修炼，就是墨老把一些元气修炼和精神力修炼的常识，心法对元气修炼的诀窍，自身精神力认识，和如果正确的修炼精神力。虽然这段知识是最少的，但是却包含的内容最为丰富，最实用、对于宁浩用处最大。
而在例外的还有，一些深奥的哲理，这些宁浩暂时并没有理解，宁浩用过一小段时间去探索，但是却发现不管宁浩如何理解那些哲理，都一窍不通，实在是太深了。
就这样宁浩发现这是多么无趣的一天，都其他人来说可能兴奋。但是面对那些对自己没有用的知识和自己知道的，自己只有苦笑。放学后宁浩并没有遇到什么麻烦，在和大小姐约定的地方，宁浩上了高梦涵的车回到别墅。
当晚沐叔送来饭菜，还询问宁浩是否适应，而宁浩的回答是‘还可以’。宁浩在学校就折磨，今天也是好不容易熬过来了。沐叔今天送来的饭菜很好，是四菜一汤，这是从酒店大厨那里出手的，味道自然没得说。这里的饭菜吃得自己都不习惯了。
吃饭后，宁浩就打算回去修炼，不过沐叔被大小姐留了下来说是有事情后沐叔说。宁浩并没有理会，这是大小姐的隐私，宁浩只希望大小姐不要说自己坏话，如果自己走了这么好的生活去哪了找呀！不过想想以大小姐本性和风格不像会在人后指指点点的人。
回到房间后的宁浩，盘膝坐在床上，很好就进入异次元空间。宁浩可没有第一时间修炼，而是等这帮墨老修复元神。
“墨老我要这帮你修复元神？”墨老出现在自己面前后，宁浩问道。
“幸亏你这小子还有点人性，没有忘记。”墨老笑着说道。
“我答应的事情自然不会忘记。快点说这么帮你修复元神，帮你后我要自己修炼呢！”宁浩有些急速说道。
“呵呵，你这么好呀！好我现在就告诉你如何帮我修复元神。利用内功心法，然后吸收天地元气，这种修炼者是元气修炼，但是随着时间的推移，现在通常说成修炼者。而在以前，是有精神力修炼者，现在很少而已，而精神力修炼者是通过自身冥想来提高自己的精神力。”墨老长细说道。
“这些我都知道。”宁浩说道，这和宁老头和墨老传授自己的知识都是一样的，并没有什么差别。
“当你帮我修复元神的时候，是我占据主动位置，你是被动，你不要反抗。”墨老说道。
“不会死人吧，你占据主动权，你想我什么时候死就什么时候死啊！”宁浩担心道。
“如果你死了，我也不可能完全恢复元神，而且还有可能会和你一起死，我是不会害你的，至于这么帮我修复元神，就是你等一下就在这里冥想修炼精神力就可以了，而你在修炼精神力的时候，还要把精神力释放出来。然后我会和你的精神慢慢靠近，通过你的精神力老滋润我的元神。”墨老说道。
“说的还真好听，你放心吧我会帮你修复好元神的。而你那所谓的通过我的精神力来滋润你的元神，如果我理解没有错的话，应该就是以我精神力为食物，而你来吞噬吧！”宁浩想了想，把自己的理解简述出来。
“呃…差不多..是这样。”墨老尴尬说道，他也不是想骗宁浩的，只是怕宁浩听到吞噬他的精神力而帮自己修复元神。
“那就来吧！”宁浩坐下准备释放精神力。
“没想到你这么信任我，好吧！竟然你这么信得过我，我就全部和你解释清楚吧！在一开始我和慢慢的吸收你的精神力，就想是吸收元气一样，不过你决定不可以反抗，我吸收你精神力的时候，会一直吸收下去才可以，所以会吸收你到精神力透支为止，到时你会晕眩过去，感到头痛欲裂，不过你放心，到时也会进入你的精神世界，帮助你快速恢复你的精神力，甚至有助你修炼。”墨老说道。
“啊…到我精神力透支为止…”宁浩有些后悔了，他不是没有精神力透支过，那是一直晕眩过去，无法通过冥想来恢复自己的精神力，而是因为透支只有自己睡觉先恢复一些才可以的。
“你放心我会慢慢来的，你这样坚持的时间越长，对你和我都有好处的。”墨老说道。
“好吧！不过你要保证我明天醒的来才行，我明天还要上学呢！”宁浩暗想在学校黎轩是对自己人身攻击，而墨老是精神力折磨，这是要折磨的什么时候呀！
“所以我是让你假期的时候帮我修复元神呀！至于这次让你醒来…..应该可以。”墨老也不敢确定，有些心虚。
“希望于此。”宁浩说完后，就进入冥想状态，把自己的精神力释放出来。
刚开始宁浩发现，墨老的精神力很温和的在自己身边，具体来说是自己的精神力被墨老的精神力给包围了。墨老开始小部分的吸收宁浩的精神力，慢慢的不是加快了速度，而是通过个个范围来吸收自己的精神力。宁浩的精神力就像是一个装满水的水桶一样，墨老如同用十几根吸管在慢慢吸食水桶里的水一样。
面对这样的情况，宁浩没有反抗，感觉就像是和别战斗在消耗精神力一样，所以宁浩现在只有通过冥想，来快速的恢复精神力，不过宁浩可以感觉的自己的精神力恢复速度比不上墨老吸收自己精神力的速度。所以宁浩只希望自己可以坚持多久就多久。
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（未完待续）
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