等到我们工作了很多年，也许会有着更多的不快乐。比如我已经开始面临生活的压力，并且越来越多。我面临着家庭的重担，它就如一个无形的手勒着我的咽喉，让我喘息不得；我面临着自我期许破灭带来的痛苦，和不可逆转的衰弱带来的心慌，它如千金压顶，让人举步维艰；我面临着上有老下有小和婚姻之痒的无奈，以及种种现实的打磨，生离死别天灾人祸，它如一根从某处出现紧紧捆绑拉扯住我的绳子，让人原地打转。更别提工作中的明枪暗箭，职场的更新换代，很多时候，工作反而会变成一种负担。
不过，这些经历真的没有多么特别，那些以为挺不过去的大事也不过是人生的必经阶段罢了。生活本就不可能一帆风顺，与其为自己失去的或没有的抱怨气馁，为何不看一看自己拥有的呢？我拥有一份不错的工作，拥有一个稳定的家庭，拥有可以糊口的收入，拥有俩仨好友，和一些陌生人的善意，哪一样不是值得自己快乐的呢？
我们总是抱怨工作如何如何不满意，却忽略了一个显而易见的真相：并不是我的工作决定我的态度，而是我的态度决定了我的工作。一个人上班时的心情如何，在很多情况下对工作都会产生或正面或负面的影响，我们的工作表现则进一步影响到职业生涯变迁。每个人都会闹情绪，但我们应尽量避免带着恶劣情绪上班。要避免负面态度，尤其要远离以下感染源。
停止抱怨。办公室里有一类人，他们随时随地都在抱怨工作和生活中的种种不满，怨天尤人。这抱怨就像是随空气传播的病毒，颇具杀伤力，使整个办公室都陷入糟糕情绪中，造成工作的差错甚至集体停滞。然而习惯性抱怨只会将旁人推得越来越远，还会成为公司领导的首要反感对象，让自己情绪更加消沉，于人于公于己都无益。
远离浮躁。当今社会节奏快，压力大，每个人都急于求成，想要功成名就，想要一夜暴富。然而一旦加入浮躁大军，人们会发现自己渐渐丧失对自我的掌控，变得越来越喜怒无常，敷衍了事。当一个人失去自我，再也无法踏实下来时，只能感受到不安，从而陷入无边的沮丧之中，无法挣脱。
拒绝麻木。当我们丧失对生活和工作的热情和积极性，便会失去努力的冲动和想法，也会失去推动自己成长和向前的动力。当老板的赞扬或批评、同事的冷嘲热讽都对自己产生不了任何一点影响时，就要注意了：我们的心正越来越冷淡，越来越迟钝，当一个人失去感受的能力时，何来快乐？
总而言之，造成不快乐的因素有很多，但是作为一个思想成熟的人，我们应该并且能够保持情绪稳定，将手头上的事情做好。就如罗斯巴德说：“员工上班时所持有的正面情绪有较大的影响力。不仅仅因为态度正面的人在工作中表现会比较突出，也不仅仅因为他们比那些消极低沉的人更受欢迎，更因为积极的人在处理信息和自我管理方面表现得更有效、更准确。”当处于积极情绪中，我们会更容易快乐。因为我们的注意力会更集中，反应会更敏锐，能够更有效、更高效地处理外界信息。
你问我：“如何在心的废墟上开出一朵花？”我说：“何不把心长成一座花园？”腐朽的必将重生，枯萎的会再次盛放。你至少还有在苦涩与快乐之间选择的自由，哪怕你觉得命运无常，生活百无聊赖，也请不要把它作为一种灾难，而要善于在废墟上寻找快乐。
万种美丽，总有一种属于你
结束了周末两个小时的国标舞练习，身体很累，内心却很轻松，似乎所有的污垢和烦忧都已随着汗水流失。
最初也是一个偶然的机会，随着圈中朋友开始接触国标，开启了那段苦不堪言的学习历程，不仅是身体上，心理上也饱受摧残。
每一次训练，我都要做到在身体垂直的同时保持放松，这是我碰到的第一个难题。穿着高跟鞋跳舞，连续的重复、旋转，这些都可以克服，可每当我绷直身体，身体就会变得僵硬。老师无奈地说：“国标的魅力之一就在于以最轻松的样子完成最苛刻的动作，呈现出女人优雅完美的姿态。你要学会哪些地方用力，哪些地方省力。”我不仅要看起来毫不费力，还要真正的毫不费力，才能保持一个稳定的连续的良好状态。
另外一个挑战则在于适应并喜欢上自己穿国标服装的样子。不得不承认，最初的我并不习惯，不习惯短短的舞服，不习惯各种胯部及身体的摆动。国标的舞姿本是妩媚潇洒、婀娜多姿的，以此展现出一个女人与生俱来的性感。我却显得那么笨拙，老师不止一次对我说：“现在的你很美，很有魅力，你要自信，自信！”
我试着在自我的催眠中习惯一个不一样的自己，热情奔放，缠绵生动。直到我当时的男友看过我的第一次表演，我看到他的眼睛在发亮：“太棒了！你的这一面太吸引人了！”那满满的欣赏让我一下子真正地接纳了自己，接纳了作为女人的美好。
此后我便从未中断学习和练习。我喜欢训练过程中女人展示出来的美感与锻炼时的愉悦，也开始更加熟悉自己的身体。一个一味谋求占据主导的女性和一个力量不足以控制自己身体的女性在舞蹈中看起来都会不美。所以我很感谢自己有这样的一个机会，学习与自己的身体和谐共处，以及在一个美好的介质上与异性和谐共处。
每个看到我的人都在感叹我的变化，不仅生活，就连我开展工作也变得更容易了。只有我知道，因为我更加自信了。我爱自己身为女人柔软和性感的一面，我的心似乎也变得更加宽广和包容，更能理解这个世界。爱上国标，就是爱上了一种健康而有益的生活方式，它让我神采飞扬。
年轻时的我也曾用坚强抵御整个世界，把自己伪装成男人的样子；现在我才明白柔软的力量，女人有自己独特的优势。最重要的是成为你自己。我认可它，它就是我的模样。
在回家的路上，看到那块早已被众人踩得寸草不生的小道上，居然在不经意间长出了一朵小花。尽管每天有那么多人走过这一小块地方，竭力把它糟蹋得面目全非；尽管人们肆意来往，并不关心花草树木的生长；尽管环卫工人还费尽心力的除尽刚出土的小苗，把路面弄得光秃秃的；可是，它还是开放了！春天毕竟还是春天。
我突然觉悟，万种美丽，总有一种属于你，要接受你现在的样子，以让自己舒服的方式与自己相处，与世界相处。我特别感谢我的老师，他曾送我一句话：“所有关于你的人际关系、关于你的管理风格、关于你的行事作风，以及其他很多面对具体问题的处理方式都是微不足道的，真正重要的是，你要全面的接纳自己，这是你有一颗健全心灵的开始。只有当你自己接纳自己了，你才能面对这世上那么多的艰难险阻，包括他人的不理解、反对，甚至打击。何况作为女孩子，人们总是更宽容以待你所喜欢的。”
在工作中，我看到过很多年轻人透支自己的身体和情感，从而错过了花期；也看到过很多中年人委身于家庭的琐碎忙碌中，从而早早的凋零。她们似乎都被一种无形的力量推动着向前，看不到方向，也停不下来。这个时代最不缺少的一种声音就是：“我拼了命也要把某件事情做成。”似乎只要拼命了，便能所向披靡。可是当你只顾埋头拼命赶路时，你错过的不仅是路边的风景，还有支撑你走完全程的装备、食物和能量。
你是否也觉得自己不够美、不够有力、声音无法被听到、作为无法被看到、社会不接纳？我理解这个愤怒，可是如果你任由这愤怒滋生暗长的话，受伤的是自己。有人把女性自尊当作是像男人一样工作，毫不妥协和退让。其实，男女天性不同，女人更像水，温柔而宽容，不用强迫自己站成山的样子，那毕竟一戳就破。
真正自尊和成功的职场女性懂得将自己在生活中的优势，转化为在职场上的优势。同样的一句话，由女性说出来往往比男性更容易让人接受和采纳，在谈判中，女性的柔软更容易让对方卸下防御之心，甚至激起保护欲望，使对方不经意间做出更多的利益退让。
同时，女性是天生的倾听者，善于沟通和推动项目的进行，营造和谐和人性化的公司氛围。在职场中，每个人都有自己的性格，女性的包容反而能够引导团队朝着共同的目标努力，也有助于更加客观地寻找到问题的解决办法，发挥不可轻视的作用。
女性同样可以成为职场最佳，为何要假装自己是男人的样子，你应该有自己的骄傲。男女有别，适当地发挥自己的女性魅力，同时坚定地表达你的愿望，以让社会和他人接受的方式展示你的能力。
我在日常生活中见过很多可爱的成功女性，她们没有拼了命的去做某件事，却总能把握住对自己最重要的东西，从而获得内心与外界、工作与生活的平衡。经历了人生中的高低起伏，她们的内心依然柔软纯粹 ，有一个女性CEO这样和我说：“经历了这么多，早已看清生活的逻辑。只要认真倾听内心的声音，一天天过下去，生活和你理想中的期待，会越来越相似。”
当我们接纳自己的样子，接纳生活的种种馈赠和考验，接纳自己的匮乏和优势时，我们会更珍惜自己所拥有的，也会更明白养心比养颜更重要。
所以，在职场中首先信仰的是做最真实的自己，卸下面具，让自己被看见，即便是脆弱的一面。柔软的力量将使我们走的更加平顺，也更加快乐。所谓“刚者易折，柔则长存”，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为。所以，从现在开始历练自己的内心，让它变得强大而又平静吧。
如果爱上太阳，该如何面对自己的阴影
多年以前，我和小岚的第一次相遇，是在杭州的一所青年旅社。那是我的第一次一人自助游，多少显得手忙脚乱。对天气估计不足，没有带足够厚的衣服；对地方不熟悉，看不懂搭乘交通工具的路线；连吃饭的地方都找不到。
“没有你，我肯定会把自己饿死！”我跟她说。小岚是个热心肠，很照顾我。
在之后的交谈里，我知道这是她第三次来杭州。她是一个职业旅行家。没错，我遇到过很多人，有人旅游是为了放松，有人是因为公司奖励，有人是业余爱好者，而她，则将旅行当做梦想。
小岚很年轻，不过二十七八岁的年纪，但她已经走过中国大部分的地方。去过人迹罕至的荒原，到过危机四伏的丛林，走过前途未卜的大西部，爬过挑战生存极限的雪山。
“你遇到过不少危险吧？”我对她这种匪夷所思的生活充满好奇。
“这是不可避免的啊。我跟动物抢过食，跟时间赛过跑，跟坏人斗智斗勇，也曾奄奄一息。每次，我都觉得这是自己的最后一次旅行了，可是现在依然好好的。”她说着，爽朗一笑，好像那些曾经再寻常不过。
“这也叫旅行？你不怕吗？”
“旅行于我就是去看不同的风景，见识不同的生活形态。途中会发生各种变故和意外，当然会怕，但也没那么怕。我会提前做好我能做到的全部准备，野外生存知识和工具、体能和心理训练等等，最最重要的是，我懂得一切都有代价。如果我决定爱太阳，我就必须接受它的阴影。”
“那你的家人不反对吗？”二十七八岁，我觉得还很年轻，年轻到可以去做一切自己想做的事。然而，对于父母长辈来说，二十七八岁，已经很老很老了，老到应该相夫教子照顾家庭，老到应该朝九晚五安分生活，老到应该斩断所有的梦想和冲动，老到应该安于一隅就此终老。
有时想想，这何尝不是另一种残忍呢？因为断定太阳太过遥不可及，便要折断梦想的翅膀。可是，对于一部分人来说，没有梦想，人生就是整片荒芜；只有足够热爱，方能成就奇迹。
“他们当然反对啊！作为大龄女青年，还未结婚生子，整日奔波不停，这是他们无法容忍的。我也听过话，安安分分在家呆了一年时间，可我很痛苦，他们看着我痛苦更加痛苦，最终，他们还是放我过自己想过的生活。只是他们有一个条件，打理好自己的人生，照顾好自己，至少要养活自己。我现在靠写专栏养活自己，日子蛮滋润的。”说到最后，她自己倒先乐了：因为追逐着心中的太阳，其他一切问题都不是问题，反而增添了一丝特殊的趣味性。
很多东西，外界会告诉我们怎么做，但是我们总得自己亲身体验一下。因为每个人的感受和想法不同，我们不能只通过别人的话了解这是一个什么东西。况且，我们在别人眼中可以是任何样子，而这个样子并不由我们决定。我们唯一能决定的是，我想成为怎样的人，过怎样的生活。既然我们管不了别人，管好自己就行了。
想一想，是为了让自己的长辈为我自豪，还是希望自己的后代以我为荣？这不是一个简单的传承故事，而是从真实的生活中一点一点堆积出来的人生态度。最主要的是不要迷失了自己。
我们不能只做一个善良的人，我们要做一个善良并且有力的人。我们要能为自己的选择负责，同时让自己有足够的力量让所爱之人放心。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源