“这还用说，当然想了，虽然看起来离着散打有些远，不好运用，但是真的很厉害，学会以后应该可以借鉴其中的一些东西。”
“好，我也想让你学摔拿，这样吧。以后每个星期的星期六和星期天，你都去找张芷言。约她吃饭什么的，然后缠着她，让她教你摔拿。”
汪洋不知道该说什么了，这听上去好像是让她去追求张芷言一样，而且是别有用心的追求，是为偷学人家的家传功夫。
“这不是太好吧，万一人家的摔拿不外传呢？”
刘金斗说道：“不要想那么多，试一试总是可以的，你想想，学会了以后的好处，比起其他的散打选手你会的更多，胜算就会更大，更有希望拿到全国散打冠军。”
一切说到底都是为了全国散打冠军。
“那，那好吧。我就试一试，可是万一不愿意教我，你们可不要怪我。”
只要汪洋答应了就行，两个老头都露出了笑容。按照他们的经验来看，十有八九汪洋都会成功的，因为张芷言这个小姑娘，对汪洋肯定有好感，不然绝不会因为两人都是从小练武的就走得这么近。
当天的晚上并没有进行身体素质的训练，但是总结还是要写的。特别的这一天，有太多的东西需要去写，去总结。
首先是和彭锦的打斗，这一场擂台赛对汪洋意义重大，他实际意义上的第一次擂台赛，而且被那么多人围观，而且是获胜了。
彭锦输在了什么地方？汪洋要吸取教训，以后不犯和他同样的错误，首先就是同样的招式使用的太多，被人看破了，就根据你习惯性的招式把你击败。
然后还有彭锦还有一个缺点，那就是他缺乏十分有效的攻击手段，没有什么特别出众的地方，也就是攻击力不强。要是彭锦攻击力十足，在加上经验丰富，稳重的打法，那么汪洋今天十有八九就输掉了。
总结完彭锦为什么会输，在总结总结在这场比赛中犯下的错误，刚开始就差一点被彭锦击倒。就是因为汪洋的注意力被张芷言吸引了，所以才被彭锦有机可趁。以后在擂台上，一定要集中注意力。
最后还要总结整场比赛，汪洋自己也认为这是一场低水平的比赛，他和彭锦更多使用的还是拳法，腿法偶尔才使用，至于摔法从来就没有使用过。在今后的比赛中，一定要注意这一点，灵活使用你所掌握的所有招式。
攻击手段多了，胜利的希望就更大。
经过思考，再把写这份总结写出来，汪洋用了一个多小时。巴郎和刘金斗很欣慰的看着这份总结，很满意的总结。
只是有一点没有写上，和张芷言的较量，汪洋什么都没写。
巴郎问道：“小子你为什么不总结一下你和张芷言小姑娘的打斗？”
被张芷言收拾的不轻，惨败，这也是需要总结的。
汪洋一脸茫然，“巴老头，我真的是不知道该怎么总结张芷言，我对她的摔拿一窍不通，还是等我学会以后再说吧。”
巴郎一想还是算啦吧，也不难为汪洋了，就连他自己也想不清楚该怎么总结才好。
张芷言的表现让人刮目相看，汪洋觉得直接就像是井底之蛙，看来他要学的东西还很多。接下来的一个星期，根据汪洋的表现，两个老头稍稍改变了训练计划，着重的加强了实战的训练。
练为打，把你所学到的本是灵活运用到擂台上，才算是成功。接下来的一个星期，巴郎和刘金斗轮换着给汪洋做陪练。
一大早巴郎就手举着两个拳靶，而汪洋不停的攻击着这两个拳靶。
“三拳一脚，速度再快一点。”
汪洋的左右直拳快速打在两个拳靶上，最后是一击左侧的低鞭腿。
啪啪啪，嘭。
这样的练习已经持续了半个小时，汪洋的每一次进攻都是在巴郎的指挥下进行，所有的招式都按照巴郎的要求。
“连续三个左摆拳，最后是右手的后收拳。”
砰砰啪啪。
每次安排的进攻套路都是不一样的，就是为了不让那个汪洋养成固定的习惯，没有任何固定的组合拳，才不会被对手所利用。
“四个交叉下勾拳，再加上四个交叉摆拳，要快，再快一点。”
汪洋是汗如雨下，脑子里没有其他的东西，只是机械的按照巴郎的要求打出自己的拳头。一个小时后，训练结束了，不是汪洋不能支持了，而是巴郎受不了，年纪大，和汪洋这么折腾一个小时，已经耗费完了他一天的体力。
他下去了，但是汪洋的训练还没有结束。刘金斗上场了，同样的老套路，汪洋要按照刘金斗的命令发出公司。
刘金斗的命令和巴郎的差别比较大，巴郎是以拳法为重，百分之九十都是拳法，这没办法，这个是他得到习惯性使然。而刘金斗则是以腿法为重，他的命令几乎都是腿法。
其实汪洋腿法的练习时间，和拳法是一样的，没有什么分别，就是说汪洋的腿法似乎不逊色与拳法。就是实战的经验太少而已，现在的练习对汪洋太重要了。这会让汪洋在以后的比赛中习惯使用腿法。
既然是训练腿法的实战能力，刘金斗就不用举着拳靶了，让汪洋一个人面对着沙袋，他在旁边下达命令。
“低鞭腿，左右个来一百下。”
鞭腿也分上中下，低鞭腿就是攻击对手的小腿，让对手失去重心。大多数的散打选手最喜欢使用的还是低鞭腿，中位的鞭腿几乎是没有人愿意使用的，因为中鞭腿太容易被对手的接腿摔抓住摔倒了。
而高位的鞭腿，只有擅长腿法的人才会使用。
汪洋一刻不停的踢着低鞭腿，嘭嘭嘭……连续不停，每一次出击都要求快，再快。每秒钟都是两到三下，踢完左腿换右腿。
一共两百下踢完，汪洋跪在了地上，大口的喘着气，实在是太累了。这种高强度的持续运动最为消耗体力。
刘金斗稍微等了一下，大概五分钟。
“高鞭腿，左右一百下。”
汪洋抬头看着刘金斗，真要命，还让不让人活了。
“啊，这……。”
“啊什么啊，这什么这，让你踢你就踢，以后每天这都是固定的训练项目。”
“好吧。”汪洋只能认命，他刚站起来却想到了一个问题。
“我使用标准的散打高鞭腿，还是用你教给我的鞭腿？”
都叫鞭腿，却是两种截然不同的腿法，使用哪一种呢？
刘金斗的像鞭子一样的腿法，犀利无比，却不是每个人都能掌握的，即便是现在的汪洋也只不过掌握了几成火候而已。
而散打的标准腿法，之所以被列为标准通用的腿法，自然有他的长处，有他的道理，这种腿法还是很有威力的，要不然不会被列为标准腿法。
刘金斗想了想说道：“你这个笨蛋，我的鞭腿你要作为秘密武器来使用，在关键的时刻，对手最没有防备的时候，突然使出我的鞭腿，出其不意攻其不备，平常的时候你还是要使用标准腿法的。”
汪洋点点头，刘金斗说的很有道理，就这么办。“但是我现在究竟要练习哪一种腿法？”
“恩，干脆啊，你就把两种腿法各练一百遍算了。”
靠，汪洋心说还不如不问呢，这一问，训练量直接就翻了一倍。
实战训练持续了一个上午，才算是完事。汪洋都要累的虚脱了，中午吃完饭稍事休息，下午还要接着训练。不过两点刚开始的时候，要先上理论课。
实战讲座，巴郎和刘金斗分别准备一堂课的内容，都是讲实战的，这种实战理论课就太难的了。
两个老头毕生的实战经验，要全部教给汪洋，毕生的经验融合在两堂课里面。这种经验都是打出来里的经验，宝贵，珍贵，拿钱你也买不到的经验。
首先是巴郎讲的第一堂课。
巴郎一本正经，“我这么多年在擂台上总结出一个经验，这个是最重要的东西。”
汪洋瞪着大眼瞪着他说。
“那就是心境，心如止水，波澜不惊。”
胜不骄败不馁，冷静的面对自己所处的境地，不慌不乱，有大家风范，从一开始就要心理上占据上风。
汪洋在心里默念着，心境平稳，波澜不惊。
巴郎接着说道：“人和人的差别是很小的，在擂台上，同样的级别中，力量的差别最多就是十几公斤，几公斤。速度的差别就更小了，也许只是相差了零点零几秒的出拳速度而已。练得招式也是一样的，熟练度的差别也不会很大。甚至在同一个级别里，身高体重几乎都是一模一样的。”
仔细一想巴郎的话，就知道他要说什么了，你和对手没有差别的时候，那么你的心理素质就是最重要的。这就是心境。
同一个级别，散打比赛的级别是从六十公斤到八十公斤之间，分了八个档次，绝大多数的人都是在这之中的，比赛的时候都是同一个级别之间的比赛。汪洋的身高是一米八，以前的体重是七十公斤，现在经过这几个月的时间训练，还有合理的伙食，目前汪洋的体重已经接近了七十五公斤。
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