的另一侧面,对抗形式有攻、有守,而我们过于重视进攻而忽略防守,尤其是在发展攻击性、破坏性的防守方面的认识很不足。造成失误的原因是多样的,但其中最大的过错应归咎于缺乏强有力的攻击性的防守。秦云华、何金的“对十四届世界男篮锦标赛中国男篮攻防失衡成因的研究”指出失误多反映出我们无法适应对方的积极防守,相反,中国队的防线在对手的强大攻势面前形同虚设、漏洞百出。为此,中国男篮必须努力加强进攻能力的培养,并着重改善防守能力差的现状,确保攻防的平衡。隗金水的“中国男篮参加2002世界篮球锦标赛的技术统计分析”建议各队在训练工作中应注意增强防守,减少失误,彻底破除“重攻轻守”的观念,加强防守基本功及实战训练,提高防守攻击性,改进防守技术和战术,减少本方失误。以上文章从对中国队防守体系整体的分析和与世界强队的防守对比的结果中总结出:中国队在防守方面已经明显地落后于现代篮球运动防守发展的整体水平,平时训练和比赛中缺乏攻击性、破坏性的防守是造成我们失误的原因。
杨蔚的“中国男篮世锦赛若干技术指标的分析研究”中指出比赛中队员的助攻和失误次数,能反映出运动员在比赛中的进攻战术配合能力。在助攻和失误这两个指标上,中国男篮7场比赛的助攻总数比对手少36个,而失误次数比对手多51个,这反映出中国男篮队员在进攻战术配合能力上低于其对手。这种差异也是由两个方面的原因造成的:(1)无球队员穿插跑位的能力,即在跑动中摆脱对手、创造进攻机会的能力不足。(2)有球队员在篮球意识和传接球配合的运用能力上的不足。张俊青、马仑在“第十四届世界男子篮球锦标赛中国队攻防能力分析”中指出,进攻成功率在比赛中所反映出的是一支队伍进攻的整体质量,而进攻的质量又是和运动员的个人能力及全队的整体配合水平直接相关的,中国队失误多、进攻质量不高表明我们整体配合不默契。茆宝荣的“对中国男篮攻守问题的研究中”指出如此多的失误反映了中国队在进攻的整体质量上所存在的问题:在对手积极主动、凶狠顽强、极富攻击性和破坏性的防守面前,中国队在进攻中暴露出技术粗糙、战术运用简单、配合水平不高的问题,这使得中国队的进攻难以建立在一种高质量的基础之上,进而从根本上影响到了中国队进攻的整体效果。从以上文章分析中可以看出失误与全队战术配合水平有着直接的关系。
王保成、匡鲁彬、王川在“我国篮球运动体能训练中存在的几个问题”中指出,不论是区域紧逼,还是半场、全场盯人,体能是破坏紧逼盯人、防守反击的保证和条件。体能差两脚移动就慢,尤其到比赛的后程,别人的紧逼防守使我们的传球经常失误,这反映了我们球队与国外强队的差距。篮球运动员运动场上的竞技能力主要取决于场上运动员的体能、技能、智能和心理与意志品质。这几个方面的能力在比赛中是相互影响、相互促进的。其中体能是基础,是保证激烈比赛的物质基础,是运动员技能、智能和心理意志能得以发挥的保证。所以,体能的好坏直接影响到运动员的竞技能力。体能训练要以量为基础,以强度为核心,力量是手段,度是目标。专项速度,尤其是长时间大强度的专项速度是体能训练效果的唯一检验指标。刘庆山的“体能训练基本理论与我国高水平篮球运动员体能训练研究”指出,近年来,我们国家的男女篮在与世界强队对抗中的失误现象与技战术的失常发挥都不同程度地暴露了身体训练不足的缺陷:身体单薄、对抗性差,已经成为制约我国篮球运动成绩进一步提高的重要因素之一。这一方面反映了长期以来我国在对篮球运动员体能训练上还存在一定的不足;从另一方面来看,也反映了我们对篮球运动员体能训练理论,尤其是对高水平篮球运动员体能训练理论研究的滞后。以上文章反映了体能是技战术得以正常发挥、减少失误的保障。
王新华的“第二十七届奥运会中、法男子篮球比赛的技术统计与分析”中指出,当对手反超时,中国队运动员心情紧张,缩手缩脚,连连失误。高水平比赛是运动员的身体素质、技战术、心理和智力的全面较量,心理和智力决定着其技术水平的发挥,越是高水平的比赛,这方面的要求就越高。王春生、张爱萍的“篮球比赛中运动员的消极情绪及调整与克服”中指出缺乏自信心、自控能力差、情绪不稳、注意力不集中、紧张焦虑情绪等都会造成动作技术失调、运动水平下降,从而造成失误或投篮命中率降低。以上文章分析指出心理素质差也是造成失误的原因。
还有一些论文和著作也都不同程度地涉及到了篮球进攻失误这一问题。纵观这些文章,都是将篮球进攻失误当作一个论据,来论证各自的观点,并没有专门对篮球进攻失误的问题进行深入系统的调研,基于这一点,本文将以此为论点,对我国男篮进攻失误的问题进行全面深入的分析与研究。
2研究对象与研究方法
2.1研究对象
本文的研究对象是第十届全运会男子篮球比赛的全部46场比赛中的进攻失误状况。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2专家访谈法
2.2.3问卷调查法
2.2.4观察统计法
2.2.5数理统计法
2.2.6比较分析法
2.2.7逻辑分析法
3研究结果与分析
3.1对第十届全运会男篮比赛中进攻失误状况的分析
3.1.1对各队比赛名次与进攻失误状况的分析
第十届全运会男篮比赛分两个阶段共进行了46场比赛,在第一阶段的分组赛中12支队伍共进行了30场比赛,产生小组排名;第二阶段共进行了16场比赛,产生全部排名。第十届全运会男篮比赛各队名次与失误情况。
我们可以看出:各队场均失误的次数基本上反映了该队的比赛排名,其中,尤其明显的是名次在1~8名的球队其失误次数排名(由少到多排名)也在1~8名之间,并且场均失误小于15.3的平均每场失误次数;球队排名在9~12名之间的球队,其失误次数的排名(由少到多排名)也在9~12名之间,并且场均失误大于15.3的平均每场失误次数。失误次数最多的黑龙江队排名最后,失误次数最少的解放军队排名第一。场均失误次数与比赛名次关系。
平均每场失误次数与比赛名次呈一致性,也就是说,平均失误次数越多的球队,其比赛名次越靠后。这就给我们一个信息,即失误越多,比赛成绩越差,因此我们就应该想方设法减少比赛中的失误。
3.1.2对失误次数与比赛胜负关系的统计分析
我们可以知道:在第十届全运会男篮比赛的46场比赛中,失误次数少于对手并获得了比赛胜利的场次为35场,占全部比赛数的76%,也就是说在失误少于对手并不考虑其他因素的情况下,其获胜的机率就有76%,另外,从失误这一角度来讲,这一比例也能说明较少的失误对球队比赛的结果是有积极影响的;失误数少于对手而比赛失利的场次为8场,占全部比赛数的17%;失误数相等的比赛场数为3场,占总比赛场数的7%。这也告诉我们比赛胜负的影响因素不是单一的,失误只是其中的一个重要影响因素。
3.1.3对失误类别的分析
第十届全运会男篮比赛中12支队伍46场比赛失误共计1403次,平均每支队伍每场失误达15.3次。本文把篮球进攻失误分为传接球失误、运球失误、违例及进攻犯规,第十届全运会男篮决赛失误类别结果。
可以看出:(1)在第十届全运会男篮比赛失误类别统计中,传接球失误最多,共计673次,占47.9%,每队场均7.3次;违例次之,共计301次,占21.5%,场均3.3次;运球失误第三,共计272次,占19.4%,场均3次;进攻犯规最少,共计157次,占11.2%,场均1.7次。(2)在失误的类别中,1~8名队和9~12名队的场均失误次数差值,传接球失误为3.7次,运球失误为0.2次,违例为0.3次。1~8名队除了进攻犯规和9~12名队没有差别外,传接球失误、运球失误和违例都比9~12名队少。
对此统计数据结果,笔者认为主要是由于:(1)传接球技术是篮球比赛中运用最多的一项进攻技术,传接球的好坏,直接影响着战术质量和比赛胜负,十运会男篮决赛场均7.3次的传接球失误表明了我国男篮整体传接球技术水平相对较低,运动员传球助攻能力、实现战术配合能力较差。十运会男篮运球失误272次,占总失误的19.4%,每队场均3次,表明我国队员控球、运球、护球能力差,视野不开阔。十运会男篮决赛中传接球和运球失误共占67.3%,可见我国男篮传、接球和运球基本技术在实战运用中是薄弱环节。违例和进攻犯规各占21.5%和11.2%表明我国运动员基本技术动作不规范、不到位。(2)1~8名队在传接球失误、运球失误和违例上都少于9~12名队,表明1~8名队的传接球能力、运球能力和技术动作的规范性都好于9~12名队。根据统计数据,1~8名队和9~12名队失误差异主要在传接球失误上,表明传接球能力是强弱队之间的重要差别。因为在篮球比赛中,传接球是组织进攻、实现战术配合和获得投篮机会的主要方法,没有巧妙的传球就不会创造良好的机会,也就不可能取得比赛的胜利。在现代篮球比赛技术统计中,传接球的成功与失误已作为分析比赛胜负的重要囚素,运动员传球助攻能力的优劣,也是评价一名优秀运动员的重要指标。
3.1.3.1传接球失误
篮球的传接球技术是篮球运动中一项最基本而且运用最多的进攻技术之一,在一场篮球比赛中传接次数可多达几百或上千次,传接球技术是实现攻击目的的基础,是集体配合的关键。现代篮球运动的飞速发展,特别是防守技术的提高,对传接球技术提出了更高的要求。好的传接球技术能把全队的进攻战术巧妙地组织起来,增强本队的进攻能力,掌握场上的主动权,牵制和调动防守队员,寻找攻击时机。反之,过多的传接球失误则是造成篮球比赛失利的重要因素之一。第十届全运会男篮比赛中传接球失误的情况统计。
可以看出:传接球失误中,被防接球的队员抢断最多,共280次,占41.6%;被防传球的队员抢断次之,共203次,占30.2%;被传接球队员之间的其他队员抢断较少,共133次,占19.7%;传接球出界最少,共57次,占8.5%。
对此统计结果,作者根据现场观察和录像分析,认为有以下原因。
传接球失误中,被防守接球的队员抢断次数最多是由传球人和接球人两方面造成的。对于传球人来说主要原因是:第一,传球时机差。主要表现在传球队员在接球队员抢占有利位置瞬间之前或之后将球传出,错失了接球进攻的绝佳机会而造成失误。在进攻配合中,当同伴摆脱防守取得有利位置的瞬间,持球队员应及时地将球传给同伴。传球时机的选择应根据传球人和接球人的行动而确定,做到人到球到,恰到好处。第二,传球不准确。主要表现在传球队员传出的球不在接球队员的控制范围之内而造成的失球。这就要求持球队员传球时,根据接球人与防守人位置移动的速度和意图来决定传出球的落点。一个好的落点不仅有利于接球队员接球后能顺利地衔接下一个攻击动作,而且能够起到引导无球队员移向合理攻击位置的作用。对于接球人来说,则主要表现在对抗中接球技术差或在抢占有利位置时失去重心而造成接球失误。
传接球失误中,被防守传球的队员抢断主要由以下两方面造成:第一,传球隐蔽性差。主要表现在传球意图、目的太明显,看东传东、看西传西或过早地暴露传球路线,缺乏隐蔽性,不能做到迷惑对手,导致传球被抢断。成功的隐蔽传球在很大的程度上依赖于假动作的灵活应用,假动作能起到避实就虚,声东击西的作用,为成功隐蔽传球起到事半功倍的效果。第二,传球的动作幅度大,缺乏突然性。这表现在传球时不必要的身体部位参与传球动作,特别是上体和手臂的参与面太大,而手腕、手指和小臂的动作显然缺乏速率和暴发性,防守队员因此能从中得到过多的信息而抢断。反观比赛中的一些优秀球员如孙军、胡雪峰、李群等,他们的传球动作幅度很小,大多是用手腕和手指的突然暴发力将球弹出,防守队员只能眼睁睁看着球擦身而过而毫无办法。
传接球失误中,被传接球队员之间的其他队员抢断主要由以下两方面造成:第一,观察判断能力及心理素质差。表现在以下方面:传球队员不能顾及全场,眼睛只盯着接球队员传球,看不到接球人附近的其他防守队员而被抢断;在关键时候接到球后怕承担责任匆忙将球传出而造成失误;不敢果断传球,以致球在手中停留时间过长,在对手紧逼下错过最佳时机而传球失误。第二,传球速度慢。现代篮球最大的特点是高速度,传接球同样要快,如果传球速度慢,球在空中的运行时间就长,就会给防守的队员提供抢断的机会。
传接球出界的失误率占8.5%,说明队员之间配合不默契。篮球运动是个集体项目,队员之间的默契配合至关重要,传接球是队员之间最基本的配合,传接球时如果配合出现问题,就可能会造成失误,将进攻机会拱手送给对方。传接球出界的失误率占8.5%,也可能与十运会参赛的队员虽然都是本土球员,但他们平时训练比赛大多数效力于不同的CBA俱乐部有关。
3.1.3.2运球失误
运球失误是指在运球或运球突破过程中因运球、护球能力差而被防守队员抢断,或者是在对方队员的防守下运球出界。第十届全运会男篮比赛中运球失误类别统计。
第十届全运会男篮比赛中,运球失误共计272次,其中球被防守队员抢断201次,占73.8%;自己运失71次,占26.2%。
对此统计结果,作者根据现场观察和录像分析,认为有以下原因。
球被防守队员抢断主要是控球、护球能力差,或者是在运球过程中对场上对方队员观察不够致使球被“偷”走。尤其是队员在带球快速推进中,因对场上形势或对方队员位置情况观察不够,被对手夹击至边线或端线附近而失去球。
自己运球失误在比赛中主要表现为快速运球或运球突破过程中球失去控制,或者是在对方队员的紧逼或夹击下运球出界而失去球。其主要原因是运球技术基本功不扎实,这暴露出技术粗糙的一面。
3.1.3.3违例
违例又称违反规则。第十届全运会男篮比赛中违例类别统计。
第十届全运会男篮比赛中,违例共计301次,其中带球走最多,共187次,占62.1%;24秒违例次之,共计48次,占15.9%。
对此统计结果,作者根据现场观察和录像分析,认为有以下原因。
比赛中带球走违例主要出现在快速移动中接球后运球和持球突破的情况下,对带球走违例判罚最多,这证明我国男篮队员在快速移动中和持球突破时技术运用不规范。
第十届全运会男篮比赛中,24秒违例较多一方面是由于各队运用扩大紧逼防守较多,防守区域大,进攻队员不宜轻易投篮;另一方面是由于进攻队运用战术配合质量低、形不成有效的进攻。
对于其他类别的违例,由于次数较少,在此不做具体的分析。
3.1.3.4进攻犯规
进攻犯规是进攻队员的行为含有与对方队员的非法身体接触或违反体育道德的举止。十运会男篮决赛中进攻犯规类别统计。
第十届全运会男篮比赛中,进攻犯规次数共计157次,其中带球撞人最多,共计84次,占53.5%;掩护犯规次之,共计73次,占46.5%;没有技术犯规。
对此统计结果,作者根据现场观察和录像分析,认为有以下原因。
带球撞人主要出现在外线队员突破上篮和内线队员强攻篮下的情况下,当外线队员突破或内线队员强攻篮下时,防守队员一般会补防或夹击,当补防队员或夹击队员出现在合理的防守位置时,进攻队员不能灵活、及时分球给有较佳进攻位置的同伴而造成带球撞人。突破队员或内线队员带球撞人较多,说明队员的视野不开阔,有球进攻技术运用不灵活,战术配合意识不强。
掩护犯规是在进攻战术配合的情况下,由掩护动作不规范造成的,掩护犯规较多说明我们平时训练时,对队员的掩护动作要求不够严格。
第十届全运会男篮比赛中,没有一次技术犯规,表明了十运会男篮比赛中运动员及教练员都有着良好的精神面貌和道德风尚,同时也说明裁判员判罚尺度掌握较好,整体执法水平较高。
3.1.4进攻失误发生的情景与分析
第十届全运会男篮比赛中,根据攻防方式的不同,在听取专家的意见后,本文把进攻失误分为快攻失误、进攻全场紧逼防守失误和进攻半场阵地防守失误。第十届全运会男篮比赛进攻失误的情景统计。
从统计数据上看,在快攻、进攻全场紧逼和进攻半场防守情况下,快攻失误次数最少,为104次,占7.4%;进攻全场紧逼失误次之,为211次,占15%;进攻半场防守失误最多,为1088次,占77.6%。
从数据中我们可以发现,在快攻失误中传接球失误(51.9%)和违例(29.8%)所占比重较大,运球失误(14.4%)和进攻犯规(3.8%)所占比重较小;在进攻全场紧逼防守的情况下,传接球失误(52.8%)和运球失误(31.2%)所占比重较大,违例(10.4%)和进攻犯规(5.6%)所占比重较小;在进攻半场防守的情况下,传接球失误比重仍然最大(46.7%),但与进攻全场紧逼相比有所减小,运球失误和违例所占比重相差不大,分别为17.6%和22.8%,进攻犯规最少,但比重比在快攻和进攻全场紧逼时有所加大,为12.9%。
进攻失误率在全场紧逼时最高,为45.1%;快攻时次之,为12.7%;进攻半场防守时最低,为12.1%。
对此结果分析如下。
进攻半场防守失误次数最多,快攻和进攻全场紧逼失误次数较少,并不是说进攻半场防守最容易失误,恰恰相反,在快攻和进攻全场紧逼时更容易失误,这一点我们可以通过进攻时的失误率看出来,进攻失误率在进攻半场防守时为12.1%,在进攻快攻时为12.7%,在进攻全场紧逼时为45.1%。
在快攻中,传接球失误和违例所占比重较大是因为在快攻时球员在高速度状态下运用技能,需要快速、果断、准确地处理球,这时对传接球和运球的技术动作提出了很高的要求,动作不仅要及时、准确,而且要规范。在快攻中,出现较多的传接球失误和违例,说明我国男篮的基本功不扎实,特别是在快速状况下运用各种技能是薄弱环节。
在进攻全场紧逼防守的情况下,传接球失误和运球失误所占比重较大,违例和进攻犯规所占比重较小。进攻全场紧逼防守时,整个战术的前阶段——后场进攻时的接应发球和推进是关键,这一阶段,进攻队主要表现为想通过快速的传接球和运球,尽快把球快速推进到前场,而防守队则表现为展开贴身紧逼,并运用打球、抢球、断球的技术,利用堵截、夹击、换防和补防等攻击性防守配合来造成对方失误、违例等。这种情况下,攻守双方短兵相接,对抗加强,进攻队员往往容易受到夹击而造成传接球或运球失误。
在进攻半场防守的情况下,传接球失误所占比重比快攻和进攻全场紧逼时小,是因为此时对传接球的速度、强度要求降低,从而失误率也降低。进攻犯规所占比重比快攻和进攻全场紧逼时有所加大,是因为阵地进攻时战术配合增加,掩护犯规和带球撞人相应增多。
下面分别对快攻失误、进攻全场紧逼失误、进攻半场防守失误进行详细的统计分析。
3.1.4.1对快攻失误的分析
在篮球比赛中,快攻是被普遍重视和运用最多的战术之一,高质量的快速进攻配合是优秀篮球队伍追求的最有效、最迅速、最简捷的得分取胜手段,传球及时准确到位,是决定快攻战术质量的关键环节。快攻中各种技术的运用都是在高速对抗中进行的,由于受到场地、体能、心理、对方的防守强度等多方面因素的影响,在比赛中,队员在特定的时间里会出现这样那样的失误。第十届全运会男篮决赛快攻失误统计。
我们可以发现:(1)快攻中失误主要在后场快攻发动接应阶段,占快攻失误的41.4%;快攻推进阶段失误次之,为34.6%;快攻结束段失误最少,为24%。(2)在快攻发动接应阶段,失误主要体现在传接球失误和违例上,分别为21次(占48.8%)和16次(占37.3%)。(3)在快攻推进阶段,传接球失误比重仍然最高(51.4%),违例比重有所减小(24.3%),运球失误比重有所上升(21.6%)。(4)在快攻结束阶段,传接球失误依然最多,为14次(58.3%),违例、运球失误和进攻犯规相差不大。
由于快攻战术的结构内发动、推进和结束三个阶段所组成,因此下面从这三个阶段来分析快攻中失误。
发动阶段失误原因分析。快攻发动阶段是攻守转换阶段,是攻守双方激烈对抗的阶段,因此在此阶段失误比重最高。快攻发动阶段进攻队员的技术运用以传接球和持球突破为主,防守队员则通过积极封堵一传和接应队员,甚至不惜以犯规为代价来避免对方快攻得分。在凶猛的封堵下,如果持球队员处理球不冷静,较容易造成传接球失误、带球走等,因此,传接球失误和违例较多,运球失误相对较少。
推进阶段失误原因分析。推进阶段是在快攻发动后、结束配合前在中场一带的配合,这个阶段速度最快,技术运用特点是以传接球和运球为主,是对进攻队员在高速对抗中运用传接球、运球技术和快攻战术配合的考验。如果在推进阶段出现以多打少的情况下没有保持纵深队形,采用边线推进的方法,就很容易被抢断、被夹击造成运球和传接球失误,因此,在快攻推进阶段,传接球失误比重仍然最高,违例比重有所减少,运球失误比重有所上升。
快攻结束阶段失误原因分析。在快攻结束阶段,进攻技术运用以快速中传接球配合和运球强攻篮下为主,不仅需要传接球时的精巧准确、运球上篮时的大胆果断,还需要全队的配合默契,如果攻方不具备上述能力就很容易造成传接球失误或其他失误。
3.1.4.2对进攻全场紧逼防守失误的分析
由于全场紧逼防守战术的主要特点是在设定的防守区域中采用积极的紧逼盯人防守,队员既有区域分工,又可超出区域在某一范围内采用以多防少的夹击、封堵、抢断,迫使进攻队员思想紧张,战术配合混乱,造成失误、违例等被动局面。在十运会男篮比赛中,解放军队以防守见长,他们体能好,大赛经验丰富,作风顽强,因此运用全场紧逼次数最多,也最成功。十运会男篮决赛进攻全场紧逼失误统计。
根据数据所示,我们可以发现:(1)在进攻全场紧逼情况下,推进阶段失误次数最多,为114次(占54%);后场接应阶段次之,为62次(占29.4%);进入前场攻击阶段最少,为35次(占16.6%)。(2)传接球失误所占比重从后场接应阶段(58.1%)到推进阶段(53.5%)再到进入前场攻击阶段(40%)呈下降趋势。(3)运球失误在推进阶段所占比重较高(33.3%),在后场接应阶段比重(29%)和进入前场攻击阶段(28.6%)相差不大。(4)违例所占比重由大到小依次为进入前场攻击阶段(20%)、后场接应阶段(9.7%)和推进阶段(7.9%)。(5)进攻犯规所占比重由大到小依次为进入前场攻击阶段(11.4%)、推进阶段(5.3%)和后场接应阶段(3.2%)。
对此结果分析如下。
进攻全场紧逼情况下,推进阶段失误次数最多是因为比赛中全场紧逼主要设防区域在掷端线球和中线附近,往往在刚过中线处防守队员突然加强防守和利用夹击较多,因此,在中场推进阶段失误最多,这也体现出此防守战术的破坏力在于使进攻出现更多的传接球失误或被抢断球。
虽然推进阶段传接球失误的次数(61次)比后场接应阶段(36次)多,但传接球失误所占比重从后场接应阶段(58.1%)到推进阶段(53.5%)再到进入前场攻击阶段(40%)呈下降趋势,究其原因是在全场紧逼的情况下,后场接应阶段技术运用特点主要以传接球为主,中场推进阶段以传、运球为主,前场攻击阶段以传、运、突为主。同样,对于运球失误也是如此,推进阶段运球技术动作的运用较其他两个阶段多,因此运球失误在推进阶段所占比重较大。
在推进阶段,违例(9次)和进攻犯规(6次)次数最多,是因为推进阶段防守队员运用封堵、夹击较多,易出现带球走、回线、8秒违例和带球撞人;两者在前场进攻阶段所占比重最大,分别为20%和11.4%,是因为运球、持球突破运用和掩护配合增多,造成带球走、带球撞人以及进攻时间被延误后造成24秒违例增多。
通过以上统计分析,我们可以看出我国男篮比赛中缺少有效对付全场紧逼防守的办法,这是中国篮球一直未能解决的一个通病,国家队如此,各省市队也如此。只要对方一实行紧逼防守,进攻队员心理上就会慌乱,结果就会自乱阵脚,造成失误增多、投篮命中率下降。破解紧逼防守,不仅需要全队有较明确的战术,而且需要队员有过硬的基本功。在这两方面上,国内各队都有些欠缺。
3.1.4.3对进攻半场阵地防守失误的分析
半场阵地防守与进攻半场阵地防守是篮球比赛中运用最广泛的攻防方式。第十届全运会男篮比赛中进攻半场阵地防守失误统计。
根据数据所示,我们可以发现:(1)后场接应阶段失误最少,共20次,占1.8%;推进阶段次之,为71次,占6.5%;进入前场攻击阶段失误次数最多,为997次,占91.7%。(2)进攻半场防守的情况下,传接球失误(508次)最多,占46.7%;运球失误(191次)和违例(248次)所占比重相差不大,分别为17.6%和22.8%;进攻犯规(141次)比重最小,为12.9%。(3)后场接应阶段四种失误次数相差不大,推进阶段运球失误比其他三种失误多,进入前场攻击阶段失误次数由多到少依次为传接球失误485次,违例233次,运球失误158次,进攻犯规121次。(4)传接球失误次数内外线之间发生最多(251次),占51.8%;外线之间次之(176次),占36.3%;内线之间最少(58次),占11.9%。
对此结果分析如下。
在进攻半场阵地防守的情况下,在后场接应阶段一般是不会出现失误的,但在比赛中发现,虽然大部分防守队员都退回防守,但有时会有一到两名队员领防,从而延误进攻时间,并伺机干扰、偷袭,从而会造成少数的进攻失误。
在中场推进阶段,失误次数比后场接应阶段多,是有时防守队员在攻方后卫刚过中线时突然紧逼防守,或者通过有策略的防守把进攻队员诱逼至刚过中线的场角处突然进行夹击,从而迫使进攻失误。由于此时一般由后卫运球推进,因此运球失误比其他失误多。
在进入前场攻击阶段后,由于战术配合的需要,作为实现战术配合的桥梁——传接球运用得最多,因此出现失误的次数也最多;违例的次数比运球失误多,主要是因为此阶段持球突破技术动作的大量运用而造成的带球走以及时间上的违例增多;另外,在此阶段,攻守双方大多在三分区里面激烈争夺,狭小的区域内高个林立,队员拥挤,运球失误和进攻犯规也最容易发生。
离球篮越近命中率越高是篮球运动的规律,在比赛中,两队相争,首先是在篮下展示实力,争夺制空权,因此,在进攻阵地防守时,外线队员的首选是传球给内线队员,但防守队员对外线交给内线的球实施了很强的干扰:首先,是尽全力把内线队员顶在离篮较远的位置,阻止他在低位接球,一旦内线在篮下接球则采取两人的夹击或多人的围守,积极抢、打球,并干扰其传球,为断球创造机会,所以,内外线之间的传接球失误最多;其次,外线之间传接球的失误主要是在内线攻击受阻后,在外围转移球时,由于传球落点、路线不适宜而被抢断;比赛中内线之间的短传配合较少,失误也较少。
3.1.5对进攻失误发生的队员位置分析
位置分工是球类比赛活动的显著特点,保加利亚学者戈舍瓦指出:“篮球运动员专项位置的职能对他们活动的各种参数有影响,专项位置的职能要求发展相应的素质和技能。”在我国篮球比赛中通常运动员位置分为后卫、前锋和中锋,但在美国NBA球队,比赛阵容一般细分为:组织后卫、攻击后卫、小前锋、大前锋、中锋5个位置。对于NBA球队比赛阵容队员的位置,我国篮球大辞典也给予了说明。
根据《篮球大辞典》的解释,“组织型后卫:位置比较固定,移动距离短,活动范围小,个人攻击意识、技术和能力较弱,主要起接应和通过传球组织进攻的作用。攻击型后卫:个人技术和身体条件一般较好,常进行大幅度穿插,活动范围大,个人攻击能力强,但组织和调动全队的积极性和能力较差。前锋:主要承担快速突破和投篮得分任务的队员、攻守兼备的得分能手。外中锋:又称二中锋或大前锋,凡在外线承担攻击和组织配合的中锋队员称外中锋。内中锋:第一中锋,在比赛进攻时布置在篮下以内线攻击为主的中锋队员,穆铁柱、郑海霞是其中的杰出代表”。
为了清晰的说明失误发生的队员位置,根据专家的意见和本文研究的需要,把队员位置分为:1号位—控球后卫、2号位—攻击后卫、3号位—小前锋、4号位—大前锋、5号位—中锋。第十届全运会男篮比赛各个位置的队员失误情况统计如。
我们可以看出:(1)第十届全运会男篮比赛中,失误的位置队员主要集中在1号位和5号位,所占比重分别为32%和20.3%,2号位、3号位和4号位相差不大。(2)1~8名队的场均失误次数为13.9次,9~12名队的场均失误次数为18.2次,场均失误次数9~12名队高出1~8名队4.3次。(3)1~8名队和9~12名队的场均失误次数最多的都是1号位和5号位,但相比之下,1~8名队失误的场均次数各个位置相差不大(从2.1次至4.2次),而9~12名各位置差别较大(从2.1次至6.3次)。(4)从场均失误次数看,除了3号位和4号位9~12名队的场均失误次数和1~8名队差异不大外,其他位置都高于1~8名队,失误位置队员的差异主要表现在1号位、2号位和5号位,9~12名队比1~8名队在这3个位置上场均失误次数分别高出2.1次、1次和1.1次。
对此结果分析如下。
第十届全运会男篮比赛中,失误的队员位置主要集中在1号位和5号位,这些球员都是球队的绝对主力甚至是核心球员,他们的失误次数过多,其主要原因是拿球时间多,其球队的技战术安排是以他们为中心,每次进攻可能都要经过他们,由于控制球、支配球时间远远多于其他位置队员,从而导致了他们的失误多于其他位置的队员。
我们知道,失误主要来自于两方面的原因:对方的防守能力和进攻队员控制球、支配球的能力。场均失误次数9~12名队高出1~8名队4.3次,一方面说明9~12名队球员在进攻中支配球、控制球的能力弱于1~8名队的队员;另一方面也说明1~8名队的防守能力强于9~12名队。
1~8名队失误的场均次数各个位置相差不大,而9~12名各位置差别较大。这表明在比赛中,1~8名队更注重球从不同位置队员、不同区域的转移,战术配合灵活机动、富于变化,进攻更具整体性,其他位置队员在能力得到充分发挥的同时也分担了后卫控制球的压力,从而减少了失误。
由统计结果可知,9~12名队和1~8名队的场均失误次数在3号位和4号位差异性不大,差异主要表现在1号位、2号位和5号位,也就是说,前锋位置两者不存在明显的差异,后卫和中锋位置差异较大。对此统计结果,通过比赛录像观察,分析如下。
3号位与4号位差异较小主要由前锋的职责与技术特点决定的,前锋主要承担快速突破和投篮得分任务,技术运用特点以摆脱接球投篮和突破上篮为主,因此失误较少。
后卫队员是一个球队的场上组织者和指挥者、是教练员的场上助手、是战术变化和进攻节奏变化的枢纽、是整个球队的灵魂。1号位的失误主要出现在对手采用全场和半场紧逼防守时,除了个人能力的确有差距外,还与其战术素养与战术安排有关,从比赛录像上看,1~8名队运用区域紧逼防守的质量和数量都远远高于9~12名队。在比赛中解放军队、广东队、辽宁队等几支优秀队造成对方控球后卫失误的主要措施是:第一,由攻转守时,全场紧逼对手的核心组织后卫。当球通过半场时,更多地采用紧逼、压迫式防守。一旦对手停球,就果断地、尽可能地靠近他、干扰他,积极的抢断,就近夹击,限制他的观察面,使他失去攻击力,造成其传接球失误。第二,阻断对手运球的前进路线,然后在此基础上运用积极的滑步移动延缓其进攻的速度,消耗其进攻时限,切断其与其他队员的联系。这样不仅能将对手的进攻威胁减至最低限度,还可以减少对手的战术选择,造成其心理紧张出现失误和违例。相比而言,9~12名队的防守大多是半场的盯人或联防,对方的后卫在没有压力的情况下可以顺利的把球送到前场,从容地组织进攻,因此在1号位失误上1~8名队少于9~12名队。为逼停控球后卫常见的区域(阴影部分)。
5号位的失误主要体现在中锋对抗中抢位接球、接球后衔接强攻及策应过程中。1~8名队的大多数中锋,如解放军队的刘玉栋、莫科、广东队的易建联、江苏队的唐正东等,身体素质好、技术基本功扎实、对抗能力强、战术意识清晰,他们抢位接球活动特点如下:范围大,能里能外,能左能右;移动路线富于变化,起动快速突然,接球和持球攻击动作衔接快速连贯;能够合理运用身体力量挤占有利位置,控制面积大,卡位接球效果好;抢位接球动作组合方式多,应变能力强,当第一次抢位接球受阻后,能迅速变化动作方式再次抢位接球,连续抢位能力强;较多运用移动抢位接球技术,移动抢位的时机合理,与同伴配合默契。在接球后他们要么强攻篮下,要么及时策应,球队攻击点多,各位置得分比较均衡,成功率也较高。相反,9~12名队的中锋,由于在体能及技能上存在一定差距,在对抗中传接球、护球能力差,往往被逼出有效攻击区,个人强攻较少,策应传球较多,加上1~8名队的防守更加注意对内线实施夹击,从而导致9~12名队5号位的场均失误比1~8名多。
通过以上统计分析,我们可以得知,比赛中最容易出现失误的队员位置是1号位和5号位,即队中的主力队员控球后卫和中锋。这就出现一个矛盾:一方面我们要依靠主力球员;另一方面这些球员的失误往往较多。这个问题的确令人深思,需要从比赛中认真体会和总结,解决好这一问题,也是提高球队进攻能力的一种手段。
3.1.6对进攻失误发生的区域分析
为有效的说明进攻失误发生的区域,根据国际篮联规则对场区的划分标准,结合本文的研究需要,经过专家一致同意,将场区划分为前场和后场,前场和后场又划分为限制区内B3、三分区和限制区之间B2和三分区外B1。
为了使数据更确切、更具有代表性,本文以下用1~8名和9~12名的队在失误的区域做对比分析。第十届全运会男篮比赛1~8名与9~12名队伍进攻失误发生的区域。
我们可以看出:(1)前场失误1227次,占87.46%;后场失误176次,占12.54%。1~8名队前、后场失误所占比重分别是88.8%和11.2%,9~12名队前、后场失误所占比重分别是85.3%和14.7%。在后场9~12名队的场均失误比1~8名队多(2.68次-1.58次)1.1次,在前场9~12名队的场均失误比1~8名队多(15.51次-12.39次)3.12次。(2)在后场,B3区失误次数最多(80次),B2区失误次数(50次)和B1区失误次数(46次)相差不大。在后场B3区1~8名队与9~12名队的场均失误相差0.29次;在后场B2区两者场均失误次数相差仅0.04次;在后场B1区两者差别较大,为0.77次。(3)在前场,B3区内失误次数最多(447次),B1区失误次数(395次)与B2区失误次数(385次)相差不大。在前场B3区,1~8名队的场均失误次数和比重(5.81次/41.6%)明显高于9~12名队的场均失误次数和比重(2.68次/14.7%);在B2区,1~8名队的场均失误次数和比重(3.95次/28.3%)低于9~12名队的场均失误次数和比重(4.71次/25.9%);在B1区,1~8名队的场均失误次数和比重(2.63次/18.8%)明显低于9~12名队的场均失误次数和比重(8.12次/44.6%)。
对此结果分析如下。
前场失误所占比重为87.46%,后场失误所占比重为12.54%。其原因是攻守对抗主要发生在前场,并且在十运会男篮比赛中绝大多数情况下采用的进攻方式是进攻半场阵地防守。
我们知道,在后场的失误主要是在全场紧逼和快攻的情况下发生的,笔者通过录像观察发现,防守队实行全场紧逼的时机主要在得分后对方掷端线界外球时,由于防守队员对长传球封堵,迫使掷界外球的队员只能短传给接应队员,而接应队员为了避免在场地边角被夹击,往往在B3区附近进行接应,因此,在B3区失误较多。
在后场B3区和B1区1~8名队和9~12名队失误次数及比重有一定差距,通过临场观察和录像分析,B3区的失误主要是在全场紧逼的情况下掷端线界外球时发生的;在后场B1区的失误主要是由接应队员(一般是后卫)在快攻或紧逼的情况下运、传接球失误引起的。两者的差异的主要原因是1~8名球队运用全场紧逼和快攻的次数高于9~12名队。具体表现为:第一,1~8名队运用全场紧逼和破全场紧逼的次数和能力强于9~12名队,显示出1~8名队防守的强大实力,像解放军队、广东、辽宁队运用全场紧逼的次数和质量都明显高于其他队。第二,1~8名队运用快攻的能力强于9~12名队。1~8名队的快攻次数及成功率都高于9~12名队,体现出1~8名队良好的快攻意识和战术素养。第三,1~8名后卫的控制球、支配球的能力要好于9~12名队伍的后卫。因为球在后场时主要由后卫来控制球,失误也是后卫队员最多,通过数据分析,除了上海队后卫刘伟失误最少外,其他的3支队后卫失误都高于1~8名队的后卫。
通过录像分析,在前场B3区失误多于B2区和B1区,说明总体上各队以篮下进攻为主,前场B3区是内线主要的进攻区域,由于此区域最接近篮筐,杀伤力最大,因而在这一区域双方争夺激烈,狭小的区域内高个林立、队员拥挤、对抗最强,再加上边线、端线和3秒的限制,必然也增加了攻击的难度,从而造成组织战术配合空间小、防守紧、队员移动距离短的情况,由此也就造成在B3区内的失误也最多。虽然在B3区内1~8名队失误比9~12名队多,但并不是前者技战术能力弱于后者,而是前者在B3区内进行的攻击大大多于后者,由此带来的效果——得分和制造对方犯规也较后者多。
B2区是中距离的攻击区域,也是内外结合攻击的焦点,攻守双方必然都在此区域投入较强的力量,如高度、中投准确、攻击强防守好的队员等。攻方往往通过全队战术阵型变化移动到这一区域进行攻击,以争取在内外结合上的主动。由于在这一区域的失误主要是外线传球给内线时发生的,又由数据分析可知,1~8名队的场均失误次数略少于9~12名队,这表明前者的外围攻击技术要好于9~12名队。
在B1区9~12名队的失误远远高于1~8名队主要有以下原因:第一,进攻全场紧逼时,1~8名队运用次数和质量优于9~12名队。进攻失误大多是在进攻队员刚过中线时,防守队员利用堵截、夹击造成的。另外还发现,进攻失误在刚过中线后右侧失误远远多于左侧,这主要是进攻队员在中线处被堵截时一般采用右手运球的缘故。第二,进攻半场防守时,由于1~8名队的攻防能力相应强于9~12名队,因此,前者在近篮区(B2和B3区)进攻较多,后者在B1区的进攻较多,从而失误也多。
3.1.7对进攻失误发生的时间分析
比赛中,按照进攻失误发生的时间可划分为第一节的失误、第二节的失误、第三节的失误和第四节的失误。第十届全运会男篮比赛四节的进攻失误统计。
我们可以看出:总体来说,比赛四节每队场均失误相差不大,第三节最多,场均4.3次,所占比重为28.2%;第四节失误次之,场均4次,所占比重为25.9%;第二节场均失误3.7次,占失误总数的24.2%;第一节失误最少,场均3.3次,所占比重为21.7%。
第十届全运会男篮比赛进攻失误次数与比赛节次关系。我们可以看出:随着比赛时间的推移,进攻失误的次数在第一、二、三节呈上升的趋势,在第四节略有下降。
统计结果,作者通过录像观察和分析,认为可能的原因如下。
在第一节,由于比赛刚开始,比赛双方都比较谨慎,双方处于试探阶段,队员和教练员的心态比较平稳,失误相应比其他阶段少。
经过第一节的试探,比赛双方已经有了一定的了解,双方开始展开攻守对抗,由于大多数情况下,比分相差的不太多,双方攻守一般采取半场阵地防守和进攻半场阵地防守,因此,失误比第一节总体上稍高。
在第三节,双方已经相互有了充分的了解,这一阶段,实力较强的队开始运用全场紧逼和区域紧逼、夹击等战术造成对方进攻失误以扩大战果,这一阶段也是攻守对抗最为激烈的白热化阶段,这时对运动员的技能、体能和心理以及教练员的战术安排都是最为严峻的考验,因此失误最多。
在第四节的前半段,双方基本上保持了第三节的比赛强度,由于体能上消耗较大导致失误较多。但在第四节的后半段,由于有些场次比分有较大的差距,双方还要考虑到随后的比赛,以避免体力无谓的损失,因此,失误次数比第三节有所下降。
3.2对第十届全运会男篮比赛中影响进攻失误的主要因素分析
在对第十届全运会男篮比赛中进攻失误状况的统计、归纳与分析之后,我们不难发现,影响篮球比赛中进攻失误的因素主要有以下几种:队员的进攻技术基本功、比赛的对抗程度、队员进攻的战术配合能力、队员的心理素质、队员的体能、队员的观察判断能力、队员的大赛经验、平时训练和比赛时裁判的判罚尺度等。本文就影响篮球比赛中进攻失误的主要因素对专家进行了问卷调查,专家对进攻失误的主要影响因素作了筛选并就影响程度做了排序。
我们可以看出,专家关于进攻失误的主要影响因素及其排序如下:(1)比赛中的对抗程度;(2)队员的进攻技术基本功;(3)队员的心理素质;(4)队员的体能;(5)队员进攻的战术配合能力;(6)队员的观察判断能力;(7)队员的大赛经验。
3.2.1现代篮球比赛中的激烈对抗
强对抗是导致现代篮球竞赛中失误现象存在的一个主要因素之一。在篮球运动越来越强调对抗的今天,比赛中的激烈对抗随处可见。对抗是全方位的,如技术的对抗、战术的对抗、体能的对抗、心理的、经验的对抗等,当持球者在对抗中处于下风的时候,失误就可能出现。第十届全运会男篮比赛中,1~8名队失误次数之所以少于9~12名队就是因为他们在篮球技术、战术、体能、心理、经验等对抗中占有优势。例如,在全场紧逼防守的情况下,就是对攻守双方对抗的综合考验,强队之所以敢于经常运用全场紧逼来造成弱队失误,就在于他们的综合对抗能力高于对手。总之,只要有对抗,失误就会如影随形。
3.2.2队员的篮球技术基本功
技能在以技能为主导的同场对抗性项群的竞技能力决定因素结构中起决定作用,篮球运动当然也包括在内。篮球基本技术是战术运用的基础,没有掌握全面、准确、熟练、实用的基本技术,就不可能打出机动灵活的战略战术。第十届全运会男篮比赛和近几年的国际大赛中我国男篮的惊人失误,证明了我国男篮技术基本功不扎实,因此,加强基本功训练是解决失误的根本。篮球技术基本功是指各种篮球技术动作中有共性的、基础性的、关键性的技能。运球、传接球、脚步移动等篮球基本技术是篮球比赛顺利进行的保证,也是减少比赛失误次数的保证,要适应篮球比赛快速性、激烈性、对抗性的要求,就必须有过硬的篮球基本功。比赛中我们经常看到队员快速移动中由于传球时机、落点不佳而造成失误,或者在运球突破时出现的违例现象,这就是因为篮球基本功不过硬。
3.2.3队员的心理因素
3.2.3.1比赛态度不端正
比赛态度不端正,如对胜负漠不关心、对球队荣誉感不强、盲目自大等,如果球员带着这种比赛态度在场上打球,就可能出现随意的处理球而引起失误。
3.2.3.2不良情绪的产生
不良情绪是指篮球运动员在运动训练和比赛中,在需求没有满足时伴随着紧张、焦虑所做出来的惊异、犹豫、暴怒和消沉等情绪和行为反应。不良情绪体验在影响运动员思维后,必然影响运动员在场上正常的发挥,从而导致在技术运用过程中出现失误。比赛过程中出现的一些消极情绪如自负、淡漠、激动、紧张等都可能造成队员的失误。
3.2.3.3心理素质较差
当队员技战术水平和体能达到一定程度时,比赛时的心理状态将成为影响比赛成绩的一个关键因素,它也是导致失误的一个关键因素。因此,如何以一个较好的心态来应对比赛中出现的各种情况就显得尤为重要。心理素质差导致失误主要表现在以下几个方面:(1)当裁判出现错判、漏判、误判时,队员出现不满或急躁情绪,认为裁判员有意偏袒对手,或者对自己格外严厉,心理上出现抵触情绪,这往往会影响自己是甚至其他队友的技战术发挥,从而造成一些不应有的失误。(2)比分落后时,想尽快扭转局势,运动员既怕自己失误,又埋怨别人失误,相互之间产生消极埋怨情绪,造成技术、战术的配合不好。特别是在相持和决战阶段,由于战局紧张,运动员的心理压力增大,赛场上出现怕负责任的行为,情绪上的拘谨导致行为上的犹豫,这时往往发生失误,从而失掉良机。
3.2.4队员的体能
良好的体能是技战术运用的保证。第十届全运会男篮比赛从2005年9月18日至26日共进行了46场比赛,基本上每支队伍每天都有比赛,这样的强度对队员体能就有了较高的要求。在比赛的第二阶段,各队的场均失误次数明显多于第一阶段,与体能的下降影响了技术的运用和发挥,使形成的习惯和运动规律遭到了全面的破坏不无关系。另外,在强对抗中,良好身体素质有助于进攻队员更好地支配和控制球,从而减少失误,比赛中像解放军队的队员所具有的良好的身体素质使他们在强对抗中失误最少。
3.2.5球队的战术配合能力
战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协调配合的组织形式。篮球运动是一项集体项目,集体项目就需要队员之间的默契配合。但是,队员之间是存在个体差异的,如队员的技战术能力、队员所司职的位置、队员的大赛经验等差异都会对比赛中某一时刻运用何种技战术产生影响,表现在比赛中,就可能出现由于相互间配合上的不默契而造成失误。因此,球员之间的默契配合非常重要,这种配合意识需要球员对场上情况及同伴的行动规律和特点了如指掌,这就需要平时的不断磨合。
3.2.6队员的观察判断能力
在篮球比赛中,合理的战术行动来自正确的思维,正确的思维取决于全面、准确的观察与判断。运动员必须随时观察场上不断变化的情况,及时决定自己的行动,如果视野狭窄,环视能力较差,可能顾此失彼,出现失误。因此,运动员要具有良好的个人攻击意识,必须对球场情况做出正确的观察判断,而这主要是通过运动员的敏锐的视觉和广阔的视野广泛的感知全场,获得正确的判断。当然,良好的观察力是运动员在平时的刻苦训练中培养起来的,是从技战术能力中分化出来的。
3.2.7队员的比赛经验
篮球运动比赛经验是指篮球运动员在比赛过程中在运用专项技能的条件下,人脑正确感知和反应篮球运动规律的能力。比赛经验并不是运动员智力因素的简单集合,实质上是运动员对篮球比赛规律性认识和技能的掌握过程,比赛经验的丰富程度取决于运动员对比赛技术、战术规律的熟悉程度和掌握技能的精湛程度。缺乏经验的运动员往往对球场上瞬息万变的情况难以做出正确的应变,从而贻误战机造成失误。
第十届全运会男篮比赛中,江苏队和广东队都有很强的冲击冠军的实力,但在和解放军队的比赛中,江苏队和广东队在最后还处于优势的情况下,在对比赛的把握和控制能力上,表现出了大赛经验的匮乏。相比之下,解放军队有过7届全运会冠军的经验,在比分落后时,从教练员到队员并不慌乱,能够根据比赛的情况及时调整战术,在追分时采用全场紧逼战术迫使对方失误,从而加快进攻节奏,在抢回比分后,能稳扎稳打,注重防守,保持胜局。
3.3对策研究
3.3.1加强对抗性训练
当今篮球比赛中的对抗,已经达到疯狂和近似犯规的程度。对抗的范围越来越广泛,对抗形式更加多样化,对抗特点表现得更加激烈,可以说,快节奏、强对抗是当前篮球赛场的主流。第十届全运会男篮比赛中,我们的队员虽然身高但力薄,在激烈对抗中很容易出现失误。就拿江苏队和广东队来说,在和解放军队的比赛中,都是前两节在大比分领先的形势下,解放军队加强了防守的强度,采用全场紧逼的防守战术,致使两队在强对抗中失误频频、功亏一篑。因此,我们应清楚地认识到,要想在大赛上取得好成绩,必须提高在强对抗的条件下运用技术和各种战术配合的能力,提高身体对抗的能力和心理对抗能力。这就要求我们在平时要加强对抗训练、培养对抗的意识,有目的、有计划地安排由个体对抗到集群对抗、由集群对抗到整体对抗的系统训练,以提高以个体对抗能力为基础的协同作战意识,从而提高全队整体对抗的实力。
3.3.2加强篮球技术基本功训练
所谓万丈高楼从地起,篮球基本技术是技战术运用的基础,我们应加强篮球基本功训练,特别是狠抓运球和传球的基本功训练,多在比赛中强化技术的运用能力。运球是队员在比赛中个人进攻的重要战术,它不仅是个人摆脱、吸引、突破防守的进攻手段,也是发动、组织战术配合的重要桥梁;传球是队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,也是实现战术配合的具体手段。十运会男篮比赛中运球和传球失误可以说无处不在,特别是在被对手进行全场紧逼时,失误就更多,而这些失误都缘自我们的队员运球和传球技术的基本功不扎实。前国家队教练王非说:“欧洲篮球也一直在学习美国篮球的先进之处,只不过欧洲篮球在强调身体、强调对抗的时候,没有丢掉自己的看家本领,那就是技术。”因此,我国男篮必须卧薪尝胆,从最基本的技术开始,狠抓队员的运球和传球技术训练。当然这种状态也必须通过训练逐步加以改善,并尽可能多在比赛中,以全场紧逼的方式运用掌握技术。
3.3.3加强心理素质训练
篮球比赛是通过技战术的对抗来斗智斗勇,只有具备良好的心理素质和顽强的作风才能临危不乱,才能在瞬息万变的局势中准确判断、及时应对,从而减少失误。可以说,在技战术水平相差不大的情况下谁的心理因素过硬,谁就可能获取比赛的胜利,在平时的训练中,教练员一定要考虑到心理训练,使队员有一个良好的心理素质,以应对场上不同的情况,这样才不至于在面对问题时,队员出现不良的心理反应而影响比赛。训练和比赛中常用的几种心理训练方法有放松训练法、想象训练法、自我暗示训练法、集中注意力训练法、增强自信心训练法等。教练员在平时要注意对运动员的心理素质进行长期、全面、系统的训练,这样才能达到一定的效果,而运动员也必须打好体能、技术、战术几方面的基础,这样心理素质的提高才会落到实处。因此在进行体能、技术、战术训练的同时,应贯穿心理素质的训练,以提高运动员的心理承受能力。只有这样,才能使运动员保持较好的比赛情绪和心理状态,在场内外出现不利因素时,能从容、正确地面对,不至于在心理上产生较大波动而出现不必要的失误。
3.3.4改善我国男篮运动员体能
首先,通过各种途径的培训学习,使教练员、运动员充分认识到具有良好的体能是技战术运用的基础,从而加强球员体能训练,坚持训练量与强度的统一,把体能训练与篮球技战术训练相结合,使球员有一个良好的身体竞技状态,以适应快速度、大强度的比赛需要,保障技战术得以正常发挥减少失误。其次,正确把握篮球运动项目的竞技制胜规律,根据篮球专项需要的力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质进行科学训练。第三,加强对体能训练科学方法的研究,采用多种形式提高体能训练的科学化水平,采用科学的先进技术设备对体能训练进行监控。第四,制定和实施全面、系统的体能训练,狠抓落实,加强运动员全面的体能训练。另外,训练时要注意循序渐进,因人而异,讲究质量,并要形成科学性、针对性和系统性的体系。
3.3.5加强球队整体战术配合训练
战术是指比赛中队员个人技术的合理运用以及队员之间相互协同配合的组织形式。战术按变化规律进行集体配合与协调行动,有组织、有计划、有目的地把整个球队形成一个统一的有机整体。篮球运动攻守的特点是:攻守关系通过整个集体去体现、去发挥,既需要发挥每一个队员的特长,又要把每一个队员的特长联系起来,形成一套整体打法。而篮球战术则具有这种协同和凝聚功能。在第十届全运会男篮比赛中,队员经常由于配合不默契而出现失误,这表明我国男篮整体配合能力差,队员之间缺乏了解。要使在场上的每一个队员既能够发挥其个人特长,又能做到相互合作、协同作战,充分利用整体作战的优势,就必须加强球队整体战术配合训练。这就要求球员在平时训练中,对不同的防守情况本方所采取的战术安排以及同伴的行动规律和特点了如指掌。只有平时不断磨合,在比赛中,才能够做到彼此心领神会,减少球队配合上的失误。
3.3.6加强观察力培养
加强对运动员观察力的培养主要包括以下三个方面:第一,加强大视野观察培养。篮球比赛双方的争夺是在全场的范围内展开的,这就势必要求运动员要有一个较大的视野。在进攻中,不能只盯着场上某一个点、某一名球员,而要在看到自己队员位置的同时也看清对手的位置,并充分考虑到防守队员能否将球抢断。第二,加强在快速运动中观察能力训练。现代的篮球运动,攻防及其转换速度是很快的,情况瞬息万变,在快速运动中观察场上的位置变化而不至于失球是减少失误的途径之一。第三,加强对抗观察能力训练。篮球运动的特点和规则,决定了双方队员一直都是近距离的短兵相接的直接对抗,在进攻中,要保护好球,不被他方抢断和破坏,同时还要不间断的观察场上的变化,发现对方防守的薄弱环节,进行攻击。
3.3.7改革国内联赛,加强与强队间的交流,使国内比赛、国内裁判与国际接轨
欧洲的篮球联赛一支球队每年要打120多场比赛,美国NBA也有80多场,即使是韩国的联赛也有50多场。相比之下,中国球员一年只能打十几场这种高水平的比赛,目前只有10年历史的CBA联赛每支球队从原来每年常规赛22场比赛增加到38场,实在是太少了。中国男篮急需整体水平的提高,需要提高整体作战的经验,不但联赛场数应该提高,而且联赛的质量也要有所提高,只抓一支国家队不行,必须提升联赛质量,否则,国家队必然是无源之水、无本之木。同时中国篮球必须走出去,应该与欧美强队或者欧洲的俱乐部队多交流,鼓励和支持年轻球员到欧洲的俱乐部队去打球。只有加强与强队之间的交流我们才能了解篮球运动发展的方向,只有国内联赛与国际接轨我们才能得到锻炼,只有制定更新、更有效、更适合本队的战术,才不至于遇到对方紧逼防守就束手无策、失误连连。
另外,使国内裁判与国际接轨是非常必要的,裁判判罚的尺度对篮球比赛的激烈程度、运动员篮球技战术的运用起着导向的作用。当前世界篮球强对抗的特点由于裁判的原因在国内联赛中没有得到应有的体现,如在十运会男篮决赛中,大胆引进外籍裁判就是一个很好的尝试,特别是外籍裁判对于强对抗下的犯规判罚尺度和国内裁判有所不同,在我们看来有些情况下应判犯规的动作却是合理的抢断球。因此,尽快提高我国裁判员的水平,放宽对身体接触的判罚尺度,对提高我国运动员对抗技术的发展水平会起到有益的帮助。
4结论与建议
4.1结论
4.1.1十运会男篮比赛中,队员在高速度、强对抗的情况下,以及在比赛的后半段体能下降时,运用技战术最容易失误。
4.1.2十运会男篮比赛中,由于队员的心理素质不稳定、大赛经验不足、观察判断能力差而造成的处理球不果断、不合理、不到位的失误较多。
4.1.3造成进攻失误的主要影响因素及其影响程度依次为:比赛中的对抗程度;队员的进攻技术基本功;队员的心理素质;队员的体能;队员进攻的战术配合能力;队员的观察判断能力;队员的大赛经验等。
4.1.4针对进攻失误的影响因素所应采取的对策为:加强运动员对抗性训练、篮球技术基本功训练、心理素质训练、体能训练、球队的整体战术配合训练和观察力判断能力的培养,同时改革国内联赛,加强与强队间的交流,使国内比赛、国内裁判与国际接轨。
4.2建议
4.2.1加强队员体能训练和对抗性训练,把体能训练与篮球技战术训练相结合,提高在强对抗的条件下运用技战术的能力。
4.2.2加强和世界强队间的交流,增加大赛经验,提高队员心理素质。
4.2.3本文在研究中主要是通过统计一些量化的具体数据指标,来分析十运会男篮比赛中进攻失误的状况及其影响因素,但在研究中对于一些不好量化的指标如队员的心理素质、大赛经验、观察判断能力等没有做出详细具体的阐述和分析,因而也期待今后在这些方面做更为具体、深入、全面的研究。
专题6 第十届全运会男子篮球比赛后卫进攻技术特点分析
第十届全运会男子篮球比赛于2005年10月14日~22日在江苏南京市举行。本次比赛分为两个阶段,即盐城赛区和泰州赛区是第一阶段,镇江赛区和南师大赛区是第二阶段,最后前四名的决赛在五台山体育中心进行,参加比赛的12支队伍共进行了46场比赛。十运会男篮比赛是在没有外援的情况下,作为2008年奥运会前的一次大练兵的国内最高级别的比赛,云集了几乎全国的一流高手,各队的实力怎样,水平如何,引起大家的广泛关注。困扰中国男篮的老问题后卫球员的情况更是引起国内篮球界人士的高度重视。为选拔优秀的篮球队员发现新人,并为2008年奥运会做准备,国家篮管中心专门组建十运会男篮调研组对此次比赛进行全程的观察、分析与研究。本文根据现代篮球发展趋势和世界高水平篮球比赛中的后卫队员进攻技术出现的特点,结合本次调研专家组的意见,选取了一组不同于常规比赛的技术统计的可量化的指标,重点对各队后卫队员的进攻技术进行观察统计分析,旨在为提高后卫队员的能力和中国男篮的发展提供一些参考依据。
1研究对象与方法
1.1研究对象
参加十运会男子篮球比赛的江苏队、广东队、解放军队、北京队、河南队、吉林队、辽宁队、浙江队、上海队、黑龙江队、湖北队和山东队的后卫队员。
1.2研究方法
采用文献资料法、现场观察法、数理统计法等研究方法。
2结果与分析
2.1各队后卫队员人数情况
可以看出,此次十运会参赛的12支队伍共有组织后卫28人,平均每队有2.3名,其中广东、河南、辽宁、解放军队各有组织后卫3名,其他队均有2名后卫。
2.2十运会男子篮球比赛后卫进攻技术总的情况分析
现代篮球运动的发展趋势表明:后卫队员是教练的得力助手和场上的组织者,更重要的是场上的灵魂和核心,其作用越来越突出,从某种程度上说,后卫队员决定着一场比赛的胜负。纵观十运会46场男篮比赛,12支队伍中的28名组织后卫都不同程度的在赛场上表现出了自己的特点。各队的主力后卫在组织调动方面,都能够根据本队的进攻战术安排,进行呼应提醒和按预定的攻击信号有目的地完成进攻。但在个人攻击能力方面各队却有很大不同。如上海队的刘炜、广东队的老将李群、江苏队的胡雪峰、北京的张云松等,在场上防守攻击性强,抢断球次数多,突破上篮得分多,在场上出现投篮机会或出现困难局面时,敢于出手投三分球,给对手造成威胁。河南队、浙江队和黑龙江队的后卫则控球比较稳,前场阵地进攻时,多次给同伴助攻传球,自己攻篮次数比较少,但命中率却非常高。在突破分球方面,河南队、辽宁队和山东队的后卫表现比较突出,山东队突破分球次数最多。十运会男篮28名组织后卫在进攻技术的某一方面上都有上佳表现,但在全面技术的运用上都不够,与世界高水平篮球队优秀后卫差距还很大,在比赛的关键场次、关键时刻普遍存在着心理素质不过硬、失误多的现象。本次男篮比赛也涌现出了像王大勇、韩硕、杨鸣、解立彬等年轻的优秀后卫,加以时日,让他们多参加大赛,在比赛中锻炼,一定能担当起中国男篮后卫的重任。
2.3各队后卫组织协调能力情况分析
为了全面衡量十运会男篮后卫的组织能力,根据世界高水平篮球发展的趋势,经调研组成员商榷,从后卫队员习惯性表现出来的组织进攻的语言、动作的行为中,选取了两个新的指标“呼应提醒”、“攻击信号”,作为反映后卫组织协调能力的技术指标。呼应提醒是指后卫队员在组织进攻时提醒同伴采取何种进攻方式的语言信号,而攻击信号则是指后卫队员在组织进攻时采用的手势、习惯动作等身体语言,以达到组织同伴进攻、迷惑对手的目的。这两项指标虽首次统计,但从中可以看出呼应提醒和攻击信号在比赛中已成为各队后卫普遍运用的组织球队进攻的重要手段之一。
2.4各队后卫投篮情况分析
投篮是篮球运动最重要的进攻技术,是比赛唯一的得分手段,也是衡量一名后卫队员进攻能力的最重要的指标。统计显示:二分球成功率最高的是北京队,达50%,最低的是吉林队,为0;三分球成功率最高的是浙江队,达52.5%,最低的是黑龙江队,达22.2%。如果比较一下每个球队自己的二分球和三分球的成功率可以发现,其中7支球队的三分球成功率高于二分球成功率,河南队基本持平。此次统计我们把投篮细化为中投和突破上篮两项,其中后卫快攻和突破上篮得分又占很大比例,而真正后卫中投的次数不多,只有上海队后卫队员中投次数较多,命中率稍有差距,而吉林队、黑龙江队、广东队的中投次数格外的少,命中率也偏低。对后卫队员来说不仅要能组织进攻,而且要有很强的得分能力,而我国后卫不善于突到内线或穿插跑动到内线接球进行中投。据现场观察,大部分后卫在阵地进攻时,一般落位于三分线外两侧45度和弧顶一带,距篮8~10米,进行组织进攻。在无人防守或防守较弱时,三分投篮命中率相对较高,在防守比较严密时,则很少有投篮机会,即使投出去命中率也不高。从个人单场的技术统计来看,大部分后卫的投篮命中率极不稳定。各队后卫还存在投篮时准备时间太长,投篮前的神态与动作暴露太明显的问题,这样容易被对手防守。
2.5各队后卫助攻传球情况分析
助攻是衡量一名后卫进攻能力的一项重要指标。助攻指标可以反映队员之间的默契程度和战术配合及协作能力。助攻技术是以熟练地控制球、支配球为基础,以传球技巧、默契配合、积极地穿插跑动为核心的技术,一次助攻能使同伴轻松地得分。可以看出,参赛的12支队伍中助攻次数最多是广东队,平均每场6.4次,最少的是吉林队,平均每场只有2.3次,这与世界强队的助攻次数有很大差距。据现场观察,当比赛双方实力接近、对后卫进行紧逼防守时,后卫队员则不能很好的摆脱,手中的球传不出去,拿球找人,视野观察范围有限,出现传球机会时不果断,不能抓住瞬间的战机,从而丧失了一些好的进攻机会。这种情况说明我国后卫队员在控制球、支配球上是弱项。同时也反映了后卫队员传球的意识不强,在对抗条件下传球方式单一,传球时假动作较少,传球的穿透性不强,较多的球是在外围倒手,难以洞察比赛的瞬间攻击机会,很少能够将球及时传到有威胁的占据有利位置的内线队员手里,求稳但不果断,使得大多数情况下只能依靠个人能力进行进攻,且质量不高。
2.6各队后卫突破分球情况分析
突破分球是评价后卫队员进攻技术能力的又一项主要指标。突破分球是指进攻时后卫队员能够利用自己熟练的控制球、支配球的能力突破对方防线,迫使防守队员进行缩防、补防或协防,而及时准确的将球传给机会、位置好的同伴的一种进攻战术配合。经过现场观察,各队的后卫队员都非常重视这一手段,突破分球在比赛中配合简单,实效性强,造成的进攻投篮机会多。就个人来说,广东队的李群、河南队的李建新和辽宁的王大勇此项进攻技术运用的比较好。从总体上显示:河南队后卫突破分球最多,场均达9.7次,浙江队最少,场均为1.7次。虽然突破分球被各队广泛使用,但也存在一些问题,这就是后卫队员在突破后的分球不及时,视野不够宽阔,传球时发现不了机会位置更好的同伴,传球动作不隐蔽,有时过早暴露传球意图,甚至有些传球是在被逼无奈的情况下传出,从而造成不应有的失误。
2.7各队后卫抢断球进攻技术情况分析
现代篮球运动防守向攻击性方向发展,特别是后卫队员在防守时处于第一道防线,大胆果断、准确的运用抢断球技术,不仅可以破坏对方的进攻,而且还可以鼓舞本队的士气。如果抢断球成功则处于进攻的第一线,为发动反击、争取快攻创造有利的条件,鉴于此,虽然抢断球技术不属于后卫进攻技术之列,但由于抢断球独有的重要性,在这里也把它作为一项进攻的有效手段来研究。本次调研快攻技术统计显示:通过后卫抢断球发动快攻的次数远远高于其他队员的抢断,且成功率高于抢后场篮板球发起的快攻。可以看出解放军队和江苏队的后卫抢断球次数最多,场均为4.1次,黑龙江队最少,只有0.4次。通过现场观察发现此项技术运用较好的后卫有:解放军队的王中光、江苏队的胡雪峰、辽宁队的王大勇,特别是老将胡雪峰比赛经验丰富,移动速度快,抢断意识好,在对解放军队的半决赛中,江苏队前两节大比分领先,主要原因是抢断球成功发动快攻得分。但我们也看到,比赛中由于后卫贴身防守比较近,容易造成犯规和被对方掩护成功。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1 12支队伍的28名组织后卫各有自己的特长技术,但都不够全面,关键场次、关键时刻心理素质差。
3.1.2缺乏先进的篮球理念,组织进攻时传球推进速度慢,半场阵地进攻时个人攻击能力差,中投意识不强,且得分手段单一。
3.1.3在遇防守严密时,控制球、支配球的能力差,观察判断能力不强,传球方式比较单一,助攻传球、妙传等攻击性传球的次数比较少。
3.1.4此次比赛虽有新人涌现,但明显欠缺经验,关键时刻难有上佳表现。
3.2建议
3.2.1在今后的训练中,加强对后卫的控制球、支配球和传球方式的训练,加强对后卫队员心理素质的培养和进攻能力的训练,以及对个人攻击意识的培养。
3.2.2要加强科学化、系统化训练,注重全面技术的提高,加强对世界先进篮球理念的学习。
3.2.3多提供比赛机会,使他们在比赛中积累经验,在大赛中成长。
注释:
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