生姜、葱白各25克，食醋35毫升，糯米125克。

    将生姜、葱白洗净，放入钵中捣烂；糯米淘洗干净。锅上火加热，将糯米放入锅内煮粥，再加入葱、姜，煮沸5分钟，再倒入醋，起锅。趁热服下。上床蒙被而睡，待遍体微热而出小汗即可。早、晚各1次，连服4次。

    此方具有清热解毒、发表散寒的功效，可治疗风寒感冒。症见周身疼痛、恶寒怕冷、无汗。

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