原 料：

    原味慕斯50克，鱼胶水100毫升，黑芝麻50克，海绵蛋糕1片。

    制作过程：

    1.黑芝麻捣成屑，与原味慕斯混合，加入鱼胶水，拌匀。

    2.待凝结，倒入模具内，盖上蛋糕。

    3.入冰箱冷冻6小时，即可。

    营养功效

    黑芝麻含丰富的维生素E，可使皮肤白皙润泽，同时还具有养血的功效，可治疗皮肤干枯、粗糙等，令皮肤细腻光滑、红润光泽。

    小贴士

    芝麻仁外面有一层稍硬的膜，把它碾碎才能使人体吸收到营养，所以整粒的芝麻应加工后再吃。

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