1痛快地扔掉“情绪包袱”

    假使现在被厄运打垮，也应该把持着“过去已成过去，今后情况一定会变好”的心情。这种将心中由黑暗改变成光明的方法，会慢慢地改变周围的环境或条件。相反地，不想求改变，心里一直失望地认为“我的环境不好，条件也不好”的话，就难以转变成好的环境或条件。

    所以我们应该抱着“环境或条件虽然不好，我也要做做看”这种心情而去奋斗。如此，就会在心底播下好的种子，并且由于这样的作用，环境或条件就会慢慢地变好。

    成功者感到烦恼不愉快时，会动手去扭转所处的局面。他们知道，要过得顺心愉快，责任在自己。成功者不仅善于用“情绪吸尘器”清除掉自己的烦恼念头或悲观情绪，他们还善于在不利环境中设法发掘出积极因素来。

    对于失败者来说，他们往往把周围环境当中每件美中不足的事情放在心上，对周围事情的指责和消极的念头捆住了他们的手脚，使他们很难再去体验欢乐。他们认为一切事情都要糟下去，而且不自觉地促使自己造成不愉快的局面，使他们的预言实现。

    失败者往往被“情绪包袱”压得喘不过气来。他们总想着过去没解决的问题和矛盾，一讲话便是从前的灾祸、现在的艰难和未来的倒霉。

    对于失败者来说，从来没有一件事情是满意的。当他们终于得到了所向往的东西的时候，他们又不再想要了；如果失去了的话，他们又一定要找回来。他们不断重复老一套消极泄气的想法，把不幸和烦恼作为生活的主题。即便在平安无事、一切顺利的时候，也习惯于只琢磨生活当中消极泄气的事情。他们觉得不幸和气愤的时间太多。他们总是喜欢喋喋不休地发表消极泄气的言论。他们说泄气话，指手画脚，令人难堪，使别人同他们疏远起来。

    失败者常常由于似乎难以解决的难题而挫伤情绪，失去活力，隐于失望，无所作为。在遇到麻烦和苦恼的时候，他们往往把精力用在责怪、发牢骚和抱怨上。

    失败者说许多带“不”字的话，例如不能如何、不要如何、不应该如何等等。他们最常用的形容词是糟糕、讨厌、可怕和自私。他们没完没了地指责别人为什么不如何、怎么没有如何。

    而成功者往往为自己四周的美好事物和自然的奇迹感到欢愉。他们对于鲜花含苞待放、雨后空气清新之类的小事也欣赏喜爱。

    愉快乐观的态度是成功者关键性的品质之一，他们把自己的思想和谈吐引导为振奋鼓劲的念头和看法。成功者体验得到现实存在的美好事物。他们把过去当成借鉴参考的资料库，把未来看成充满无限希望、欢乐和诱人的仙界。成功者看重他们所具备的愉快而有价值的条件，想出有创造性的办法去争取达到想要达到的其他目标。成功者能够迅速解决问题，把处境当中的消极方面缩小到最小程度，并且找出积极的因素来。他们致力于所处的环境中发现求得发展和学习的机会。

    成功者喜欢同别人交往，不论自己有所收获还是对别人有所帮助，都喜形于色。他们对参与了的活动都从好的方面加以评讲谈论，同别人相处的情景也很热情。即使处于严峻的环境与灾祸之中，成功者也会发掘出积极因素，鼓起勇气向前跨步，使情况有所改善。

    黑暗的心情，会在心底播下不良的种子，所以只有不良的作用反复地传达下来。因此，还是要尽量以明朗的心情来努力比较好。只靠明朗的心情努力是不够的，还需要一边努力并一边有“我要做给你看”、“我很想做”、“我一定要做”的这种思想才行。希望和努力能够为你打开一条又新又活的道路。

    努力而无法成功的人也很多。原因之一是，不抱着“我一定要做给你看”、“我一定要成功”的心情去努力。努力，加上信念，并一直持续下去，总有一天你会踏上一条新的道路。本来被你认为“那么厚重，大概没办法打破”的一道墙，总有一天会在你眼前突然崩溃下来的。

    大部分人在一生中都曾经有过几次失败的经验，但那些都已经成为过去了。未来将有什么伟大的事业等着我们去开创，是谁都无法预测到的。

    纵使身处苦难中，也能够忘记苦难，这才是开拓新道路应具有的心情。

    2把烦闷驱逐出自己的心胸

    工作不能致人于死，但烦闷却能杀死人。做任何工作，做任何事，都不会使我们有所损害；能够真的损害我们的，就是我们做事、做工作时的心理作用——在未做事、未做工作之前，已因脑海中的顾虑畏惧而预感到的种种不快意。

    一个把大量精力耗费在无谓的烦闷上的人，不能像平常人一样尽量地发挥他固有的能力。世界上能够摧残人的活力、阻碍人的志向、减低人的能力的东西，无过于烦闷这两个字，它能败坏人的健康、摧残人的活力、损害人创造的力量，因而可以使许多大有作为的人平庸而终。

    驱除烦闷的最好方法，就是常怀着愉快的态度，让欢乐与微笑将烦闷驱逐出心海。

    你可曾听说，人能够从烦闷中得到丝毫的好处吗？它可曾有过一次帮助别人改善生活吗？这个恶魔随时随地都在损害人们的健康，都在摧残人们的活力，减少人们的效率，使人们的生活陷入于不幸中。

    假如有一个店主，明知有一个不忠实的伙计，天天都要在店中偷些东西，但仍然将他留在自己的店中，年复一年，不予开除。我们对他将作何感想？然而我们大家，却往往在我们的精神商店中，保留着一个比只偷钱、偷物的小偷坏得多的小偷。保留一个盗窃我们最宝贵的精神活力以及一切生命中的机会与幸福的小偷而不予以摒除，难道不是大怪事！

    野蛮时期的土人在宗教仪式中，往往用种种残酷的方法伤害自己的身体，来当做虔诚的表示。对于这种土人，我们不是觉得可怜可笑吗？然而我们自己也并不高明。我们往往用种种精神的刑具来伤害自己。我们常常怀着各种无谓的担忧与不祥的预感，让自己的一生都处于忧患之中。

    烦闷能摧毁人的活力，消磨人的精神，所以能够很厉害地影响人的工作。一个人在心绪不宁的时候所做的工作自然不能达到最高的效率。人的各种精神机能，一定要在丝毫不受牵制的时候，才能发挥其最高的能力。困于烦闷的头脑，它的思考往往会不清楚、不敏捷、不合逻辑。在脑细胞受烦闷的侵扰时，脑部的思考力，自然不能像毫无干扰的时候那样集中。

    脑细胞时常为血液所冲洗，并从血液中摄取养分。所以，假如血液中常常载满了恐惧、烦恼、愤恨、嫉妒等思想的毒素时，这些脑细胞的“原形质”便会受到损害。

    多少年来，人类始终容许种种无谓的烦闷、忧虑来榨尽青年人的生命，使人未到中年即现老相。有人有了重大的烦闷在三个星期之内面容一变，就像两个前后完全不相同的人一样。其实，促使他们衰老的，是他们自己多愁善感的性格，以及容易烦闷的习惯。

    有些女孩往往要用电气、药品或手术挽救红颜早衰，其实这是舍本求末，使她们衰老的只是烦闷。医治衰老的药品只有一种，而这种药品在自己的心中就可以找到——泰然的态度，不烦闷的习惯。

    驱除烦闷的最好方法，就是常常怀着一种愉快的态度，而不要去看生活的不幸与丑恶的各个方面。

    维持健康的身体，也是矫正烦闷习惯的重要条件。良好的胃口、酣适的睡眠、清爽的神智，都是可以减少烦闷的。在变态的情形下，烦闷才会滋生。体强力健的人，为烦闷所乘的机会比较少。但在活力低微、体质衰弱的人的生命中，烦闷最能立足、滋长。

    当你一觉察到有恐惧、烦闷的思想侵入你的生活中，你须立刻让你的心中充满种种希望、自信、勇健、愉快的思想。不要坐视这些可能剥夺你幸福的敌人在你心中盘踞起来，要立刻把那群魔鬼驱逐出你的心胸！

    医治烦闷，完全可以自己治疗。只要用希望替代失望、乐观替代悲观、镇定替代不安、愉快替代烦恼就够了。

    3用幽默来装饰自己的生活

    幽默，实在具有神奇的魅力：可以使愁眉者笑逐颜开，可以使泪水盈眶者破涕为笑；可以为懒惰者带来活力，可以为勤奋者驱散疲惫；可以为孤僻者增添情趣，可以使欢乐者更愉悦……阳光，是万物生长之源；欢笑，则是人的精神生活的阳光。邱吉尔曾这样说过：“我认为，除非你理解世上最令人发笑的趣事，否则你便不能解决最为棘手的问题。”

    生活中有些人对生活的态度严肃得近乎呆板，这当然是一种不可取的态度。只要我们观察一下周围那些精神愉快的人就会发现，他们最为明显的特点就是善意的幽默。让别人开怀大笑，在笑声中观察五彩缤纷的现实生活，这是调控情绪、放松精神的最佳方法。幽默感强的人常常是最受欢迎的人，也是成功机会经常光顾的人。

    对于“幽默”这个词，我们也许并不陌生，然而，究竟什么是幽默呢？心理学家认为：幽默是人的个性、兴趣、能力、意志的一种综合体现，它是语言的调味品。有了幽默，什么话都可以让人觉得醇香扑鼻，隽永甜美。它是引力强大的磁铁。有了幽默，便可以把一颗颗散乱的心吸入它的磁场，让每个人的脸上绽开欢乐的笑容；它是智慧的火花，可以说，幽默与智慧是天生的孪生儿，是知识与灵感勃发的光辉。

    幽默中渗透着一种坚强的意志。富有幽默感的人往往是一个奋力进取者。

    著名的发明家爱迪生就是一个善于以幽默来对待失败，并不断进取、终获成功的典型代表。他在发明电灯的过程中，试验灯丝的材料时，失败了1200次，总是找不着一种能耐高温又经久耐用的好金属。

    这时，有人对他说：“你已经失败了1200次了，还要试验下去吗？”“不，我并没有失败，我已发现这1200种材料不适合做电灯丝。”爱迪生笑着说。爱迪生就是以巨大的幽默力量，从失败中看到成功，在挫折中找到鼓舞。

    幽默也能展示人的一种乐观豁达的品格。

    半夜时分小偷光顾，一般不会令人愉快，可巴尔扎克却与小偷开起了玩笑。巴尔扎克一生写了无数作品，却常常手头拮据，穷困潦倒。有一天夜晚，他正在睡觉，有个小偷爬进他的房间，在他的书桌里乱摸。巴尔扎克被惊醒了。但他并没有喊叫，而是悄悄地爬起来，点亮了灯，平静地微笑着说：“亲爱的，别翻了。我白天都不能在书桌里找到钱，现在天黑了，你就更别想找到啦！”

    幽默，就是这样一种迷人的魅力，真是一种挡不住的诱惑。那么，当你勃然大怒时，何不尝试一下幽默的魅力？在我们这个世界上，你的言行以及你是否动怒会产生什么影响？充其量不过相当于大海中的一滴水，对世界来说无关宏旨。只是幽默使你精神愉快，动怒使你精神痛苦。

    你的生活是否过于严肃，以至于你看不到这种生活的荒谬之处？要是一个人从来不笑，那他可能有些变态。每当你的言行过于严肃时，提醒自己，你所享有的时间只是现在。当开怀大笑可以使你心情愉快时，为什么要以愤怒折磨自己呢？

    其实，你并不需要为笑寻找理由。只要笑，这就足够了。冷静地观察生活在这个世界上的各种人——包括你自己，而后再决定选择愤怒还是幽默。请记住，幽默会使你和其他人都得到生活中最珍贵的礼物——笑。开怀大笑吧，笑声会使你的生活充满阳光。

    在生活中，用幽默来缓解压力，常常能在情绪控制上达到出人意料的效果。幽默应当是人类发明的一种健康的心灵财富。

    4欢乐其实无处不在

    我们不可能没有烦恼，但不要被它所绑架、所控制；我们也不可能没有辛苦，但不要被沉痛所缠缚。生命就是在许多辛苦和烦恼中滋长和存续的。所以，我们惟一的选择就是正视它，超越它。

    一位事业失败而且痛苦沮丧的人，我要对他说：“如果你一心只回顾你所失去的，你注定要被烦恼和痛苦所绑架，如果你可以受苦而不痛，遇到烦恼而自在，就很快会有勇气和活力去工作，去生活。”

    对于今天虽辛辛苦苦却依然承受委屈的人，我要对他说：“要借此修身养性，把它当作修行的素材，历练你的心智。你要用智慧转动它，这样的受苦才会得到幸福的回报。”

    世界不会挖空心思讨我们的喜欢。

    生活就是在许多的辛苦和烦恼中滋长和存续的。

    人生并不是一直照我们的意思进行。如果照着我们的意思，那么，人生将会容易些、美好些，而且更有趣。不会有痛苦和苦难，我们将不必工作，也不会死亡，我们会永远快乐。可惜的是，人生并非如此。钱钟书老先生有个很形象的比喻：快乐是哄小孩吃药的方糖，是挂在狗鼻子上的骨头。“快乐”的“快”字也表现出了它的短暂性。其实，人生是我们最佳的教师，它帮助我们学习一些生命中宝贵的功课，即使我们常常学得很费力，又很慢，其中一个功课就是——这个世界不会挖空心思讨好我们。

    不管我们喜不喜欢，这是人生的一个宝贵真理。几千年来，哲学家在争论，人生为什么这样进行，但是，这不是我们的重点。我们在乎的是人生如何进行。假如我们不了解人生，只依样照单全收，永远解决不了问题，我们将会怨声载道，埋怨万事不由人。一旦我们了解世界并不挖空心思去讨我们欢喜，我们就开始挑我们的担子。事实上，大约在2500年前，佛祖就写下四字人生真言，那就是“人生是苦”。也许佛祖是第一个把这项真言写下来的人，不过我猜测，许久以前已经有人悟出这个道理。对最早期的人来说，人生不可能是容易的，人生是艰苦的，它一直如此，也将永远如此。

    人活着就必须面对多种多样的痛苦，这是佛教一个很重要的教义。就现代心理卫生而言，正确地面对这些痛苦艰苦，也是现代心理学家共同关注的问题。人们如果敢于承担它，就一定能超越它，并且能从中得到解脱，也就是说能够克服它。这时候，苦就反而变成人们精神生活的食粮，而我们心智的成长就从这里得到促进和加强。

    无论怎样努力，人生都没有十全十美的事。人生都要留下缺憾。所以，你要学会接受、面对、包容，无论现在有多美好或有多困烦，你要认得清逆顺无常、祸福相依的道理。有些人受外在环境的制约、控制，若凡事顺利，他们就直上云霄；若遭遇困难，他们就跌入深渊。

    他们不了解悲惨的情况降临到我们身上时，下决心的机会也会同时来到：我们或决定卑微屈服，或决定昂首面对。我们之所以决定要昂首面对，是因为我们是乐观的，我们坚信明天会更好。这就是乐，苦中之乐，也是最经得起考验的，愈久弥香的乐。当你看到美好的前程时——当然是以你有勇气去作为基础的——你就解脱了自我，寻找到了快乐。当然，最大的快乐还是在你的美好理想得以实现时得到的。

    我们怎样面对这艰苦的人生呢？勇气是必要的。我们会变成什么样的人不是依靠人生的际遇，而依靠我们的决心。

    5不断地为自己鼓鼓掌

    当你取得了成就，做出了成绩，或朝着自己的目标不断前进的时候，千万别忘了给自己鼓掌。当你对自己说“你干得好极了”，或“那真是一个好主意”时，你的内心一定会被这种内在的诠释所激励。而这种成功途中的欢乐，确实是很值得你去细细品味的。

    人生来就需要得到鼓励和赞扬。许多人做出了成绩，往往期待着别人来赞许。其实光靠别人的赞许还是不够的，何况别人的赞许会受到各种外在条件的制约，难以符合你的实际情况或满足你真正的期盼。要保护自己的自信心和成功信念，不妨花些时间，恰当地给自己一些奖励。

    许多从事销售的业务员都有这样的经验：如果早上起来心情不好，自忖无法应付即将面对的难缠的客户时，便会将成交率高的客户作为首先拜访的对象，待成交几笔交易，自信心培养充分以后，再去拜访其他较难缠的客户。这种方式不但可使心情由阴郁变开朗，还可以确保一天的业绩。

    实际上，他们所需要的就是一种能充实自信心的成就感。

    成功者善于爱护和不断地培育自己的自信心，他们懂得如何“给自己鼓掌”。

    一个不信任自己的人，一个悲观处世的人，一个只是把自己的成果当作侥幸的人，不可能成为成功者。

    成功者同他们的态度恰恰是截然不同的。

    成功者在找到了自己的目标后，总是以强烈的进取精神千方百计地去创造条件，去实现目标，从而大大增加了自己成功的机会。即使遇到挫折，他们也会积极进行分析，调整自己的心态，去进行新一轮的努力。而当事情有了进展，他们往往能充分肯定自己的已有成就，并以此来增强自己前进的勇气。

    有一位美国作家，他是靠着为报社写稿维持生活的。他给自己定了一个目标，每周必须完成两万字。达到这一目标，就去附近的餐馆饱餐一顿作为奖赏；超过了这一目标，还可以安排自己去海滨度周末。于是，在海滨的沙滩上，常常可以见到他自得其乐的身影。

    作家劳伦斯·彼德曾经这样评价一些著名歌手：为什么许多名噪一时的歌手最后以悲剧结束一生？究其原因，就是因为，在舞台上他们永远需要观众的掌声来肯定自己。但是由于他们从来不曾听到过来自自己的掌声，所以一旦下台，进入自己的卧室里，便会备觉凄凉，觉得听众把自己抛弃了。他的这一剖析，确实非常深刻，也值得深省。

    给自己鼓掌，决不同于自我陶醉，而是为了更强化自己的信念和自信心，更正确地评估自己的能力。

    6让一切烦恼随它去吧

    人生中出了差错不要哭泣，为什么要浪费自己的眼泪呢？当然，犯了过错和疏忽都是我们的不对，可是又怎么样呢，难道有谁没有犯过错误？

    当你正在为那已经过去的事烦恼的时候，你应该想到这句话：为往事干杯，和烦恼再见。

    这句话很普通，也可算是老生常谈。可是像这样的老生常谈，却包含着人们多少年来所积聚的智慧，这是人类经验的结晶，是世世代代传下来的。如果你能读尽各个时代的伟大学者所写的有关忧虑的书籍，你也不会看到比这话更基本也更有用的人生体验。只要我们能在人生中努力忘记过去的一切不快与烦恼，我们在生活和工作中就会一路前行，直奔成功。

    照莎士比亚的话去做：“聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去找出办法来弥补他们的创伤。”

    在考虑我们自己的错误（或别人的错误）时，应当把错误视为我们干过的或没有干过的事情，而不应当以为错误使我们成为什么样的人。这样考虑问题才有益处，才符合现实。

    而在现实生活中，我们所犯的最大错误，是把自己的行为同“自我”混淆起来，并且得出结论说，因为我们干过某种事，就使我们成为某种人。如果我们能看出，错误仅仅与我们的行为有关，而与“自我”无关，我们的思想就澄清了。为了现实起见，我们在描述错误的时候应该使用说明动作的动词；而不是使用说明存在状态的名词。

    比如，说“我失败了”（动词形式），只不过是承认一个过失，有助于将来的成功。但是，说“我是个失败者”（名词形式），并没有描述你所做过的事，只是表明你认为错误造就了你。

    这样做与学问无关，却把错误“固定”下来，使它成为永久性的。这个理论在临床心理实验中反复得到了证明。

    我们似乎会承认，所有的孩子在学走路时都会偶然跌倒。我们说他“跌倒”或者“绊倒”了，而不会说他是个“跌倒的人”或者“绊倒而再也爬不起来的人”。

    哲学家威廉·詹姆斯给过我们这样的忠告：“要乐于承认事情就是这样的情况。”他说，“能够接受发生的事实就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。”

    “如果我那样做的话，事情就会像现在这样发生了。”一些生意人想着昨天的生意而叹息道。而当他担心过去的时候，他可能又错过了今天生意上的更大机会。

    “随它去吧！”哲学家说。“它不会持久的，没有一个错误会持久的！”

    你可以回想一下多少年前发生的麻烦事，那些对你来说似乎很严重的并且让人烦恼的事情，其实今天应该完全被忘记了。在你遇到下一个麻烦时，你就对自己说：“它不会持久的，没有一个错误会持久的。”

    那么，就为往事干杯吧，让一切烦恼都随它去吧！

    朋友，如果你在过去曾经犯过错，为何今天还要为它们懊悔呢？是的，你可以为它们感到遗憾，然后决定去做得更好，这就够了。

    对必然的事轻快地承受，就像杨柳承受风雨，水接受一切容器，我们也要承受一切事实。

    7做一个懂得生活的玩家

    在舞台上，只要演技精湛、歌艺出众，必然丰采十足。人生也是一样，尽情挥洒，全力演出，必然要比畏首畏尾的人来得精彩而有特色。

    不会玩的人就不会生活，因为玩是生活中富含营养的一部分。玩也是生活吗？当然是！一个人要想生活得好，就要玩得好，只有玩得好才能真正解放自己。会玩，就是无论在什么场合，都能作为一个有趣的人出现，这样才能受到大家的欢迎；会玩，就是能唱善跳，能设计许多大家共同参与的游戏项目；会玩，就是把自己融入到不同的情景之中。

    为什么要这么说呢？因为即使人类是百岁寿命，可是人生却是一天一天，一分一秒度过的，每个人都只活在当下这一瞬。如果你的人生只剩下最后一天了，你必定会使它过得充分而饱满；如果你的人生是第一天，你一定会充满新鲜感和喜悦去迎接它。

    人生最真切的智慧，便在于玩味生活。

    你以为做一个万分有趣又魅力四射的人，一定是个帅哥美女吗？那可不一定。绣花枕头、呆若木鸡的帅哥美女可多得是。假如你不相信的话，只消看看舞台上，那些漂亮而不会演戏、唱歌的人，就明白了。

    玩的真正含义，是要找到自己感兴趣的事物，敢做敢学。因为这其间蕴藏了丰富的创造力量和乐趣。这不仅会为人生增姿生色，而且会将烦恼、郁闷和悲伤一扫而空。

    有一位小朋友，他不仅对养电子宠物有兴趣，连到国外参加夏令营也是兴致十足。他既不怕陌生，又不怕语言障碍，玩得大呼过瘾，还交到了朋友。其实，他的会玩没别的，就是他有活力和对新奇事物的兴致。

    有一位大朋友，身为男性，尽管已为人夫、为人父，但是只要有机缘，他就不放过任何自己感兴趣的学习。相信吗？连打大鼓、跳降落伞，他也不肯放过。他的会玩儿也没别的，就是他敢于冒险，勇于尝新。

    人生最大的悲哀，是对什么事都全无兴味的人。这样的人是一个不会玩的人。如果一个人凡事永远让自己置身事外，不肯参与，只会做个旁观者，岂不是太吃亏、太乏味了吗？

    当然，要如何在生活中寻到满足与欢悦，也就是要玩出一点兴致来，也是一项艺术。

    玩味生活，需要讲求方法。然而关于这一点，与其请教他人，不若请教一下自己的情感和爱好吧！

    你只要选择最符合自己性情的生活之道、喜悦之路就成了！因为，天性会促使我们去追求自身需要的活动，并推动我们去满足理性和欲望的需求。

    人生最豪迈、最光荣的事业，便是营造一份快乐惬意的生活，其他的诸如事业、政治、文化……不过是生活的从属和点缀。

    万万不可将自己的青春和活力白白浪费了！一个人最可惜的是无法兴高采烈地过日子。活泼肉体与活泼心灵是成长的原动力，一个生气勃勃的人定然会去从事与自己生命贴切的工作和娱乐。

    不懂得玩的男人，一辈子都白活了，是个百分之百的大傻瓜！

    趣味盎然的生活，存在于自己本然的志趣之中。闲情雅致，实际上是存在于美丽生活的开展与智慧的成熟之中。只要你喜欢，又有什么不可以！是的，尽管你现在不喝茶，不喝咖啡，甚至从来也不曾学会唱歌和跳舞，但是人生仍然有足够有趣的事，提供你一份合乎自己需要的精彩生活。

    何况，只要你打开心房，睁开慧眼，即使在平凡的事物之中，也可找到乐趣和幸福。

    可不是吗？自然的风光，每日的三餐，一场好电影，友朋的小聚，日行一善，陌生人的慈悲，一本易读又有趣的书……任怎么说，人生也不会是无聊的啊！如果你还要坚持人生无聊的话，只有一个原因，那就是你自己是一个不会玩的人。

    在犹太人的格言中，有一句话深得人心：

    “每天要认为今天就是你最后的一天；每天要认为今天就是你生活的第一天。”

    人生是一座无尽的宝藏，每个人都应当从中发掘自己的最爱，才不会入宝山而空回，要活，就要活得带劲才够本。

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