忌用开水冲调洗涤剂

    合成洗涤剂是用石油产品为原料制成的，具有起泡多、去污力强和使用方便的优点，已成为家庭的主要洗涤剂。但若使用时用沸水冲调则会降低去污力。

    这是因为用沸水冲调洗涤剂会使合成洗涤剂发生变化，使其表面活性降低而失去或减弱去污能力。一般宜用50～60℃温水冲调为宜。这样才可保持洗涤剂丰富的泡沫、表面活性大及去污力强的特点。正确的做法是把衣服用清水浸泡后挤干，再放入冲调好的洗涤剂中揉搓、漂清即可。

    暖瓶忌灌太满

    往暖水瓶中灌开水时，忌将水灌满，一般要留2～3寸的空隙，使开水与瓶塞之间留一些空气。这样做的科学原理为：因为空气传热较慢，留空可延长水的保温时间。在同一时间里开水灌得满满与留空隙的热水瓶相比，留空隙的热水瓶要多延长保温时间6小时。

    热水袋忌灌开水

    热水袋最好灌80～90℃的热水，不可灌刚刚烧开的水。因为灌开水会加快热水袋的橡胶的老化，缩短热水袋的使用寿命。另外，热水袋也不应阳光暴晒和炉火烘烤，以防橡胶变硬发脆而老化。

    液化石油气罐忌用太阳晒

    要知道液化石油气罐必须放在阴凉通风处，严禁靠近高温物和烈日暴晒，特别严禁用明火烘烤。每个家庭要经常检查灶具、气罐，看看管路有无漏气，忌用明火试漏，以免引起火灾或爆炸。

    忌将手表与强磁场接触

    手表不能放在收音机、电视机、磨床、电动机等有磁性的电器设备周围，也不要将手表放在磁铁、变压器、电焊机等物件之上。因手表在强磁场中，易被磁化，因而影响走时准确，严重的还会停走。

    电冰箱忌存放药材

    有人把一些暂时用不完或未能用上的药材存放在电冰箱里，这种方法是不对的。因为把药材放进冰箱内，时间一长，就容易受潮，甚至会破坏药材的药性。所以对一些贵重的药材，比如鹿茸、人参、党参、天麻、北芪等，如需长时间保存时，可用干净的铁镬，放入适量的糯米，慢火炒至焦黄，凉后把药材放入一只清洁、密封度高的玻璃樽内，再用炒米把药材藏好，将樽盖旋紧。然后，把它放置在阴凉通风的位置上，只有这样才能够延长药材的贮藏时间。

    废旧塑料品等忌燃烧处理

    塑料和橡胶在燃烧时会产生一种有毒的游离单体和热解物，这类物质有致癌作用，尤其是单体聚乙烯是一种多效能的致癌剂。另外，在燃烧时放出的难闻气味，也会给人不适之感，造成大气污染。所以废旧塑料、橡胶忌燃烧处理。

    忌用保温杯沏茶

    茶叶中含有大量茶碱、鞣酸、芳香油和多种维生素，茶叶只适于用七八十摄氏度的开水冲泡，如果用保温杯沏茶，使茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如同文火煎煮一样。这样，茶中的维生素就会遭到破坏，芳香油大量挥发，鞣酸、茶碱被大量浸出，不但大大降低了茶的营养价值，同时还会使茶叶无香味，茶味苦涩，有害物质增多。如果长期饮用这种茶汁，会危害健康，从而导致消化、心血管、神经和造血系统的多种疾病发生，因此忌用保温杯沏茶。

    气压保温瓶忌久用

    开水在倒入保温瓶后，沉淀物会沉积在瓶底，用手按压取水时，气压瓶底部的吸管首先把沉淀物吸出，长期饮用沉淀物的水，对身体健康是十分有害的。如果是一般的保温瓶，倒水时要从上而下，瓶底沉淀物如果多了不用就是了，从而减少了饮用含有沉淀物水的机会。因此，气压保温瓶在使用时应将压出的水，静置片刻，使其沉淀，并去掉沉淀部分再饮用。

    打火机忌用汽车用油

    车用汽油含有一种抗爆剂，是一种带果香味的有毒物质，它能使人的造血功能减退，从而损害人的心脏。吸烟者将其吸入体内，时间长了吸烟者会出现铅中毒症状。因此，打火机忌用汽车用油。

    自行车沾水后忌马上上油

    自行车遇水后，虽经马上擦拭，大的水珠可以擦去，但还有无数微小的、肉眼看不见的水珠依然存在。这时如果急于上油，油膜正好覆盖在无数微小水珠之上不易挥发，反而造成车子各部件，特别是电镀部件的生锈。因此，着水后的自行车经用干布擦干后，要过几小时，待微小水珠挥发完了以后再上油，只有这样才能达到防锈的目的。

    洗衣粉忌用开水冲调

    合成洗衣粉如用开水冲调会减少泡沫，降低洗衣粉的去污作用。特别是在洗衣服的水温度低时，冲洗衣粉的水如果温度太高，则会由于温差悬殊，就更会降低去污作用。在使用合成洗衣粉时，冲水的温度应以50℃为宜。

    衣服印油渍忌用冷水洗

    毛料或布料衣服如沾上印油，应用热水或开水冲洗，然后涂肥皂搓洗，清水漂净，即可干净。千万不要用冷水洗，否则颜色就会浸入纤维内以致不易洗掉了。

    阳台忌超载

    无论哪一种阳台，它的底板设计承载能力与厨房是相同的，一般是每平方米250千克。也就是说每平方米阳台面积的堆放量不要超过250块蜂窝煤或100块砖。如果堆放的东西超过了设计的承载能力，即使一时不会倒塌，也会使阳台底或梁柱发生裂缝，久而久之，水汽侵入，钢筋锈蚀，造成混凝土成块剥落，以致影响使用年限，导致事故发生。因此，阳台忌超载。

    忌厨房抹布不干净

    有一些人用抹布洗碗、擦桌、揩菜板，甚至把菜刀、菜板、碗筷用开水烫洗后，再用抹布揩干水渍，认为这样一来就干净了，但却不知道，这样做不但不卫生，而且还将清洁的餐具污染了。有时，一块普通的厨用抹布上竟有葡萄球菌500万个，大肠杆菌约200万个。因此，厨房抹布要求洁净。

    体弱者忌用浴罩

    洗澡时使用浴罩，可以保湿，防止冷空气侵袭。但对体弱者，却不宜用浴罩。这是因为浴罩内的空气有限，罩内外空气隔绝，洗澡时由于洗澡者不断呼出二氧化碳，吸入氧气，致使浴罩内的氧气愈来愈少，二氧化碳愈来愈多，时间一长，体弱者会感到缺氧而出现胸闷、头昏、心慌，甚至昏厥。患心血管疾病的人，可以诱使疾病发作。因此，体弱者洗澡忌用浴罩。

    席梦思床上忌用电热毯

    在席梦思床上使用电热毯，很容易使电热毯的电热丝拉断，因为席梦思床面受力以后，会使电热毯中又细又长的电热丝弯折。这样不断的弯折，用不了多久电热毯就会损坏。因此席梦思或弹性较大的床面上忌使用电热毯。

    忌用塑料桶运汽油

    汽油是绝缘性较高的物质，它具有水一样的流动性。在运输途中，汽油桶如果上下左右不停地摇晃，使汽油与桶的内壁发生碰撞和摩擦，产生静电。聚乙烯等制造的塑料桶，是一种不导电的物体，桶内产生的电荷无法传递到地下，因而桶内的电荷便会积聚起来，达到一定电压后，产生火花，使极易燃烧的汽油发生爆炸。因此，塑料桶忌装运汽油。

    沾有汽油的衣服忌在洗衣机中脱水

    衣服上沾有污垢、油墨，很多人总是喜欢用汽油擦拭，然后再放到洗衣机中甩干。这种做法是非常危险的。

    这是因为汽油与空气能够形成可燃性混合物。沾有汽油的衣物如果在洗衣机里不停地旋转摩擦，汽油必然要蒸发，这时遇到火花可以引起爆炸起火。由于洗衣机脱水部分装有制动联锁开关，当打开脱水桶盖时，联锁开关就会产生火花，因而引燃汽油蒸发而发生爆炸。因此，沾有汽油的衣物忌在洗衣机中脱水。

    看完电视后宜立即把罩子罩上

    许多人以为，电视机关掉后，要等一段时间，散热后再罩上罩子，有利于保护电视机。其实，这样做效果恰好相反。

    电视机关上后便不再发热，这时机内空气冷却下来，机外空气便因机内的热胀冷缩而涌入，这样便会把大量尘埃带到机内滞留下来，对电视机反而不利。所以，看完电视立即把罩子罩上。

    室外天线忌太高

    有些人架设室外天线，以为架得越高越好，殊不知，这是有危险的。

    室外天线易遭雷击，强大的电流顺馈线引入室内，即使是拨离电视机悬空的馈线，强大的放电现象也会毁物伤人。室外天线越高，雷击机会越大。因此，天线不要架设得太高。

    冬季不宜把冰箱温控器调低

    许多人在冬季把冰箱温控器调得很低，以为这样能省电，其实，效果适得其反。

    档次调低后，温控器内弹簧拉紧，冷藏室温度稍增高，压缩机即自动运转，而且运转时间缩短，启动次数相对增加。虽然压缩机每天总的运行时间会略有缩短，但启动电流大（为正常的6～8倍），从而造成耗电量增加。

    电扇不宜用慢档启动

    有人启动电扇时，喜欢用慢档，认为这样省电，其实恰恰相反。

    慢档启动时，电源电压经过调速线圈降压后才加到电机线圈两端，电压低，电机启动困难，流经电机线圈的大电流时间越长，线圈发热量增大，耗电多。启动速度越慢，电扇发热越高，电扇寿命就越短。正确的方法是先用快档启动，再改换慢档。

    忌将断丝灯泡搭起来再用

    生活中常有人喜欢将已断了丝的灯泡搭起来再用。看似节约，其实得不偿失。不仅增大耗电量，还可能发生爆炸等事故。

    断丝灯泡搭起后，改变了灯泡的电阻值。灯丝的长度越短电阻值越大，在外加电压不变的情况下，功率也越高，这就是断丝灯泡搭起来用要亮些的缘故，但时间稍长，灯泡内惰性气体逐步膨胀，极易发生灯泡爆炸。

    不宜将新旧电池搭配使用

    有些人在电池用旧之后，不是全部更换新电池，而是把新旧电池搭配在一起使用。在他们看来，这样可能充分利用旧电池尚存的电能。

    其实，干电池用旧了之后，它的电阻变得越来越大。当旧电池和新电池串联起来用时，旧电池中残存的电能非但得不到利用，相反它在电路中变成一个电阻器，要白白消耗新电池中的电能。可见将新旧电池搭配使用是一种错误的做法。

    烧水时不宜把煤气开得过小

    有人认为，烧水时把煤气开得很小可省煤气。其实不尽然。

    这是因为，一方面煤气火焰把热传给水壶，另一方面水壶也向周围空气传热，若火过小，当水烧到一定温度时，水壶的吸热量与散热量相等，水温便上不去。因此，烧水时火不宜太小。

    洗衣机洗衣时水温不宜过高

    一般来说，洗衣服时的水温高一些，能够加速衣物上油脂和固体污垢的溶解和分散过程，有利于去污和缩短洗衣时间。但是，用洗衣机洗衣服时水温却不宜过高。这是因为：

    （1）用洗衣机洗衣物时，水温如果超过60℃，衣物上的油脂及固体污垢，并不能加速溶解和分散过程。

    （2）水温过高，会使被洗涤的人造纤维和精细织物发生变形，遭到损害。

    （3）水温过高，还会使洗衣机的塑料零件容易老化和变质，缩短其使用寿命。

    因此，用洗衣机洗衣时不宜用温度过高的水。

    忌将手表发条上足

    许多人上手表发条时，都习惯将发条上足，其实，这是不妥的。

    因为，手表发条长时间拧紧，不仅容易拧断，发条弹力也会骤然减小，甚至造成停摆。所以，一般的机械手表每天上发条时不宜上足，即不能上到拧不动了的时候。比如拧15下就拧不动的手表，只要拧12～13下即可。

    电热杯加热后忌马上脱水

    要知道电热杯加热元件有热惯性，脱水后杯体温度将会急剧上升，并可引起底座裂变。如果电源仍在接通，无水通电会直接损坏电热杯元件。

    洗衣机筒内水量忌过多

    洗衣机筒内的注水量如果过多，洗衣机工作时水花飞溅或外溢，会直接浸湿电机或其他电气元件，使电气设备因此而受潮甚至发生漏电。

    忌用水冲洗电冰箱

    电冰箱内如果脏了，千万不能用水冲洗，因为夹在箱内胆和外表之间的材料是发泡塑料，冰箱几乎完全靠它来保冷。但它的保冷性能与它内部含水量有关，含水量越多，保冷性能就越差。如果用水冲洗，水会从箱体的缝隙直接进入发泡塑料里，从而影响电冰箱的保冷功能。

    新彩电忌开得过亮

    彩色电视机显像管电压高，三电子束总的射束电流大。为使显像管发出一定亮度的光栅，需要消耗大量功率，功率再转化为光能和热能。功率的消耗，随亮度增加而增加。亮度变化对电源电压的稳定性影响非常大。不论电源电压是否变化，机内的电压永远是恒定的。保持恒定的电压，促使了耗电量的增加，机器发热，电视机使用寿命会不断缩短。因此，彩电忌开得过亮。

    压力锅忌在阀上增加重量

    使用压力锅时，忌在限压阀上随意增加重量，以防过压运行造成意外事故。别外，不要随便扩大阀座导气孔的直径，因限压阀是压力锅防爆的关键元件，压力锅的压力是由限压阀限制在安全值之内的。

    电视机忌随意开关

    电视机每开一次，显像管灯丝便会受大电流冲击一次，从而加速了阴极的老化，影响阴极发射电子的能力，甚至缩短使用寿命。在短时间反复开关，显像管灯丝会在短时间内因反复受冲击而容易被破坏。

    日光灯忌反复开关

    日光灯每启动一次，灯丝上的电子发射物便要消耗一点。这样就使电子发射物的储量不断减少，从而影响灯管的寿命。因此，日光灯的寿命与开关次数直接有关系，时开时关只能使日光灯管寿命大大缩短。

    电视机荧光屏忌用冷水擦

    看电视或刚关电视时，忌用湿冷的布擦荧光屏，忌让冷水滴在荧光屏上，以免引起显像管爆炸。

    不宜将空调房间的温度调得过低

    空调室内的温度调得过低，易得“空调症”。

    所谓空调症，就是一系列对环境不适应的综合征，主要表现为下肢酸痛无力、腰痛、头痛、关节痛，严重的可导致口眼歪斜。这是由于空调房间内外的温差过大所造成的。在炎热的夏天，人一进入有空调的房间，皮肤遇冷突然收缩，对人体产生不良刺激，皮肤上的细菌，会随着汗腺的收缩而进入人体，使人容易得病。人在温度较低的空调房间工作或生活一定时间后，身体适应了低温环境，一旦离开，进入炎热的场所，便会全身冒汗。这样一冷一热反复变化，会降低人体的抵抗力。

    为了防止空调症的发生，应该注意：

    （1）不要将空调房间的温度调得过低，一般以25～28℃为好。

    （2）室内室外的温差不宜过大，最好不要超过5℃，这样出入空调房间，才不致对身体产生过大刺激。

    （3）不可让空调机的冷风直接吹到身上，空调房间也应每隔一段时间就打开门窗换换气。

    （4）不应开着空调机睡觉。

    安放洗衣机忌不平稳

    洗衣机使用时如果安放不平稳，会使全机震动过大，从而造成内部元件损坏，不仅缩短洗衣机的使用寿命，而且还易引起事故。

    电热锅不宜用自来水冲洗

    电热锅是一种比较先进的家用电气炊具，其内锅虽可单独拿出用水冲洗，但其外锅却是不宜用自来水龙头直接冲洗的。

    这是因为，电热锅采用的是先进的嵌入式管状电热元件作发热体，管状电热元件被不锈钢结构件固定在锅体底部，由绝热、轻质的水玻璃膨胀珍珠岩制品作隔热板，置放在锅体与底座之间，并用橡皮圈封闭，具有热效力高、安全可靠等优点。如果将其放在自来水龙头下冲洗，极易使电热元件的绝缘性能下降，从而产生漏电现象。因此，电热锅外锅一旦脏了，只宜在断掉电源、冷却后，用抹布轻轻擦拭干净，而不可用自来水冲洗。

    电子表忌放在电褥子下

    使用电褥子时，忌将电子表或电子计算机放在枕头下。电子表和电子计算机最忌怕高温，高温和日光直晒都会使液晶显示屏日益变黑，字迹不清，最后完全失效。

    忌在电视机旁置放花卉

    电视机旁如果摆设花卉、盆景，一方面潮气对电视机有直接的影响，另一方面电视机的X射线的辐射，还会破坏植物细胞正常分裂，使花木枯萎死亡。

    忌用门控开关失灵的微波炉

    要知道门控开关失灵的微波炉会产生能量泄漏，因此不得再轻易使用。

    因为过量的无线电波辐射会使人的中枢神经系统发生机能障碍和植物神经紧张失调。其临床表现为多种症状，如周身无力、头昏目眩、睡眠不良、容易疲劳、记忆减退，手指微颤等等，有的还会引起脱发、多汗、消瘦等，这些危害不一定是多么严重，不过，任何一种形式的能量高强度持续地作用于人体都是特别有害的，微波也不例外。如遇门控失灵，必须修复后再使用。

    餐桌不宜铺塑料布

    塑料桌布大都是聚乙烯制品。聚氯乙烯树脂本身是没有毒的，但所含的游离单体氯乙烯却是有毒物质。还有酚醛塑料和脲醛塑料，是由酚类、醛类和氨基化合物化合而成的，所含的游离酚、游离醛，也是有毒物质。另外，在这些塑料的添加剂中，一般还含有铅及各种杂环类有害物质。由于塑料餐桌布直接与用膳工具碗、筷、汤匙以至食物接触，塑料薄膜的游离有毒物质会污染食具、食物。有毒物质进入人体后，一部分转移到血液中，可引起慢性中毒，导致贫血、心绞痛、铅中毒性肝炎等。因此，餐桌上最好不要铺塑料布，即使要铺，也应在就餐之前拿掉，餐后再铺上。

    不宜用废旧灯管晾衣服

    用废日光灯管晾衣服、毛巾、手帕，会造成汞污染，是不符合卫生要求的。日光灯管内有钨丝、70～80毫克汞、6～8克荧光粉及少量氢气。

    一根完整的日光灯管，处在潮湿的情况下，玻璃管表面就会有碱性物质，如果不经常擦，碱性物质染到毛巾、手帕等衣物上，会对人的眼睛造成危害。有裂缝或打破一头的灯管，荧光粉中的汞和灯管中的汞，随着气温的变化，会散发出来，这对人体害处更大。

    汗湿衣服不宜用热水洗

    天气炎热时，人们经常大汗淋漓，衣服常常沾上汗水。这种沾有汗水的衣服，不宜用热水来洗，不然，难以洗干净。

    这是因为，汗水中除含有大量的水分和少量的盐分外，尚含有蛋白质、尿素与其他有机物质。盐分、尿素都溶于水，只需用大量的清水一揉，盐分、尿素就差不多可以洗掉了。而蛋白质在一般温度下能溶解于水，一旦受热，它就会凝固起来，不易溶解于水，并沾附在衣服的纤维上。这些凝固在纤维上的蛋白质，受到太阳光照或与空气中的氧发生化学作用，就会变成黄色的污垢，日后难以再洗干净。

    同理，衣服一旦沾上血斑、牛奶、豆浆、肉汤等，也应用冷水清泡，不宜用热水去洗，原因是它们都含有蛋白质。

    洗衣服时不宜将内、外衣“一锅烩”

    洗衣服时，不宜图省事，将内衣与外衣放在一起洗。

    在生活的环境中有大量灰尘。有生产性灰尘，如纺织厂的纤维绒毛、化工厂的原粒颗粒等，沾在皮肤上容易发生变态反应，导致皮疹、皮炎；还有生活性灰尘，如马路尘土、烟囱黑烟、汽车废气等，这些尘埃附着很多致病微生物，包括癣、疥等皮肤病的真菌孢子、疥虫等。

    洗衣服时内、外衣混在一起，那些致病微生物就很容易沾在内衣上，漂洗不干净，容易使人罹患各种皮肤病。因此，洗衣服时将贴身内衣与外衣分别进行洗涤为好。

    餐具洗涤两不宜

    （1）不宜用化纤丝洗碗：有些人在街头小摊上买回化纤丝洗碗用，觉得它又柔软又耐用。其实，这是不妥的。因为它能把一些不易被人们肉眼发现的细小纤维沾在餐具上，而后随食物进入人体胃肠内。这些工业化学纤维在肠腔黏膜上滞留，会刺激或诱发胃肠道疾病。

    （2）不宜忽视清洗碗脚：不少人在洗碗时，常常只注意碗的里外是否干净，而对碗底和碗脚却不大在乎。其实，碗底和碗脚的卫生是不容忽视的。研究人员经过检测证明，许多看似洗干净的碗，把它们握起来后，其脏污大都跑到碗底部了，碗底成了细菌繁殖的温床，碗底的细菌是最多的。因此，洗碗时一定不可忽视把碗底内外清洗干净。

    不宜使用油漆筷子

    油漆筷子虽漂亮美观，又容易洗涤，但油漆是有毒之物，无论红漆、黑漆或清漆，涂在筷子上，在使用过程中，对人体都是有害的。

    油漆由基质、油脂、有机溶剂、充填剂和苯料加工制成。其常用的溶剂有苯、二甲苯、丙酮、丁醇等。这些溶剂都是有毒物质，在常温下就能挥发，而且温度越高挥发越快。这些有机溶剂能通过呼吸道被吸入肺部，还能通过皮肤、口腔黏膜的接触进入人体内。另外，这些有机物在油脂中容易被溶化，可随食物进入人体。长期使用油漆筷子，必然对人体造成危害。

    因此，油漆筷子是不宜使用的，当然也不宜生产。

    不宜赤手驾驶车辆

    不少驾驶员为了图方便省事，经常赤手握着方向盘，驾驶车辆。殊不知，这样是有损健康的。

    这是因为，机动车发动时或行驶中，都有不同程度的震动，而这种震动对人体有害无益。科学研究证明，长期驾驶机动车的人，由于震动的影响，致使神经系统功能下降，如条件反射受到抑制，神经末梢受损，震动觉、痛觉功能减退等，对环境变化的适应能力降低。震动还使手掌多汗、指甲松脆。震动过强时，驾驶员会感到手臂疲劳、麻木，手握力下降。长此下去，会导致肌肉痉挛、萎缩，引起骨关节的改变，从而出现脱钙、局限性骨质增生或变形性关节炎。强烈的震动和噪音长期刺激人体，会使自主神经功能紊乱，出现恶心、失眠等症状。女性驾驶员还会出现月经失调、痛经、流产、子宫脱垂等病症。医学上通常将这类震动引起的疾病称之为“震动病”。

    为了预防“震动病”的发生，驾驶员在行车时，必须戴上绒手套或较厚的双层棉纱手套，从而减少手与方向盘的直接接触，以缓冲车辆对手及人体的震动力，驾驶员对此切不可疏忽大意。

    此外，还可以在驾驶员座位或靠背上安装富有弹性的垫子，或工作一段时间后略微休息一会儿，以松弛一下紧张的肌肉和活动一下手指关节等办法，来预防“震动病”的发生。

    不宜长时间在空调车里“避暑”

    目前，装有空调的汽车越来越多，在炎热的夏天，钻进空调汽车“避暑”的人也越来越多。但是，科学家提醒广大司乘人员，在空调汽车里长时间“避暑”是不当的。

    这是因为，一氧化碳是一种毒性气体，可与血液中的血红蛋白结合，形成酸氧血红蛋白，使血液失去携氧能力，而造成组织缺氧、窒息。一氧化碳是由汽车发动机产生的。汽车在运行时，汽油燃烧是比较完全的，发动机所排出的废气不会有过量的一氧化碳。但是，当发动机处在怠速状态时，汽油燃烧不完全，往往会产生大量一氧化碳的废气。汽车停驶时，若仍开放空调，发动机则处于怠速状态，排出大量的一氧化碳会在车内聚集。人在车内避暑睡觉，往往将车窗全部关闭，以防冷气外泄，一氧化碳不能及时排出，人就会在不知不觉中发生一氧化碳中毒，有的甚至会在睡眠中失去生命。

    为预防一氧化碳中毒，空调汽车要经常注意检查发动机上的盖子与车厢间的密封是否严密，若发现有向车厢内遗漏废气的现象，应及时排除。空调车在停驶时，若仍开空调，应注意车内通风，不可将车窗全部关闭，以防一氧化碳浓度过高，尤其不可在车内关窗睡觉。即使在行驶时，若开着空调，也应经常开窗换气。

    不宜常用电脑看VCD光盘

    目前，多媒体电脑越来越多地走进了家庭，由于它装有光驱，很多人便经常用电脑看VCD光盘。其实，这种做法是不当的。

    这是因为，电脑在播放VCD的过程中，光驱必须数小时连续不停地读取数据，计算机光驱是设计用作计算机软件读取的，计算机软件是由“0”、“l”组成，任何一位的错误都将导致软件无法正常使用。所以，光驱读取数据时对每一位都要做校验，只有正确读出才继续读下一位，若某一位出错，光驱就会反复读该位。重复数次都无法正确读出，则中断出错。

    而CD机的光驱是设计用来读取VCD影碟的，它对数据是一块一块地读，个别位出错并不影响大局，因而VCD机无须频繁启动纠错功能，即使有数据出错，它也可以将其忽略而继续工作下去。

    因此，用计算机光驱观看VCD光盘，光驱不仅要长期不停地连续工作，往往还必须频繁纠错，反反复复地读数据，这对计算机光驱的寿命及性能的损害是很大的。因此，经常用电脑看VCD光盘是不当的。

    不宜戴着夜光表睡觉

    大凡戴夜光表的人，总喜欢戴着夜光表睡觉，图的是在夜里不用开灯即可随时看表，了解时间。但是，戴着夜光表睡觉，不但有戴普通手表之弊，而且更有着危害身体健康之害。

    这是因为，夜光表上的指针和刻度盘上的发光材料，是由对人体有害的镭和硫化锌组成的，镭放出的射线可以激发硫化锌晶体发光。人戴着夜光表睡觉，身体就会在睡觉中连续受到8～9个小时的镭辐射。虽然夜光表上的发光剂不算太多，但是长时间连续对人体辐射，对人体健康所造成的危害就不可忽视了。

    不宜用洗衣机洗羽绒服

    由于羽绒服结构具有特殊性，不宜用洗衣机进行洗涤，否则，极易损坏其羽绒及面料。

    羽绒分为绒朵（呈蒲公英状）和毛片（呈羽状）。羽绒的纤维强度差，不耐搓拉，如果用洗衣机洗涤，羽绒就有可能被粉碎；外界的旋转力也会使羽绒打卷，结团或擀毡，大大降低其保暖性能。羽绒服多采用尼龙绸面料，若用洗衣机洗涤，较强的外力会使面料破损。综上所述，洗涤羽绒服不宜用洗衣机，更不宜用甩干机脱水。

    用水洗羽绒服的正确方法是：先将其浸泡在含有洗涤剂的温水中，用软毛刷轻轻地刷净污渍，然后漂洗；刷完、漂净后放在网兜里挂起来，使其自然脱水风干。

    不宜使用手机的时间和场合

    （1）乘飞机时不宜使用手机：这是因为飞机上的导航系统最怕高频干扰，如果在飞机飞行中使用手机，很可能造成飞机电子控制系统失灵而发生事故。

    （2）汽车加油时不宜使用手机：汽车加油站的计数器是由电子控制的，若受到手机发射的信号干扰，可影响机件的精密度，甚至会诱发火灾等事故。

    （3）在医院里不宜使用手机：医院里装备有许多电子医疗设备，诸如磁共振、B超仪、心电图仪、CT等，它们对手机发出的高频信号都非常敏感，一旦受到干扰，就会影响诊断结果，发生误诊、漏诊等不良后果。

    （4）进入危险地带时不宜使用手机：在爆破工地或其他带有潜在爆炸危险的地带不能使用手机，因为手机发射的信号有触发爆炸装置的可能。

    （5）雷雨天气时不宜使用手机：由于雷电的干扰，手机的无线频率跳跃性增强，这容易诱发雷击和烧毁手机等事故。

    家用电器摆放八不宜

    （1）洗衣机不宜摆放在厨房、厕所里。因厨房、厕所里用水多，比较潮湿，长期将洗衣机放在这种环境里，不但铁皮易遭锈蚀，而且内部的电动机和电器控制部分也容易受到潮气损害而发生故障。

    （2）电烤箱、电饭煲等大功率电热炊具不宜放到离电源插座太远处。因为电源线太长和经常移动，会引起电线外皮老化而磨损，导致漏电。

    （3）电视机、收音机上面或附近不宜搁置机械手表或钟表。因为电视机、收音机的扬声器磁场，会使钟表的机件磁化，而致其走时不准。

    （4）电唱机、录音机等不宜放在音响上。因为音响震动较大，震动传导到唱片和磁头上，会使放音的音质变差。

    （5）电视机不宜放在沙发对面较近的位置。电视机屏幕应距沙发2米以上，否则，电视机在工作时发出的X线将会对人体健康造成危害。

    （6）电视机旁不宜摆放花卉和盆景。一方面，花卉、盆景散发的潮气会对电视机造成不良影响；另一方面，电视机X线的辐射，会直接破坏植物生长细胞的正常分裂，从而导致花木日渐枯萎而死亡。

    （7）电视机不宜与大功率音响和电扇放在一起。否则，音响和电扇将震动传给电视机，容易将电视机内的显像管灯丝震断。

    （8）电子表、计算机不宜放在电热褥上。因为电子表和电子计算机最怕高温，高温和日光直晒都会使显示屏日益变黑，显示字迹不清，最后会完全失效。

    液化石油气使用五忌

    （1）液化石油气跑气时，严格禁止吸烟、开关电灯和电闸，此时应立即打开门窗通风。

    （2）气罐一定要直立使用，绝不能倒放、平放。搬运气罐时要避免撞击滚动。

    （3）罐内剩余残液严格注意不要往外倒。

    （4）液化石油气罐要放在阴凉通风的地方，严禁靠近高温热源，更不要在烈日下暴晒，严禁用明火烘烤。

    （5）要经常检查气罐、灶具、管路连接处有无漏气的地方。检查时可用毛刷将肥皂水涂到检查部位，肥皂水如果起泡，说明漏气。不要用明火试漏。

    使用电风扇五不宜

    在炎热的夏天，打开电风扇，立即凉风劲吹，令人颇感爽快。但是，使用电风扇应该注意科学，否则好事会变成坏事，有损于身体健康。应注意的事项主要是：

    （1）吹风不宜过大：现代科学认为，室内的风速最好控制在02～05米／秒，最大不宜超过3米／秒。风速过大，会使身体受到风吹的局部汗水蒸发太多太快，温度骤降，易患感冒或局部麻痹。

    （2）不宜直吹：用电风扇朝着一个方向直吹，风邪极易侵入人体内。尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，更不可只图一时痛快，让风直接吹到身上。最好让电风扇朝天花板上吹，或者让风扇摆动着吹。

    （3）睡眠时不宜吹风：祖国医学认为“阳入阴谓之寐”，意思是说，人体睡眠的过程，就是阳气进入阴分的时候，体表阳气虚弱，不管风大还是风小，吹到身上都易让人得病。所以，任何电风扇都不宜在人熟睡时直接对着身体吹风。身体素质较好的人，睡着前用低速风吹一会儿是可以的，但必须在睡着时把电风扇关掉。

    （4）出汗较多时不宜立即吹风：因为出汗较多时全身表皮血管扩张，突然遭到凉风吹拂，往往会引起血管收缩，排汗立即停止，从而造成体内产热和散热失去平衡，多余的热量反而散发不出去。

    （5）不宜持续固定地对身体某个部位吹风：用电风扇吹风，宜吹吹停停地使用阵风、和风或微风，使用摆头电扇较好。尤其对于小儿、老人和身体虚弱的人，更不可用电风扇持续、固定地对着身体某个部位吹风，否则，必会招致疾病。

    使用彩电六忌

    （1）彩电忌与电冰箱、洗衣机放置在一起。洗衣机的电动机、电冰箱的空压机工作时，存在着较大的磁场，这对彩电是个威胁，因此，忌这几样东西存放一处。

    （2）彩电忌接地线。彩电接了地线，一旦电源插反，便会使机架带电，就有触电的危险。另外，机内还会产生感应高压，造成集成电路或其他元件的烧坏。

    （3）彩电与电扇之间忌离得太近。电风扇在工作时所产生的震动，会引起显像管灯丝震动从而影响其使用寿命，甚至还会造成图像的紊乱。

    （4）彩电忌“乘”电车。电车上的电动机在启动和行驶时会产生大的磁场，而使彩电图像失真。

    （5）彩电忌常转旋钮。各个功能旋钮、按钮都是有一定的使用极限次数的。如果经常地旋按、旋转和重压，都会缩短其使用寿命。

    （6）彩电忌常换位。每当彩电变换一个位置，消磁电路就要工作相当长一段时间，如经常更换位置，就会影响彩电的使用寿命。

    微波炉使用六不宜

    （1）不宜用微波炉加热封闭的罐头食品，否则会因瓶罐爆炸而引起危险。

    （2）不宜用来烹煮带壳的蛋类，因为蛋内会产生压力而炸开。

    （3）不宜烹煮外皮厚实的食物，因为厚实的外皮会阻碍食物微波的吸收，若一定要用，则使用前必须先在外皮上戳出几个洞。

    （4）不宜用微波炉做油炸食品，因为油过热，有很大的危险。加热冷冻食品和糕点时，每次数量不宜过多，否则会造成外熟内生。

    （5）不同类别的食物（如蔬菜和肉制品）不宜同煮。

    （6）微波炉内不宜用金属容器。在微波炉内使用金属容器，会使炉体损坏。因为金属物质对微波来说，会被反射而无法透进。不但食物无法变热，微波在不断地经电磁管被释出，却又被金属物质反射回来，当产生的高频短波达到一定程度时，微波炉就可能损坏。另外，金属还会因微波照射而放电，引起火花，破坏炉体内部的平滑完整，这是非常危险的。因此，在微波炉内，不宜使用金属容器，而应使用玻璃、陶瓷、耐温塑料等非金属材料制作的器皿。

    使用肥皂四不宜

    （1）肥皂不宜久放：肥皂在潮湿的环境中会发生肥皂水解。如果气候过于干燥则会使肥皂干裂，形成“泛碱”，即在肥皂表面生成“白霜”。这些，都会使肥皂的去污能力和耐用程度大大降低。

    （2）肥皂液不宜过浓：肥皂可降低水的表面张力，使泡进去的衣服很快浸透并使衣服上的污垢变成小颗粒脱落，分解于水中并浮在水面上，衣服因而就会洗干净。但是，肥皂在水中有一个最佳的去污浓度，即04%，在此浓度下去污能力最强。高于或低于此浓度，表面活力下降，去污力即减弱。因此，洗衣服时不可用肥皂过多。

    （3）老人和儿童不宜用肥皂洗澡：老人和儿童皮脂分泌较弱，脂肪保护膜容易受破坏。常用的肥皂碱性较强，可破坏脂肪膜对皮肤产生刺激，同时，还给细菌侵入创造了有利条件，给身体带来危害。因此，老人和儿童应用中性或弱碱性浴皂，但婴儿尽量不用皂类为好，应多用温水洗澡，隔几天可用一次儿童浴皂。

    （4）肥皂液不宜洗脸：因人体的皮肤内有皮脂腺，能分泌一种半液态的皮脂，在皮肤表面形成一层膜，以保持皮肤和毛发的润泽，减轻外界的刺激，防止细菌的侵入。如果用肥皂液洗脸，这层膜就会遭到破坏，使脸的皮肤抵抗力下降，细菌易侵入，脸部易生疖肿等。

    负氧离子发生器不宜长时间使用

    空气中的负氧离子被人们誉为“大气中的维生素、长寿素”。因此，近年来使用负氧离子发生器的人越来越多。但是最近研究发现，长时间使用负氧离子发生器，人们长时间处在高浓度人工负氧离子环境中，对身体是直接有害的。

    这是因为人工空气负氧离子多由高压放电产生，与自然界的负氧离子完全不同。有些质量低劣的负氧离子发生器，还能产生有害气体，如果长时间、高浓度应用，会使人出现提前衰老现象，有损人体健康。因此，专家们建议居室内使用空气负氧离子发生器，不宜时间太长、浓度过高。

    电冰箱使用六不宜

    （1）不宜生熟食品混放：把生熟食品混放在一起，很容易造成交叉污染。因此，往冰箱里存放食品时，应注意分层存放，最好能把食品用食品袋套好。

    （2）不宜只使用不保养：不少家庭使用冰箱都是只使用不保养，这种做法是应该改变的。冰箱最好定期保养，以1个月保养1次为宜。保养时，一是除掉冷冻室和冷藏室的霜块；二是用干净的抹布把冰箱内壁及放物架擦拭干净。

    （3）不宜速冻的食品不速冻：需要在冰箱内长时间存放的鱼、虾、禽、肉等，应把它们袋装后进行速冻，这样把它们冻透，就会使保鲜时间延长。

    （4）不宜向冰箱内洒水：清洁冰箱，只适于用抹布蘸取洗涤剂或温水进行擦拭，而不可直接向冰箱内洒水，因为冰箱内是不宜过于潮湿的。

    （5）不宜在冬季停用：有些家庭，每到冬季，常常会拔掉电冰箱的电源，停用几个月，等第二年天气转暖之后，再重新通电启用。这样做，虽然可以节省几个月的电费，但是综合考虑，是得不偿失的。这是因为：电冰箱停用后，箱内潮湿温暖，适宜各种菌类生长。次年天暖后再使用时，很难将这些细菌消灭，易污染食品；电冰箱一旦停用，在常温下，冰箱蒸发器很轻易被残留的酸、碱性物质所腐蚀；冰箱一旦停用，会使冰箱内的塑料配件加速老化，因为在低温条件下其老化速度要比在常温条件下慢得多。因此，即使在冬季，冰箱还是不停用为好。

    （6）不宜在冬季把温控器调得过低：进入冬季，天气转凉、气温降低后，有的家庭便随之也把电冰箱的温控器调到较低的档次，以求节省些电能。其实，这样做是不当的。这是因为：把温控器调到低档以后，温控器的内弹拉紧，冷藏室的温度稍一升高，压缩机就会自动运转，而且运转时间会略有缩短。但是，压缩机启动时电流很大，约为正常电流的5～8倍，因而造成耗电量也很大。这样，温控器调低后，压缩机会频繁启动，不但不能节省电能，反而更浪费，而且还会缩短压缩机的使用寿命。因此，即使在冬季，温控器也不宜调得过低，而以中等档次为好。

    收藏电风扇四不宜

    （1）收藏电风扇前，不宜用汽油、柴油、煤油擦洗电风扇，否则，将会使其在收藏过程中更易沾染灰尘，而且不易去掉。

    （2）不宜用粗布、毛刷擦洗电风扇，应使用细纱布或绒布轻轻擦去灰尘，不然，会使电风扇表面变得粗糙、有划痕。

    （3）不宜用塑料布遮罩电风扇。因为塑料中含有苯二酸钾，它会腐蚀漆面，使电扇的铁器件生锈。

    （4）不宜将电风扇放在高温和潮湿的地方，如暖器片附近、火炉旁、厨房、厕所等处，否则，高温易使电风扇脱漆、潮湿，使之容易生锈。

    不宜仅用遥控器关电视机

    有的人在床上看电视，结束后往往仅关掉遥控器开关，懒得下床关电视以及拔电源插头。这样做是不当的，不仅会造成不必要的电力浪费，还会影响电视机的使用寿命。

    这是因为，用遥控部分关掉电视机后，虽然电视机的音像都已消失，然而遥控部分仍在工作。据测定，20英寸的遥控器彩电，在用遥控关闭电视机后，此时遥控部分的耗电仍达15瓦左右。因此，在使用遥控开关关闭电视机之后，还须关掉电视机上的开关及拔掉电源开关，以彻底切断电源。

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