妈咪小西点-甜甜圈
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    原 料:

    面团500克,糖少许,食用油适量。

    制作过程:

    1.揉好面团,开成15厘米宽、30厘米长的薄皮。

    2.用筒形工具在薄皮上压出圆形面皮,每块面皮中央再用瓶盖压洞,做成面圈,静醒1.5小时待炸。

    3.锅中倒入足量食用油,热至150℃时放入面圈,炸至金黄取出。

    4.晾凉后撒上糖即可。

    营养功效

    适量食用糖有助于提高机体对钙的吸收。

    小贴士

    本品口感较为甜腻,最好配茶食用。

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