原料：羊胫骨1－2根，红枣（去核）20－30枚，糯米适量。

    制作：将羊胫骨（即羊四肢的长骨）敲碎，与红枣、糯米加水煮成稀粥，调味服食。

    用法：1日内分2－3次服完。

    疗效：益气血，补脾胃，健胃固齿。适用于腰膝酸软乏力，贫血，血小板减少性紫癜，小儿牙齿生长缓慢等。

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