原 料：

    蒲瓜250克，薏米10克，香菇10克，猪肾1个，姜、葱各适量。

    制作过程：

    1.蒲瓜削皮，去核，洗净，切成片状；香菇去蒂洗净。

    2.猪肾对切2半，除去臊腺，再切成片，洗净后用沸水焯过。

    3.水倒入锅中加热，先放姜、葱，再放蒲瓜片、猪肾片、香菇，煮熟后用小火再煮片刻，调味即可。

    营养功效：

    此汤利湿降压、补肾强腰，适用于夏季湿热内困。

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