原 料：

    金黄芒果3个，带糖凉开水、碎冰各适量。

    制作过程：

    1.芒果去皮，去核，切小粒。

    2.取榨汁机，放入芒果粒、带糖凉开水、碎冰入内。

    3.开机搅拌，榨汁，至均匀，即可食用。

    营养功效：

    芒果富含糖、粗纤维、维生素A，是一种强效抗氧化剂，防癌抗癌，对身体健康具有很好的保护作用，特别是对肾脏、清洁血液非常有益。

    小贴士

    芒果汁是非常浓稠的营养果汁，饮用时可准备一把勺子。

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