蔬菜的100种做法-萝卜干炒黄豆
首页 上一章 目录 下一章 书架
    原料:

    黄豆500克,萝卜干200克,色拉油50毫升,酱油15毫升,糖5克,味精2克,盐5克。

    制作过程:

    1.黄豆洗净;萝卜干洗净后切方丁。

    2.锅内放油,油热后下萝卜干丁,煸炒1分钟后盛入盘内。

    3.另起锅,倒入油,油热后放入黄豆煸炒,再加酱油、糖、盐继续炒至黄豆上色,熟透后放萝卜干、味精,煸炒入味装盘即成。

    营养功效:

    黄豆蛋白质会含量高达40%,既能补虚开胃,还可润燥水;常食黄豆还有美容的功效。

聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com

小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源
首页 上一章 目录 下一章 书架