原 料：

    士多啤梨8个，蜂蜜2克，豆浆200毫升，冰块、蜂蜜、凉开水各适量。

    制作过程：

    1.士多啤梨洗净，去蒂。

    2.取榨汁机，放冰块、蜂蜜、豆浆入内，搅拌20秒。

    3.待冰块溶解，再放士多啤梨搅拌30秒即成。

    营养功效：

    此饮富含维生素、磷、铁、钾、钙等营养素，有助消除暗疮、使肌肤润泽、养肠胃功效。

    小贴士

    蜜糖不宜放太多，否则会减低士多啤梨原味。

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