原 料：

    啤梨1个，乳酸菌饮料30克，鲜奶80毫升，蜂蜜、柠檬汁各适量。

    制作过程：

    1.啤梨削皮、去核、切成小块。

    2.取搅拌机，放啤梨块、蜂蜜、乳酸菌饮料、鲜奶，搅拌30至40秒。

    3.果汁取出，加入柠檬汁拌匀即成。

    营养功效：

    此果汁含有柠檬酸、苹果酸、B族维生素，营养均衡，有消除倦容、美容养身的作用。

    小贴士

    制作前把所有材料放入冰箱冷藏，果汁会更清凉可口。

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