原 料：

    橘子250克，山楂100克，糖20克。

    制作过程：

    1.橘子去皮，切小块，取榨汁机，投入橘子块榨汁。

    2.山楂洗净入锅，加水煮烂，取汁。

    3.山楂汁混入橘汁，加入白糖即可。

    营养功效：

    橘子富含维生素C，有降低毛细血管的脆性、减少微血管出血的功效。

    小贴士

    山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。

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