一学就会做粗粮-百合薏米粥
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    原 料:1、维生素B2和维生素C等营养成分,是一种良好的强身滋补品。百合配薏米,是美容佳品,食用此粥可收细毛孔、嫩肤和祛斑。

    小贴士

    此粥甜香,热糯,略有清香味。常吃能健脾益胃,泽肤祛斑 ,可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。

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