原 料：

    乌冬面200克，肥牛片50克，菜心2根，香菇1朵，日本大酱20克，日本酱油20毫升，墨鱼素1克，清酒5毫升，味林10毫升，高汤20毫升。

    制作过程：

    1.锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味林，小火煮约5分钟开后，放入乌冬面，3分钟后盛入碗中。

    2.菜心、香菇焯熟摆入面中。

    3.肥牛片上淋少许酱油，大火煎约10秒钟，盛碗即成。士

    小贴具一代，

    乌表是冬 用的面 小三— 麦样日 粉面条本制最之成的粗面条。水煮乌冬面不会软烂，口感极佳，还可用做火锅涮面。

    营养功效

    牛肉富含肌氨酸，有利于增长肌肉还含有其他多种营养成分。

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