突破心障

    布勃卡是闻名全球的奥运会撑竿跳冠军，他曾35次创造了撑竿跳世界纪录，他所保持的两项撑竿跳世界纪录，迄今还没有人打破。因而，他享有“撑竿跳沙皇”的美誉。

    不久前，总统亲自授予他国家勋章。在那次隆重、热烈的授勋典礼上，记者们纷纷向他发问：“你成功的秘诀是什么？”布勃卡只微笑着说了一句话：“就是在每一次起跳前，我都会先把自己的心‘摔’过横杆。”

    殊不知，布勃卡和其他的撑竿跳选手一样，也曾有过一段失落的日子。在那段灰色的日子里，尽管他非常渴望成功，渴望创造新的成绩，从而不断地去冲击新的高度，但每每都失败而返。为此，他苦恼过，彷徨过，也沮丧过，甚至动摇过，怀疑自己究竟是不是这块料。

    有一天，他照例来到训练场，却怎么也打不起精神，叹气连连，对教练说：“我实在跳不过去。”教练平静地问他：“你心里是怎么想的？”布勃卡如实回答：“我只要一踏上起跑线，看清那根高悬的标杆时，心里就害怕。”突然，教练一声断喝：“布勃卡，你现在要做的就是闭上眼睛，先把你的心从横杆上‘摔’过去！”教练的厉声训斥，让布勃卡如梦初醒，顿时恍然大悟。遵从教练的吩咐，他重新撑起跳竿又试跳了一次，这一次他果然顺利地一跃而过。

    求生活的解

    在人生的奋斗历程中，我们的面前又何尝不是横亘着一道道难关。倘若我们心存疑虑、畏首畏尾，势必寸步难行、一事无成。我们只有坚定信念、鼓足勇气、突破心障，才能不断地超越自我，越上人生之巅，达到更高境界。

    用你的心去跳舞

    苏莎，是一位着名的印度舞蹈家，在其事业的巅峰时期，却不幸遭遇了车祸，她的右腿被迫截肢。对于一个以舞蹈为职业的人来说，失去了一条腿，无疑也就失去了整个事业，但苏莎却并不轻言放弃。

    在随后的几个月里，苏莎邂逅了一位医生，这位医生用在硫化橡胶中填充海绵的方法改进了假肢技术，为苏莎量身定做了一只新型假肢。装上假肢后，苏莎重返舞台的愿望也日益变得强烈和迫切。苏莎知道，首先自己要坚信梦想一定能实现。于是，为了重返舞蹈世界，她开始了艰苦的尝试，她学习平衡、弯曲、伸展、行走、转身、旋转……直到开始翩翩起舞。

    在其后的每一次公开演出中，她都忐忑不安地问父亲演出效果如何，而每一次，她得到的回答都是：“你还有很长一段路要走。”终于，在孟买的一次演出中，苏莎实现了历史性的恢复，她以令人不可思议的舞姿震惊了所有的观众，让每一位在场的观众都感动得热泪盈眶，苏莎也因为这次演出的巨大成功而重新夺回了原本属于她的舞蹈皇后的位置。当演出结束后，她再次向父亲征询意见，这次父亲什么也没有说，只是充满慈爱地抚摸着她的假肢，眼里满是爱。

    苏莎奇迹般的成功，极大地鼓舞了当地的人们。经常有人问她，在近乎绝望的逆境中，她是如何战胜自己并最终取得成功的。苏莎总是很平淡地说：“我经常告诫自己，跳舞用的是心而非脚。”

    求生活的解

    世界上没有任何事情是不可能的，如果你有成就事业的强烈愿望，你已经成功了一半，剩下的就是用你的心去实现它了。

    做好你自己

    多年前，有位受人尊敬的犹太智者，名叫拉比·苏西亚，他是个着名的学者、老师和医生。弥留之际，他的学生聚集在他的床前，不一会儿，拉比掉下眼泪。

    拉比的学生不禁问他：“老师，您为什么哭泣？”

    拉比回答说：“如果上了天堂以后，天使问我：‘为什么你不能像摩西一样？’我一定会肯定地回答说：‘因为我本来就不是摩西。’

    “如果天使再问我：‘可是你也没有像艾利西（希伯来的大预言家）一样的丰功伟绩。’那我也可以肯定地回答：‘因为我来到世上的任务和艾利西不同。’

    “可是，有一个问题，恐怕我会答不出来。我怕他问：‘你为什么不能像拉比·苏西亚？’”

    求生活的解

    芸芸众生都在追寻自我。有时候在愉悦的自我发现过程中，珍贵的自我即可显现；有时候却是经过煎熬和挣扎，才能求得自我。然而不论我们走的是哪一条路，我们都要和处于云端的自我意识，一起分享这段艰辛的旅程。

    受伤的姐妹俩

    一对20来岁的姐妹花同时住进了医院，接受治疗。她们那没有念过书，非常谦卑、客气的老母亲，一个人辛劳地照顾着姐妹俩。

    这对姐妹一同开车出游，在高速公路上把车停在路中间打算换人驾驶，没想到被后方快速行驶的货车撞上。妹妹第六颈髓损伤，四肢瘫痪；姐姐伤及腰椎及马尾束，造成双下肢无力。父亲在姐妹仍陷于昏迷时，就因为来往照顾两个受重伤住院治疗的女儿，压力太大，倒在医院的楼梯间，脑卒中猝死。留下悲苦的母亲，照顾仅有的两位伤残女儿。

    经过艰苦的复健及大小便训练以后，妹妹学会戴着支架写字、吃饭，也可以做一些简单的自我照顾工作，生活上仍部分依赖家人的帮忙。半年后，勇敢的妹妹就开着电动轮椅，回到电信局上班去了。受伤比较轻的姐姐，在出院时，不用穿铁鞋，拄着单拐就可以独立行走，只是没办法走得很快，且姿态不太对称，也就是所谓的跛行。

    之后，妹妹常来医院做定期的身体检查，还带来了参加口足绘画班画展的参展作品，但是，从来没有看到姐姐回来复诊过。向妹妹打听姐姐的近况，妹妹以忧愁的口气说：“姐姐因为自觉跛行不好看，心情不好，多半待在家里，不太愿意出门。”医院同仁听了，莫不同声替她感到惋惜，都愿她能逐渐走出心结。

    求生活的解

    身体的残障并不可怕，可怕的是心理的障碍，唯有克服了心理障碍，才能重新站起来，再创生机。

    给自己一片悬崖

    一位原籍上海的中国留学生刚到澳大利亚的时候，为了寻找一份能够糊口的工作，骑着一辆旧自行车沿着环澳公路走了数日，替人放羊、割草、收庄稼、洗碗……只要给一口饭吃，他就会暂且停下疲惫的脚步。

    一天，在唐人街一家餐馆打工的他，看见报纸上刊出了澳大利亚电讯公司的招聘启事。招聘职位的年薪很丰厚，留学生觉得这是一个非常好的发展机会。

    过五关斩六将，眼看他就要得到那年薪3.5万澳元的职位了，不想招聘主管却出人意料地问他：“你有车吗？你会开车吗？我们这份工作要时常外出，没有车寸步难行。”

    澳大利亚公民普遍拥有私家车，无车者寥若晨星，可这位留学生初来乍到还属无车族。为了争取到这个极具诱惑力的工作，他不假思索地回答：“有！会！”

    “四天后，开着你的车来上班。”主管说。

    四天之内要买车、学车谈何容易，但为了生存，留学生豁出去了。他在华人朋友那里借了500澳元，从旧车市场买了一辆外表丑陋的“甲壳虫”。第一天他跟华人朋友学简单的驾驶技术；第二天在朋友屋后的那块大草坪上摸索练习；第三天歪歪斜斜地开着车上了公路；第四天他居然驾车去公司报了到。

    时至今日，他已是澳大利亚电讯的业务主管了。

    求生活的解

    如果他当初畏首畏尾地不敢向自己挑战，绝不会有今天的辉煌。那一刻，他毅然决然地斩断了自己的退路，让自己置身于命运的悬崖绝壁之上。正是面临这种后无退路的境地，人才会集中精力奋勇向前，从生活中争得属于自己的位置。

    给自己一片没有退路的悬崖，从某种意义上说，是给自己一个向生命高地冲锋的机会。

    到达塔顶的青蛙

    从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛。比赛的终点是一个非常高的铁塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比赛，给参赛的青蛙加油。

    比赛开始了。老实说，群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，它们都在议论：“这太难了！它们肯定到达不了塔顶！”“它们绝不可能成功的，塔太高了！”

    听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了，除了几只情绪高涨的青蛙还在往上爬。群蛙继续议论纷纷：“没有谁能爬上顶的！”

    最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。

    很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去问那位胜利者：“你哪来那么大的力气爬完全程？”胜利者不说话。

    青蛙们这才发现那位胜利者是个聋子。

    求生活的解

    永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人所说的话，因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望。当有人告诉你梦想不可能成真时，你要变成聋子，对此充耳不闻！要总是想着，我一定能做到！

    派蒂，向前跑

    派蒂·威尔森在年幼时就被诊断出患了癫痫。她的父亲吉姆·威尔森习惯每天晨跑。有一天戴着牙套的派蒂兴致勃勃地对父亲说：“爸爸，我想每天跟你一起慢跑，但我担心中途会病情发作。”

    她的父亲回答说：“万一你发作，我也知道如何处理。我们明天就开始跑吧。”

    于是十几岁的派蒂就这样与跑步结下了不解之缘。和父亲一起晨跑是她一天中最快乐的时光。跑步期间，派蒂的病一次也没有发作。几个礼拜之后，她向父亲表达了自己的心愿：“爸爸，我想打破女子长距离跑的世界纪录。”

    虽然派蒂的身体状况与他人不同，但她仍然满怀热情与理想。对她而言，癫痫只是偶尔给她带来不便的小毛病。她不因此消极畏缩，相反，她更珍惜自己已经拥有的。

    高一时，派蒂穿着上面写着“我爱癫痫”的衬衫，一路跑到了旧金山。她父亲陪她跑完了全程，做护士的母亲则开着旅行车尾随其后，照料父女二人。

    高二时，她身后的支持者换成了班上的同学。他们拿着巨幅的海报为她加油打气，海报上写着：派蒂，跑啊！（这句话后来也成为她自传的书名）但在这段前往波特兰的路上，她扭伤了脚踝。医生劝告她立刻中止跑步：“你的脚踝必须上石膏，否则会造成永久的伤害。”

    她答道：“医生，你不了解，跑步不是我一时的兴趣，而是我一辈子的至爱。我跑步不单是为了自己，同时也是要向所有人证明，身有残缺的人照样能跑马拉松。有什么方法能让我跑完这段路？”医生表示可以先将受损处接合，而不用上石膏。但他警告说，这样会起水疱，到时会疼痛难耐。派蒂二话没说便点头答应。

    派蒂终于到了波特兰，俄勒冈州州长还陪她跑完最后一英里。一面写着红字的横幅早在终点等着她——超级长跑女将，派蒂·威尔森在1７岁生日这天创造了辉煌的纪录。

    高中的最后一年，派蒂花了四个月的时间，由西岸长征到东岸，最后抵达了华盛顿，并接受总统召见。她告诉总统：“我想让其他人知道，癫痫患者与一般人无异，也能过正常的生活。”

    求生活的解

    身残志不残的人是多么让人尊敬。更让人可敬的是那不屈的意志如人类头上的一支永远燃烧的火炬，照见了我们的怯懦。

    绝境和奇迹

    在法国一个位于野外的军用机场上，一个名叫桑尼耳的飞行员正在专心致志地用自来水枪清洗战斗机。突然，他感觉有人用手拍了一下他的后背。回头一看，他吓得大叫一声，拍他的哪是人，一只硕大的狗熊正举着两只前爪站在他的背后！桑尼耳急中生智，迅速把自来水枪转向狗熊。也许是用力过猛，在这万分紧急的时刻，自来水枪竟从手上滑了下来，而狗熊已朝他扑了过去……他闭上双眼，用尽吃奶的力气纵身一跃，跳上了机翼，然后大声呼救。

    警戒哨所里的哨兵听见了呼救声，急忙端着冲锋枪跑了出来。两分钟后，狗熊被击毙了。

    事后，许多人都大惑不解：机翼离地最起码有2.5米的高度，桑尼耳在没有助跑的情况下居然跳了上去，这可能吗？如果真是这样，桑尼耳不必再当飞行员了，而应当一名跳高运动员，去创造世界纪录。

    后来，桑尼耳做了无数次试验，再也没能跳上机翼。

    求生活的解

    一位研究人体潜能的专家说：“此事完全有可能发生。人在遇到危急情况时，体内会分泌一种奇异的激素，此激素能激发人体所潜藏的超常能力。情况越危急，潜能越易发挥，而在平常情况下，潜能皆处于沉寂状态。”

    一个绝境就是一次挑战、一次机遇，也许你会因此而创造出超越自我的奇迹。

    活出光彩

    在健身房遇到了芳姐，她正汗水淋漓地做柔韧性练习。我拍拍她的肩膀，她一回头，我几乎叫出声来，因为她完全变了一个人，减轻了十几公斤后，变得年轻、漂亮。

    记得十年前，她刚丧偶，没有房子，没有工作，与一个只有十几岁的儿子相依为命。她说，那时她哭干了眼泪，彷徨无依，不知该何去何从。悲恸了两年，所有积蓄几乎用罄，才惊觉，如此下去，只有死路一条，便决心带着小孩，跳出混浊狭隘的小圈子，游向宽广自由的大天地，为自己开创崭新的命运。

    她首先培养运动习惯。这七八年来从不间断，即使下雨也撑着伞慢跑。体重在不知不觉中，由62公斤下降到50公斤。接下来，就是创业。向亲朋好友筹措了一些资金，由自己独立作业开始，到现在手下拥有二十几名员工，小孩也拉扯长大，负笈美国。

    这就是命运给她的最实质的报酬，因为她坚持奋斗、勤勉不懈，才得以优游自得，幸福快乐。

    在回家的路上，芳姐明亮的眼睛一直在我眼前跳跃，那闪烁的光彩，流露出健康、快乐与希望。

    求生活的解

    没有什么过不去的坎儿：失恋有什么，婚姻失败有什么，没有工作又有什么？期期艾艾只有死路一条，纵使全世界都背叛了你，你还有自己可以依靠！

    当逆境到来，你像什么

    一个女儿对她的父亲抱怨，说她的生活是如何痛苦、无助，她是多么想要健康地走下去，但是她已失去方向，整个人茫茫然然，只想放弃。她已厌烦了抗拒、挣扎，但是问题似乎一个接着一个，让她毫无招架之力。

    当厨师的父亲，二话不说，拉起女儿的手，走向厨房。

    他烧了三锅水，当水滚了之后，他在第一个锅里放进胡萝卜，第二个锅里放了一颗鸡蛋，第三个锅中则放进了咖啡。

    满腹狐疑的女儿望着父亲，不知所以然，而父亲则只是温柔地握着她的手，示意她不要说话，静静地看着滚沸的水，以炽热的温度烧滚着锅里的胡萝卜、鸡蛋和咖啡。

    一段时间过后，父亲把锅里的胡萝卜、鸡蛋捞起来各放进碗中，把咖啡滤过倒进杯子，问：“宝贝，你看到了什么？”女儿说：“胡萝卜、鸡蛋和咖啡。”

    父亲把女儿拉近，要女儿摸摸经过沸水烧煮的胡萝卜，胡萝卜已被煮得软烂；他要女儿拿起那颗煮过的鸡蛋，敲碎薄硬的蛋壳，让她细心观察这颗水煮蛋；然后，他要女儿尝尝咖啡，女儿笑起来，喝着咖啡，闻到浓浓的香味。

    女儿谦虚恭敬地问：“爸，这是什么意思？”

    父亲解释，这三样东西面对相同的逆境，也就是滚烫的水，反应却各不相同，原本粗硬、坚实的胡萝卜，在滚水中却变软了、变烂了；这个鸡蛋原本非常脆弱，它那薄硬的外壳起初保护了它液体似的内容物，但是经过滚水的沸腾之后，蛋壳内却变硬了；而粉末似的咖啡却非常特别，在滚烫的热水中，它竟然改变了水。

    “你呢？我的女儿，你是什么？”

    父亲慈爱地摸着虽已长大成人，却一时失去勇气的女儿的头说：“当逆境来到你的门前，你作何反应呢？你是看似坚强的萝卜，当痛苦与逆境到来时却变得软弱，失去力量吗？或者你原本是一颗蛋，有着柔顺易变的心？你是否原是一个有弹性、有潜力的灵魂，但是却在经历死亡、分离、困境之后，变得僵硬顽强？也许你的外表看来坚硬如旧，但是你的心和灵魂是不是变得又苦又倔又固执？或者，你就像是咖啡？咖啡将那带来痛苦的沸水改变了，当温度升高到一百多度时，水变成了美味的咖啡。如果你像咖啡，当逆境到来，一切不如意时，你就会变得更好，而且将外在的一切转变得更加令人欢喜。

    “我的宝贝女儿，你要让逆境摧折你，还是你来转变，让身边的一切人、事、物感觉更美好、更良善？”

    求生活的解

    当困境来临，你会选择做胡萝卜、鸡蛋还是咖啡呢？生活不时地将这个难题抛给每一个人。也许我们还不能预料自己将会作何选择，但要记住生活就是一个难题接着一个难题，你的选择就是你未来的生活。

    困境即是赐予

    有一天，素有草原之王之称的狮子，来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大的力气，让我有足够的能力统治整片草原。”

    天神听了，微笑着问：“但是，这不是你今天来找我的目的吧？”

    狮子轻轻吼了一声，说：“天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求。因为尽管我的能力很强大，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！”

    天神笑道：“你去找大象吧，他会给你一个满意的答复的。”

    狮子兴冲冲地跑到湖边去找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”声。狮子加速跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。

    狮子问大象：“你干吗发这么大的脾气？”

    大象拼命摇晃着大耳朵，吼着说：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害得我都快痒死了。”

    狮子离开了大象，心里暗自想着：“原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了，不是吗？”

    狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而神也无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢，不是吗？”

    求生活的解

    在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关，但往往这样做的结果是更加不顺利。

    实际上，老天是最公平的，就像神对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。

    被击倒后

    山里住着一位以砍柴为生的樵夫，在他不断地辛苦建造下，终于建成了一间可以遮风挡雨的房子。有一天，他挑了砍好的木柴到城里卖，当黄昏回家时，却发现房子起火了。

    左邻右舍都前来帮忙救火，但是因为傍晚的风势过于强烈，所以没有办法将火扑灭，一群人只能静待一旁，眼睁睁地看着炽烈的火焰吞噬了整栋木屋。

    当大火终于灭了的时候，只见这位樵夫手里拿了一根棍子，跑进烧焦倒塌的屋里不断地翻找着。围观的邻居以为他正在翻找藏在屋里的珍贵财物，所以也都好奇地在一旁注视着他的举动。

    过了半晌，樵夫终于兴奋地叫道：“我找到了！我找到了！”

    邻居纷纷向前一探究竟，才发现樵夫手里捧着的是一片斧刀，根本不是什么值钱的宝物。

    只见樵夫兴奋地将木棍嵌进斧刀里，充满自信地说：“只要有这柄斧头，我就可以再建造一个更坚固耐用的家。”

    求生活的解

    成功的人不是从未曾被击倒过的人，而是在被击倒后，还能够积极地往成功之路不断迈进。

    他依然是超人

    饰演“超人”的美国明星克里斯托弗·利瓦伊，在马术比赛中从赛马上摔下来，造成第二颈椎骨折脱位，伤及脊髓神经，导致颈部以下四肢瘫痪。从急救期恢复过来后，他清楚说出的第一句话是：“让我早日解脱吧！”

    他太太回答：“无论你作任何决定，我都会支持你，因为这是你的人生，你得替你自己作决定。但是我要你知道，不论发生什么事，我永远都会陪在你身边。最重要的是，你依然是你，而我爱你。”太太的一席话，挽回了他的求生意志。

    有次儿子来探病，天真地问：“妈咪！爹地的手臂以后都不能动了吗？”“是的！”“爹地也不能跑了？”“是不能跑了！”他皱起眉头想一想后，快乐地说：“但是爹地还能微笑！”在场的所有大人听后都停下了手边的工作，相互望着。

    利瓦伊先生省悟到，整天自怨自艾想着从此再也不能骑马、冲浪、陪儿子打球，于事无补且徒增伤悲。还不如和复健医疗团队努力配合，看看自己还能做什么。

    于是他经过辛苦的训练后，可以坐在轮椅上，利用吹吸游戏杆控制轮椅，从而具备某种程度的行动能力。并且坐在电动轮椅上导演了一部电影。他还学会用口控计算机上网查数据，对脊髓损伤有了深刻的认识。有感于大部分的信息只探讨医疗问题，很少谈及病患的心理及生活调适，他写了生平第一本着作《依然是我》。利瓦伊后来当上美国瘫痪协会理事长，到处演讲，呼吁保障和提高残障者的现在与未来福利。

    他做到了许多在他肢体健康时从来没想过能做到的事情。

    求生活的解

    人生充满变量，失恋、事业失败、疾病、伤残，都可能让人怀疑自己的价值。这时候能够认清外在事物的变化，并无损于自己仍然是自己的事实，就像落水之人得到了救生圈那般重要。

    亲人、朋友、专业人员都可能是那位丢下救生圈的人，能不能抓住救生圈，再爬起来，多半就要靠自己了。

    用伤疤做勋章

    走在林子里，你若仔细观察，会发现几乎每一棵树的树干上都有疤，愈是年老粗大的树，干上的树疤就愈多。

    树疤是怎么来的呢？也许是哪个冬天，遇上冰雹，枝上结的冰太厚重，整枝折断掉落，枝与干分离的地方就出现了伤口，日久结成疤；也许是夏日午后一个雷当头劈下，把部分的枝干削去了，留下了大片的疤痕；也许是某个秋天旅人走过，用小斧劈下一枝作拐杖，留下了伤痕；也许是蚁侵虫蛀，让树干成了啄木鸟光顾的对象，出现了疤洞后，又被猫头鹰据以为家；也许是它的枝条妨碍了人们行走，被人折断锯掉，留下了斑驳或齐整的疤口……

    原本应当是圆整光滑的树干出现了疤痕凹洞当然不好看，可是有什么办法？它无法拒绝外来的打击，只有在默默承受后留下受苦受难的标记。

    树干上的疤痕虽然触目惊心，可是却无碍于老树认真积极的求生意志，那样自爱自尊，努力活出自己更美好的一生。在春天让雪白抑或桃红的花朵缀满一树，在夏天让婆娑的绿叶迎风起舞，秋天来时，又幻化成金黄血红尽情地燃烧着生命，而后在冬雪覆盖前悄然坠落，以质朴高贵的本相昂然矗立在苍茫的天地间，任风雪冰霜来袭，傲然不为所动，只静静地耐心等待着下一个春天。

    劈过木柴的人都知道，结疤的地方也就是树木最硬的地方，他处一斧头下去也许就劈成两半了，若斧头落在树疤处，保证像碰到石头一样，不但无可奈何，还会震得你虎口发麻，隐隐作痛。

    这就是伤疤的作用。它是尊贵的苦难标记，更是崭新的坚固堡垒。伤过以后，它就再也不会受伤了，成了身体最坚硬的部位，让我们可以更顽强地面对人生，迎接挑战。

    求生活的解

    树疤让我想起了一位德国哲学家的话：“凡是杀不死我们的打击，都使我们变得更强壮。”

    人也一样，由不得我们拒绝命运的打击拨弄。谈恋爱时无奈地受挫、工作时遇到大环境的不景气、各种疾病的侵扰……都会给我们带来创伤，好不容易让时间抚平了伤口，但却会留下永难磨灭的伤疤，正如一位名人所说：“凡走过必留下痕迹。”

    衣服解开，是战争时留下的斑驳弹痕，是工作时不小心受伤留下的狭长伤疤，是小时候种牛痘预防天花所留下的痘疤，是切除肿瘤以保命所留下的缝合疤痕……

    是的，伤口会愈合、痛苦会过去，但是疤痕永远在那儿，标示着曾经受过的苦难折磨。

    有些痛人生不能逃避

    从前，有一个小铁块，它原本一直过着快乐安逸的日子，这天它的主人突然把他给丢到火里去，它热得好难过，于是便向火焰说：“火焰大哥，可不可以稍微降低一点您的温度呢？”火焰经不起铁块的声声喊痛，最后只好答应降低温度。

    不久后，铁块被人由火堆里取出放在钢板上，开始被铁锤一下一下地重重敲打，它又受不了了，于是便再度开口：“可否将您捶打的速度再放慢一点，击打的力量再轻一点，让我少受点苦吧！”铁锤也经不住铁块的苦苦哀求，也答应照做。

    最后，铁块在没经过多少锻炼的情况下出了工厂，可是没过多久它就满身是铁锈地回到原厂。当它再次看到工厂一角的火焰与铁锤时，它不禁感慨：“我现在才了解，生命中有某些过程是不容逃避的，逃避了它们，生命也将随之腐朽。”

    求生活的解

    想一想，在你的生命中有哪些过程虽然辛苦，但却可能磨光你人格的棱角，激发你未现的潜力，锻炼你过人的毅力的呢？先别为生命中所遭遇的困境而愤恨、埋怨，它们也许将为你打造出不同凡响的人生。

    把石子当修行

    释迦牟尼在尚未成佛之前，经历许多的修炼，因而获得极大的智慧。

    有一次，他有事必须赶往一个遥远的地方，在当时的印度，修行者唯一的交通工具，就是自己的一双脚。释迦牟尼心中挂念着目的地，无视路程的遥远与艰辛，总算能够及时赶到，就在他心情放轻松的同时，再次又感到鞋子里那颗小石子的存在。

    释迦牟尼一心忙着赶路，也不想浪费时间脱下鞋，索性便把那颗小石子当做是一种修行，不去理会它。直到此时，目的地已将抵达，而时间还有宽余，他才停下着急的脚步，在山路上取下鞋子，欲将小石子从鞋中倒出来。

    就在释迦牟尼俯身脱鞋之际，他的目光看见周边的水光山色，竟是如此的美丽。当下，释迦牟尼领悟了一项重要的哲理，他寻思自己一味地忙着赶路，心思意念只专注在目的地上，一路走来，居然完全没有注意到四周景色的优美。

    释迦牟尼脱下鞋子，将那颗小石子拿在手中，赞叹道：“小石头啊，真想不到，这一路来，你不断地刺痛我的脚掌，原来是要提醒我，注意生命中一切可能的美好，你真是我的良师啊！”

    求生活的解

    逆境让我们暂时停下匆忙的脚步，好好地来品味人生当中存在的无限幸福与美妙。用这样的心境来看待挫折与障碍，或许我们可以得到另一种崭新的感受。

    不仅是努力，更是坚持

    他，在高中念书时，弹得一手好钢琴，也是合唱团的伴奏。可是，两次高考，他都落榜了。后来入伍参军，退役后，他在机场地勤工作，晚上为了赚钱，也去开出租车。

    一天，他半夜空车回家，太累了，迷迷糊糊打了瞌睡，一不小心，撞上前面的卡车，整个风挡玻璃撞碎了，他的眼睛也被强力震碎的玻璃和眼镜片刺了进去。当他惊醒过来，发现满脸是血，一只眼睛完全看不见了。

    救护车还来不及过来，而他的车子引擎还没熄火，所以，他就用右手捂着满是鲜血的眼睛，左手开着车，独自前往医院求助。当家人赶到医院时，医生要家属签下手术同意书。“把孩子的眼睛挖掉一只！”年迈的父亲念叨着，手在发抖，不敢签字，因一签字，儿子的眼睛就要被挖掉一只。可是，没办法，烂掉的眼球不拿掉不行。最后，他的妻子忍住泪水，签下同意书，将他的眼睛挖掉一只。

    后来，他换了一个工作，在一家外资的人寿保险公司担任业务员。当时，他34岁，从最基层干起，一切又都从零开始。虽然他只剩下一只近视颇深的眼睛，但为了生活、为了父母妻儿、为了将来，他必须停止流泪，因为——一个奋斗向前的人，没有流泪、抱怨的权利！

    八年过去了，他当上了那家人寿保险公司的经理，也成为全公司业绩最佳的人，还多次出国旅游、接受表扬。

    求生活的解

    树的方向，由风决定；人的方向，自己决定。

    是的，人必须战胜挫折、让梦想永不停航；只要我们拥有“ＥＱ智慧”、拥有“挫折容忍力”，并发挥“行动意志力”，就可以以今日之我，胜过昨日之我，以明日之我，胜过今日之我！因为，只有勇敢站出来、接受挑战，才有机会！

    只要找到路，就不怕路遥远！

    人，总是在碰到重大意外与挫折时，才发现过去的傲慢、自大、不听劝言；人，总是在跌到谷底、一无所有时，才知道自己满身伤痕，已无退路，而他唯一的一条路是勇敢地往上爬！

    至少你还有痛感

    印度有一个青年名叫萨丹，他很小就染上了麻风病。幸运的是他无意中结识了来家乡传教行医的传教士医生保罗·布兰迪，两人成了忘年交。从此好心的布兰迪医生便把萨丹带在身边，无微不至地照顾他。

    几年后的一个夏天，萨丹想回家过个周末，一是探望家人，二是想看看自己独立生活的可能性。由于麻风病的原因，萨丹的神经末梢对外界的刺激没有感觉，无法感觉到疼痛。临行前，布兰迪医生告诫他对陌生环境中的危险要格外小心。一切准备就绪，萨丹登上了开往家乡的火车。

    星期六晚上，和亲戚朋友尽兴而归的萨丹，回到自己曾住过的房间，一头倒在草铺上，沉沉地睡着了。第二天早晨一觉醒来，萨丹做的第一件事就是仔细检查全身。因为永远无法感知痛苦，随时随地检查自己，是他唯一可以判断危险、保护自己的办法，多年来萨丹已经养成了这个习惯。检查的结果让他大吃一惊，萨丹发现自己左手的食指血肉模糊。原来这个房间年久失修，他熟睡时，有只老鼠从墙洞里钻进来，竟然把萨丹的手指当成夜宵。但由于感觉不到疼痛，萨丹连一只小老鼠都抵御不了。周日晚上，萨丹不敢掉以轻心。他整夜盘腿坐在草铺上，背靠着墙，借着油灯的光看书。破晓时分，他的眼皮越来越沉重，终于再也抵挡不住疲倦，头一歪睡着了。几小时后，萨丹被家人的叫声惊醒，原来他的右手滑到了盛灯油的碗里，手背上的皮肉都被烧焦了，幸亏油灯的油所剩不多，又被家人及时发现，否则连他本人也会葬身火海。看到这一切，萨丹失意地告别了亲人，双手缠着绷带离开了家乡。

    后来布兰迪医生在回忆录中写道：“萨丹回来后，我为他清理伤口，我们都忍不住失声痛哭。因为没有感知痛苦的能力，萨丹最渴望的自由被剥夺了。”布兰迪医生在文章最后说，“当你在痛苦中挣扎，抱怨上苍不公时，我希望你会想起萨丹的故事。没有痛苦，就无法知道危险的存在，没有进退的尺度，就无法判断做的是对还是错，无法保护自己，就永远担惊受怕，没有自由。”

    求生活的解

    至少你还有痛感。萨丹的故事教给我们一个人生真谛：没有痛苦哪来自由。我们是不是应该庆幸自己能有痛感呢？看来得与失只是在你的一念之间。

    你是长颈鹿吗

    加里·里士满在他的着作《动物园观察》中，详细描绘了新生的长颈鹿是如何学习它的生活第一课的。

    长颈鹿胎儿从长颈鹿妈妈的子宫里掉出来，落到大约三米之下的地面上，通常是后背着地。几秒钟内，它翻过身，把四肢蜷在身体下，依靠这个姿势，它第一次得以审视这个世界，并甩掉眼睛和耳朵里最后残存的一点羊水。然后，长颈鹿妈妈便用粗暴的方式把它的孩子带到现实生活中。

    长颈鹿妈妈低下头，以看清小长颈鹿的位置，然后将自己确定在小长颈鹿的正上方。它等待了大约一分钟，然后做出一件最不合常理的事——它抬起长长的腿，踢向它的孩子，让孩子翻了一个跟头后，四肢朝天倒在地上。

    如果小长颈鹿不能站起身来，这个粗暴的动作就会被长颈鹿妈妈不断地重复。躺倒在地上的小长颈鹿为了能站起来，拼命努力。有时候因为疲倦，小长颈鹿会暂时停止努力。长颈鹿妈妈一看到，就会再次踢向它，迫使它继续努力。最后，小长颈鹿终于第一次用它还在颤动着的双腿站起身来。

    这时，长颈鹿妈妈会做出更不合常理的举动，它又一次把小长颈鹿踢倒。为什么？长颈鹿妈妈想让孩子记住自己是怎么站起来的。在荒野中，小长颈鹿必须要能以最快的速度站起来，以免在逃命时与鹿群脱离，因为只有在鹿群里它才是安全的。荒野中的狮子、土狼等野兽都喜欢猎食小长颈鹿，如果长颈鹿妈妈不教会自己的孩子尽快站起来，与大部队保持一致，那么小长颈鹿就会成为这些野兽的猎物。

    求生活的解

    长颈鹿颈长腿长，容易获取高处的食物，也奔跑得快，但翻身站立就比较困难。如果不克服这个弱点，它就无法适应这个弱肉强食的环境，就容易成为狮狼的美餐。学会站立，是长颈鹿学会生存的第一课。

    历史上，在那些杰出人物的生命中，总有一个既定的大目标或者梦想，然后他们就为了实现目标和梦想而努力。他们都曾遭遇过当头一击，一度被彻底打倒，然后在接下来的许多年里，他们走投无路。但是，每次被击倒后，他们总会站起来，生活永远不能摧毁这些人的意志。

    恐惧来自消极现象

    在一次心理培训课上，培训师拿着三个沙包在讲台上娴熟地抛来抛去，抛出的沙包画出一道道美丽的弧线，还没等台下的学员反应过来，又一个沙包已经离开了他的掌心……就这样，三个沙包井然有序地飞舞着，看得人眼花缭乱。

    培训师停了下来，向台下的学员发问：“哪位朋友敢告诉我，在今天睡觉之前，就可以学会像我这样抛沙包？”看着培训师手中的沙包，想象着它们刚才飞舞的姿态，学员们只是相视而笑，并无一人举手。

    “这简直就是杂技，怎么可能在今晚之前就学会呢？”“是啊！我想老师是天天练习才会有这样的水平。”大家你一言我一语地议论着。这时，培训师微笑着打断了大家，他坚定地说：“我敢肯定，每个人只需练上三个小时，都可以学会！”

    培训师出乎意料的断言让台下每个人都吃惊不小，大家面面相觑，似乎在用目光询问：“这是真的吗？”“三个小时就可以学会，不可能吧？”

    面对大家的疑惑，培训师说：“很多时候，我们不是被自己的能力打败，而是被我们想象中的敌人打败。我们会把任务想象得过于困难，于是我们学会了退缩；我们会把挫折想象得过于强大，于是我们学会了逃避；我们会把梦想想象得过于遥远，于是我们学会了放弃。我们有必要仔细思考，我们的想象力真的在对我们自己说实话吗？”

    接下来，每个学员都抱着将信将疑的心态开始了抛沙包的练习，10分钟过去了，20分钟过去了，练习了一个多小时之后，大家基本上都学会了这项曾被我们认为很难达到的技能，每个人都体验到了超越“不可能”带来的快乐。

    求生活的解

    想想看，很多时候，我们不正是被自己想象中的敌人打倒的吗？

    一个人只要敢想敢干，就能提高能力，就能创造奇迹。

    人的思想支配人的行动，所有奇迹的创造首先都是思想的成果。连想象都不敢的人，在困难面前就会惊慌失措，在机遇面前就会止步不前。

    跨越艰难

    仁慈的上帝时常能看到一位农夫在虔诚地祈祷，有一天，上帝终于被农夫的精神所感动，决定趁着到田野散步的机会，看看他到底发生了什么不顺心的事。沿着一路的田地走过来，上帝看到麦子果实累累，感到非常开心。不一会儿，上帝看见了那位农夫。

    农夫看到上帝说：“仁慈的上帝，这50年来我没停止过祈祷。祈祷年年不要有大风雨，不要有冰雹，不要有干旱，不要有虫害。可是无论我怎么祈祷，总不能样样如愿。您可不可以明年接受我的请求，只要一年的时间，不要大风雨，不要冰雹，不要干旱，不要有虫害？”

    上帝回答：“原来你是因为这而祈祷。我创造了世界，也创造了风雨，创造了干旱，创造了蝗虫和鸟雀，我创造的世界本是一个和谐的整体，你近年来的收成一直很好呀。如果你一定要这样的话，好吧，明年一定如你所愿。”

    第二年，果然没有任何狂风暴雨、烈日与虫害，这位农夫的田地结出许多麦子，比平时多了一倍还不止，可是令农夫没有想到的是，麦穗里竟是空瘪的，没有什么果实，农夫含着眼泪跪下来问上帝：“仁慈的主，这是怎么回事，您是不是搞错了什么？”

    上帝说：“我没有搞错什么，因为你的麦子避开了所有的艰难，对于一粒麦子来说，努力奋斗是不可避免的。一些风雨是必要的，烈日更是必要的，甚至蝗虫也是必要的，经受某些必要的艰难困苦，经历某些可贵的坚持，就会穿越卑微、困境和风雨迎来果实累累。”

    求生活的解

    艰难原本是生命旅程中一道不可或缺的风景。只因它怪石嶙峋，给行者以突兀之感；只因它厚重深邃，不能承受生命中的肤浅；只因它是通向成功的必经之路，无法承受生命中的艰难，就不可能获得成功。艰难之于人生，是一份看似黯淡的馈赠，是一杯外苦内甜的佳酿，饮时苦涩难耐，过后才觉荡气回肠。因此，面对艰难我们不必惊慌失措，只要你闭上眼睛，侧耳聆听，便能听到艰难阐释生命的乐章。也许，在艰难的日子里会有泪水溢满眼眶，但只要你微笑着仰望那包容亿万年风霜雨雪的天空，你就能读懂那份旷达，那份宽容，那种蔑视一切的恢弘气势。

    一切皆有可能

    历史上曾经发生过这样一件事情。

    在险峻的阿尔卑斯山圣伯纳山口，拿破仑问随行的工程师们：“通过这条路穿越过去，有没有可能？”“可能能行。”他们吞吞吐吐地回答。“那就前进吧。”身材不高的拿破仑坚定地说，丝毫没有把工程师的弦外之音听进去。

    当英国人和奥地利人听到拿破仑想要跨过阿尔卑斯山时，他们都轻蔑地笑了，那可是一个“从未有车轮碾过，也不可能有车轮能够从那儿碾过的地方”。

    然而，被困的马赛纳将军在热那亚陷入饥饿境地时，认为胜利在望的奥地利人看到拿破仑的军队突然出现，他们不禁目瞪口呆。拿破仑没有像其他先行者一样被高山吓住，没有从阿尔卑斯山上退下来，他出人意料“不可能”地成功了。

    求生活的解

    生活中存在着许多表面上看来不可能做到的事情，在一定的条件下却是可以实现的。只要你有信心和勇气去面对，相信自己一定能够做到，用毅力和恒心去争取，就完全可以如愿以偿。成为伟人必备的一个条件就是相信自己一定能够成功，“给我一个支点和足够长的杠杆，我可以撬起整个地球。”亲爱的朋友，你找到了属于自己的支点和杠杆了吗？

    不能流泪就微笑

    这个故事的主人公叫辛蒂。她不同于正常人的地方在于她住在美国一座山丘上的一间特殊的房子里。这间房子不含任何有毒物，完全是以自然物质搭建而成的，里面的人需要由人工灌注氧气，并只能以传真与外界联络。

    事情发生在1985年，当时她拿着杀虫剂灭蚜虫，却突然感觉到一阵痉挛，原以为那只是暂时性的症状，谁料到自己的后半生就毁于一旦。杀虫剂内含的化学物质使辛蒂的免疫系统遭到破坏。从此，她对香水、洗发水及日常生活接触的化学物质一律过敏，连空气也可能使她支气管发炎。这种“多重化学物质过敏症”是一种慢性病，目前无药可医。

    患病头几年，辛蒂睡觉时口水流淌，尿液变成了绿色，汗水与其他排泄物还会刺激背部，形成疤痕。辛蒂所承受的痛苦是令人难以想象的。1989年，她的丈夫吉姆为她盖了一个无毒的空间，一个足以逃避所有威胁的“世外桃源”。辛蒂所有吃的、喝的都得经过选择与处理。她平时只能喝蒸馏水，食物中不能有任何化学成分。8年来，辛蒂看不到美丽的花草，听不到悠扬的声音，感受不到日光的温暖，体会不到轻风的凉爽。她躲在没有任何饰物的小屋里，饱尝孤独之余，还不能大哭。因为她的眼泪跟汗一样，可能成为威胁自己的毒素。

    而坚强的辛蒂并未在痛苦中自暴自弃，事实既已如此，自暴自弃只能毁灭自己，她能做的就是不仅为自己，也为所有化学污染物的牺牲者争取权益而奋战。生活在这寂静的无毒世界里，辛蒂却感到很充实。因为不能流泪的疾病，使她选择了微笑。1986年，辛蒂创立“环境接触研究网”，致力于化学物质过敏症病变的研究。1994年又与另一组织合作，另创“化学伤害资讯网”，提供人们免受化学伤害威胁的资讯。目前这一资讯网已有5000多名来自32个国家的会员，不仅发行刊物，还得到美国国会、欧盟及联合国的支持。

    求生活的解

    不能流泪就微笑，看似是无奈的表白，实则是历经磨难后的坦然。人一生不可能不经历风雨。遇到挫折，不要抱怨生活对自己的苛刻，重要的是用什么样的心态对待人生。在困苦的逆境中把握方向，不懈奋斗，迎接苦难的挑战，自会迎来人生的另一方天地。

    老人与树叶

    住33号那会儿，左邻32号是个老人。

    老人一生相当坎坷，多种不幸都降临到他的头上：年轻时由于战乱几乎失去了所有的亲人，一条腿也丢在空袭中；“文革”中，妻子经受不了无休止的折磨，最终和他划清界限，离他而去；不久，和他相依为命的儿子又丧生于车祸。

    可是在我的印象之中，老人一直矍铄爽朗而又随和。我终于冒昧地问：“您经受了那么多苦难和不幸，可是为什么看不出您有伤怀呢？”老人无言地看了我很久，然后，将一片树叶举到我的眼前：“你瞧，它像什么？”

    这是一片黄中透绿的叶子。这时候正是深秋。我想这也许是白杨树叶，而至于像什么……

    “你能说它不像一颗心吗？或者说它就是一颗心？”

    我定睛一看，那树叶果真十分形似心脏，我的心为之轻轻一颤。

    “再看看它上面都有些什么？”

    老人将树叶更近地向我凑凑。我清楚地看到，那上面有许多大小不等的孔洞，就像天空里的星月一样。

    老人收回树叶，放到手掌中，用厚重而舒缓的声音说：

    “它在春风中绽出，阳光中长大。从冰雪消融到寒冷的秋末，它走过了自己的一生。这期间，它经受了日晒雨淋，风吹雨打，以致千疮百孔，可是它并没有凋零。它之所以享尽天年，完全是因为对阳光、泥土、雨露充满了热爱，对自己的生命充满了热爱。相比之下，那些打击又算得了什么呢？”

    老人最后把叶子放在了我的书桌上，他说：

    “这答案交给你啦，这实在是一部历史，然而更是一部哲学啊。”

    求生活的解

    每当我们突遭打击的时候，应该保持足够的冷静。不论在怎样的艰难之中，总要持有乐观向上的精神。

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